Если уж говорить про тело… То когда перестаешь относиться к нему, как к врагу, обузе или «недоработанному проекту», то оно начинает служить тебе как точный, чувствительный инструмент, идеально заточенный под жизнь.


Например, когда я позволяю себе отдых - мое тело мягко погружает меня в восстановление. Когда выбираю действовать - в нём поднимается волна энергии, собранности, желания. Как вчера вечером (я сняла несколько видео для бусти, ВК и курса) и сегодня ночью, когда делала сайт. А до этого спокойно отдыхала в отведенное для отпуска время.

Мне не нужно себя ломать, подгонять, насиловать.
Достаточно слушать, чувствовать, доверять.

Моё тело знает, когда включиться, а когда - расслабиться.
Оно умеет беречь силы и направлять их туда, где это действительно важно для меня.


В том числе и этому будем учиться на курсе. Возвращать жизнь и живость своему телу.

КАК КУЛЬТ ПЛАСТИКИ УНИЧТОЖАЕТ ЖЕНСКУЮ ИДЕНТИЧНОСТЬ.

ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ УРОДУЕТ ИЛИ ПОВЫШАЕТ САМООЦЕНКУ?

СМОТРЕТЬ ВК
СМОТРЕТЬ RUTUBE

Сори, после отпуска хотелось поскорее с вами через видео повзаимодействовать, что я пренебрегла дотошностью в выставлении света и картинки!

Сейчас разогреюсь и картинка получше будет в следующих видео ❤️😘

Вечер мемов

Любовь и драма
Что еще нужно людям?



СМОТРЕТЬ BOOSTY

В практике часто сталкиваюсь с таким сценарием:


- Хочу больше зарабатывать → ловлю скованность и стыд, будто «нельзя»
- Хочу секса → думаю, что буду выглядеть нелепо, если соблазню кого-то
- Хочу быть красивой и заметной → стыжусь и прячусь за мешковатой одеждой. А если и одеваюсь красиво и открыто, то весь день в стыде и скованности

И это не только про “низкую самооценку” или “неуверенность”. Это куда глубже.


Это про то, каким нам “разрешили” быть в семье и обществе.

Про то, где нас прервали, обрезали, пристыдили.


🌀 Деньги, сексуальность и стыд - как будто три головы одной змеи, которая душит изнутри: «не смей», «не наглей», «не высовывайся».