👈برنامه روز پنجشنبه :👉
✅ناشتا : 2 لیوان آب گرم + 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
✅صبحانه : 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 قاشق چایخوری مربا یا عسل + 1 قوطی کبریت پنیر + 1 استکان چای + 1 قاشق چایخوری شکر
✅یک ساعت پس از صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب
✅ساعت ده صبح : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅پیش از ناهار : 2 لیوان آب + 1 عدد میوه
✅ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید + 8 قاشق غذاخوری برنج ساده یا عدس پلو یا لوبیا پلو + 1 تکه متوسط مرغ یا گوشت
✅عصرانه : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅شام : سالاد به هر میزان که میل دارید + 1 لیوان عدس پخته یا 1 لیوان شیر + 2 عدد نان سوخاری
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✅ناشتا : 2 لیوان آب گرم + 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
✅صبحانه : 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 قاشق چایخوری مربا یا عسل + 1 قوطی کبریت پنیر + 1 استکان چای + 1 قاشق چایخوری شکر
✅یک ساعت پس از صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب
✅ساعت ده صبح : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅پیش از ناهار : 2 لیوان آب + 1 عدد میوه
✅ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید + 8 قاشق غذاخوری برنج ساده یا عدس پلو یا لوبیا پلو + 1 تکه متوسط مرغ یا گوشت
✅عصرانه : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅شام : سالاد به هر میزان که میل دارید + 1 لیوان عدس پخته یا 1 لیوان شیر + 2 عدد نان سوخاری
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
Forwarded from تجهیزات و مکمل بهداشت سلامت
👈برنامه روز جمعه :👉
✅ناشتا : 2 لیوان آب گرم + 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
✅صبحانه : 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 قاشق چایخوری مربا یا عسل + 1 قوطی کبریت پنیر + 1 استکان چای + 1 قاشق چایخوری شکر
✅یک ساعت پس از صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب
✅ساعت ده صبح : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅پیش از ناهار : 2 لیوان آب + 1 عدد میوه
✅ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید + 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 تکه متوسط مرغ یا گوشت یا ماهی
✅عصرانه : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅شام : سالاد به هر میزان که میل دارید + 3 عدد سیب زمینی یا 3 عدد لبوی متوسط پخته
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✅ناشتا : 2 لیوان آب گرم + 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
✅صبحانه : 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 قاشق چایخوری مربا یا عسل + 1 قوطی کبریت پنیر + 1 استکان چای + 1 قاشق چایخوری شکر
✅یک ساعت پس از صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب
✅ساعت ده صبح : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅پیش از ناهار : 2 لیوان آب + 1 عدد میوه
✅ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید + 1 کف دست نان ( لواش یا تافتون 2 کف دست ) + 1 تکه متوسط مرغ یا گوشت یا ماهی
✅عصرانه : 1 عدد میوه + 1 لیوان چای + 2 حبه قند یا 1 عدد بیسکوییت یا 1 عدد خرما
✅شام : سالاد به هر میزان که میل دارید + 3 عدد سیب زمینی یا 3 عدد لبوی متوسط پخته
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
سلام
ببخشید پست غیر مرتبط میزارم
تیپاکس گفته به طور رایگان هر وسیله ای بخواین به طور رایگان می فرسته کرمانشاه!
حتی می تونین یه پتو، چادر مسافرتی ، پالتو ، لباسهایی که امسال نمیخواید بپوشید و خیلی چیزای دیگه که الان استفاده نمیکنین هم میتونید بفرستین!
کاملا رایگان ارسال میشه
اگه نمی دونین تیپاکس چیه تو گوگل بزنین. یه چیزی مثه پسته. همه شهرا دارن. و هر منطقه در تهران هم داره❤️
www.beurer.ir
@mdsbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
ببخشید پست غیر مرتبط میزارم
تیپاکس گفته به طور رایگان هر وسیله ای بخواین به طور رایگان می فرسته کرمانشاه!
حتی می تونین یه پتو، چادر مسافرتی ، پالتو ، لباسهایی که امسال نمیخواید بپوشید و خیلی چیزای دیگه که الان استفاده نمیکنین هم میتونید بفرستین!
کاملا رایگان ارسال میشه
اگه نمی دونین تیپاکس چیه تو گوگل بزنین. یه چیزی مثه پسته. همه شهرا دارن. و هر منطقه در تهران هم داره❤️
www.beurer.ir
@mdsbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
چای سبز🍵 مستقیم کالری نمیسوزاند اماسرعت سوخت و ساز بدن راافزایش میدهد واشتهای شماراکاهش میاید برای لاغری مناسب است.
www.beurer.ir
@mdsbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
www.beurer.ir
@mdsbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
دماسنج کودک مدل BY11 بیورر رسید.🐸🐵🐶
جهت ثبت سفارش و مشاهده جزئیات محصول به وبسایت بیورر مراجعه فرمایید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
جهت ثبت سفارش و مشاهده جزئیات محصول به وبسایت بیورر مراجعه فرمایید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
خواب ظهر
باخوابیدن بیش از یک ساعت در اول ظهر چه اتفاقی در بدن می افتد
🔺فساد هضم
▫️تیرگی چهره
▫️تشنج
▫️ناراحتی ڪبد
▫️بدبویی دهان
▫️ضعیف شدن گوارش
🔻بی حالی و خستگی
www.beurer.ir
@MDSbeurer
باخوابیدن بیش از یک ساعت در اول ظهر چه اتفاقی در بدن می افتد
🔺فساد هضم
▫️تیرگی چهره
▫️تشنج
▫️ناراحتی ڪبد
▫️بدبویی دهان
▫️ضعیف شدن گوارش
🔻بی حالی و خستگی
www.beurer.ir
@MDSbeurer
📣آبی که ۲ بار جوشانده شده را نخورید
🔺ترکیبات خطرناکی چون آرسنیک، نیترات و فلورید در آن انباشته می شود باعث پوکی استخوان نیز میشود.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
🔺ترکیبات خطرناکی چون آرسنیک، نیترات و فلورید در آن انباشته می شود باعث پوکی استخوان نیز میشود.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
Forwarded from فعالان خدمات ایران (مرکز خدماتی طوبی)
#خبرفوری
🚩نوبت عصر مدارس تهران نیز تعطیل شد
مدیر کل آموزش و پرورش شهر تهران:
🔹 نوبت عصر مدارس تهران هم امروز تعطیل است.
مدارس شهرستان #بهارستان و #رباط کریم نیز تعطیل است
@e_naziabad
🚩نوبت عصر مدارس تهران نیز تعطیل شد
مدیر کل آموزش و پرورش شهر تهران:
🔹 نوبت عصر مدارس تهران هم امروز تعطیل است.
مدارس شهرستان #بهارستان و #رباط کریم نیز تعطیل است
@e_naziabad
🔰10 خاصیت طلایی گوجه فرنگی🔰
🍅 سرشاراز آنتی اکسیدان
🍅مراقبت ازقلب
🍅مفیدبرای استخوان
🍅تقویت بینایی
🍅مبارزه باسرطان
🍅سلامت پوست
🍅کاهش قندخون
🍅بهبودخواب
🍅تسکین دردمزمن
www.beurer.ir
@MDSbeurer
🍅 سرشاراز آنتی اکسیدان
🍅مراقبت ازقلب
🍅مفیدبرای استخوان
🍅تقویت بینایی
🍅مبارزه باسرطان
🍅سلامت پوست
🍅کاهش قندخون
🍅بهبودخواب
🍅تسکین دردمزمن
www.beurer.ir
@MDSbeurer
فشارسنج آدابتوردار BM40 👇
✅ اندازه گیری کاملا اتوماتیک از بازو
✅ارسال سیگنا "خطا" برای مشاهده و تصحیح عملکرد
✅دارای قابلیت تشخیص انحراف از معیار عملکرد استاندارد قلب آریتمی
✅دارای جایگاه حافظه مجزای :دو کاربره هر کاربر 60 حافظه
✅ مناسب دور بازوی 22 تا 35 سانتی متر
✅ دارای آدابتور
✅ دارای عملکرد خاموشی خودکار : جلوگیری از اتلاف انرژی
✅ دارای عملکرد باتری و کیف حمل محصول به انضمام آدابتور
✅ دارای نمایشگر ویژه نمایش عمر باتری
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✅ اندازه گیری کاملا اتوماتیک از بازو
✅ارسال سیگنا "خطا" برای مشاهده و تصحیح عملکرد
✅دارای قابلیت تشخیص انحراف از معیار عملکرد استاندارد قلب آریتمی
✅دارای جایگاه حافظه مجزای :دو کاربره هر کاربر 60 حافظه
✅ مناسب دور بازوی 22 تا 35 سانتی متر
✅ دارای آدابتور
✅ دارای عملکرد خاموشی خودکار : جلوگیری از اتلاف انرژی
✅ دارای عملکرد باتری و کیف حمل محصول به انضمام آدابتور
✅ دارای نمایشگر ویژه نمایش عمر باتری
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
Forwarded from فعالان خدمات ایران (Bahar!,)
فوری فوری فوری
تراول با مهر بانک صادرات شعبه میدان فرهنگ تقلبیه
زیاد هم اومده تو بازار
این عکسو نشر بدین تا شب عید کلاه سر هموطنان نره.
@mdstooba
Www.toobaco.ir
تراول با مهر بانک صادرات شعبه میدان فرهنگ تقلبیه
زیاد هم اومده تو بازار
این عکسو نشر بدین تا شب عید کلاه سر هموطنان نره.
@mdstooba
Www.toobaco.ir
اعجوبه ای به نام بامیه🤔
👈رفع کمخونی
👈درمان یبوست
👈تقویت استخوان
👈کاهش چربی خون
👈تقویت سیستم ایمنی
👈درمان ناراحتی گوارشی
❗️جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده
www.beurer.ir
@MDSbeurer
👈رفع کمخونی
👈درمان یبوست
👈تقویت استخوان
👈کاهش چربی خون
👈تقویت سیستم ایمنی
👈درمان ناراحتی گوارشی
❗️جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده
www.beurer.ir
@MDSbeurer
فواید بخور گرم برای سرماخوردگی در زمستان 😷🤒
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
فواید بخور گرم برای سرماخوردگی 👇
فواید بخور برای سرماخوردگی بسیار قابل توجه است. سرماخوردگی و آنفلانزا شایع ترین بیماری های تنفسی فصل زمستان هستند. این بیماری ها مجاری تنفسی، گلو و حلق را درگیر می کند و گلودرد و عطسه و سرفه از نشانه های این بیماری هاست. معمولا برای درمان این بیماری ها نیاز به داروی خاصی نیست و تنها با رعایت نکته های بهداشتی و استراحت بهبود می یابد. در حالی که هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد اقداماتی وجود دارد که افراد می توانند انجام دهند تا احساس بهتری داشته باشند. استفاده از بخور یکی از آن هاست. در واقع اولین چیزی که بسیاری از متخصصان اطفال زمانی که یک کودک دچار سرماخوردگی می شود توصیه می کنند استفاده از دستگاه بخور است.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
فواید بخور برای سرماخوردگی بسیار قابل توجه است. سرماخوردگی و آنفلانزا شایع ترین بیماری های تنفسی فصل زمستان هستند. این بیماری ها مجاری تنفسی، گلو و حلق را درگیر می کند و گلودرد و عطسه و سرفه از نشانه های این بیماری هاست. معمولا برای درمان این بیماری ها نیاز به داروی خاصی نیست و تنها با رعایت نکته های بهداشتی و استراحت بهبود می یابد. در حالی که هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد اقداماتی وجود دارد که افراد می توانند انجام دهند تا احساس بهتری داشته باشند. استفاده از بخور یکی از آن هاست. در واقع اولین چیزی که بسیاری از متخصصان اطفال زمانی که یک کودک دچار سرماخوردگی می شود توصیه می کنند استفاده از دستگاه بخور است.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✅بخور گرم LB50
✔️مرطوب کننده هوا با بخار آب ، بهداشتی،بدون بو و عاری از باکتری و مواد شیمیایی
✔️کارکرد ساده همراه با کنترل LED
✔️2 درجه عملکرد: خروج رطوبت 0/15 لیتر در ساعت و 0/41 لیتر در ساعت
✔️مناسب برای اتاق تا 40 مترمربع
✔️پروانه بی صدا
✔️مخزن پلاستیکی قابل شستشو
✔️مخزن آب جداشونده با ظرفیت 5 لیتر
✔️پنجره نشان دهنده میزان آب
✔️ایمن با خاموشی خودکار / پیشگیری از گرمای بیش از حد
✔️دارای فیلتر ضد رسوب برای جلوگیری از رسوبات
✔️مصرف برق 180/380 وات
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
✔️مرطوب کننده هوا با بخار آب ، بهداشتی،بدون بو و عاری از باکتری و مواد شیمیایی
✔️کارکرد ساده همراه با کنترل LED
✔️2 درجه عملکرد: خروج رطوبت 0/15 لیتر در ساعت و 0/41 لیتر در ساعت
✔️مناسب برای اتاق تا 40 مترمربع
✔️پروانه بی صدا
✔️مخزن پلاستیکی قابل شستشو
✔️مخزن آب جداشونده با ظرفیت 5 لیتر
✔️پنجره نشان دهنده میزان آب
✔️ایمن با خاموشی خودکار / پیشگیری از گرمای بیش از حد
✔️دارای فیلتر ضد رسوب برای جلوگیری از رسوبات
✔️مصرف برق 180/380 وات
www.beurer.ir
@MDSbeurer
https://instagram.com/_u/iranbeurer
بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی ، جوش و کبدچرب « قبل از صبحانه » است.
🍀درمان چاقـــی :آب کرفس
درمان کبد چرب :آب هویج🥕
🍏درمان جــوش :آب سیب
قبل از صبحانه بخورید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer
🍀درمان چاقـــی :آب کرفس
درمان کبد چرب :آب هویج🥕
🍏درمان جــوش :آب سیب
قبل از صبحانه بخورید.
www.beurer.ir
@MDSbeurer