Как кофе влияет на детский организм?

🔸 Раздражительность и тревожность – кофеин стимулирует нервную систему, и ребенок может стать слишком активным или даже агрессивным.

🔸 Бессонница – даже небольшая доза кофе может сбить режим сна, а нехватка отдыха влияет на развитие мозга.

🔸 Снижение концентрации – кажется, что кофе помогает сосредоточиться, но на самом деле может ухудшить внимание и повысить утомляемость.

🔸 Проблемы с костями – кофеин вымывает кальций, который важен для роста, а у детей кости только формируются.

🔸 Повышенная нагрузка на сердце – учащенное сердцебиение и скачки давления могут негативно сказаться на здоровье.

👨‍⚕️ а Когда все-таки можно?
рекомендует полностью исключить кофе хотя бы до 12 лет, а лучше до 18.

Берегите здоровье своих детей и выбирайте полезные напитки!

Подписывайтесь, чтобы узнавать больше интересных фактов о здоровье

📌Тромбоэмболия легочной артерии(ТЭЛА) - это угрожающее жизни заболевание, при котором тромбы из системы нижней, верхней полых вен или из правых отделов сердца мигрируют в сосуды легких и закупоривают просвет легочной артерии, вызывая острое нарушение легочного кровообращения.
Эти тромбы обычно образуются в венах нижних конечностей.

ТЭЛА - очень распространенная патология и является одной из наиболее распространенных причин смерти❗️

Наиболее распространенные причины, провоцирующие это явление:
•Ожирение
•Механические нарушения оттока крови
•Сахарный диабет
•Сердечная недостаточность
•Курение
•Варикозное расширение вен

Профилактические мероприятия:
🔹регулярное ультразвуковое исследование вен нижних конечностей;
🔹отказ от вредных привычек (особенно важно отказаться от курения);
🔹максимальное сокращение вынужденного постельного режима при различных заболеваниях и послеоперационном периоде;
🔹ношение компрессионного белья.

Можно ли продолжать тренировки при грыже позвоночника? 🩻

Многие думают, что грыжа — это приговор и спорт придется забыть. На самом деле, правильно подобранные упражнения могут даже улучшить состояние!

⚠️ Что важно учитывать?
✔️ Исключить осевые нагрузки (присед со штангой, становая тяга и т. д.)
✔️ Работать над укреплением мышц кора и спины
✔️ Следить за техникой и избегать резких движений
✔️ Не тренироваться через боль

🔹 Главное — не игнорировать проблему и заниматься под контролем специалистов.

Запишитесь на консультацию по ссылке в шапке профиля 👆🏻

Наши врачи помогут подобрать для вас безопасную программу восстановления!

Случайная находка, которая могла остаться незамеченной 🧠

Пациент обратился с жалобами на боли в шее, но МРТ случайно зафиксировало подозрительное образование в головном мозге.

Дополнительное исследование на аппарате 3 Тесла подтвердило диагноз – дизэмбриопластическая нейроэпителиальная опухоль (DNET). Это доброкачественное образование, но его локализация и возможное влияние на функции мозга делают его клинически значимым.

Ранняя диагностика – шанс предотвратить серьёзные последствия.

📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить важные медицинские разборы и реальные случаи из практики.

Уважаемые друзья, теперь в наших стенах работает врач-офтальмолог – Идрисова Зарема Зурканаевна!✨

Она лечит различные патологии глаз у детей с рождения и у взрослых, заботясь о каждом пациенте с вниманием и профессионализмом 💯

Записаться на прием вы можете по ссылке в шапке профиля!

❔Актуальные вопросы к хирургу общей практики

🧠 Головная боль, которую нельзя игнорировать

Какие симптомы указывают на серьезную опасность:

🔴 Внезапная, резкая боль — возможный разрыв аневризмы.
🔴 Пульсирующая боль с тошнотой и светобоязнью — мигрень.
🔴 Сильная головная боль с температурой и рвотой — менингит.
🔴 Боль после удара головой — риск гематомы или внутричерепного кровоизлияния.
🔴 Усиление боли по ночам или при кашле — возможный признак опухоли.
🔴 Сжимающая боль, как «обруч» вокруг головы — головная боль напряжения.

Если вы замечаете у себя подобные симптомы, не откладывайте визит к специалистам ЦЛД!

📍 В Нальчике 16 марта прошла конференция “Практические аспекты лечения уротелиального рака”.

🩺 С докладом на тему “Опыт лечения пациентов с метастатическим раком мочевого пузыря” выступил врач-онкоуролог клиники ЦЛД, к.м.н., Гусниев Магомед Абдурагимович.

💬 Магомед Абдурагимович поделился своим опытом в лечении сложных случаев и представил современные подходы к терапии.

🎙️ Друзья, у нас вышел подкаст с онкологом из Москвы - Гаджиевым Тагиром Гаджиевичем.

Мы обсудили важные вопросы о раке и онкологии. Гость рассказал о своем пути в медицину, мифах о пункциях и современных методах диагностики и лечения.

Тагир Гаджиевич объяснил, почему рак молодеет, и поделился опытом работы. Также в подкасте затронули роль искусственного интеллекта в медицине и как улучшились методы лечения за последние 10 лет.

Переходите по ссылке, чтобы развеять мифы и узнать важную информацию!

https://vk.com/video-211055572_456239475

Когда ты профессионал,заботишься о своем здоровье и выбираешь лучшее- все дороги ведут в ЦЛД.

Команда специалистов самого высокого уровня, новейшее , экспертное оборудование, колоссальный опыт- именно такая коллаборация позволяет достигать потрясающих результатов в лечении наших пациентов.

Попадая в клинику ЦЛД, вы ощущаете магическую поддержку великолепных врачей , которые не только профи , но просто прекрасные люди. Пациенты это чувствуют и доверяют нам самое ценное - свое здоровье.

ЦЛД - центр лучших докторов и довольных пациентов.✨

Нам доверяют!🩵
И это не просто громкие слова.
Среди множества довольных пациентов сегодня мы хотим рассказать историю Меседу. Этой чудесной девушке был поставлен довольно серьезный диагноз-«разрыв мениска». Но эта история со счастливым концом ! Ведь ей повезло, попасть по отзывам именно к команде наших суперпрофессионалов и провести операцию в клинике ЦЛД.

Нам приятно ,что к нам приходят и что нас советуют,но еще больше приятно ,когда уходят от нас с приятными впечатлениями✨

ЦЛД - центр лучших докторов !

Обрезание до полугода: почему это важно?

Наш врач хирург, Мухаммад Абдуллаев, рассказал, почему обрезание рекомендуется делать в первые месяцы жизни ребенка:

✔ Быстрое заживление – у младенцев ткани восстанавливаются значительно быстрее, чем у детей старшего возраста.
✔ Минимальный стресс – малыши легче переносят процедуру, а дискомфорт проходит в кратчайшие сроки.
✔ Профилактика воспалений – снижает риск инфекций мочеполовой системы в будущем.
✔ Оптимальная адаптация – ребенок быстро привыкает, не испытывая психологического дискомфорта.

В ЦЛД мы используем современные и безопасные методы, обеспечивая комфорт малыша и спокойствие родителей.

Запишитесь на консультацию прямо сейчас! 📍📞

Корсет: красота или вред? Разбираем мифы

В XVI–XIX веках женщины утягивали талию до обмороков, жертвуя здоровьем ради красоты. Современные корсеты уже не такие жестокие, но многие надевают их в надежде исправить осанку. Так работает ли это?

⚡ Факт: Корсет не исправляет сутулость, а лишь фиксирует спину в определённом положении. Да, с ним осанка кажется ровной, но как только вы его снимаете – мышцы остаются слабыми, и спина возвращается в прежнее состояние.

⚡ Опасность: Если носить корсет постоянно, мышцы спины перестанут работать – организм привыкнет к «поддержке» и без неё осанка может даже ухудшиться.

✅ Решение: Красивая осанка – это сильные мышцы, а не искусственная фиксация! Тренировки для спины, укрепление кора и правильная активность дадут устойчивый результат.

⚠ Но есть исключение – корсет Шено, который назначают при сколиозе. Это медицинский инструмент, который реально помогает при заболеваниях позвоночника, а не просто временно «держит» осанку.

Берегите спину – работайте над ней, а не перекладывайте ответственность на корсет! 💪

🎙 Новый подкаст с Мазаевой Заирой Хайбулаевной!

Откровенный разговор с опытным терапевтом из клиники ЦЛД в Махачкале. Обсудили:
✔ Что важно проверять мужчинам после 40
✔ Как врачи находят подход к пациентам
✔ Ошибки, которые совершают родственники больных
✔ Колоноскопию и её важность
✔ Развитие современной медицины

И многое другое!

Смотрите выпуск по ссылке👇🏻

https://vk.com/video-211055572_456239478

Боль после тренировки: норма или сигнал тревоги?

Каждый, кто занимается спортом, сталкивался с болью в мышцах после тренировки. Но где грань между нормальной реакцией организма и тревожным сигналом, требующим визита к врачу?

✅ Когда боль – это нормально
▪ Крепатура (отсроченная мышечная боль) – появляется через 12–48 часов после нагрузки и проходит за несколько дней. Это естественная реакция на микротравмы мышечных волокон, после которых они становятся крепче.
▪ Легкая усталость и напряжение – если мышцы чувствуются «забитыми», но при этом не мешают двигаться и выполнять повседневные дела, значит, организм адаптируется.

🚨 Когда стоит насторожиться
▪ Острая, резкая боль – если чувствуете резкую боль во время тренировки или сразу после нее, это может быть травма (разрыв связок, растяжение, повреждение суставов).
▪ Отек и ограничение движения – если суставы или мышцы опухли, движения даются с трудом, есть покраснение – это повод обратиться к врачу.
▪ Боль, которая не проходит 5–7 дней – крепатура обычно утихает через пару дней, если дискомфорт сохраняется долго или усиливается – это ненормально.

📌 Как уменьшить боль после тренировки?
✔ Разминка перед тренировкой и заминка после нее.
✔ Достаточное потребление белка и воды.
✔ Легкое растяжение и массаж.
✔ Полноценный сон и восстановление.

Если боль сильная или кажется вам необычной – не терпите, обратитесь к специалисту!

⏳Вы правда считаете, что богатство — это деньги?

Посмотрите на людей, страдающих от кластерной головной боли — одной из самых жестоких пыток. Представьте боль, которая вонзается в висок, превращая минуты в вечность. Каждый приступ — борьба на грани отчаяния.

Теперь задайте им вопрос: «Что бы вы отдали, чтобы больше не чувствовать этого?»

Ответ очевиден — всё. Деньги, карьера, имущество — всё теряет смысл перед желанием проснуться и не бояться боли.

Мы гонимся за успехом, переживаем о будущем, но пока у нас есть здоровье, у нас есть главное богатство. И лишь когда оно уходит, мы осознаём: настоящая проблема — это боль, которая становится частью жизни.

Берегите себя. Пока есть здоровье — есть всё.

Друзья, у нас вышел подкаст с
гинекологом Джамилей Дадаевой, в
котором мы обсудили важные
вопросы женского здоровья,
профилактики и ухода за собой.

Джамиля Дадаева ответила на
распространенные вопросы,
развеяла мифы и дала практичные
советы.
Этот подкаст должна
посмотреть каждая женщина,
которой небезразлично свое здоровье.

https://vk.com/video-211055572_456239486

Проверьте здоровье своей щитовидной железы в клинике ЦЛД!✨

Быстрая утомляемость, изменения веса, раздражительность — это признаки, на которые стоит обратить внимание📌

Пройдите чек апп «Щитовидка под контролем» и получите профессиональную помощь от опытных специалистов с современным оборудованием без очередей.

Запишитесь сегодня и заботьтесь о своем здоровье!

Джамиля Дадаева в подкасте рассказала, когда следует совершить первый визит к гинекологу. Она подчеркнула, что это важно сделать не позднее 15-16 лет. 👩‍⚕️

Регулярные осмотры помогут сохранить здоровье женщины и вовремя выявить возможные проблемы. 💖

Полный выпуск можно посмотреть в нашем сообществе ВК «Клиника ЦЛД доктора Караевой»

https://vk.com/wall-211055572_745

Новый выпуск подкаста с нейрохирургом Хабибулой Магомедаминовичем о важности нейрохирургии и роли специалиста в нашем здоровье.

Хабибула Магомедаминович рассказал о заболеваниях, которые лечит, и объясняет, почему своевременное обращение к врачу может спасти жизнь.

https://vk.com/video-211055572_456239485