فشارسنج بازویی bm19
مناسبترین فشارسنج برای سالمندان
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
مناسبترین فشارسنج برای سالمندان
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✅ خواص #شیر با دیگر ترکیبات
🍶شیر بادام: کاهش بیماری #قلبی
🍶شیر برنج: سلامت #استخوان
🍶شیر نارگیل:رفع استرس وخستگی
🍶شیر موز: افزایش حجم #عضلات
🍶شیر خرما: رفع #خشونت
www.beurer.ir
@MDSbeurer
🍶شیر بادام: کاهش بیماری #قلبی
🍶شیر برنج: سلامت #استخوان
🍶شیر نارگیل:رفع استرس وخستگی
🍶شیر موز: افزایش حجم #عضلات
🍶شیر خرما: رفع #خشونت
www.beurer.ir
@MDSbeurer
رفع سردردهای مزمن، سفتی گردن و تنش شانه ها👌
2 نقطه مشخص شده را با انگشت شست یا اشاره، رو به پایین فشار داده به مدت 4-5 ثانیه ماساژ دهید و این حرکت را تا رفع درد تکرار کنید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
2 نقطه مشخص شده را با انگشت شست یا اشاره، رو به پایین فشار داده به مدت 4-5 ثانیه ماساژ دهید و این حرکت را تا رفع درد تکرار کنید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
چرا اکثر ایرانیها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند؟
1- بمصرف برنج و نان برای شام🍚
2- عدم خوردن صبحانه کافی و مفید🍳
3- خوردن سس، نوشابه و دلستر🍺
4- خواب ناکافی و استرس 😴
www.beurer.ir
@MDSbeurer
1- بمصرف برنج و نان برای شام🍚
2- عدم خوردن صبحانه کافی و مفید🍳
3- خوردن سس، نوشابه و دلستر🍺
4- خواب ناکافی و استرس 😴
www.beurer.ir
@MDSbeurer
آلوئهورا گیاه جادویی زیبایی👌
✍️کاهش چین و چروک
✍️کاهش خشکی و تیرگی پوست
✍️پاکسازی پوست
✍️کاهش خشکی موها
✍️کاهش خارش
✍️درمان شوره سر
✍️افزایش رشد وپرپشتی موها
www.beurer.ir
@MDSbeurer
✍️کاهش چین و چروک
✍️کاهش خشکی و تیرگی پوست
✍️پاکسازی پوست
✍️کاهش خشکی موها
✍️کاهش خارش
✍️درمان شوره سر
✍️افزایش رشد وپرپشتی موها
www.beurer.ir
@MDSbeurer
میدونستید اندازه خوراک هرکس در دست او نهفته است ، دیگه نیاز به گرفتن رژیمای سخت نیست 👌
✋️ -1 کف دست گوشت
👊 -1 مشت برنج
☝️ -1 بندانگشت روغن
👋 -1 کف دست میوه،سبزی
✊️ -1 مشت آجیل
www.beurer.ir
✋️ -1 کف دست گوشت
👊 -1 مشت برنج
☝️ -1 بندانگشت روغن
👋 -1 کف دست میوه،سبزی
✊️ -1 مشت آجیل
www.beurer.ir
ولادت با سعادت حضرت علی اکبر (ع) مبارک باد
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
درخشش پوست
تقویت استخوان ها
پیشگیری از سرطان
حفظ کلسترول و قند خون
حفظ سلامت دهان و دندان
@mdsbeurer
درخشش پوست
تقویت استخوان ها
پیشگیری از سرطان
حفظ کلسترول و قند خون
حفظ سلامت دهان و دندان
@mdsbeurer
نوشیدنیهای یخ شما را خنک نمیکنند!
هر چه نوشیدنی خنکتر باشد، معده برای گرم کردن و هضم آن انرژی بیشتری صرف میکند و در نتیجه، حرارت بدن بالاتر میرود.
@Mdsbeurer
هر چه نوشیدنی خنکتر باشد، معده برای گرم کردن و هضم آن انرژی بیشتری صرف میکند و در نتیجه، حرارت بدن بالاتر میرود.
@Mdsbeurer
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✔️ما در طول عمر چقدر زمان داریم...؟!
#اینفوگرافیک 📊
🖋با ما همراه باشید...
www.joboo.ir
@iranJoboo
https://instagram.com/_u/joboo.ir
#اینفوگرافیک 📊
🖋با ما همراه باشید...
www.joboo.ir
@iranJoboo
https://instagram.com/_u/joboo.ir
مصرف کلسیم می تواند تا حدی به پیشگیری از فشار خون کمک کند👌🏻
🔹مطالعات نشان داده که اگر چه کلسیم نقش درمانی در کاهش فشارخون ندارد ولی می تواند به پیشگیری از فشارخون کمک کند
🆔 @iranbeurer
🔹مطالعات نشان داده که اگر چه کلسیم نقش درمانی در کاهش فشارخون ندارد ولی می تواند به پیشگیری از فشارخون کمک کند
🆔 @iranbeurer
♦️آبنبات برای پوست خطرناک است♦️
ھرقدر که مصرف آبنبات بیشتر باشد، احتمال بروز جوش در پوست ھم بیشتر میشود,ھمچنین،شکر موجود در آبنبات، به کلاژن که مسئول صاف نگه داشتن پوست است صدمه میزند
@mdsbeurer
ھرقدر که مصرف آبنبات بیشتر باشد، احتمال بروز جوش در پوست ھم بیشتر میشود,ھمچنین،شکر موجود در آبنبات، به کلاژن که مسئول صاف نگه داشتن پوست است صدمه میزند
@mdsbeurer