🤧 وقتایی که سرما میخوریم... 😷


🔸در دورانی که سرما خورده و یا بیمار میشین، یه سری نکات رو اگه رعایت کنیم خیلی خوب این دوران رو میتونیم مدیریت کنیم 💯


😀 همون اول سرماخوردگی کلاااا دست از کار بکشید و استراحت کنید ⚠️
اگه همون ابتدای کار نزاریم که سرماخوردگی مون زیاد بشه ازش پیشگیری میشه و دیگه یــــــک هفته ما رو درگیر نمی کنه✅

2️⃣ در ادامه نکته اول باید بگم حتمااا چیزای مفید و داروهای طبیعی ( آبمیوه، آب پرتقال، دمنوش، عسل و..) باید مصرف بشن تا سیستم ایمنی مون بالا بره و سریع خطر رو دفع کنه 🥲

3️⃣ نگران درسا نباشید
اگر به موقع جلوی بیماریتونو بگیرید و نزارید که خیلی طولانی بشه و زمین گیرتون کنه، هم بیماریتون بهتر میشه و خوب میشید 🤲، هم اینکه سریع سرپا میشید و دوباره میتونید شروع کنید🫶

4️⃣ پیرو نکته قبل، بهتره وقتی مریض میشید مطالعه رو کنار بزارید تا استراحتتون کامل و بیماری برطرف بشه، اما استراحت مطلق رو برای روز اول که اصلاا وضعیتتون مناسب نیست بزارید
ینی توی اون روزایی که واقعاا حال ندارید، اما اونجور هم نیستش که نتونید مطالعه کنید و فقط کمی کسل هستید حتما مرور و یک مطالعه اندکی در حالت های مختلف داشته باشید که ارتباطتتون قطع نشه😯
مثلا لغات عربی یا زبان و فارسی و همچنین نکته هایی رو که از قبل نوشتید رو مرور کنید💎

وووووو آخریــــن نکته🔔

🔴 نزارید اینقدر راحت سرما بخورید که اینهمه من نکته بگم تا خرابکاری شما رو درست کنم😀

خودتونو قشنگ بپوشونید و با لباس گرم در مقابل سرما خودنونو مقاوم کنید🧤
حتی دمنوش و مواد مغذی خوردن فقط مال بعد بیماری نیست بلکه تاثیر پیشگیرانه هم دارههه👌



به صحبت هایی که شد حساااابی گوش بده تا مجبور نشی بری دو تا آمپول نوش جون کنی😄




✅رزرو مشاوره کنکور 👻
@gam100id

🍭کانال کنکور تراپی🔵
@konkortherapy

🔹کارت ورود به جلسه کنکور ۱۴۰۴ در تاریخ ۷ و ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ توزیع خواهد شد و آزمون در روزهای ۱۱ و ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ برگزار می‌شود.‼️


📱📱 @konkortherapy

🔔مطالعه مفید چه ویژگی هایی داره؟!📚

📌این موارد رو رعایت کنید حتما 😍


رزرو مشاوره کنکور 🔔
@gam100id

کانال کنکور تراپی 💎
@konkortherapy

🎶 فک کن کنکور رو دادی؛
ساعت ۲ بعد از ظهره، حدود ۲ ساعت بعد کنکور؛ رسیدی خونه و زیر کولر خوابیدی!

😂انگار یه بار عظیم چند تنی از روی دوشت برداشته شده؛
🍾 دلت میخواد کلی کار بکنی، کارایی که به خاطر کنکورت نمیتونستی انجامشون بدی! اینجاست که ⬇️

#نفس_کشیدن هم اونموقع خیلییییییی لذت بخشه! 😀

🌀 همینطور که دراز کشیدی، توی ذهنت چی میگذره؟ به چی فکر میکنی؟😀

⭐ حتی یک درصدم از تلاش هایی که کردی، سختی هایی که کشیدی، پشیمون نیستی😀
یک درصدم به مهمونی های که میتونستی بری و نرفتی، تفریح هایی که میتونستی بکنی و نکردی، فکر نمیکنی.

😄 یاد اون روزایی بیفت که دوستات این ور اون ور در حال گشت و گذار بودن و تو در حال ساختن سفینه برای رسیدن به آرزوهات !

همه ی اون سختی ها به حس خوبی که الان داری میارزه!🎈

پری از حس خوب، حس فراغت و آزادی،
حس اثبات به خودت که بالاخره تونستی از پسش بر بیای!🥳

🌟 هر چه زمان میگذره به نقطه ی پایانی ماراتن کنکور نزدیک تر میشیم؛ کل انرژیت رو توی مسیر صرف کن چون وقتی از خط پایان گذشتی میتونی کلی استراحت کنی و انرژیتو بازیابی کنی🏆

💎 برای موفق شدن دو تا فاکتور لازمه:
۱) مسیر درست
۲) حداکثر تلاش توی اون مسیر

😀 به خودت ایمان داشته باش و بدون  که میتونی تا جایی که میشه تلاش کن🏅


👩‍💻بهنوش برق گیر / مشاور کنکور رشته
انسانی 💎

#انگیره_تراپی

رزرو مشاوره کنکور هر سه رشته ⚡️
@gam100id

کانال کنکور تراپی 🌐
@konkortherapy

با سختی‌ها مُبارزه كن،
تا روياهاتو عملى كنی…😊

سختی‌‌ها ذوق رسیدن رو چند برابر می‌کنن!🥰


#موزیک‌تراپی 🎶🎶🎶🎸🎸🎸


❤️❤️ @konkortherapy

داستان تدی استوارد پزشک برجسته تو بخش سرطان دانشگاه آیوا رو شنیدین؟!💡


تدی استوارد دانش‌آموزی آروم و گوشه‌گیر بود که توی مدرسه چندان موفق عمل نمی‌کرد و توی کلاس اغلب نادیده گرفته می‌شد.‼️

اون به نظر بی‌تفاوت میومد و در مقایسه با سایر دانش‌آموزان عملکرد ضعیفی داشت.

معلمش، خانم تامپسون، اوایل دوستش نداشت و توجه زیادی بهش نشون نمی‌داد.
اما‼️ وقتی خانوم تامپسون پرونده تدی رو مرور کرد، متوجه شد که اون بعد از فوت مادرش به شدت تغییر کرده و مشکلات عاطفی عمیقی داره.🥲

این آگاهی نگاهش رو نسبت به تدی تغییر داد.😍
خانوم تامپسون تصمیم گرفت بهش کمک کنه و با محبت و توجه، تشویقش کرد تا استعداداشو کشف کنه.

تدی به‌تدریج پیشرفت کرد و اعتمادبه‌نفسش زیاد شد.😎

سال‌ها بعد، خانوم تامپسون نامه‌ای از تدی دریافت کرد که توش نوشته بود به‌تازگی پزشک شده و موفقیت خودش رو مدیون محبت و ایمان خانوم تامپسون می‌دونه. 🥺

تدی حتی خانوم تامپسون رو برای مراسم ازدواجش به عنوان "مادر افتخاری" دعوت کرد، چرا که اون تنها کسی بود که توی سخت‌ترین روزای زندگیش بهش باور داشت.🥺

این داستان نشون می‌ده که محبت، توجه، و ایمان یک معلم می‌تونه زندگی یک دانش‌آموز رو برای همیشه تغییر بده.
توجه به احساسات و شرایط افراد، حتی زمانی که از ظاهرشون مشخص نیست، می‌تونه معجزه‌آفرین باشه.💪🌱


#انگیزه_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

🔴دریافت کارت ورود به جلسه آزمون‌های نهایی نوبت دی ماه

📌 به اطلاع شرکت کنندگان در آزمون های نهایی نوبت دی ماه می رساند امکان دریافت کارت ورود به جلسه از طریق پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش به نشانی my.medu.ir فراهم شده است.

🔴 این نوبت از آزمون های نهایی از دوم لغایت نوزدهم دی ماه و مطابق برنامه زمانی از پیش اعلام‌شده برگزار خواهند شد🚫

#اخبارتراپی

📱📱 @konkortherapy

چرا باید آزمون بدیم⁉️🤨


◀️بهت کمک می‌کنه تا برنامه‌ریزی دقیق‌تر و بهتری داشته باشی📝

◀️ برات حس رقابت ایجاد می‌کنه وباعث می‌شه بیشتر سعی کنی تا به بودجه‌بندی آزمون‌ها برسی🤓

◀️ برای اینکه میزان تسلطت رو بسنجی🤌

◀️ مدیریت زمان و استرس رو یاد بگیری⌛️

◀️ با کمک تحلیل اشتباهات، روش مطالعه مخصوص خودت رو پیدا کنی و بتونی کیفیت مطالعه‌تو بالا ببری🤓

◀️ بهت میگه دقیقا برای چه مباحثی باید مرور داشته باشی‼️

◀️ نکته‌ها و ایده‌های جدید و خفن یاد بگیری😍

◀️ یاد بگیری که ترکیبی درس بخونی🤓

◀️ و از همه مهم‌تر تجربه‌ی آزمون جامع دادن و سنجش چندین درس و فصل درکنار هم رو داشته باشی🫶


#مشاوره_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

از اهمیت زیست که قطعا همه در جریانید👀🤔

❌ضریب ۱۲ توی اختصاصیا و بیشترین درسی که تاثیر داره👍

◀️از طرفی الان توی یه بازه بشدت حساس از سال هستیم‼️

تو این بازه بچه‌ها سه دسته‌ان:

1️⃣خوب خوندن و میخوان جمعبندی کنن✌

2️⃣ خوب خوندن ولی هنوز اون پیشرفتی که بایدو نکردن🫣

3️⃣تازه به خودشون اومدن و شروع از صفرن😱


اگه توی هر کدوم از این سه دسته‌ای فقط کافیه زیست‌تراپی رو دقیق و کامل بخونی‼️😎

زیست تراپی شامل:✨

درسنامه:

که متن کتاب رو هم داخلش داره پس نگران کتاب درسی هم نباشید

🔴با زیست‌تراپی کلا کتاب درسی رو هم بذارید کنار!
و نکات هر قسمت از متن کتاب که از کتاب‌های تستی انتخاب شده رو درست زیر همون بخش از کتاب میبینید و به راحتی هر مبحث رو متوجه میشید🫶

کتابچه جمعبندی:

که برای مرور سریع بهترین انتخابه!

بانک نکات استخراج شده از آزمون‌های آزمایشی:

به تفکیک فصل و همراه با شناسنامه، انگار که آزمون آزمایشیارو شرکت و تحلیل کردید!

بانک تستی کامل و شناسنامه دار:

تستایی که با وسواس انتخاب شده و مهم‌ترین نکات یک فصل رو برای آموزش و مرور پوشش میده😌

ویس تدریس مباحث مهم:

که توی بازه‌های مختلف میتونید گوش بدید و از زمان استفاده کنید


🔴برای بازه باقیمونده از این جزوه خفن‌تر پیدا نمیکنید!😎
خیالتون راحت باشه😘

❤️❤️ @konkortherapy

از سری فایل های زیست تراپی جامع
فایل کتابچه جمعبندی💛
❤️❤️ @konkortherapy

آدما تنبل نیستن‼️
فقط اهدافی رو انتخاب می‌کنن که هیچ اشتیاقی برای انجامش ندارن...🌝

اگه هدفتو با عشق و درک چرایی انتخاب کردی تسلیم نشو و با وجود هر سختی‌ای به سمتش قدم بردار❤️

◀️یادت باشه مغز ما خیلی تنبله :) اگه یکبار تسلیم شی، برات عادت میشه

صبح قشنگت بخیر✨


#موزیک‌تراپی 🎶🎶🎶🎸🎸🎸


❤️❤️ @konkortherapy

🌐داوطلبان کنکور ۱۴۰۴ برای تایید سوابق تحصیلی اقدام کنند‼️

🔹داوطلبان کنکور ۱۴۰۴ باید از طریق سامانه جامع آزمون سراسری و وبگاه سازمان سنجش آموزش کشور برای مشاهده و تایید سوابق تحصیلی اقدام کنند.

🔹عدم تایید سوابق تحصیلی به منزله عدم تاثیر سوابق در نتیجه کنکور خواهد بود.


#اخبارتراپی

❤️❤️ @konkortherapy

🔴فردا آخرین مهلت نام‌نویسی کنکور ۱۴۰۴

🔹مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت نام بیش از ۵۶۰ هزار متقاضی در نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ دانشگاه‌ها، موسسات آموزش عالی و آزمون اختصاصی دانشجومعلم خبر داد و تاکید کرد فردا (اول دی) آخرین مهلت برای ثبت‌نام در این آزمون است.


#اخبارتراپی

❤️❤️ @konkortherapy

🟡معضل تحلیل نکردن آزمون‌ها:

خب این مشکل دلایل مختلفی داره:👀⬇️

🟣تنبلی
🟣 بلد نبودن اصول تحلیل آزمون
🟣 اهمیت نداشتن آزمون برای دانش‌آموز


خب خیلی از دانش آموزا (با هر سطح درسی)بخاطر حس بدی که نسبت به نتیجه‌شون گرفتن ناامید میشن و تحلیل نمی‌کنن اگه همچین مشکلی دارید قبل از اومدن رتبه و تراز حتما شروع به تحلیل کنید‼️

شما حتی اگه یدونه غلط داشته باشی و حتی اگه تعداد زیاد باید تحلیلت رو انجام بدی! 📝

🔴بعد از یک استراحت کوتاه حتما تحلیل رو پشت سرهم انجام بدید و بینش وقفه نندازید تا حس تنبلی بهتون غالب نشه!😉


#مشاوره_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

دلایل نتیجه نگرفتن و خراب شدن آزمون‌ها رو جمع بندی کنیم؟! 👀

◀️ نداشتن مرور و فراموشی مباحث سرجلسه
◀️کمبود خواب و نداشتن تمرکز
◀️تغذیه نامناسب و گرسنگی و نداشتن انرژی کافی
◀️استرس و اضطراب
◀️تحلیل نکردن
◀️عقب موندن از بودجه بندی
◀️وقت گذاشتن روی سوال‌های وقت گیر
◀️نداشتن مدیریت زمان و کم آوردن وقت
◀️کند بودن در حل سوالات
◀️کار نکردن تست‌های زیاد
◀️عدم دانش نسبت به نکات و راه‌حل‌های جدید
◀️بی‌دقتی محاسباتی و بی‌دقتی رفتاری
◀️منفی زدن و شک‌دار زدن
◀️نداشتن ایده حل سوالات
◀️آگاهی نداشتن نسبت به نقاط ضعف و قوت
◀️رفع اشکال نکردن و داشتن اشتباهات تکراری


#مشاوره_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

چیزی که یک نفر رو توی تموم عرصه‌ها بالا می‌کشه؛
نبوغ، استعداد یا تحصيلات نیست؛🫠
نظم شخصیه‼️🥰

با داشتن نظم شخصی هرچیزی امکان پذیره👊🏻
نظم زندگیت رو بالا ببر😍☺️



#انگیزه_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy

چطوری درصدامو بالا ببریم و آزمونو بترکونمم؟؟💎🥇


🔊وقتی یه مبحث رو یاد میگیری «تست کافی و زیاااد» برای اون مطلب یادت نره😎


🔊تحلیلش مهم‌تر از خودِ تست زدنه
برای تحلیل تست‌هایی که میزنی وقت بذار و نکات رو کامل دریاب💯


🔊روتین شبانه
هر شب ۱۰_۱۵ دقیقه وقت بذار و تست بزن
نمیدونی بعدها چه غوغایی به پا میکنه🤩
درصدت از این رو به اون میشه✌


🔊آزمون‌ها رو به صورت تک درس و زمان‌دار کار کن و رفته رفته این زمان رو محدود کن✅


#مشاوره_تراپی

❤️❤️ @konkortherapy