Я МОГУ БЫТЬ И СВЕТОМ, И ШТОРМОМ.
И в этом — моя целостность.

Раньше я очень старалась быть «хорошей».
Мягкой. Спокойной. Светлой. Удобной.
Где-то даже «Просветлённой».

Потому что казалось, что если я вдруг злюсь, раздражаюсь, устаю — значит, я “плохая”.
Значит, не про духовность, не про развитие, не про энергию. Я плохой эксперт. Так нельзя…

Я пыталась держаться в этой маске «быть хорошей».
— но у всего есть обратная сторона…

Знаешь, что происходит, когда ты всё время сдерживаешь свою тень?
Она становится сильнее!!!
И ты начинаешь бояться самой себя…

Однажды я поняла — Я не только свет.
Я — и буря.
Я — и слёзы, и благодарность.
Я — и истерика на полу, и яснознание в потоке.
Я — и обида, и всепрощение.
Я — и штиль, и ураган.
Я — и поддержка и «пошел на х&й»

И когда я это признала — пришло освобождение.
Целостность — это не быть идеальной.
Целостность — это позволить себе быть разной.
И не убегать от своей силы, даже если она выглядит как гнев.

Теперь, когда я встречаю свою тень, я больше не пугаюсь. Я знаю — она тоже про меня.
Просто сегодня мне нужно пройти сквозь неё.

А завтра я снова буду сиять.
И всё это — Я!
Живая. Настоящая. Целая ❤️

Привет!
Я приготовила для вас кое-что интересное ❤️

Мы собрали дайджест прошедшей недели, чтобы заглянуть внутрь закрытого канала «диалога со Вселенной»:
— какие темы мы раскрываем,
— какие инсайты приходят участникам,
— и как у них меняется жизнь, мышление, тело и деньги.

В прикреплённом файле — живое содержание канала:
— возможно, это тот самый знак вступить в канал «диалог со Вселенной»

С любовью, твоя Вселенная 💋

О БОЖЕ!!!

Я сейчас умру от страха! 😄😄😄
Что я на это решилась!

У мен реально руки дрожат, пока я печатаю это…

Встреча назначена на понедельник на 19:00

Там нет, пробуем!
Там есть - делаем! Идем в это и проходим все этапы)

Чисто вайб нашего чатика
в «диалоге со Вселенной»😄😄😄

Если ваш ассистент не создает про вас песни, то советую вам сменить ассистента 😄😄 😄

Моя Настя сегодня пошла изучать ИИ и создала песню на легендарную фразу: «ПОХ&Й К ДЕНЬГАМ»

Я сначала «орала на весь пляж от смеха до слез»😂, а потом поняла смысл, и такая:
— блин, так то круто получилось ❤️‍🔥

У меня лучший ассистент в мире!
@sndk_12 обожаю тебя ❤️🫂

Самый страшный шаг в мечту… самый первый…

27.05.25 - день, когда я приняла решение заняться самым главным проектом в своей жизни)

Начну с самого начала…

Будильник. Уведомление календаря:
Сегодня:
07:00 - эфир в диалоге
10:00 - осанка
16:00 - маникюр
19:00 - встреча с продюсером по выпуску песни

Оооо… блин, это уже сегодня. Надо подготовить любую песню, которая покажет мой голос — чтобы услышать своё звучание.

Одна. Вторая. Третья. Все не то.
Включаю кароаке на YouTube. Начинаю петь. Без голоса автора, мой голос звучит ужасно.
Прохожу 4 стадия принятия… 😡
Голос в голове:
— Ты не умеешь петь! Зачем тебе это надо? Ты еще не готова!
— А когда я буду готова?? Я не хочу больше откладывать свою мечту!

2 часа до встречи. Пора собираться.
Маникюр -> Такси -> Важная встреча.

Дальше — как в комедии абсурда:
Крем для тела закончился. Волосы мокрые, еще и жирные, потому что перепутала расчески. Стрелки корявые. Жара 40°. Макияж поплыл. Резинку забыла. Заблудилась по пути. Мокрая. Потная. Голодная. Злая…
Я чувствую себя чмом. Я не успеваю ни переодеться, ни привести себя в порядок. А мне еще и спеть надо… пздц!!!

Хочу отменить встречу…
Но нет.
Еду. Такая, какая есть. Пох&й к деньгам!

И вот встреча.

Показываю текст. Тихонечко, с трясущимися коленками, напеваю мотив.

Он тут же, постукивая ногой, разворачивается к клавишам:
— Та-ра-та-та-та-та-таааа.… начинает наигрывать! А тут я слышу вот это… А давай сюда вот это добавим… чики-бум-бум… Поворачивается к ноутбуку и добавляет бит… Слушай — класс! Как тебе?

Я сижу и просто — ВАУ 😳
Это та музыка, что всегда была у меня в голове. Только теперь она звучит в реальности. Внутри подъем. Внутри все ликует.

И вот он говорит:
— Давай, пой.
— Хммм… (Я боюсь. Я стесняюсь)🫠

Надеваю наушники. И впервые по-настоящему слышу свой голос.
Чувства смешанные… ахренеть, это что мой голос???

Прослушка…

— Смотри, вот тут, ты сильно стараешься и голос трясется. Когда не паришься — очень хорошо. Тут мимо нот, но звучит круто, тут энергия. Твоя фишка в этой наивности.

Чегооооо??? Наивности???
Это же моя тень!
То, что я не признаю. Не выпускаю. Не позволяю. Прячу!!!
Моя наивная маленькая девочка — хочет петь.
А я пытаюсь «казаться», подстраиваю голос — и получается трясущееся, искусственное фуфло!

— Че делаем?? Работаем? Это будет крутой проект! Слова — огонь. Музыка даже «на коленке» — уже кайф!
— Окей. Я готова.

5 часов беспрерывного диалога.
О голосе. Музыке. Шоу-бизнесе. Артистах. Продюсерах.

За эти 5 часов я забыла про соц.сети, закрытый канал. Я не смотрела охваты нового рилса, который выложила перед встречей. Я забыла по «счастливые часы», которые нужно было отключить. Я забыла про все…
Я будто попала в другой мир. В тот, о котором мечтала перед сном.
Создавать свою песню — на чувствах. Проживать каждое слово.
Это реально! И я это сейчас проживаю!

И я решилась! Бьем по руках.
Расписание вокала. Новых встреч. Нашего старта.

Теперь в моей жизни — еще один проект.
Проявление себя — наивной, мечтательной. Той части меня, которая боится, но очень хочет петь.

Спускаясь в лифте к такси, у меня кружилась голова от переизбытка эмоций. Внутри — настоящая, детская радость.
Моя маленькая Алинушка счастлива.
Её мечта стала еще ближе 🥹

Мне не важно, залетит эта песня или нет.
Мне важен путь создания, раскрытия голоса. Раскрыть новую грань себя!

Мне так страшно ошибиться, быть неуклюжей, быть другой! Это и есть моя тень!
А теперь… следующий шаг к себе - настоящей)
Но если в бизнесе, в соц.сетях я прошла путь принятия. То здесь — всё заново. С нуля. Тут все по-новому. Лютая неизвестность! Новый уровень игры)
И я готова в неё поиграть)

Ну что, как вам мелодия моей песни?? 😏

Вааааау!!!! 😍😍😍

Вы видели какая крутая функция появилась в ТГ, теперь у моего канала есть директ!! 🥳


Круто, правда??
Вы заметили у себя такую функцию?))
— для этого необходимо обновить телеграмм