Доброе утро выглядит так сегодня. И ничего не предвещало, что мы будем стоять в пробке на горнолыжную :)) записала рилс про эту ситуацию

Лучшее, что может сейчас происходить со мной — это лежать в ванной после дня каталки, где все пошло не так 😅 из всего дня «так» пошло только то, что я классно покаталась.

Подкаст про детей. Про смысл иметь детей. Переубеди меня, пока не поздно 🤪 или напиши в личку кодовое слово из него @lunitaquepasa

Мы с мужем дома общаемся редко. Все сознательное время каждый в своем королевстве.

Сейчас мы на даче в горах. Он на диване смотрит кино или спорт какой-нибудь. Я серфу телеграм, инстаграм, играю в свои виртуальные игрушки.

А в это время — «мои игрушки» добавлю в комментарии.

Возвращаюсь к сторителлингу: а когда выходим на улицу — это либо куда-то вместе (во всех направлениях мира) либо каждый по своим делам.

Люблю, когда мы катаемся по городу каждый на своем байке и в очках Мета.

И я еду за ним настолько в доверии, что даже не смотрю на свой спидометр. Нравится идти за ним по миру и по нашей совместной игре

Я расклеилась. У меня впервые за жизнь в Испании ангина. Правда без температуры. В Москве она до 40 поднималась, много раз приезжала скорая спасать.

Причины могут быть такие: в субботу на каталке намокли ноги и сильно замерзла. В воскресенье ела снег 🤪 и думала ¿нах я вообще таскала с собой раньше воду? Во вторник вернулась из зала с мокрой головой, а квартира еще не согрелась. Вчера уже першило в горле, но это не остановило меня поехать смотреть на Порш на мото мужа.

В Каталонии нет центрального отопления и когда нас нет, оно не работает. Зимой приезжаешь домой после выходных, а температура дома как на улице, только еще и солнца нет.

Пойду подниму свои записи с курса по психосоматике, посмотрю, что мне хочет тем самым сказать тело. Вдруг то, что у Порша мне нравятся матовые цвета, а наш зеленый металлик. А я промолчала, потому что муж влюбился именно в цвет, он обожает все в милитари оттенках. Горло — это про невозможность высказаться и обиду.

Вместо 1001 розы 🌹 муж привез Порш и пока его мотоцикл в ремонте, у нас в гараже винтажная Веспа 1988 года, моя Веспа 2023 года и Порш 2024го. Это мой ключ, а его с темно зеленым брелком.

Я все это время думала, что ведь даже не мечтала о нем. А потом открыла комп и афигела. У меня на заставке стоит фото Теслы родстер (кузов бокстера тоже родстер). В программировании будущего тоже он и записи про то, как я катаюсь за рулем кабрика. Надо четче писать желания, и Теслу родстер я точно вычеркиваю. Остается Кибертрак, за которым я стою в очереди с третьего дня. Но когда сделают модель для Европы, не знает даже чат gpt

Про баланс внутренней женщины и внутреннего мужчины

Ты знаешь, мы, женщины, часто скатываемся в крайности, замечала? Либо полностью отдаём себя в руки мужчины, надеясь, что он всё решит, всё сделает, а мы просто будем жить красиво, расслабленно, как принцессы. Либо, наоборот, берём всё на себя, как будто других вариантов нет: решаем, тянем, контролируем, пытаемся всё держать в своих руках.

В первом случае мы в какой-то момент вдруг обнаруживаем, что решение принято не в нашу пользу, что не учли наши желания, что нас просто поставили перед фактом, и наступает разочарование – порой очень горькое. А во втором – рано или поздно мы устаём так, что хочется просто сжечь всё к чертям, послать всех и уехать на необитаемый остров, где никого не будет, и не придётся снова всё это тащить.

Я сама в обеих ролях была. И знаешь, что поняла? Настоящая сила в балансе. Это когда ты можешь быть той самой лёгкой, нежной женщиной, кошкой, которая мурлычет, принимает, позволяет о себе заботиться, не контролирует каждый шаг, но при этом внутри у тебя есть стержень. Есть твой внутренний мужчина, на которого ты можешь опереться, если вдруг что-то пошло не так.

Ты можешь быть разной: сегодня ты в платье, тебе дарят цветы, ты улыбаешься и благодарно берёшь – а завтра, если нужно, ты чётко обозначишь свои границы, спокойно скажешь «нет», отстоишь себя, примешь важное решение. Ты не ждёшь, что кто-то обязательно должен это сделать за тебя, потому что ты знаешь, что справишься, если придётся. Но и не тащишь всё одна просто потому, что «кто, если не я?».

Вот это я для себя называю внутренней зрелостью – когда ты умеешь и брать, и отдавать, когда ты не растворяешься в другом, но и не превращаешься в несокрушимую машину, которая идёт напролом. Ты мягкая, но с характером. Ты женственная, но с внутренней опорой. Ты можешь вдохновлять, но и сама стоишь на своих ногах. Ты заходишь в комнату – и остаётся ощущение твоего присутствия, потому что это не про то, как ты выглядишь, а про то, как ты себя несёшь. С тобой нельзя просто так что-то решить за твоей спиной, потому что ты знаешь, кто ты, знаешь, чего хочешь, знаешь, где твои границы. И это чувствуют.

Я часто замечаю, как многие девочки попадают в ловушку: либо они боятся брать ответственность и говорят «пусть он всё сделает», либо настолько привыкли справляться со всем сами, что уже не могут расслабиться, не могут довериться, потому что боятся снова всё взвалить на себя. В обоих случаях внутри – тревога, усталость и ощущение, что что-то идёт не так.

Поэтому я всегда говорю о балансе. О том, чтобы растить в себе и женщину, и мужчину. Быть той, которую уважают, но и которой хочется дарить, хочется любить. Не потому что она требует или манипулирует, а потому что рядом с ней хорошо, спокойно, потому что она сама себя держит, сама о себе знает. И если ты не решишь – она решит. И если ты уйдёшь – она останется целостной. И не потому что «не нужен никто», а потому что она – сама себе опора.

Мне кажется, это то, чего мы все хотим, просто по-разному к этому приходим.

Были такие моменты, когда ты думала: «Я больше не могу» или «Почему он всё решил, не спросив меня?». Я всё это проходила. И теперь учусь быть другой. Учусь быть собой. Учусь быть женщиной, которую уважают, любят, слышат. Которая сама себя слышит и передает эти чит-коды другим женщинам.

Не могу насмотреться на этот коллаж весь день. Какой красивой стала жизнь за последний год только благодаря внутренним изменениям.

Но мне сейчас немного грустно оттого, что у меня есть лучший инструмент для исцеления прошлого, а я не могу продать идею обратиться ко мне за помощью даже страдающим близким людям.

Маме, например, очень нужно. Но я не хочу сама предлагать. У меня только с сексом и желанием быть красивой наладился контакт. Я не хочу больше вставать в позицию бабушки.

Сестра сама попросила меня попробовать на ней после того, как увидела, как я изменилась за лето. Она была моим первым клиентом на нейропрограммирование. И пришла ко мне в фокус-группу к программе Путь счастливой женщины. У нее столько всего изменилось за это время. Буду делать её кейс публичным.

Муж сдался в конце прошлого года и понял, как меняется красота мира в глазах смотрящего. И теперь у нас на одну красоту стало больше 🏎️.

Я уже почти выздоровела, завтра поедем обкатывать наш новый гаджет. Он без меня не хочет. Только привез его домой и все.

Помогу начать новую жизнь за 5 часов и 30 000₽/300€. Я настолько уверена в своем продукте, что можно оплачивать частично.

Отвечаю на все вопросы в личке. Нажми на свою кнопку рестарт, если чувствуешь внутренний зов @lunitaquepasa

ПыСы это не значит, что я сотру тебе память. Я же не забыла события, из-за которых активировала в себе чувство вины.

Я просто прожила на уровне тела те подавленные эмоции и забрала из них заблокированную энергию. Именно её мне не хватало, чтобы светиться изнутри, позволять себе наслаждаться жизнью, получать орг*змы. И самое главное — я начала привлекать в жизнь вещи и события, которые по-настоящему хочу.

Я поняла главный смысл экологичных продаж.

И рассказала этот секрет одной из моих смелых женщин из фокус-группы программы Путь счастливой женщины на созвоне тет-а-тет.

И на новой группе об этом тоже будет урок. Это гениально.

Мой день в девяти файлах

Про то, что мы слишком много ожиданий накладываем на один шаг. А надо просто не останавливаться действовать.

Вчера провела первое коммерческое нейропрограммирование дома. До этого делала мужу экспресс вариант (уверена, что без него у нас еще не скоро появился бы Порш).

Настя обожает кофе, поэтому сразу после мы пошли искать чем взбодриться. Её первые впечатления после второго из трех сеансов. Следующий будет через неделю. Будем ждать продолжения истории.