Человек всегда находит время на то, что для него действительно важно. Без тайм-менеджмента. Без чек-листов. Без мотивации.
Если что-то по-настоящему важно — время как будто само освобождается. Просто берёшь и делаешь. Потому что это не “надо”, это — отклик Души, зов, жажда, трепет.
Мы не забываем ответить любимому. Не забываем пойти навстречу своей мечте, если она реально горит в нас.
Но откладываем изменения, честный разговор с собой, новый выбор — не потому что нет времени. А потому что нет внутреннего согласия.
А правда в том, что жизнь — не ждёт. Она каждый день проверяет: — ты готов(а)?
И если внутри ответ — “да”, время, деньги, возможности — вдруг находятся.
А если не хватает времени — на себя, на развитие, на мечты, возможно — просто не настолько это и важно!
Возможно, комфортнее оставаться в том, что знакомо. Даже если это тревога. Даже если это прокрастинация. Даже если это «я потом».
Если не хватает времени на соцсети, на развитие бизнеса, на то, чтобы мечты начали сбываться — возможно, сейчас важнее другое: — вариться в проблемах, мыслях, бояться, откладывать и тревожиться.
Да, звучит жёстко! 🙏🏻
Это называется — контакт с реальностью. То как это есть, на самом деле, в моменте «здесь и сейчас». Отсюда начинается честность.
Пока не увидишь, куда по-настоящему уходит энергия, ничего не изменится.
А когда начинаешь это замечать, появляется выбор! И он - настоящий!
Всем привет! Я заходила в ходьбу в октябре! И тогда деньги не пришли, но сейчас меня просто иксует в несколько раз! Я увеличила доход в х4! Завела карту желаний и в ней были наушники apple max за 60к ( я хотела их 2 года) - я их купила! И в целях блог миллионник и мой рилс первый раз крутанулся на 154к посмотров и сейчас он тоже крутиться ! Я почти закрыла долги в 600к и две кредитки!
Поняла что мне помогла система от Алины 30/30/40 наконец то я перестала выгорать от работы, была жесткая апатия! Потому что только и делала что закрывала долги( за обучения) и брала новые обучения - постоянно обучалась и слышала в свою сторону дорого 😀 сейчас у меня ценник х2 по городу!
Слушаю все эфиры и подкасты ♥️ Спасибо за этот канал и возможность быть лучше и лучше 🤗 Сейчас купила новые кроссовки для бега за 25к и они офигенно удобные - думаю еще раз заходить в ходьбу! Рилсы кстати тоже снимаю во время ходьбы - например вчера сняла 3 штуки 🔥
От счастья нас сдерживает, та эмоция которую мы боимся проживать
Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ, ЧТО У МЕНЯ «НЕ ПОЛУЧИТСЯ»😭 — поделилась с вами инструментом, если что-то в жизни «не получается» и есть страхи, что случится что-то плохое и даже страшное
ЧЕМ ОПАСНЫ ПРОГРАММЫ: ◾️Зависит и осуждение ◾️Негативное мышление ◾️Отсутствие отдыха ◾️ «Я сама/сам»
Как выйти из этих программ и какие инструменты помогут, рассказала в этом подкасте ❤️
— если тебе захочется пойти глубже (я могу дать тебе материалы и практики, которые помогают перепрошивать эти программы на осознанном уровне) — приглашаю тебя в закрытый канал «Диалог с Вселенной» ⤵️ 🔗ВСТУПИТЬ В КАНАЛ
Алину по праву можно назвать целителем, есть целители тела, а она целитель душ и мозгов. Ни разу не пожалела, что зашла в закрытый канал. Меня прорвало, начала снимать видео с лицом в тик ток, марафон по проявленности работает❤️👍
Сейчас так много на рынке информации про закрытые каналы)
— Кто-то говорит это тренд! — Кто-то говорит, что этот тренд уже уходит!
А я смотрю на всё происходящее с улыбкой и просто получаю удовольствие от своего закрытого канала, который создала еще в июне прошлого года! Скоро уже будет год - представляете 🥹
И что я хочу сказать, имея канал с численностью +\- 3000 человек на протяжении всего это времени:
1. Это огромное вложение - денег, времени, ресурсов и энергии.
2. Это сложный продукт, потому что важно всегда думать, над стратегией, чтобы каждый человек в канале - выбрал продлить подписку, а не отменить.
3. Этот продукт требует совершенствования и трансформации самого эксперта, иначе темы для эфиров закончатся и людям будет не интересно находится в канале.
4. Придется повторять одни и те же вещи и смыслы очень много раз и это нормально, в этом и есть суть успеха.
5. Этот продукт может приносить легкость и деньги, только в том случае если эксперт сам кайфует от взаимодействия с людьми, тут важно прям любить и принимать всех, такими какие они есть.
6. Без выстроенных границ и правил, в канале будет хаос и это доставляет дискомфорт людям и как следствие - «отписка»
7. Чтобы выдать качество, важна команда, иначе - выгорание, а люди приходят за энергией.
8. Если мыслить - «сейчас быстренько создам канал с низким чеком, 1000 человек зайдет и я на пассиве буду жить» ❌ тут у меня плохая новость - это самая грубая ошибка, которая может быть при создании канала 😄
9. После продажи подписки на канал, продажа не заканчивается 😄 важно потом «продать» информацию в канале и вовлекать в материал, потому что за этим стоят результаты у людей, а это качество продукта)
10. Чтобы людей было больше в канале, важно продавать, продавать и еще раз продавать этот продукт всегда, даже стоя в очереди в магазине)) тогда будет реальный результат)
Короче… это лишь малая часть тезисов, которые я написала на коленке)
Я тут недавно осознала, что я крутой эксперт по закрытому каналу, а я так не думала, представляете, я даже никогда об этом не задумывалась.
Я просто делала, то что мне очень нравится. Я влюблена в свой канал, я считаю, что это лучшее, что я когда-либо создавала) Я даже хочу написать сама отзыв о своем канале))
Ну так вот… глядя на всех экспертов по закрытым каналом, я не признавала себя «лучшей» в этой теме. Не потому что считаю себя слабой или какой-то не такой, а потому что у меня времени не было навешивать себе регалии, уж слишком интересный продукт - закрытый канал)
Я в него ушла с головой: — экспериментировала — ошибалась — строила по-новому — перезапускала систему — меняла команду — внедряла новые гипотезы — трансформировалась на глазах — выдавала лютую правду — принимала хейт и оскорбления
Но это того стоило, потому что читая, как жизнь людей меняется, на глазах появляются слезы от счастья, что у меня получилось — стать вкладом в чью-то жизнь и передать свой опыт и весь мой путь был не зря ❤️
Вижу ваши комментарии, что вы ждете подкаст с осознаниями)
Я уже очень просто отношусь к таким моментам, все события в жизни, делают меня лучше)
И даже в этой ситуации, я вижу поддержку от Вселенной)
Не взяла бы Эми с собой, то у нее продолжалось бы накопление ежедневного штрафа из-за отсутствия визы, пока ждем резиденство.
— да я знала о нем, но его закрывать мы планировали после получения ID
А так, ее срок сейчас обновится и она заедет на новый туристический срок и получит 90 дней бесплатно.
А возможно это и дешевле даже выйдет, потому что не известно, когда ей дадут одобрение на ID (тут с детками не все рак просто).
Если бы я помнила про эту ситуацию, я бы не взяла её с собой, а штраф бы всё капал и капал каждый день, пока не получили бы ID (а сколько это займет времени - хз)
Поэтому, все произошло идеально. Я забыла и та-даам, ситуация врасплох — по факту: Красная метка, запрет на проход, комиссар: — 100к оплата штрафа и летите, 40 минут до вылета! — окей, погнали)
Уже потом, после оплаты меня осенило, что ее срок обновится после РФ и я такая: — вау 😍 спасибо Вселенная)
Девочки и мальчики, всем привет. Я с классными новостями 🥰
13.04. Я начала свой третий марафон ходьбы. Но сначала расскажу про первые два и мои выводы 🙌
Спойлер: я получила больше денег, чем запросила в марафоне 💎
Свой первый марафон я начала 11.01.25г. - с него начались все перемены в моей жизни. Стало больше энергии, веры в себя, стремлений к своим целям. Тогда сумма не пришла. (Прошла 120км, но не выполнила некомфортную цель, так как не поняла тогда про неё)
Второй марафон был 10.02.25. В гонке за км, я начала соботировать ходьбу, так как поставила себе цель 130км, я их не прошла. Но выполнила некомфортную цель 3 дня по 20км. Заебалась, но выполнила. Финансовая цель была закрыта на 60%. 48К из загаданных 80К.
Сделав выводы из первых двух, проанализировав свой максималистический и достигаторский подход «Всё, блеать и сразу. Сдохни, но сделай», я решила поступить иначе…
Я поставила финансовую цель: 50К. Пройти мне нудно было всего 60км, НЕ СПЕША, спокойно ☺️ Некомфортной целью было: 1 день - 12км.
Я сделала всё это, и посчитав сейчас сумму дохода, приятно удивилась - 82.292₽.
В легкости, без глобальных планов, никуда не торопясь, не паникуя ни о чем. Просто доверилась Вселенной и она все сделала самым наилучшим образом. 🤗🙌
Осталось теперь эту стратегию полностью внедрить в свою жизнь и пожинать новые плоды.
Вот и закончился апрель’25, а я продолжаю идти к своим целям 😎
Каждый новый месяц говорю себе, что буду фиксировать все свои победы в течение месяца, чтобы ничего не упустить. И благополучно это не делаю) 🫠
Заканчивается месяц, мне кажется, ну месяц как месяц, вроде ничего особенного…
А потом сажусь подводить итоги месяца и заполнять свой дневник побед и такая: «вау 😍, что за продуктивная машина крутых результатов)))»
Ну так вот, чтобы это не обесценить, продолжаю делиться с вами:
Апрель’25 1. Выпустила новый формат роликов и раскачался соц.сети после долгой спячки 2. Первый новый ролик получил миллионные просмотры 3. +20к подписчиков в соц.сетях 3. Подняла стоимость в канале и людей стало более 3000 4. Создала новый продукт «марафон стройности и любви к себе» через неделю уже читала крутые результаты участников 5. Пошла в ходьбу и проверила гипотезу «легкости», через 7 дней +1,2 млн.р. 6. Провела «девичник» в закрытом канале, всем понравилось внедряю на постоянной основе 7. 92 дня встаю рано, пью 2 стакана горячей воды, читаю молитву, пишу 10 целей и создаю контекст 8. Опоздала на рейс, считала свои программы и пошла в свой страх, где нашла свои истинные желания 9. Провела с закрытом канале «неделю практику Тишины» под запись - все кайфуют, до сих пор смотрят 10. Создала новую возможность для людей «счастливые часы» 11. Продолжаю делать людей богатыми и счастливыми 12. Пошопилась и купила себе всё, что хотела и давно откладывала 13. Продолжаю стабильно 3 раза в неделю изучать английский, всплыли программы, обсудили с преподавателем, иду дальше 15. Стабильно 2 раза в неделю занимаюсь осанкой 16. 143 дня сижу каждое утро в Тишине 17. 2,5 недели не ем - сахар, глютен, молочку, кофе/чай, консерванты, вредности, газировку и полуфабрикаты 18. Создала новую стратегию собственного продвижения 19. Начала исполнять новогодние желания подписчиков 20. Оставила очень много денег у косметолога и наконец-то увидела чистую кожу лица 21. Прочитала 2 книги 22. Посмотрела 1 фильм 23. Спустя полгода искупалась в море и побывала на пляже)) 25. Сходила на подкаст как гость и рассказала, что стоит за магией и волшебством 26. За 2 дня сняли роликов на 3 месяца вперед 27. Провела 9.5 часов отвечая на вопросы людей 28. Организовала живую встречу в Москве 29. Продолжаю случайно встречать своих подписчиков на улице, обниматься и принимать благодарность 30. Чуть не получила остановку сердца, когда Эми не пришла домой после прогулки, на часах 12:00 ночи, телефон у нее отключен. В итоге сильно поругались, 3 дня не разговаривали, потом тепло пообщались и теперь наши отношения еще ближе 31. Начала брать дочку с собой в поездки, чтобы проводить с ней больше времени
А как прошел ваш апрель? По-любому там тоже тонна побед, рассказывайте 🍿
На днях я откапала в себе страх — у меня не закрыта «БАЗА ВЫЖИВАНИЯ», а я этого не замечала!!! 🫠
Неделю назад у меня начался дикий саботаж к Английскому, вплоть до такого, что начала болеть голова перед каждым уроком!
Я задумалась: — это лень? — это саботаж? — или дорога не туда?
Первая мысль, конечно была: — ой, да зачем тебе это нужно, видишь голова болит, пошли полежим, займемся чем-нибудь другим, ну потом как-нибудь выучим его… (с)Мозг
Слава Богу, у меня адекватный преподаватель, которая дала мне возможность побыть наедине с собой и понять, свой истинный запрос.
Я рефлексировала в этом вопросе - НЕДЕЛЮ!!!!
И поняла: Я выбрала изучать Английский как хобби, как увлечение, как не сбывшаяся мечта и соответственно с такой же легкостью относилась к нему. Где-то не делала домашку, не повторяла, могла пропустить или перенести занятия!
Но вчера я поняла: Что это не лень! Это страх!
Я живу в чужой стране, здесь все говорят на другом языке и у меня тупо не закрыта базовая потребность ВЫЖИВАНИЯ! Выжить в чужой стране!!!
И выбрав Английский как хобби, мой мозг не готов напрягаться, он лишь готов слиться в любой подходящий момент, потому что не готов идти в новое. А я чувствую базовую внутреннюю тревогу, лишь потому что не закрыта потребность!
ПОТРЕБНОСТЬ — вот с какой позиции важно заходить в изучение языка!
Я поняла, что для меня язык не может быть увлечением, это тоже самое как - почистить зубы, спать или есть еду! Это - База!
И когда я это поняла, весь саботаж просто слетел, как «камень с Души»!
От осознания, что это база, которую важно внедрить в свою жизнь и тогда мне станет легче, потому что — закроется моя безопастность и фоновый страх «не выжить в чужой стране»
Господи, храни моего преподавателя Марию 🙏🏻 которая терпит все мои откаты, прикаты, саботажи и страхи)
Решила поделиться с вами этой историей, потому что нашла в себе эту ловушку, возможно кому-то это прямо сейчас нужно🙏🏻
____ Предполагаю ваши вопросы, поэтому сразу отвечаю 😄😄😄 — преподавателя мне подобрала @miracleliana у нее своя школа языков и она делает тестирование бесплатно и подбирает преподавателя на основании запроса) — у нее есть разные форматы обучения — и если вы напишите, что вы от меня, она там тоже какой-то бонус дает)
Девочки, привет ❤️ Мы все так стремимся к состоянию, где мы реализованы, где умеем зарабатывать, где выделяем время на себя, учимся принимать себя, любить, выбирать. ⠀ И знаете, я вчера решила кое-что сделать. Написала в Threads пост — очень честный. О том, как я живу, как устроена моя жизнь. И реально спросила: «а возможно ли с такой женщиной построить гармоничные отношения?» ⠀ И похоже, я открыла портал в АД 😄 ⠀ Этот пост — просто чтобы предупредить вас. ⠀ Мы не сумасшедшие. Наши желания — не из фантазий. Жить без кастрюль, строить бизнес, делегировать быт, летать, зарабатывать, и при этом оставаться в моменте, в любви — это нормально. ⠀ НО. Вот к чему стоит быть готовыми. Когда мы перестаём быть «удобными» —мы вдруг для очень многих перестаём быть «женщинами для отношений». ⠀ Я оставлю ссылку на тот самый пост. Просто посмотрите. Почитайте. Чтобы увидеть: да, мы растём. Но мир ещё не везде к этому росту готов. ⠀ Это не чтобы напугать. А чтобы вы знали:
наша сила — не проблема. Она просто требует нового качества мужчин рядом.