یه بار دیگه بلند شو براش بجنگ
این دفعه حتما میشه✌
حتی اگه نشد، دیگه حسرت نمیخوری😜

#انگیزه_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

تغذیه کنکوری‌ها؛ انرژی برای ذهن و تمرکز🔔

بچه‌ها، وقتی پای کنکور وسطه، مغزتون به اندازه بدنتون نیاز به انرژی دارهه. 🎆
این عکس رو که نگاه کنید، دقیقاً یه نمونه عالی از خوراکی‌های ساده و مفید برای استراحتای کوتاه کنکوریه ( عکس خوراکی های خودمه که می‌بردم پانسیون 🥲)

ترکیبی از تنقلات خوشمزه مثل:

🍫🍪 شکلات و بیسکویت: برای یه افزایش سریع انرژی و تمرکز، ولی حواستون باشه زیاده‌روی نکنید که قند خونتون یهو افت نکنه.
🍢 آجیل و خشکبار: بهترین گزینه برای یه انرژی پایدار! پر از پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید که مغزتون عاشقشه.
☕️ چای یا قهوه: کنار این خوراکیا، یه لیوان چای یا قهوه هم می‌تونه معجزه کنه.

همین استراحتای کوتاه و این میان‌وعده‌های سالم، هم حالتون رو خوب می‌کنه، هم تمرکزتون رو نگه می‌داره.😏
یادتون نره، بهتره همیشه خوراکی‌هایی که دوست دارید و حالتون رو بهتر می‌کنن، کنار دستتون داشته باشید.💋

👩‍💻بهنوش برق گیر
مشاور کنکور رشته انسانی 💎


رزرو مشاوره کنکور📱
@gam100id

کانال کنکور تراپی ❤
@konkortherapy

این ویدیو هم از تایم استراحتمون تو پانسیون بود که همه دور هم جم می‌شدیم
و خوراکی هارو میووردیم وسط و سه سوته میخوردیمشون😂

درواقع اینجوری هم اگه گشنمه بودیم سیر می‌شدیم😊
هم یه کم با بچه ها حرف می‌زدیم و وقتی دوباره انرژی می‌گرفتیم می‌رفتیم سراغ ادامه درسمون👩‍🚀

البته اینکه هله و هوله بخوریم کم پیش میومد معمولا غذا می‌خوردیم ولی خب یه وقتایی آدم هوس می‌کنه دیگه 😂


📱📱 @konkortherapy

🃏 اگه الان کنکوری نبودم ...

📍اگه الان کنکوری نبودی، و مجبور نبودی درس بخونی، به جاش چیکار میکردی؟

👈با دوستام میرفتم بیرون...
🙂دیدن یه سریال رو شروع میکردم...
😮میرفتم کلاس دلخواهم....
👉شبانه روز سرم رو میکردم توی گوشیم...
🔫میگرفتم میخوابیدم....
🙂میرفتم با خونواده مسافرت....


الان تو این برهه از زمان، رسالت تو کنکوری بودن و درس‌خوندنه!😎


💯این کارها رو بعد کنکور هم میشه انجام داد!

😀نه دوستات تمومی دارن، نه سریال‌ها!😺
نه گوشی تمومی داره، نه خواب و استراحت!😴
نه پول تمومی داره نه مسافرت!💥


‼️ولی کنکوری بودنت یه روزی تموم میشه! پس فعلا رو بچسب به درس‌خوندن و کنکور!☕️

⭐نذار از دستت بره؛ بقیه چیزها رو بعدا هم میتونی به دستشون بیاری!🌟

#انرژی_تراپی




رزرو مشاوره وبرنامه شخصی🔝
@gam100id
عضویت در کانال کنکور تراپی 👁
@konkortherapy

اراده آدما، تو لحظات سخت مشخص میشه‼️
تو آدم معمولی نیستی پس سختی رو به جون بخر‌.😜


#انگیزه_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

‼️ زمان ثبت نام #بدون‌کنکور دانشگاه ها ویژه ورودی بهمن 1403

✅ثبت نام بدون کنکور دانشگاه های سراسری ۱۴۰۳: از 19 تا 24 دی ماه

✅ ثبت نام بدون کنکور کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۳: از 22 تا 26 دی ماه

✅ثبت نام بدون کنکور دانشگاه فنی حرفه ای ۱۴۰۳: از 22 تا 24 دی ماه

✅ ثبت نام بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی ۱۴۰۳: از 24 تا 29 دی ماه

#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

فکر میکنی دیر شده ⁉️


👍 میدونم خیلی وقتا شده فکر کنی واسه انجام کاری دیگه دیر شده🥺، در نتیجه منصرف شدی و یا جدی شروع نکردی😭   

👑 ولی میدونستی همون موقع که تو این فکر از ذهنت میگذره، یه نفر دیگه در یه گوشه ی دیگه این شهر، تشخیص میده که الان
بهترین زمان شروع کردن همون کاره و انجامش میده؟!

📚 درس خوندنم همینجوریه🎒
همین الان که تو مرددی که دیر شده یانه!
شروع کنم یا نه!
میرسم یا نه!
اگه نشه چی!!
یکی هست که همین امروز و همین لحظه با باور قوی و اراده ی بالا شروع میکنه و مطمئنه که موفق میشه☕️

😊 اما تو فردا ؛
دوباره از نو همین فکرها و تردیدها از ذهنت میگذره ولی اون آدم فردا بیشتر از امروز تلاش میکنه!
و فاصله ها همینجوری روز به روز بیشتر میشه!

اما؛
من مطمئنم که تو هم اگه بخوای میتونی تو همین روزا یه تصمیم نو بگیری ...😉
تصمیمی به بزرگی یک سرنوشت...
آینده ات رو همین روزاست، که می تونی رقم بزنی...
ما در کنارت هستیم...⭐️




#مشاوره_تراپی


رزرو مشاور و برنامه شخصی ⭐
@gam100id
عضویت در کانال کنکور تراپی ✈️
@konkortherapy

🟢 کل ضرایب دروس در کنکور فرهنگيان کشور 👆

🔴رشته تجربی
زیست ١٢
فیزیک ٧
شیمی ٩
ریاضی ٧
زمین ١

🔴رشته انسانی
ریاضی ۶
علوم فنون ٨
جامعه شناسی ۵
روانشناسی ٢
عربی ۵
تاریخ و جغرافیا ۵
فلسفه و منطق ۵
اقتصاد ٢

🔴رشته ریاضی
ریاضی ١٢
فیزیک ٩
شیمی ٧

➕ کلیه رشته ها
🌟 تعلیم و تربیت اسلامی ٢
⚡️ هوش و استعداد معلمی ٣


#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

بچه هاااا یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون دارم :😌

جاى ساعت دیوارى خونتون رو عوض کنین😬

میبینید که تا ماه ها هنوز روى
دیوار ناخودآگاه دنبالش میگردین!⏰


ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس
نیاز به چند ماه زمان داره... ⏳


پس انتظار نداشته باشید
تغییرات بزرگتر رو در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کنه...🙂


پس هرگز نا امید نشید💪


روی تغییرات خوب و مثبت پافشاری کنید
تا براتون تبدیل به عادت بشه👋





رزرو مشاور وبرنامه شخصی کنکور🌟
@gam100id

کانال کنکور تراپی ⭐
@konkortherapy

تو اون برهه از زندگیمم
که خدا قبل از اینکه خوشحالم کنه،
کاری می‌کنه که قوی‌تر بشم :)🥰

#انگیزه_تراپی

📱📱 @konkortherapy

سلاممممم دوستاننن🦋

صبح برای روزت برنامه‌ ریزی نکن!❌

در عوض، شب قبل فهرستی از کارهای روز بعد تهیه کن. در این شرایط، بهتر می‌خوابی و با برنامه ذهنی از خواب بیدار خواهی شد.☕️

⭐️ دیوید آلن، نویسنده کتاب Getting Things Done می‌گوید: 👍

«تصمیم‌گیری برای کارهایی که فردا می‌خواهید انجام دهید، خصوصا تصمیم‌گیری برای کارهایی که باید اول وقت انجام شوند؛ بلافاصله باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود.»😍

این کار تضمین می‌کنه اول صبح،
وقتت صرف برنامه‌ریزی برای طول روز نشه و ناچار نباشی فوری و تحت فشار و استرس تصمیم بر انجام کارهایی بگیری.😊

برنامه‌ریزی در اول صبح می‌تونه انرژی زیادی تلف کنه و مدت زمانی طول بکشه تا وارد فاز کاری شوی.🥊

مهم ترین قسمت برنامه ریزی، تهیه دفتر planner (دفتر برنامه ریزی) و برنامه داشتن است.☕️


رزرو مشاوره کنکور 🪐
@gam100id
کانال کنکور تراپی 🌟
@konkortherapy

🔴 شروع ثبت نام ترمیم و ایجاد سابقه تحصیلی از اواخر دی ماه هستش
تمام امتحانات چه یازدهم و چه دوازدهم در خرداد ماه برگزار میشه‼️


#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

🦋با خودت تکرار کن این رو :
ترس با تو همون کاری رو میکنه که
قیچی با بال پرنده میکنه، بعضی
وقتا بهتره ریسک کنی چون موفقیت
اون طرف ترس قرار داره...🔥

☀️ صبح قشنگت بخیر😘

#انگیزه_تراپی


📱📱 @konkortherapy

📣 تاریخ ثبت نام ترمیم معدل و ایجاد سابقه

⭕احتمالا مثل پارسال از اواخر دی و اوایل بهمن ثبت نام ترمیم شروع میشه.
⭕به دلیل تاثیر قطعی یازدهم، هردو پایه یازدهم و دوازدهم در خردادماه به صورت نهایی برگزار میشود‌.


#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

بنظر من کهههه

رویاهات انقدر جذاب هستن🥰
که اشتیاقت برای رسیدن بهشون🤩
باعث بشه هر روز 🌤
صبح زود بلند شی و
پر قدرت استارت درس خوندنت‌ رو بزنی⏰📚
و یه روز فوق العاده خفن و
پرتلاش رو سپری کنی📝

پس پاشو وقت تلف نکن
پاشو که رویاهات منتظرتن😍
ببین منُ
تو باید هرجوری شده
این راهو تا تهش بری🙂


چون تو یه قهرمانی😎

آره رفیق قهرمان هم خسته میشه😔
اما فرقش با بقیه همینه💎
که وقتی خسته شد...

نه متوقف میشه; نه جا میزنه✅
فقط یکم استراحت میکنه
بند کفشاشو محکم‌تر میبنده⌚️
و قوی تر از قبل به راهش ادامه میده🔥

کم نیار قهرمان👑

تلاش کردنت تو همین روزاست که
باعث درخشش خاصت تو آینده میشه🥰

#انرژی_تراپی


رزرو مشاوره و برنامه شخصی✨
@gam100id
کانال کنکور تراپی 📱
@konkortherapy

🔥 تاثیر قطعی یازدهم در کنکور ۱۴۰۴ قطعی شد.

📌چگونگی ایجاد، محاسبه و تایید «سوابق تحصیلی» دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور۱۴۰۴ اعلام شد.
🔹 تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور به صورت قطعی و در سال جاری ۶۰ درصد (۲۰ درصد پایه یازدهم و ۴۰ درصد پایه دوازدهم) است.


#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

میخوام چند لحظه وقتت و بگیرم پس بامن همراه باش🥰

سوال پرتکرار خیلی از شما؟

🥺میشه چند درس و در کنکور حذف کنم؟😭

⚫️نه ،نه،نه،نه،نه

⚫️ چرا نباید هیچ درسی را کنار بذارم💡

کنار گذاشتن کامل یک درس می‌تواند شما را از
رسیدن به رتبه‌های خوب دور کنه ❗️

معمولاً داوطلبا به سه دلیل یک درس رو کاملاً

کنار میذارن

✅ به علت ضعف شدید در اون درس

✅ به علت نداشتن زمان کافی برای مطالعه
✅ ضریب پایین تعدادی از  درسا توی کارنامه

💜 در مورد علت اول پیشنهاد می‌کنم

به جای کنار گذاشتن کامل یه درس، مباحث ساده‌ ترش رو انتخاب کنین 😘


🟡 در مورد علت دوم یعنی کنار گذاشتن درس به خاطر کمبود وقت

پیشنهاد می‌کنم این درس یا
درسا رو لااقل  با بانک تست مطالعه کنین تا

براتون مرور بشه ونکات مهم شو یادبگیرید. 👋

✅در مورد حالت سوم باید به یاد داشته باشید

که درس غیرمهم وجود نداره 😎


گوش کن به من☕️

برای دانش‌آموزی که  فکر رتبه‌ برتر شدنه

تمام درسا با هر ضریبی مهم هستن 😊



اونی که میخواد رتبه برتر بشه

دنبال راه حل میگرده ....✨

اگر تو هم رتبه برتر سال آینده میخوای📖

بهتره کنار خودت مشاور داشته باشی که از زمانت نهایت استفاده رو ببری رفیق 🥰

#مشاوره_تراپی



رزرو مشاوره هر سه رشته کنکور 🫰
@gam100id
عضویت در کانال کنکور تراپی ❤️
@konkortherapy

به خودت وقت بده
واسه پیشترفت کردن
واسه رشد کردن
واسه موفق شدن
انقدر به خودت گیر نده،
صبوری کن❤️
به خواسته هات می‌رسی☺️
تا جايی که می‌تونی هوای خودت رو داشته باش🌱☁️

آینده‌ت رو بساز ✨


#انگیزه_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy