Да, конечно, подглядывайте за нами

И пропала 😄

Но вот эту корзину уже не переплюнуть…

Я возобновила обучение на клинического психолога.

Года два с половиной назад я зачислилась в один распиаренный институт онлайн-образования, прошла весь курс дисциплин, пришла на итоговый экзамен и вышла оттуда с глазами на лбу. Чтобы получить диплом, мне предложили пройти тест. Просто тест 🤡😄


А сколько ж таких клинических психологов» с людьми работают) Тест прошли и радуются. Я так не хочу.


Поэтому в бой и с песней! В новом институте мне зачли только половину предметов (видимо, они тоже в курсе, как там зачеты проходили😄)

Иногда я думаю, какой же скучной я стала. Тусоваться не хожу, секс-вечеринки перестала посещать (а вы вообще в курсе, что их запретили?)

Сторис регулярно не веду, в телегу пишу только всякую дичь, уже 2 недели не выкладываю ролики на ютуб. Идей для контента нет, мыслей, чтобы просто поболтать тоже. Да и вы чет перестали активничать, вопросы задавать, темы предлагать.




А потом я вспоминаю, что депрессивная фаза не щадит НИ-КО-ГО. И нужно переждать.

Знаете, чему самому ценному научил меня папа? Отстраиваться от мнения и оценки других людей.

Проще говоря

- забивать на то, кто что скажет,
- слушать только себя
- и делать только то, что хочется.


Я даже представить не могу, какой была бы моя жизнь, если бы страх оценки других людей меня останавливал от …. жизни?


Ведь всё, что у меня есть - это моя жизнь. Тогда почему я должна вечно оборачиваться на других в поиске одобрения? Когда мы живем с оглядкой на других, мы сами же наделяем других людей огромной властью над своей жизнью. Вот так. Сами.


Сколько бы раз я остановилась (или даже не начинала бы), если бы папа не вложил в меня уверенность, что я имею право на все, что я хочу?





Поэтому вперед делать то, что просто невозможно не делать. Помогать людям, продолжать свой путь, заражать людей своим примером, силой, знаниями. И главное - ЖИТЬ В ОТРЫВЕ ОТ ЧУЖОГО НЕОДОБРЕНИЯ/ОДОБРЕНИЯ.

Самая частая фраза папы в мою сторону - «Тебе нравится? Это главное. Делай. Я помогу, если нужно»

Спасибо, папа. Твоя сила - моя сила.

Всё можно не только мне, но и вам 🔥 Если грамотно выстроить работу с фигурой отца в вашей жизни.


На скрине Женя (моя ученица), мы работаем пару недель всего, но она уже записала к себе клиента в коучинг стоимостью 1млн. К ней зашел мужчина, который впервые увидел её пару дней назад (рилз залетел на 200к просмотров) и без раздумий решил, что ему нужно ! ГОРУЖСЬ🔥


А все почему?

- Фундамент: уверенность в том, кто я и зачем я ➡️ другим людям сразу ясно, зачем к вам идти

- Гибкость: ВАШИ смыслы в разнообразных форматах ➡️ это дает ощущение свободы, а не того, что я свой же собственный заложник

- Открытость: ваши программы не мешают вам, а, наоборот, усиливают. Деньги через броню к вам не пробьются 😂 Как и признание, любовь, оргазмы

Предлагаю завтра устроить день избавления от ненужного груза.

Давайте почистим чаты, фотопленку, шкафы. Хотя бы что-то из этого 😄 Выбросим лишнее)))

Знаете, кто больше всех обожает дурачиться, корчить гримасы, купаться в фонтанах? 🤡 Те, кто меньше всех это позволяют себе, а также те, кто по долгу службы потеют в черных костюмах, имеют власть, и держат контроль над всем в своей жизни.

Я знаю много успешных в бизнесе, своей карьере людей, которые просто привыкли быть сдержанными, безэмоциональными, холодно берущими за все ответственность. И вы не поверите, сколько раз я видела, как эти важные «дядьки и тетки»(хотя многим и 40-ка нет) катались в продуктовых тележках, звонко хохотали или щекотали друг друга😄. По-началу они сопротивляются, но дай им волю…! Ух!

И это не говорит о том, что они какие-то ненормальные, несерьезные или они съехали с катушек. Это лишь пример того, как вырывается наружу их ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК. И это нор-ма!

Быть постоянно взрослым нереально! Но я мечту свою лелея, решил проблему гениально…. (кхм-кхм Пушной подключился, извините)


Самая раненая и нуждающаяся в любви наша часть - внутренний ребенок. А теперь вспомните любого обиженного и недовольного ребенка. Что он обычно делает? Либо ломает и крушит либо уходит в себя и дуется. А какая ваша стратегия?))))))


Когда у нас в душе раздрай не видать нам ни классного секса, счастливых отношений и денег 💵 Ну каких-то денег может и видать… на мороженку там… пусть и очень дорогую! Дальнейший рост обделенный любовью ребенок внутри вас будет саботировать.



Накидайте реакций, если понимаете о чем я 🔥 Если не понимаете что-то или не согласны - спрашивайте в комментах

Признаки того, что вы игнорируете своего внутреннего ребенка:

1️⃣ Стойкое ощущение, что с вами что-то не так (внешне, в работе, в сексе, в отношениях и даже просто так без причин и условий)

2️⃣ Не знаете, чем бы вы хотели заниматься в жизни или знаете, но не реализуете это / занимает тем, что не приносит удовольствие

3️⃣ Чувство стыда за проявление своей индивидуальности или стыд за отсутствие своей индивидуальности

4️⃣ Синдром отличницы. Ваша самооценка сильно зависит от ваших успехов, вы всегда хотите прыгнуть выше головы и показать другим на что вы способны.
5️⃣ Откладываете даже самые важные и приятные дела

6️⃣ Проблемы с доверием. Часто вы не доверяете даже самому себе.

7️⃣ Плохие отношения с одним или двумя родителями. Отсутствие доверия и эмоциональной близости с ними

8️⃣ Страх быть брошенной. Вы готовы пойти на многое, чтобы сохранить даже токсичные отношения с партнером.

9️⃣ Маленький заработок или он медленно и сложно растет


Если вы узнали себя в 5 и более пунктах, то это говорит о том, что работа со своим «внутренним ребенком» должна быть для вас приоритетной.


Если вы узнали себя в 2-4 пунктах, это может свидетельствовать о том, что вы начинаете терять связь со своим «внутренним ребенком».

ТЕХНИКА 1: Я тебя вижу

Представить свою маленькую крошку (себя), увидеть её, найти её в себе

- узнать её, посмотреть, кто она, какая она; какие решения она принимает? почему?

- принять её такой, какая она есть. Прям представить, как в объятиях помещаете/принимаете её в себя

- пожалеть её

- поблагодарить её

- сказать ей, что она молодец и отлично справилась

- спросить, чего она хочет прямо сейчас

- исполнить. Желательно немедленно)))




ТЕХНИКА 2: Внутренний критик

Общение с внутренним ребенком и его исцеление - достаточно непростой процесс для взрослого.

Головой иногда трудно понять, почему я, будучи взрослым, должен установить связь с эмоциями, которые я испытывал, когда был ребенком 🤔 Но прикол в том, что каждой части нашей личности нужно место. И важно слышать их «голоса».


Так что, собственно, делать? Прислушиваться к своим желаниям, потребностям. Слышать критика, который не дает нам проявляться, но держать на карандаше все, что он говорит 😄 И не исполнять все его прихоти.

Если его помощь состоит в том, чтобы отговорить тебя насрать огромную кучу на красной площади - БРАВО! Но, когда он пытается отговорить тебя от того, чтобы сменить профессию, попробовать что-то новое, помочь или попросить помощи (подставить свое) - потакать критику необязательно)


Время пробиться сквозь броню фильтра внутреннего критика)

А какие способы/техники/«приёмчики» у тебя есть, чтобы побаловать внутреннего ребенка?☺️

Соскучились с котиком друг по другу ♥️

Стрим в 22.45 🔥🔥🔥

Будем смотреть интервью с Аленой Шишковой на тему РПП и замороченности на внешности

Задерживаемся…