میلاد حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه شریف مبارک باد

@kamvarco

آیا دیابتی ها نباید میوه شیرین بخورند؟
این یک تفکر رایج است که اگر فردی به دیابت مبتلا باشد، باید از مصرف خوراکی های شیرین اجتناب کند.

ادامه مطلب :
https://goo.gl/u9DFqC

@kamvarco

آبنبات شش میوه بدون قند و رژیمی کاموَر
در این محصول به جای شکر از شیرین کننده های طبیعی دیگری استفاده شده است .

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/OcmYh9

@kamvarco

طرز تهیه خورشت ماست بدون قند و رژیمی
گوشت، پیاز و به میزان لازم آب، در قابلمه ای مناسبی بریزید و روی اجاق بگذارید تا گوشت بپزد.

ادامه مطلب :
https://goo.gl/rNgx9j

@kamvarco

شکلات صبحانه بدون قند و رژیمی کاموَر
شکلاتی است که در ترکیب آن به جای شکر از یک شیرین کننده غیر قابل جذب برای بدن استفاده شده است.

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/dTI3vT

@kamvarco

یک رژیم غذایی سالم حاوی چه مقدار کالری است؟

https://t.me/joinchat/AAAAAEKW3I52yQpjydifsw

ادامه مطلب :
https://goo.gl/nyvZ6M

طرز تهیه کیک هویج
با استفاده از پودر شیرین کننده کاموَر
ادامه مطلب در : 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEKW3I52yQpjydifsw

مواد لازم:

آرد سفید ۳/۴ فنجان
آرد گندم الک شده ۱/۴ فنجان
پودر شیرین کننده کاموَر ۱/۲ فنجان
چاشنی پای کدوحلوایی ۱/۲ قاشق غذاخوری
بیکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری
نمک ۱/۸ قاشق چایخوری
هویج خلال شده ۱ فنجان
گردوی خرد شده ۳/۴ فنجان
پودر تخم مرغ فریز شده ( یا ۳ سفیدۀ تخم مرغی ) ۱/۳ فنجان
روغن خوراکی ۱/۴ فنجان
شیر بدون چربی ۱/۴ فنجان
پنیر خامه ای پف کرده ۱ بسته

دستور پخت:

۱– فر را از قبل روشن کنید تا گرم شود و درجه حرارت آن را روی ۳۵۰ درجۀ فارنهایت تنظیم کنید. یک قالب به ابعاد ۹*۹*۲ تهیه کنید و کف آن یک ورقۀ آلومینیوم فویل پهن کنید و لبه‌های فویل را زیر قالب جمع کنید. روی فویل را به آرامی با کمی روغن چرب کنید و آن را کنار بگذارید.

۲– در یک کاسۀ متوسط آرد سفید، آرد گندم، پودر جایگزین شکر، چاشنی پای کدو حلوایی، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید. سپس هویج‌ها، ½ فنجان گردو ، تخم مرغها، روغن و شیر را به مواد اضافه کنید و همۀ مواد را آنقدر هم بزنید تا کاملا” با هم مخلوط شوند. در آخر مواد مخلوط شده را کمی هم با همزن به هم بزنید.

۳– حال مواد را در قالب ریخته و ۱۵ تا ۱۸ دقیقه در فر بگذارید تا بپزد. توجه داشته باشید که کیک وقتی آماده می‌شود که اگر خلال دندان در آن فرو کنید مواد کیک به آن نچسبد. کیک را از فر در آورید و به آن دست نزنید تا وقتی که خنک شود.

۴– با استفاده از لبه‌های فویل کیک را از قالب بیرون بیاورید. روی کیک را با پنیر خامه ای پف کرده تزئین کنید و ¼ از مابقی گردو‌ها را روی آن بپاشید. کیک را به ۲۰ قسمت برش بزنید.

پنیر خامه ای پف کرده برای تزیین روی کیک:

در یک کاسۀ متوسط، نیمی از یک بسته پنیر خامه ای کم چرب ۲۲۰ گرمی را بریزید و با همزن برقی با سرعت متوسط هم بزنید تا وقتی که صاف و یکدست شود. سپس ¼ فنجان ماست وانیلی کم چربی را به آن اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا یکدست شود. و در آخر این پنیر خامه ای را برای تزیین روی کیک بریزید.

طریقه نگهداری :

برش‌های کیک را در یک ورق کاغذ روغنی بپیچید بطوریکه هوا در آن نفوذ نکند. آن را در یک ظرف در بسته بگذارید. این بسته بندی کیک را در یخچال تا ۳ روز و در فریزر تا ۳ ماه سالم نگه می‌دارد.

طرز تهیه بامیه پلو رژیمی
با استفاده از برنج رژیمی کاموَر
ادامه مطلب در : 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEKW3I52yQpjydifsw

مواد لازم برای ۴ نفر:

کره ۱۵۰ گرم
برنج رژیمی کامور ۲۰۰ گرم
آب مرغ ۵۰۰ میلی لیتر (۲ پیمانه)
بامیه ۲۰۰ گرم
سرکه ی قرمز ۵۰ میلی لیتر (سه و یک دوم قاشق سوپخوری)
پیازچه ی خرد شده ۲ ساقه
گوجه فرنگی خرد شده ۲ عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
آبلیمو ۲ قاشق سوپخوری

طرز تهیه :

۱۰۰ گرم از کره را در قابلمه ی مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق آب کنید.برنج رژیمی کامور خیسانده را بیفزائید و قدری تفت دهید تا شیشه ای و شفاف شود. آنگاه آب مرغ را بیفزائید، در قابلمه را ببندید و برنج را روی حرارت متوسط، به مدت تقریبی ۲۰ دقیقه بپزید. سپس ساقه ی بامیه ها رابگیرید و همراه با سرکه در کاسه ی مناسبی بریزید و هم بزنید تا کاملا به سرکه آغشته شوند . بعد بامیه ها را زیر آب سرد بگیرید . باقیمانده ی کره را درقابلمه ی مناسبی بریزید و روی اجاق بگذارید . پیازچه را بیفزائید و ۵ دقیقه تفت دهید . حالا بامیه ها، گوجه فرنگی، نمک، فلفل، آبلیمو و قدری آب به آن بیفزائید و ۲۰ دقیقه، بامیه را بپزید.اکنون برنج پخته را در ظرف مناسبی بکشید و با بامیه و گوجه فرنگی بیارائید .

حلول ماه مبارک رمضان مبارک باد.
در افطار و سحر ، کام خود را با محصولات سالم و بی ضرر کاموَر شیرین کنید.

@kamvarco

بیسکویت کاکائویی بدون قند و رژیمی کاموَر
این محصول به دلیل دارا بودن کاکائو باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود.

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/X4LXGY

@kamvarco

دیابت و روزه داری
دیابت که امروزه شیوع زیادی یافته است،جزء موارد ممنوعیت کامل روزه داری نیست.

ادامه مطلب :
https://goo.gl/ebT7T3

@kamvarco

قرص شیرین کننده بدون قند و رژیمی کاموَر
در این محصول از سوکرالوز به عنوان جایگزین شکر استفاده شده است که دارای طعم و شیرینی مطبوع می باشد.

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/fnKTbi

@kamvarco

شکلات کاکائو تابلت بدون قند و رژیمی کاموَر
شکلاتی است که در ترکیب آن به جای شکر از یک شیرین کننده غیر قابل جذب برای بدن استفاده شده است.

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/g6Gz28

@kamvarco

طرز تهیه مربای تمشک بدون قند و رژیمی
تمشک های بی‌دانه را شسته ، در سبد بریزید و بگذارید آبش بخشکد.

ادامه مطلب :
https://goo.gl/pJLWAK

@kamvarco

مسابقه هفت سین سلامتی با کاموَر
مراسم اهدای جوایز برندگان تهرانی در شعبه تهران برگزار شد.
@kamvarco

بیسکویت طعم دار وانیلی بدون قند و رژیمی کاموَر
این محصول به دلیل دارا بودن پودر تخم مرغ و شیرخشک، دارای پروتئین بالایی می باشد.

اطلاعات بيشتر و خريد :

https://goo.gl/OSkLNf

@kamvarco