У меня психический перегруз как у трехлетки сейчас
Дико хочется расплакаться от напряжения

От радости предвкушения и одновременно от того, что результат может очень сильно разъебать мою самооценку. Ну как же принять, что я не певица и что с первого раза не факт, что шедевр получится?!?!?! Даже при всех обработках голоса… но я попросила не автотюнить мой голос излишне. Все таки хочется слышать себя, ведь это мое творчество какое никакое

Даже несмотря над отекшие и красные от аллергии глаза, я решилась и не откладывала

Вот за это огромное спасибо СЕБЕ ❤️

Вот вам антиреклама наушников из kari

Эх, просто случайно увидела розовенькие и захотелось их

Первый раз в них записала кружочки, что аж сама себя не слышу толком



Хотя, честно говоря, у меня и AirPods Pro так себе записывают звук в кружочках и голосовых

Ох уж эти невероятные мужчины, решающие проблемы ночными покатушками и фразами «да забей, зай!»

Ну что за брульянт!!!! А это каменное чисто «мужицкое» лицо на вес золота!

Мне сегодня приснилось, что в комментариях вы меня просили снова начать снимать больше шортсов на ютуб 😆

Интересно, а кто-то вообще зрителей блоггеров просыпается в холодном поту с фразой: «Я. ХОЧУ. ОТ НЕЕ. БОЛЬШЕ. ШОРТСОВ!»?!🧐🤪

Мне нравится, как у таких людей всё просто работает в жизни 😁 ПРОСТО примите решение не быть с человеком, который вам не подходит, а будьте с тем, кто подходит. ПРОСТО примите решение испытывать оргазм и зарабатывать миллионы))))) ПРОСТО смените установки с деструктивных на продуктивные)

Но судя по всему ПРОСТО у таких людей только со временем. Такие комменты и БЕСПЛАТНО строчить! Такой талант пропадает…. А мог бы и свой курс сделать, людям помогать…. Ну, видимо, с установками на присвоение своих компетенций и заработок какие-то проблемки, которые ПРОСТО так не решились этим фаст-гайдом 🥲


Но, как известно, к бреду больного не присоединяемся…

Какие амбиции и стремления!!! Куражить, кайфовать, запираться с телками в сауне! Вот это цели у человека в жизни!




Ну извините, сегодня день психической атаки на недалеких мужчин 😆

ВМЕСТО 1000 НЕ СЛУЧИВШИХСЯ ВЧЕРА СТРИМОВ😁

МАЛЕНЬКИЙ МАЛЬЧИК В ТЕЛЕ ВЗРОСЛОГО МУЖЧИНЫ РАССКАЗЫВАЕТ НАМ О СЕМЕЙНЫХ ЦЕННОСТЯХ

Проблема психологического абъюза в том, что его сложно опредметить. Мы настолько все даже культурно привыкли к тому, что нас одёргивают (из заботы), что кто-то обязательно знает лучше и что себе доверять нельзя (ведь со стороны всегда всем видно лучше), и что нужно держать лицо (чтобы никто не знал, что тебе больно и не смог сделать еще больнее)

А еще самое страшное, что жертвы насилия в виду адаптации и желания выжить начинают постоянно быть на чеку и стараются разобраться в мотивах своего сладенького абъюзера вместо того, чтобы обратить внимание на свою динамику в этих отношениях.

Потому что понимание мотивов абьюзера кажется им КЛЮЧОМ к решению проблемы. Это даёт иллюзию контроля: если я разберусь, почему он так поступает, я смогу как-то это изменить или хотя бы предсказать его поведение.

Кроме того, жертва часто воспринимает абьюзера не как злодея, а как человека с "травмами", "сложностями", "непроработанными моментами".



Это может включать:

- Надежду на исправление: Если я пойму, как ему помочь, он перестанет так себя вести

- Попытку оправдать: Он делает это не потому, что плохой, а потому, что у него было трудное детство

- Фокус на партнёре вместо себя: чтобы не сталкиваться с болью, виной или осознанием собственной беспомощности в ситуации


Но зацикливание на мотивах абьюзера мешает увидеть главное — свою собственную роль в динамике и необходимость работать с личными границами, самооценкой и внутренними установками.

Вот, что я вчера от усталости не смогла вербализировать!!!