🔥118❤37❤🔥15💘3👍1😁1
🔥125❤35❤🔥10💘10👍1
Девочки, это сообщение для вас))😏
Многие у меня спрашивают откуда рубашка, костюм, картина и тд.
Может сделать разбор косметички и гардероба и поделится тем, чем я пользуюсь.
Вам интересно такое?
— просто я никогда эту тему не поднимала, а пока была в душа, пришла такая идея)))
Если «да» ставьте ❤️🔥
Можете пока в комментариях написать, что именно вам интересно))
#пост_личное@korneva_life
Многие у меня спрашивают откуда рубашка, костюм, картина и тд.
Может сделать разбор косметички и гардероба и поделится тем, чем я пользуюсь.
Вам интересно такое?
— просто я никогда эту тему не поднимала, а пока была в душа, пришла такая идея)))
Если «да» ставьте ❤️🔥
Можете пока в комментариях написать, что именно вам интересно))
#пост_личное@korneva_life
❤🔥395❤73👍23🥰7🍓6🔥3👏1
❤54😍16🔥11👍1
Уже несколько дней у меня держится температура 37, при этом никаких симптомов, кроме слабости — нет.
А случилось это в тот период, когда я решила расширяться в рамках «диалога со Вселенной», отметка участников уже близится к 3000 человек.
И если я раньше создавала, что в день к «диалогу» присоединяется 50 человек, так и было:
— Исполнено✅
И тогда я решила поменять контекст и начала создавать, что в день в канал вступает ~100 человек.
Р-А-С-Ш-И-Р-Е-Н-И-Е!
И именно в дни температуры, отметка количества входа людей в канал пробила ~95 человек в день!
Я всегда через тело перехожу на новый этап.
А сегодня я проснулась в 6 утра от картины — будто я лежу на операционном столе и какие-то люди в бежевом одеянии с черными масками на голове, что-то со мной делают, я извиваюсь от боли.
И когда проснулась поняла, что все моё тело ломит от боли, как-будто позвоночник выкручивает.
Я закрыла глаза и вновь:
— операционный стол, люди, боль в теле и фраза в голове:
«В меня что-то встраивают»
Открываю глаза, даже лежать спокойно не могу, кручусь верчусь, чтобы найти удобное положение, но тело будто ломает и выкручивает…
Встала, умывалась, начала приходить в себя и всё прошло.
Видимо грядёт большой переход, меня к чему-то готовят. И это логично!
Я хочу принять ещё больше людей и помогать ещё большему количеству.
Для этого мне нужно больше энергии, больше принятия и больше любви!
Я не знаю, что будет дальше, но видимо что-то интересное и мне неизвестное!❤️🔥
#пост_личное@korneva_life
А случилось это в тот период, когда я решила расширяться в рамках «диалога со Вселенной», отметка участников уже близится к 3000 человек.
И если я раньше создавала, что в день к «диалогу» присоединяется 50 человек, так и было:
— Исполнено✅
И тогда я решила поменять контекст и начала создавать, что в день в канал вступает ~100 человек.
Р-А-С-Ш-И-Р-Е-Н-И-Е!
И именно в дни температуры, отметка количества входа людей в канал пробила ~95 человек в день!
Я всегда через тело перехожу на новый этап.
А сегодня я проснулась в 6 утра от картины — будто я лежу на операционном столе и какие-то люди в бежевом одеянии с черными масками на голове, что-то со мной делают, я извиваюсь от боли.
И когда проснулась поняла, что все моё тело ломит от боли, как-будто позвоночник выкручивает.
Я закрыла глаза и вновь:
— операционный стол, люди, боль в теле и фраза в голове:
«В меня что-то встраивают»
Открываю глаза, даже лежать спокойно не могу, кручусь верчусь, чтобы найти удобное положение, но тело будто ломает и выкручивает…
Встала, умывалась, начала приходить в себя и всё прошло.
Видимо грядёт большой переход, меня к чему-то готовят. И это логично!
Я хочу принять ещё больше людей и помогать ещё большему количеству.
Для этого мне нужно больше энергии, больше принятия и больше любви!
Я не знаю, что будет дальше, но видимо что-то интересное и мне неизвестное!❤️🔥
#пост_личное@korneva_life
❤433🔥119❤🔥80👍48🙏15💘7🐳5🤨3🥰1
10 ПРИЧИН почему я практикую «ХОДЬБУ»
По названию моего авторского метода 👉🏻 «ХОДИ И БОГАТЕЙ» все думают, что необходимо просто начать ходить и деньги свалятся на голову 😂
И это правда - смешно!
— но так не работает)
Деньги тут лишь следствие работы над собой.
Так зачем же я каждый день трачу по 2-3 часа на эту практику:
✅ Через ходьбу уходит тревожность и мысли о том:
— я что-то не успеваю
— я что-то упускаю
— «я какая-то не такая»
— «со мной что-то не так»
✅ ПРИХОДИТ СОСТОЯНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ
— а это единственный ключ к исполнению всех желаний!💫
✅ Регулярные занятия ходьбой дают телу
— БОЛЬШОЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ!
✅ Пройдя с утра ~12 км, я сжигаю примерно 750 Ккал!
— в этот день могу побаловать себя вкусняшками)
✅ На 10м км я перестаю слышать аудиокнигу, которая играет в наушниках и начинается диалог «с самой собой»
✅ С 10-12 км мне приходят ответы на все мои поставленные вопросы (важно уметь и не забыть их задавать)
✅ Все мои идеи, сценарии, видео, рилсы, курсы, марафоны, методы - приходят ко мне во время ходьбы:
— где-то после 8 км начинают прилетать разные идеи, я хватаю одну и начинаю о ней думать во время «ходьбы», и она разворачивается все больше и больше, и я вижу полную картину, как и что мне необходимо сделать.
✅ Все страхи, сомнения, тревожные мысли, беспокойство, злость и раздражение уходят во время «ходьбы»!
После 12 км я испытываю состояние счастья и любви, в первую очередь к себе и к этому миру❤️
✅ После ходьбы меня невозможно расстроить или обидеть, я чувствую тотальную уверенность в себе! 😎
✅ Во время ходьбы поднимается энергия и я научилась переводить её в материю - в ДЕНЬГИ!
Ведь деньги - это тоже энергия, только в материальном мире!
💬 Такой эффект, можно получить с первого раза от методики «ходьбы».
Самое сложное это встать с дивана, надеть кроссовки и выйти на улицу)
❗️Я передаю, не только полную методику «ходьбы», а еще:
- учу ставить правильные цели и считывать этот «диалог со Вселенной»💫
В своем закрытом канале «диалог со Вселенной» 👇🏻
https://t.me/am_dialog_bot
#пост_личное@korneva_life
#реккомендации_польза@korneva_life
По названию моего авторского метода 👉🏻 «ХОДИ И БОГАТЕЙ» все думают, что необходимо просто начать ходить и деньги свалятся на голову 😂
И это правда - смешно!
— но так не работает)
Деньги тут лишь следствие работы над собой.
Богатство от слова «БОГ» ❤️
Так зачем же я каждый день трачу по 2-3 часа на эту практику:
— я что-то не успеваю
— я что-то упускаю
— «я какая-то не такая»
— «со мной что-то не так»
— а это единственный ключ к исполнению всех желаний!💫
— БОЛЬШОЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ!
— в этот день могу побаловать себя вкусняшками)
— где-то после 8 км начинают прилетать разные идеи, я хватаю одну и начинаю о ней думать во время «ходьбы», и она разворачивается все больше и больше, и я вижу полную картину, как и что мне необходимо сделать.
После 12 км я испытываю состояние счастья и любви, в первую очередь к себе и к этому миру❤️
Ведь деньги - это тоже энергия, только в материальном мире!
💬 Такой эффект, можно получить с первого раза от методики «ходьбы».
Самое сложное это встать с дивана, надеть кроссовки и выйти на улицу)
❗️Я передаю, не только полную методику «ходьбы», а еще:
- учу ставить правильные цели и считывать этот «диалог со Вселенной»💫
В своем закрытом канале «диалог со Вселенной» 👇🏻
https://t.me/am_dialog_bot
#пост_личное@korneva_life
#реккомендации_польза@korneva_life
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥155❤91👍47🔥30😍4👏1
Всем привет!
Это мой 5й день реабилитации 🙈
Что со мной произошло и как это случилось, рассказала в сторис в Инсте, кому интересно, можете почитать) 👇🏻
https://www.instagram.com/alina_mentor
Сделала закреп (хайлатс) - «РИНО»
#пост_личное@korneva_life
Это мой 5й день реабилитации 🙈
Что со мной произошло и как это случилось, рассказала в сторис в Инсте, кому интересно, можете почитать) 👇🏻
https://www.instagram.com/alina_mentor
Сделала закреп (хайлатс) - «РИНО»
#пост_личное@korneva_life
1❤158🙏37😱23🔥9🙈5👍2🍓2🤗2
Алина Корнева она же Вселенная
Алина, увидела вот такой пост 👇🏽 Мое честное мнение по поводу всех гадалок, астрологов, нумерологов. Обращаясь к ним, вы передаете пульт управления жизнью совершенно другому человеку. То есть вдумайтесь, насколько это абсурдно: вы САМИ можете создать в…
Я беру только то, что мне откликается.
По факту, мы видим в реальности только свои мысли - как хорошие, так и плохие, именно то - куда больше направляем свою энергию.
Другими словами - думаем, т.е. даем своим мыслям - жизненную силу и запускаем в реальность.
Вот к примеру:
«Похуй к деньгам»
Расшифровка - чтобы не случилось всё к деньгам!
Мы начинаем это говорить, об этом думать и направлять туда энергию, и если случится даже неприятность это по-любому к деньгам и через какое-то время, начинаем замечать, что именно так и происходит 🤓
Также и про нумерологов и всех гадалок, если кто-то мне скажет, что этот год будет провальным, я заберу из этой мысли энергию и перенаправлю:
— да похуй к деньгам, это точка перехода, полечу как ракета! 🚀
#пост_личное@korneva_life
По факту, мы видим в реальности только свои мысли - как хорошие, так и плохие, именно то - куда больше направляем свою энергию.
Другими словами - думаем, т.е. даем своим мыслям - жизненную силу и запускаем в реальность.
Вот к примеру:
«Похуй к деньгам»
Расшифровка - чтобы не случилось всё к деньгам!
Мы начинаем это говорить, об этом думать и направлять туда энергию, и если случится даже неприятность это по-любому к деньгам и через какое-то время, начинаем замечать, что именно так и происходит 🤓
Также и про нумерологов и всех гадалок, если кто-то мне скажет, что этот год будет провальным, я заберу из этой мысли энергию и перенаправлю:
— да похуй к деньгам, это точка перехода, полечу как ракета! 🚀
#пост_личное@korneva_life
7🔥260❤100👍67❤🔥22⚡11😁1💊1
ИНСАААААААААЙТ!!!!!!! 🔥🔥🔥
— Почему канал стоит 1455₽?
— Потому что я очень богатая и изобильная женщина!
🟠 Как это жить «жизнь мечты» из тех ресурсов, которые есть сейчас
🟠 Чем бы я занималась, когда достигала свою точку изобилия
🟠 Что происходит в закрытом канале
🔗 - «Как я притянула 90к подписчиков за 1 неделю»
🔗 - Закрытый канал «диалог со Вселенной» за 1455₽ в месяц
#подкаст@korneva_life
#пост_личное@korneva_life
— Почему канал стоит 1455₽?
— Потому что я очень богатая и изобильная женщина!
#подкаст@korneva_life
#пост_личное@korneva_life
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤🔥172🔥88❤64👍25
Алина Корнева она же Вселенная
Video message
Этот кружочек я записываю в марте’23 в тот момент когда вообще не понимаю как вести ТГ-канал и у меня в нем всего 48 подписчиков)
Через год в марте’24 у меня по 100к подписчиков в Инсте и ТТ и ТГ-канал растет как на «дрожжах»
Знала ли я, что так произойдет?
— НЕЕЕЕЕТ!
Но я никогда не опускала руки и всегда верила… верила в чудеса, что Бог рядом и мои намерения обязательно воплотятся! ❤️🔥
Смотрю этот кружочек и так горжусь собой за этот путь! Такая я тут ещё Малышка 🥹
Хочу сказать, что все желания обязательно сбываются, просто для каких-то нужно - больше времени и осознаний!
Никогда не переставайте верить!
И всё получится!!!
*уже получилось 🫶
#пост_личное@korneva_life
Через год в марте’24 у меня по 100к подписчиков в Инсте и ТТ и ТГ-канал растет как на «дрожжах»
Знала ли я, что так произойдет?
— НЕЕЕЕЕТ!
Но я никогда не опускала руки и всегда верила… верила в чудеса, что Бог рядом и мои намерения обязательно воплотятся! ❤️🔥
Смотрю этот кружочек и так горжусь собой за этот путь! Такая я тут ещё Малышка 🥹
Хочу сказать, что все желания обязательно сбываются, просто для каких-то нужно - больше времени и осознаний!
Никогда не переставайте верить!
И всё получится!!!
*уже получилось 🫶
#пост_личное@korneva_life
1❤318❤🔥100🔥73👍16🍾7🙏6💯4🎄3
Зима обещает быть теплой…
Мы очень хорошо провели лето в РФ, но наступила школьная пора и стало холодно и это говорит лишь об одном — пора лететь в теплые края)
Дубай единственный город куда всегда падает мой выбор!
Мы уже с 07.11. здесь и мое состояние оооочень ресурсное, я уже достаточно отдохнула за последние полтора месяца и готова идти к своему 1млн.подписчиков 🥳
*а ещё… я начала вести лайф-контент в сторис Инсты))
#пост_личное@korneva_life
Мы очень хорошо провели лето в РФ, но наступила школьная пора и стало холодно и это говорит лишь об одном — пора лететь в теплые края)
Дубай единственный город куда всегда падает мой выбор!
Мы уже с 07.11. здесь и мое состояние оооочень ресурсное, я уже достаточно отдохнула за последние полтора месяца и готова идти к своему 1млн.подписчиков 🥳
*а ещё… я начала вести лайф-контент в сторис Инсты))
#пост_личное@korneva_life
❤225🔥93😍24👍17🍓2❤🔥1
Я недавно в своем Инстаграм запустила возможность задать мне вопросы, в формате - «Алина, как бы ты поступила, если…?»
И мне написали оооооооочень много вопросов и я понимаю, что в одной сторис - суть иногда тяжело выдать.
И я решила продолжить отвечать на эти вопросы, здесь в формате - подкастов)
Поэтому буду потихонечку сюда загружать ответы)
Вы же не против? 😏
#пост_личное@korneva_life
И мне написали оооооооочень много вопросов и я понимаю, что в одной сторис - суть иногда тяжело выдать.
И я решила продолжить отвечать на эти вопросы, здесь в формате - подкастов)
Поэтому буду потихонечку сюда загружать ответы)
Вы же не против? 😏
#пост_личное@korneva_life
😍86❤62🔥52👍25🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поделюсь, кто не видел в Инсте)))
#пост_личное@korneva_life
#пост_личное@korneva_life
2❤353🔥139❤🔥99😭42🥰35😍19🤗12👍5👏5🙏5💯4
Больше 2х месяцев меня не было в соцсетях.
Никакого контента. Полная тишина.
Но что удивительно — мои ролики продолжали жить своей жизнью: кто-то подписывался, кто-то смотрел, хотя, конечно, не так активно, как когда я регулярно выпускала контент.
И вот, когда я вернулась, мне захотелось попробовать что-то новое — другой формат Reels, который, как я ДУМАЛА «взорвет охваты».
Я выложила ролик про 2 Души, но на отклик он сработал слабо, это было видно сразу - охваты были в разы ниже.
Мозг тут же включился и начал паниковать, как испуганный ребёнок, которого наругали за ошибку.
Всплыли старые программы:
— что сейчас все от меня отпишутся, потому что я выпускаю неинтересный контент
— мне нельзя ошибаться я «хорошая девочка» учусь только на пятерки
а где-то глубже — даже:
Это ловушка мозга — включить тревогу, заставить метаться и начать «заслуживать любовь»
Хотя на самом деле… это просто ролик, который не зашёл. Ничего страшного не произошло.
Я не стала слушать свой паникующий Мозг.
Вместо этого остановилась и подумала:
— у меня уже есть люди в блоге, живые, настоящие, с которыми у нас классные отношения. Зачем додумывать за них, когда можно обратиться и спросить напрямую)
Я вышла в сторис и задала вопрос:
— «Как вам новый формат?»
Ответ был прямым:
— «Интересно, но больше цепляют истории про Мозга, его не хватает»
Этого оказалось достаточно 🤗
Я тут же сочинила новый Reels — историю про то, как наш мозг саботирует идти в расширение. Это было про всех и про каждого. Про то, как мы ставим цели и сталкиваемся с внутренним сопротивлением.
Почему мне пришла, именно такая идея?)
В канале «диалог со Вселенной», мы проходим тему денег, я вижу, как это работает у многих.
Люди ставят себе цели через позволение — разрешают себе хотеть больше, мечтать шире. И именно в этот момент Мозг начинает бунтовать:
— "Ты не можешь", "Ты недостоин", "У тебя не получится".
Это знакомо каждому, и я просто перенесла этот момент в ролик.
Опубликовала Reels ночью. Когда алгоритмы, как принято считать - «спят».
Но знаете, что произошло?
Контент, который попал точно в сердце, начал набирать охваты и обратную связь сразу. Потому что люди увидели в этом себя. Откликнулись 🥰
Статистика за 2е суток:
~ 240к просмотров
~ 1100 пересылов
~ 1000 сохранений
~ 300 подписок
Что я поняла?
Не нужно ломать голову, выдумывая что-то, чтобы понравиться. Не нужно искать волшебную кнопку успеха.
Всё уже есть: привычные действия, которые работают. Нужно лишь усиливать то, что приносило результат раньше, слышать себя и своих людей и говорить о том, что им действительно важно.
Мы часто ошибаемся. Это нормально. Каждый такой шаг — это часть большого пути трансформации, на котором приходится пробовать, падать, подниматься и идти дальше.
Но на этом пути очень важно, чтобы рядом был кто-то, кто сможет поддержать, подсветить слепые зоны и помочь увидеть то, что сам не замечаешь.
Именно для этого я создала свой канал по подписке «Диалог со Вселенной» — пространство, где можно найти поддержку, инструменты, которые однажды помогли мне получить результаты, новые знания и уверенность в своих действиях.
Стоимость доступа — всего 1455₽, но ценность, которую он даёт, гораздо больше. Потому что мне искренне нравится помогать людям видеть возможности, раскрывать их потенциал и находить путь к своим результатам.
Если чувствуешь, отклик — присоединяйся. Вместе идти всегда легче.
Иногда, чтобы попасть в сердце, нужно просто быть собой и смотреть вглубь ❤️
#пост_личное@korneva_life
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤151❤🔥54🔥45🥰14👍8🕊5
Вчера провела невероятно мощный эфир на тему: «Подведение итогов года и постановка целей на 2025 год»
Поэтому сегодня спокойно иду выгуливать свою женственную часть) 🥰
Дорогие мои, эфир получился очень глубокий, так как я разработала пошаговую инструкцию, как:
✅ отпустить всё «не нужное»
✅ увидеть себя победителем
✅ осознать свои уроки за этот год
✅ поставить цели на 2025 по всем сферам жизни
✅ усилить их через «карту желаний»
Этот эфир уже доступен в канале «диалог со Вселенной» и это невероятная возможность зайти в 2025 год с легкостью, зная, что все мои цели и желаний запущенны и Вселенная уже выстраивает мне реальность.
— и просто пить шампанское под бой курантов и зная, что уже «всё получилось»
А ещё…
30.12.24 мы со всеми участниками соберемся на волшебную медитацию и на общей энергии запустим свои цели и намерения)
Хочешь стать частью этого волшебного поля и комьюнити, присоединяйся к нам в канал «диалог со Вселенной» 👇🏻
https://t.me/am_dialog_bot
#пост_личное@korneva_life
#реккомендации_польза@korneva_life
Поэтому сегодня спокойно иду выгуливать свою женственную часть) 🥰
Дорогие мои, эфир получился очень глубокий, так как я разработала пошаговую инструкцию, как:
На этом эфире были и слезы и радость и восхищение и благодарность ❤️
— а это лучшее, что я могу получить за свой вклад в людей)
Этот эфир уже доступен в канале «диалог со Вселенной» и это невероятная возможность зайти в 2025 год с легкостью, зная, что все мои цели и желаний запущенны и Вселенная уже выстраивает мне реальность.
— и просто пить шампанское под бой курантов и зная, что уже «всё получилось»
А ещё…
30.12.24 мы со всеми участниками соберемся на волшебную медитацию и на общей энергии запустим свои цели и намерения)
Хочешь стать частью этого волшебного поля и комьюнити, присоединяйся к нам в канал «диалог со Вселенной» 👇🏻
https://t.me/am_dialog_bot
#пост_личное@korneva_life
#реккомендации_польза@korneva_life
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤149🎄26🥰18🔥5❤🔥3👍3🤣1
ВСЕМ ПРИВЕЕЕТ И С НОВЫМ 2025 ГОДОМ!!! 🥳
Хочу свое первое сообщение в этом году начать с результатов),
с 28.12.24 по 05.01.25:
+ 12,6к в Инсте
+ 6к в ТикТоке
+ 2к в этом канале
Я всё также продолжаю «притягивать 1млн. подписчиков» и спустя 9 месяцев, наконец-то что-то сдвинулось с «мертвой точки» 😂
У нас очень много «новеньких» поэтому через следующие посты и подкасты буду вас вводить в контекст моей жизни ❤️
— расскажите откуда вы?
(обожаю наблюдать географию знакомств)
— чем занимаетесь?
(чтобы понимать, как я могу быть полезной)
— откуда обо мне узнали?)
(мне всегда интересно наблюдать многомерность Пространства)
#пост_личное@korneva_life
Хочу свое первое сообщение в этом году начать с результатов),
+ 12,6к в Инсте
+ 6к в ТикТоке
+ 2к в этом канале
Я всё также продолжаю «притягивать 1млн. подписчиков» и спустя 9 месяцев, наконец-то что-то сдвинулось с «мертвой точки» 😂
У нас очень много «новеньких» поэтому через следующие посты и подкасты буду вас вводить в контекст моей жизни ❤️
Для начала, как в любых отношениях, предлагаю познакомится:
— расскажите откуда вы?
(обожаю наблюдать географию знакомств)
— чем занимаетесь?
(чтобы понимать, как я могу быть полезной)
— откуда обо мне узнали?)
(мне всегда интересно наблюдать многомерность Пространства)
#пост_личное@korneva_life
❤🔥130❤74🔥45👍7🥰3🦄2
#вампередали@korneva_life
#подкаст@korneva_life
#пост_личное@korneva_life
#пост_осознание@korneva_life
#реккомендации_польза@korneva_life
#ютуб@korneva_life
#эфиры@korneva_life
P.S.: Пожалуйста, располагайтесь и будьте как дома 🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤212❤🔥59🔥40👍12🦄8🐳3👎1🥰1👏1😐1
«КОГДА МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ, НО ТЫ К НИМ НЕ ГОТОВ»🫠
Недавно я пришла в ту точку, о которой мечтала давно. Мой бизнес масштабируется, процессы становятся всё более структурированными, команда растёт.
И самое главное — ко мне пришёл сильный партнёр, который взял на себя огромный пласт операционной работы, той самой, которая всегда забирала у меня кучу времени и энергии.
Теперь моя задача — состояние, энергия и творчество.
Моё время высвободилось для того, чтобы я могла еще больше работать с людьми, создавать контент, делиться знаниями и проживать ту жизнь, о которой всегда мечтала.
Звучит как мечта, не правда ли?😏
Но знаете, что я обнаружила?
Вместо радости я начала чувствовать… вину и бесполезность.
Когда большой пласт работы ушёл к партнёру, а у меня появилось время на творчество, я вдруг почувствовала внутри себя вакуум.
“А что теперь делать? А какая от меня польза? А может, я не заслужила этого?”
Эти вопросы начали грызть меня изнутри.
Я почувствовала себя той самой девочкой, которая в детстве не смела просто полежать, пока мама была дома. Я вспомнила, как мне казалось, что мама обязательно скажет: “Почему ты сидишь? Сделай что-то полезное!”
И вот сейчас, став взрослой, успешной, я до сих пор продолжаю бояться этой “маминой оценки”. Только теперь её заменил мой собственный внутренний голос.
Сегодня на встрече с психологом я вдруг ясно увидела: я не умею отдыхать без чувства вины. Если я отдыхаю, мне кажется, что я теряю время. И это ограничение, которое буквально лишает меня самой важной энергии.
Ведь 80% моих результатов зависит от моего состояния, а я отдыхаю в состоянии стресса, страха и вины.
Отдых — это не безделье. Это инвестиция в себя. Это момент, когда восстанавливаются силы, рождаются новые идеи, появляется радость.
Я осознала, что сейчас моя главная задача — не загружать себя новыми делами, а научиться отдыхать в состоянии радости. Это важно не только для меня, но и для всей команды.
Если моя команда сейчас работает над мощными бизнес-процессами, то я должна быть тем центром, который генерирует вдохновение и энергию для движения вперёд.
Иногда, даже когда мечты сбываются, важно не застрять в старых сценариях. Мы привыкли бежать, достигать, быть “молодцами”, но забываем, что
Теперь я учусь заново:
🟠 отдыхать без чувства вины,
🟠 любить себя просто так,
🟠 принимать своё право “ничего не делать”,
🟠 что состояние важнее любой внешней деятельности.
Моя новая цель: научиться жить с удовольствием. Потому что только в этом состоянии можно создавать что-то действительно великое ❤️
#пост_личное@korneva_life
Недавно я пришла в ту точку, о которой мечтала давно. Мой бизнес масштабируется, процессы становятся всё более структурированными, команда растёт.
И самое главное — ко мне пришёл сильный партнёр, который взял на себя огромный пласт операционной работы, той самой, которая всегда забирала у меня кучу времени и энергии.
Теперь моя задача — состояние, энергия и творчество.
Моё время высвободилось для того, чтобы я могла еще больше работать с людьми, создавать контент, делиться знаниями и проживать ту жизнь, о которой всегда мечтала.
Звучит как мечта, не правда ли?😏
Но знаете, что я обнаружила?
Вместо радости я начала чувствовать… вину и бесполезность.
Когда большой пласт работы ушёл к партнёру, а у меня появилось время на творчество, я вдруг почувствовала внутри себя вакуум.
“А что теперь делать? А какая от меня польза? А может, я не заслужила этого?”
Эти вопросы начали грызть меня изнутри.
Я почувствовала себя той самой девочкой, которая в детстве не смела просто полежать, пока мама была дома. Я вспомнила, как мне казалось, что мама обязательно скажет: “Почему ты сидишь? Сделай что-то полезное!”
И вот сейчас, став взрослой, успешной, я до сих пор продолжаю бояться этой “маминой оценки”. Только теперь её заменил мой собственный внутренний голос.
Сегодня на встрече с психологом я вдруг ясно увидела: я не умею отдыхать без чувства вины. Если я отдыхаю, мне кажется, что я теряю время. И это ограничение, которое буквально лишает меня самой важной энергии.
Ведь 80% моих результатов зависит от моего состояния, а я отдыхаю в состоянии стресса, страха и вины.
Отдых — это не безделье. Это инвестиция в себя. Это момент, когда восстанавливаются силы, рождаются новые идеи, появляется радость.
Я осознала, что сейчас моя главная задача — не загружать себя новыми делами, а научиться отдыхать в состоянии радости. Это важно не только для меня, но и для всей команды.
Если моя команда сейчас работает над мощными бизнес-процессами, то я должна быть тем центром, который генерирует вдохновение и энергию для движения вперёд.
Иногда, даже когда мечты сбываются, важно не застрять в старых сценариях. Мы привыкли бежать, достигать, быть “молодцами”, но забываем, что
жить в радости и лёгкости — это тоже огромный навык.
Теперь я учусь заново:
Моя новая цель: научиться жить с удовольствием. Потому что только в этом состоянии можно создавать что-то действительно великое ❤️
#пост_личное@korneva_life
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤416🔥116🙏51❤🔥50🥰13👍10👏9💘6🤩2
“СИНДРОМ ЗОЛУШКИ: мой способ вернуться к себе”🫂❤️
Когда меня одолевают тревожные мысли или случается что-то, что выбивает меня из привычного состояния, я чувствую, как начинаю уходить в тревогу.
Мысли становятся хаотичными, энергия падает, а настроение стремится к нулю.
В такие моменты я выбираю проверенный инструмент, который всегда меня спасает, — синдром Золушки.
Я прошу Алису включить классическую музыку, ставлю громкость на 6 и начинаю убираться дома.
— Да-да, просто убираюсь.
Этот процесс удивительным образом помогает мне отключиться от негативного мышления. От запаха чистого белья и кондиционера настроение становится лучше, дом наполняется чистотой, а вместе с этим и в голове всё раскладывается по полочкам.
Это мой главный принцип. Я знаю, что если дом в порядке, то и внутри меня всё станет проще и понятнее.
Пока я убираюсь, готовлю или раскладываю вещи по местам, все проблемы, которые казались такими огромными, начинают выглядеть вполне решаемыми. А когда из духовки начинает доноситься запах жареной курочки с картошкой, всё становится совсем просто: улыбаюсь, смотрю на чистый дом, и уже сложно вспомнить, что ещё недавно было тревожно.
Вечером я люблю завершить этот “ритуал” уютной книгой, романом или лёгкой комедией.
Эти маленькие действия — как возвращение к себе. Они всегда помогают: создать уют, наполнить дом любовью и чистотой, почувствовать вкус жизни и вспомнить, что в моменте всё хорошо.
А как вы успокаиваете себя, когда мир вокруг кажется слишком шумным? Поделитесь своими способами — возможно, кто-то найдёт в этом спасение для себя. ❤️
#пост_личное@korneva_life
Когда меня одолевают тревожные мысли или случается что-то, что выбивает меня из привычного состояния, я чувствую, как начинаю уходить в тревогу.
Мысли становятся хаотичными, энергия падает, а настроение стремится к нулю.
В такие моменты я выбираю проверенный инструмент, который всегда меня спасает, — синдром Золушки.
Я прошу Алису включить классическую музыку, ставлю громкость на 6 и начинаю убираться дома.
— Да-да, просто убираюсь.
Этот процесс удивительным образом помогает мне отключиться от негативного мышления. От запаха чистого белья и кондиционера настроение становится лучше, дом наполняется чистотой, а вместе с этим и в голове всё раскладывается по полочкам.
Это мой главный принцип. Я знаю, что если дом в порядке, то и внутри меня всё станет проще и понятнее.
Пока я убираюсь, готовлю или раскладываю вещи по местам, все проблемы, которые казались такими огромными, начинают выглядеть вполне решаемыми. А когда из духовки начинает доноситься запах жареной курочки с картошкой, всё становится совсем просто: улыбаюсь, смотрю на чистый дом, и уже сложно вспомнить, что ещё недавно было тревожно.
Вечером я люблю завершить этот “ритуал” уютной книгой, романом или лёгкой комедией.
Эти маленькие действия — как возвращение к себе. Они всегда помогают: создать уют, наполнить дом любовью и чистотой, почувствовать вкус жизни и вспомнить, что в моменте всё хорошо.
А как вы успокаиваете себя, когда мир вокруг кажется слишком шумным? Поделитесь своими способами — возможно, кто-то найдёт в этом спасение для себя. ❤️
#пост_личное@korneva_life
❤347💯70❤🔥65👍23🥰8🕊4🔥2