LOTOS 🕺💃
227 subscribers
711 photos
63 videos
92 files
234 links
Dance Sport Club

Наш сайт http://lotos.dance

Адрес: Москва, Напольный проезд, 9
Download Telegram
Довольно простая статья о том, как на даче улучшить или настроить интернет. Если что непонятно, или нужен подбор конкретного оборудования - обращайтесь, помогу!
Сегодня в 18:00 группа стандарт!
Вам потребуются эластичные ленты, лучше резиновые без петель. Если никаких нет, подойдёт даже обычная резинка для одежды.
Ждём вас в ZOOM!
На этой неделе расписание занятий ровно такое же, как и на прошлой. Ждём всех!
Forwarded from Ekaterina Belozerova
Пожалуйста, обратите внимание на небольшие изменения по времени!

Очень рады видеть вас на онлайн тренировках, очень много уже затронули полезных вещей!

Чем стабильнее вы посещаете группы, тем больше мы ориентируемся на ваш процесс и даём определенные задания!

Ждём вас!
Forwarded from Ekaterina Belozerova
Ребята, мы немножко задерживаемся с началом занятия, на несколько минут! Можете подключаться, ждите, скоро начнём
Всем привет! Кто сегодня будет заниматься Strong 30?)
Кто сегодня готов к Strong 30?
Свободаааааа!!!!!

Режим самоизоляции, цифровые пропуска и график прогулок отменят в Москве с 9 июня.

Согласно указу мэра с 9 июня:
- снимаются ограничения для жителей старше 65 лет и имеющих хронические заболевания,
- открываются салоны красоты,
- косметические салоны,
- фотостудии,
- агентства по подбору персонала,
- городские кладбища,
- видео- и звукозаписывающие компании.

В полном объеме заработают: -ветеринарные услуги
- каршеринг,
- для работников откроются образовательные учреждения,
- театры, цирки и концертные залы смогут возобновить работу без репетиций для зрителей.

С 16 июня:
- летние веранды кафе,
- стоматологические клиники, -туристические и рекламные агентства,
- риэлторские, юридические и консалтинговые компании.
- по предварительной записи библиотеки, а музеи, зоопарки и выставочные залы будут пускать посетителей по электронным билетам и с ограничением по числу посетителей.
- спортивные мероприятия, но при условии, что трибуны будут заполнены не более чем на 10%.

С 23 июня:
- физкультурно-оздоровительные комплексы
- фитнес-клубы,
- бассейны,
- рестораны, кафе, столовые, буфеты, бары, закусочные,
- СПА и массажные салоны, солярии, бани, сауны,
- библиотеки,
- детские сады,
- компании речного транспорта,
- детские и спортивные площадки.

#самоизоляция
Внимание! В понедельник 15 июня будет группа в зале, стандарт, начало в 19:00, продолжительность 1,5 часа. Латина предварительно в четверг, расписание физподготовки отдельно согласуем в понедельник.

Оплата за половину месяца - 2000₽
LOTOS 🕺💃 pinned «Внимание! В понедельник 15 июня будет группа в зале, стандарт, начало в 19:00, продолжительность 1,5 часа. Латина предварительно в четверг, расписание физподготовки отдельно согласуем в понедельник. Оплата за половину месяца - 2000₽»
Друзья, сегодня есть желающие на Стронг 30?