💠 تغییراتی کوچک که زندگی شما را لذت بخش تر می کند.

1️⃣ ذهنتان را برای خوش بینی برنامه ریزی کنید. به منظور از بین بردن افکار منفی، برای چنین کارهایی برنامه ریزی کنید: داشتن دفتر تشکر، استفاده مداوم از عبارات مثبت، معاشرت با افراد خوش رو و مثبت، ورزش کردن

2️⃣ زنگ هشدار را نیم ساعت زودتر تنظیم کنید.
این کار به شما فرصت ورزش کردن، مطالعه، برنامه ریزی و ... می دهد. ضمن اینکه دیگر مجبور نیستید هر صبح با عجله از خانه خارج شوید، آن هم در حالی که احساس فراموش کاری و سردرگمی می کنید.

3️⃣ فوری تمیز کاری کنید.
افرادی که تمیزکاری هایشان را فوری انجام می دهند، مثلا هر صبح تخت شان را مرتب می کنند. معمولا خوشحال تر و موفق ترند. چون انجام این کار به آن ها حس موفق بودن و کنترل بر اوضاع را می دهد.

4️⃣ بیش از توانتان متعهد نشوید.
اگر هدف هایتان را ساده و واضح تعریف کنید، متعهد شدن به آن ها راحت تر است و انجام دادنشان بسیار ساده تر می‌شود. با قدم های کوچک شروع کنید و برای پیشرفت تلاش کنید.

@nokhbehparvaranpiroozi

#تلاش_هوشمندانه_رمز_موفقیت

💠 همین الان هرکجا که نشستید پای راستتون رو از زمین بلند کنید و در جهت عقربه های ساعت بچرخونید!

حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسید!
دیدید؟!
جهت حرکت پاتون عوض شد؟!
⁉️میدونید چرا؟


🔹چون وقتی می خواهید حرف "ع" رو بنویسید، ذهن شما درجهت خلاف عقربه های ساعت حرکت میکنه! به همین دلیل پاتون ناخوداگاه جهتشوعوض میکنه تابا ذهنتون هماهنگ عمل کنه!!

🔸️پس یادمون باشه وقتی داریم منفی فکر می کنیم، ناخوداگاهمون بر علیه ما میشه و شروع میکنه به رفتار منفی حتی اگه ما نخواسته باشیم!!!

🔆 اندیشه هایتان را روی فرکانس مثبت تنظیم کنید تا بهشت رادر روی زمین تجربه کنید.


@nokhbehparvaranpiroozi

صفحه اینستاگرام
https://instagram.com/nokhbehparvaranpiroozi?igshid=pj885fp2w9gy

تلفن
📞 ۳۳۳۰۹۰۰۱
📞 ۳۳۳۰۹۰۰۲
پیامک
۰۹۹۰۲۱۵۰۶۳۵

#تلاش_هوشمندانه_رمز_موفقیت