Смотрите, какая у людей разная реальность. У одного комментатора: всё невозможно, я устала, замкнутый круг. У другого: была та же ситуация, но он этот замкнутый круг прервал.
Всё зависит от призмы восприятия и желания. Если ты стоишь на месте, страдаешь и ничего не меняешь, то значит еще недостаточно устал страдать. Потому что если есть хоть один человек в мире, у которого получилось то, чего хочешь ты, то и у тебя всё получится ♥️
Всё зависит от призмы восприятия и желания. Если ты стоишь на месте, страдаешь и ничего не меняешь, то значит еще недостаточно устал страдать. Потому что если есть хоть один человек в мире, у которого получилось то, чего хочешь ты, то и у тебя всё получится ♥️
У одних вечно все их цели недостижимы. И не потому что они якобы недостаточно стараются, а потому что мир несправедливо устроен по их мнению 🤷♀️ А другие через преодоление приходят к тому, чего так сильно желали.
А тут тоже про призму восприятия.
«Большинство не хочет работать» - когнитивное искажение.
«Если делать только то, что хочешь - в мире будет хаос» - когнитивное искажение.
Далее комментатор забыл о том, что желание немалого количества людей работать именно на заводах/фабриках и быть причастным к тому, чтобы творить блага для людей. И это их искреннее «хочу».
«Большинство не хочет работать» - когнитивное искажение.
«Если делать только то, что хочешь - в мире будет хаос» - когнитивное искажение.
Далее комментатор забыл о том, что желание немалого количества людей работать именно на заводах/фабриках и быть причастным к тому, чтобы творить блага для людей. И это их искреннее «хочу».
- Выбор ЕСТЬ всегда
- Выбора НЕТ всегда
И эти люди живут на одной планете 😄
Работать на нелюбимой работе ради денег - тоже выбор. И понятный выбор. Мы все рождаемся в разных условиях. Кому-то нужно каждый день переживать, где он будет жить завтра, а кому-то досталась квартира и о месте проживания можно не переживать.
Но, если не задумываться о том, к чему хочется прийти, то можно так и всю жизнь прожить с ощущением, что у тебя нет выбора. Нет возможностей. Нет будущего.
Даже у БОМЖа-алкоголика есть каждый день ВЫБОР обратиться в соц службы, которые определят его в клинику и затем на работу. Но многие БОМЖи даже не знают об этом. А даже если знают, то глубоко внутри уже не хотят отказываться от привычного образа жизни. Или их болезнь не дает возможности сделать выбор в сторону этого изменения.
И ТАК НА ЛЮБОМ УРОВНЕ РАЗВИТИЯ И ОСОЗНАННОСТИ.
- Выбора НЕТ всегда
И эти люди живут на одной планете 😄
Работать на нелюбимой работе ради денег - тоже выбор. И понятный выбор. Мы все рождаемся в разных условиях. Кому-то нужно каждый день переживать, где он будет жить завтра, а кому-то досталась квартира и о месте проживания можно не переживать.
Но, если не задумываться о том, к чему хочется прийти, то можно так и всю жизнь прожить с ощущением, что у тебя нет выбора. Нет возможностей. Нет будущего.
Даже у БОМЖа-алкоголика есть каждый день ВЫБОР обратиться в соц службы, которые определят его в клинику и затем на работу. Но многие БОМЖи даже не знают об этом. А даже если знают, то глубоко внутри уже не хотят отказываться от привычного образа жизни. Или их болезнь не дает возможности сделать выбор в сторону этого изменения.
И ТАК НА ЛЮБОМ УРОВНЕ РАЗВИТИЯ И ОСОЗНАННОСТИ.
Кстати, такое мнение в последние пару лет слышу все чаще. Работа не должна быть любимой.
А если можно совместить приятное с полезным и не насиловать себя каждый день, то почему бы это не сделать? Мы за работой проводим 4-12 часов в день. И каждый день это время составляет НАШУ ЖИЗНЬ. Неужели хочется время с 16-18-20-25 лет до выхода на пенсию провести в муках? 40 лет напрягаться, чтобы потом 20 лет отдыхать? И то сколько у нас работающих, выживающих пенсионеров?
Я не говорю о том, что всем нужно выбраться из оков начальства и пойти делать бизнес. Есть люди - прекрасные исполнители, а есть руководители. И круто, если каждый будет на «своем» месте.
Можно выбирать место работы, менять его, если не нравится коллектив, условия и прочее. Но оставаться в рамках той же деятельности, например.
А если можно совместить приятное с полезным и не насиловать себя каждый день, то почему бы это не сделать? Мы за работой проводим 4-12 часов в день. И каждый день это время составляет НАШУ ЖИЗНЬ. Неужели хочется время с 16-18-20-25 лет до выхода на пенсию провести в муках? 40 лет напрягаться, чтобы потом 20 лет отдыхать? И то сколько у нас работающих, выживающих пенсионеров?
Я не говорю о том, что всем нужно выбраться из оков начальства и пойти делать бизнес. Есть люди - прекрасные исполнители, а есть руководители. И круто, если каждый будет на «своем» месте.
Можно выбирать место работы, менять его, если не нравится коллектив, условия и прочее. Но оставаться в рамках той же деятельности, например.
Не читайте новости, отложите телефон. Это только усиливает тревогу и дает лишь ИЛЛЮЗИЮ контроля.
Проведите время с близкими, делайте то, что вас успокаивает и поддерживает
♥️
Проведите время с близкими, делайте то, что вас успокаивает и поддерживает
♥️
Стресс и горе могут быть очень тяжелыми испытаниями для нашего психологического благополучия. Однако, важно помнить, что есть ряд эффективных стратегий, которые могут помочь вам справиться с этими негативными эмоциями и вернуть себе психологическое равновесие.
Во-первых, важно позволить себе пережить свои эмоции. Не подавляйте горе или стресс, дайте им выйти наружу. Будьте открыты к своим чувствам, обсудите их с близкими людьми или обратитесь за помощью к профессионалу, такому как психолог или психотерапевт.
Во-вторых, обратитесь к методам релаксации и медитации. Практика глубокого дыхания или медитации может помочь вам снять напряжение и успокоить ум. Также обратите внимание на свои физические потребности: занимайтесь спортом, правильно питайтесь и спите достаточно.
Также важно находить позитивные моменты в жизни даже в самые тяжелые времена. Попробуйте фиксировать все хорошие события. Пусть это будет любая мелочь или воспоминание.
И наконец, не стесняйтесь обратиться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Психолог или психотерапевт могут помочь вам разобраться в своих эмоциях, научить эффективным стратегиям управления стрессом и горем, а также дать поддержку в трудные моменты.
Помните, что стресс и горе - это естественные человеческие реакции, и важно научиться справляться с ними здоровыми способами. Будьте добры к себе и обращайтесь за помощью, когда это необходимо. Вместе мы сможем преодолеть любые трудности!
Иногда нам требуется всего 1-2 сессии для того, чтобы почувствовать себя лучше и облегчить свое состояние. Ко мне можно записать на краткосрочную терапию с любым запросом по символической минимальной цене (как я делала в периоды начала войны). Запись в лс @ave_lori. Возьму 3-5 человек
Во-первых, важно позволить себе пережить свои эмоции. Не подавляйте горе или стресс, дайте им выйти наружу. Будьте открыты к своим чувствам, обсудите их с близкими людьми или обратитесь за помощью к профессионалу, такому как психолог или психотерапевт.
Во-вторых, обратитесь к методам релаксации и медитации. Практика глубокого дыхания или медитации может помочь вам снять напряжение и успокоить ум. Также обратите внимание на свои физические потребности: занимайтесь спортом, правильно питайтесь и спите достаточно.
Также важно находить позитивные моменты в жизни даже в самые тяжелые времена. Попробуйте фиксировать все хорошие события. Пусть это будет любая мелочь или воспоминание.
И наконец, не стесняйтесь обратиться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Психолог или психотерапевт могут помочь вам разобраться в своих эмоциях, научить эффективным стратегиям управления стрессом и горем, а также дать поддержку в трудные моменты.
Помните, что стресс и горе - это естественные человеческие реакции, и важно научиться справляться с ними здоровыми способами. Будьте добры к себе и обращайтесь за помощью, когда это необходимо. Вместе мы сможем преодолеть любые трудности!
Иногда нам требуется всего 1-2 сессии для того, чтобы почувствовать себя лучше и облегчить свое состояние. Ко мне можно записать на краткосрочную терапию с любым запросом по символической минимальной цене (как я делала в периоды начала войны). Запись в лс @ave_lori. Возьму 3-5 человек
Желающих на краткосрочное консультирование оказалось намного больше, чем я ожидала. Поэтому я выделила доп. места по сниженной цене.
Если этот пост еще висит, значит я принимаю запись♥️🙏 Помогу, поддержу, направлю тех, кто сейчас в этом нуждается. С любым своим запросом записывайтесь в лс @ave_lori
Если этот пост еще висит, значит я принимаю запись♥️🙏 Помогу, поддержу, направлю тех, кто сейчас в этом нуждается. С любым своим запросом записывайтесь в лс @ave_lori
Сюся передает вам пламенный привет и всем желает добра и спокойствия 🙏