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perfektes Verhältnis von Omega 3, 6 und 9 in Zedernussöl und Zerdenüsse
Liebe Tierfreunde,
ich freue mich, Euch zum Online-Tierheilungskongress 2023 einzuladen, bei dem ich
als Referent dabei sein werde.
Dies ist eine großartige Gelegenheit, um gemeinsam unsere Liebe und unser Engagement für das
Wohlbefinden unserer geliebten Haustiere zu feiern. � � �
Ihr seid Teil meiner treuen Gemeinschaft, und ich möchte Euch die Möglichkeit bieten, an diesem
einzigartigen Kongress teilzunehmen. Hier könnt Ihr von einigen der besten Experten auf dem
Gebiet der Tierheilung lernen, darunter ich selbst.
Ich werde einen exklusiven Vortrag halten, in dem ich meine besten Tipps und Techniken für die
Gesundheit und das Wohlbefinden eurer Haustiere teile.
� Hier anmelden, um meinen Vortrag 100% kostenlos zu sehen: www.tierheilung-kongress.de
Lasst uns zusammen erkunden, wie wir unsere Haustiere gesund und glücklich halten können,
und dabei auf alternative Heilmethoden und ganzheitliche Ansätze setzen.
ich freue mich, Euch zum Online-Tierheilungskongress 2023 einzuladen, bei dem ich
als Referent dabei sein werde.
Dies ist eine großartige Gelegenheit, um gemeinsam unsere Liebe und unser Engagement für das
Wohlbefinden unserer geliebten Haustiere zu feiern. � � �
Ihr seid Teil meiner treuen Gemeinschaft, und ich möchte Euch die Möglichkeit bieten, an diesem
einzigartigen Kongress teilzunehmen. Hier könnt Ihr von einigen der besten Experten auf dem
Gebiet der Tierheilung lernen, darunter ich selbst.
Ich werde einen exklusiven Vortrag halten, in dem ich meine besten Tipps und Techniken für die
Gesundheit und das Wohlbefinden eurer Haustiere teile.
� Hier anmelden, um meinen Vortrag 100% kostenlos zu sehen: www.tierheilung-kongress.de
Lasst uns zusammen erkunden, wie wir unsere Haustiere gesund und glücklich halten können,
und dabei auf alternative Heilmethoden und ganzheitliche Ansätze setzen.
Wenn jemand traut sich selbst von außen unvoreingenommen betrachten und fragen:
"Wer ich bin?
Warum fühle ich mich schlecht?
Warum lebe ich so, wie ich nicht möchte?
Was muss ich an mir ändern?
Was genau hält mich davon ab?
Was möchte ich loswerden? usw. und den starken Wunsch verspürte, nicht mehr wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht mehr wie zuvor zu tun – das bedeutet, dass er einen Prozess der „Erkenntnis“ durchlief.
Das ist innere Evolution. In diesem Moment wagte er den Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper. So kommt es zu Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, weil Die gesamte Biochemie des Körpers verändert sich (wir ändern unsere Gedanken und dadurch verändert sich die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig) und die Person erholt sich. Suchtverhalten (also die Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das man nur schwer aufgeben kann, wenn man es möchte.
Wenn Sie nicht alle 5 Minuten vom Computer wegkommen und Ihre Seite in einem sozialen Netzwerk überprüfen können oder wenn Sie zum Beispiel verstehen, dass Reizbarkeit Ihre Beziehungen beeinträchtigt, Sie aber nicht aufhören können, gereizt zu sein, wissen Sie, dass Sie es getan haben eine Sucht nicht nur auf mentaler, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Ausschüttung von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind).
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten anhält. Wenn Sie einen bestimmten Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich aufrechterhalten, indem Ihre Gedanken zyklische Erregung hervorrufen des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Ausschüttung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen hervorrufen, d. h. Sie selbst halten diesen Zustand aufrecht!
Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. Der beste Rat für solche Situationen ist, zu lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: die Natur, Sport, eine Komödie schauen oder alles, was Sie ablenken und verändern kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird Neuroplastizität genannt.
Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es für Sie sein, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was entlang der Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird. Dieser Vorgang wird Evolution genannt.
Denn neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen aus der Welt um Sie herum beginnen, Ihre Gene epigenetisch (d. h. sekundär) zu verändern ). Und dann beginnen diese neuen Emotionen wiederum, neue Gedanken hervorzurufen, und so entwickeln Sie Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen usw. So können wir uns selbst und damit auch unser Leben verbessern.
Auch Depressionen sind ein klares Beispiel für Sucht. Jeder Suchtzustand weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie auf ein Ungleichgewicht in der Funktion der Geist-Körper-Verbindung hin.
Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensmuster mit ihrer Persönlichkeit assoziieren: Wir sagen „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass das Ausdrücken bestimmter Emotionen sie als Person identifiziert, und streben daher unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. eine körperliche Erkrankung oder Depres
"Wer ich bin?
Warum fühle ich mich schlecht?
Warum lebe ich so, wie ich nicht möchte?
Was muss ich an mir ändern?
Was genau hält mich davon ab?
Was möchte ich loswerden? usw. und den starken Wunsch verspürte, nicht mehr wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht mehr wie zuvor zu tun – das bedeutet, dass er einen Prozess der „Erkenntnis“ durchlief.
Das ist innere Evolution. In diesem Moment wagte er den Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper. So kommt es zu Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, weil Die gesamte Biochemie des Körpers verändert sich (wir ändern unsere Gedanken und dadurch verändert sich die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig) und die Person erholt sich. Suchtverhalten (also die Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das man nur schwer aufgeben kann, wenn man es möchte.
Wenn Sie nicht alle 5 Minuten vom Computer wegkommen und Ihre Seite in einem sozialen Netzwerk überprüfen können oder wenn Sie zum Beispiel verstehen, dass Reizbarkeit Ihre Beziehungen beeinträchtigt, Sie aber nicht aufhören können, gereizt zu sein, wissen Sie, dass Sie es getan haben eine Sucht nicht nur auf mentaler, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Ausschüttung von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind).
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten anhält. Wenn Sie einen bestimmten Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich aufrechterhalten, indem Ihre Gedanken zyklische Erregung hervorrufen des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Ausschüttung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen hervorrufen, d. h. Sie selbst halten diesen Zustand aufrecht!
Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. Der beste Rat für solche Situationen ist, zu lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: die Natur, Sport, eine Komödie schauen oder alles, was Sie ablenken und verändern kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird Neuroplastizität genannt.
Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es für Sie sein, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was entlang der Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird. Dieser Vorgang wird Evolution genannt.
Denn neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen aus der Welt um Sie herum beginnen, Ihre Gene epigenetisch (d. h. sekundär) zu verändern ). Und dann beginnen diese neuen Emotionen wiederum, neue Gedanken hervorzurufen, und so entwickeln Sie Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen usw. So können wir uns selbst und damit auch unser Leben verbessern.
Auch Depressionen sind ein klares Beispiel für Sucht. Jeder Suchtzustand weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie auf ein Ungleichgewicht in der Funktion der Geist-Körper-Verbindung hin.
Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensmuster mit ihrer Persönlichkeit assoziieren: Wir sagen „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass das Ausdrücken bestimmter Emotionen sie als Person identifiziert, und streben daher unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. eine körperliche Erkrankung oder Depres
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Sei gegrüßt lieber Freund,
Heute öffnen wir das vierte Türchen im Adventkalender und wir freuen uns dir eine besondere Überraschung präsentieren zu können.
Denn ab sofort ist die Anmeldung für Jana Igers wohl kraftvollstes Online-Seminar für dich geöffnet: Das Geheimnis der Selbstheilung (2023)
Das Seminar ist der zweite Teil einer Reihe, die mit dem Online-Seminar „Aktiviere deine Zirbeldrüse“ begann.
Beide Seminare wurden zusammen konzipiert und aufgezeichnet. Beide eint ein gemeinsames Thema: die volle Entfaltung deines menschlichen Potenzials.
Dabei lag der Fokus im ersten Seminar vor allem auf der geistigen Entfaltung. Diesmal geht es um die Grenzen des physischen Körpers.
Denn strahlende Gesundheit, Lebenslust und Vitalität sind der Naturzustand und unser Geburtsrecht. Ein Blick in die freie Natur genügt, um das zu bestätigen. Warum sind in der westlichen Welt dann eher Krankheit und Erschöpfung die Norm?
Die Antwort auf diese Frage, gibt Jana in ihrem neuen Seminar. Es ist die Geschichte von zivilisatorischer Brutalität, von Unterdrückung und Desinformation. Denn ein freier, gesunder und eigenverantwortlicher Mensch ist nicht im Interesse der globalen Machteliten, sondern ihr erklärtes Feindbild.
Selten war das so offensichtlich, wie in den vergangenen drei Jahren.
Darum weist uns Janas neues Online-Seminar den Weg zurück zu Freiheit und Ganzheit. Dieser Weg der Selbstheilung führt über drei Stufen. Diese lauten:
- Erkenne dich selbst.
- Ermächtige dich selbst.
- Erschaffe dich selbst.
Mit Hilfe von erhellenden Tageslektionen, praktischen Übungen und einfühlsamen Meditationen führt uns Jana zurück in unsere Mitte, macht uns unsere eigene Einzigartigkeit und Macht bewusst und zeigt uns den Weg zur vollen Entfaltung unseres menschlichen Potenzials.
Außerdem wird Jana auch diesmal begleitend zum Seminar für drei Wochen eine private Telegram-Gruppe betreuen, um den Teilnehmern mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Wir laden dich herzlich ein, diese Reise mit uns gemeinsam zu machen.
Die Anmeldung beginnt heute und endet am Freitag, den 8. Dezember 2023. Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Das Geheimnis der Selbstheilung (2023)
Bei offenen Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst eine Email an Janas Team unter: support@janaiger.de
Wir freuen uns darauf, dich bei Janas letztem Seminar für 2023 willkommen zu heißen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
Heute öffnen wir das vierte Türchen im Adventkalender und wir freuen uns dir eine besondere Überraschung präsentieren zu können.
Denn ab sofort ist die Anmeldung für Jana Igers wohl kraftvollstes Online-Seminar für dich geöffnet: Das Geheimnis der Selbstheilung (2023)
Das Seminar ist der zweite Teil einer Reihe, die mit dem Online-Seminar „Aktiviere deine Zirbeldrüse“ begann.
Beide Seminare wurden zusammen konzipiert und aufgezeichnet. Beide eint ein gemeinsames Thema: die volle Entfaltung deines menschlichen Potenzials.
Dabei lag der Fokus im ersten Seminar vor allem auf der geistigen Entfaltung. Diesmal geht es um die Grenzen des physischen Körpers.
Denn strahlende Gesundheit, Lebenslust und Vitalität sind der Naturzustand und unser Geburtsrecht. Ein Blick in die freie Natur genügt, um das zu bestätigen. Warum sind in der westlichen Welt dann eher Krankheit und Erschöpfung die Norm?
Die Antwort auf diese Frage, gibt Jana in ihrem neuen Seminar. Es ist die Geschichte von zivilisatorischer Brutalität, von Unterdrückung und Desinformation. Denn ein freier, gesunder und eigenverantwortlicher Mensch ist nicht im Interesse der globalen Machteliten, sondern ihr erklärtes Feindbild.
Selten war das so offensichtlich, wie in den vergangenen drei Jahren.
Darum weist uns Janas neues Online-Seminar den Weg zurück zu Freiheit und Ganzheit. Dieser Weg der Selbstheilung führt über drei Stufen. Diese lauten:
- Erkenne dich selbst.
- Ermächtige dich selbst.
- Erschaffe dich selbst.
Mit Hilfe von erhellenden Tageslektionen, praktischen Übungen und einfühlsamen Meditationen führt uns Jana zurück in unsere Mitte, macht uns unsere eigene Einzigartigkeit und Macht bewusst und zeigt uns den Weg zur vollen Entfaltung unseres menschlichen Potenzials.
Außerdem wird Jana auch diesmal begleitend zum Seminar für drei Wochen eine private Telegram-Gruppe betreuen, um den Teilnehmern mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Wir laden dich herzlich ein, diese Reise mit uns gemeinsam zu machen.
Die Anmeldung beginnt heute und endet am Freitag, den 8. Dezember 2023. Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Das Geheimnis der Selbstheilung (2023)
Bei offenen Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst eine Email an Janas Team unter: support@janaiger.de
Wir freuen uns darauf, dich bei Janas letztem Seminar für 2023 willkommen zu heißen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
Jana Iger
Online-Seminar | Anmeldung geschlossen
Anmeldung geschlossen Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier zu unserem Newsletter an, um zu erfahren, wann das Seminar wieder verfügbar ist: Anmeldung geschlossen Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier zu unserem Newsletter…
WAS FÜHRT ZU EINER SCHÄDLICHEN ÜBERSAUUNG UND ALKALISIERUNG DES KÖRPERS?
Wir alle wissen seit langem, dass der ideale pH-Wert bei 5,5 liegt, doch die wertvollsten Informationen zum Basenhaushalt des Blutes versprechen keinen Gewinn und sind teilweise aus diesem Grund wenig bekannt.
Erstens sollten Sie nicht denken, dass „Säure“ definitiv „schlecht“ ist, wie „schlechtes Cholesterin“. Der Körper benötigt einen gewissen Säuregehalt, so wie die Natur ein natürliches Grundstrahlungsniveau aufrechterhält, und in der Lunge bleibt auch bei voller Ausatmung immer etwas „Abfall“-Luft übrig. Überall in der Natur ist Gleichgewicht wichtig.
Wenn es einer Person gelingt, den Körper stärker als normal zu „alkalisieren“, ist dies schädlich, wenn nicht sogar gefährlich, es handelt sich um eine Krankheit – „Alkalose“. Bei einer fanatischen, extremen Alkalisierung „trocknet“ der Mensch im wahrsten Sinne des Wortes aus: Sowohl Gewebe als auch Haut trocknen merklich aus – dies lässt sich bei manchen Rohköstlern beobachten, deren Ernährung nicht ausgewogen ist. Doch im Alltag stellen meist säurehaltige Lebensmittel eine Gefahr dar, die viele gerne im Übermaß verzehren, ohne zu wissen, wie schädlich sie sind. Auch während der Schwangerschaft verschiebt sich der Basenhaushalt stark (um etwa 7,5), allerdings handelt es sich in diesem Fall um eine normale Schutzreaktion des Körpers.
Lebensprozesse finden in wässrigen Umgebungen statt, die durch eine bestimmte Konzentration an Wasserstoffatomen gekennzeichnet sind.
Stoffe, die Wasserstoffatome abgeben, nennt man Säuren, Stoffe, die sie abgeben, heißen Laugen.
Das Säure-Basen-Verhältnis wird durch einen speziellen Indikator für freie Wasserstoffatome in Lösung charakterisiert. Es heißt pH (vom lateinischen „potentiahydrogeni“ – „die Kraft des Wasserstoffs“). In einer neutralen Umgebung beträgt der pH-Wert 7,0.
Im sauren Milieu liegt der pH-Wert unter 7, d.h. von 6,9 auf 0.
In einer alkalischen Umgebung liegt der pH-Wert über 7, also zwischen 7,1 und 12 (14).
Das Blut eines gesunden Menschen reagiert leicht alkalisch: 7,35-7,45; höher – Krankheit, niedriger – auch, und im Allgemeinen leiden die Menschen genau unter der Übersäuerung (geringe Alkalität) und nicht unter übermäßiger Alkalisierung.
Ein Rohkost-Erkrankter mit Alkalose ist sehr selten (und natürlich kann dies durch die Einführung säurehaltiger pflanzlicher Lebensmittel, auch roher Lebensmittel, behandelt werden). Aber ein „Fleischfresser“ mit Azidose ist fast schon die Norm des Lebens, auch dies lässt sich, allerdings nur schwer, behandeln.
Steigt der Säuregehalt deutlich an, kommt es zu einer Reihe unangenehmer Auswirkungen:
Die Aktivität gesunder Enzyme nimmt ab;
Die Immunität nimmt ab (zuallererst „kommen“ Erkältungen);
Knochen werden brüchig (Kalzium wird vom Körper zur Alkalisierung verbraucht, wenn man es aus dem Nichts zu sich nimmt, „ziehen“ wir es aus den Knochen);
Der Körper beginnt aktiv Wasser zu speichern (schwillt an);
Die Anzahl der Krebszellen kann zunehmen.
Gleichzeitig nimmt natürlich auch die Lebensqualität und Wahrnehmung der Welt ab. Der Körper „mag“ Übersäuerung wirklich nicht und verbraucht viel Energie (je mehr saure Lebensmittel wir zu uns nehmen, desto mehr Energie wird verbraucht) und nützliche Substanzen für die Alkalisierung.
Als nächstes haben Ernährungswissenschaftler zwei Neuigkeiten, gute und schlechte. Beginnen wir wie eingefleischte Optimisten mit dem Schlechten. Eine schädliche Übersäuerung des Körpers entsteht durch den Verzehr so beliebter Lebensmittel wie:
Wir alle wissen seit langem, dass der ideale pH-Wert bei 5,5 liegt, doch die wertvollsten Informationen zum Basenhaushalt des Blutes versprechen keinen Gewinn und sind teilweise aus diesem Grund wenig bekannt.
Erstens sollten Sie nicht denken, dass „Säure“ definitiv „schlecht“ ist, wie „schlechtes Cholesterin“. Der Körper benötigt einen gewissen Säuregehalt, so wie die Natur ein natürliches Grundstrahlungsniveau aufrechterhält, und in der Lunge bleibt auch bei voller Ausatmung immer etwas „Abfall“-Luft übrig. Überall in der Natur ist Gleichgewicht wichtig.
Wenn es einer Person gelingt, den Körper stärker als normal zu „alkalisieren“, ist dies schädlich, wenn nicht sogar gefährlich, es handelt sich um eine Krankheit – „Alkalose“. Bei einer fanatischen, extremen Alkalisierung „trocknet“ der Mensch im wahrsten Sinne des Wortes aus: Sowohl Gewebe als auch Haut trocknen merklich aus – dies lässt sich bei manchen Rohköstlern beobachten, deren Ernährung nicht ausgewogen ist. Doch im Alltag stellen meist säurehaltige Lebensmittel eine Gefahr dar, die viele gerne im Übermaß verzehren, ohne zu wissen, wie schädlich sie sind. Auch während der Schwangerschaft verschiebt sich der Basenhaushalt stark (um etwa 7,5), allerdings handelt es sich in diesem Fall um eine normale Schutzreaktion des Körpers.
Lebensprozesse finden in wässrigen Umgebungen statt, die durch eine bestimmte Konzentration an Wasserstoffatomen gekennzeichnet sind.
Stoffe, die Wasserstoffatome abgeben, nennt man Säuren, Stoffe, die sie abgeben, heißen Laugen.
Das Säure-Basen-Verhältnis wird durch einen speziellen Indikator für freie Wasserstoffatome in Lösung charakterisiert. Es heißt pH (vom lateinischen „potentiahydrogeni“ – „die Kraft des Wasserstoffs“). In einer neutralen Umgebung beträgt der pH-Wert 7,0.
Im sauren Milieu liegt der pH-Wert unter 7, d.h. von 6,9 auf 0.
In einer alkalischen Umgebung liegt der pH-Wert über 7, also zwischen 7,1 und 12 (14).
Das Blut eines gesunden Menschen reagiert leicht alkalisch: 7,35-7,45; höher – Krankheit, niedriger – auch, und im Allgemeinen leiden die Menschen genau unter der Übersäuerung (geringe Alkalität) und nicht unter übermäßiger Alkalisierung.
Ein Rohkost-Erkrankter mit Alkalose ist sehr selten (und natürlich kann dies durch die Einführung säurehaltiger pflanzlicher Lebensmittel, auch roher Lebensmittel, behandelt werden). Aber ein „Fleischfresser“ mit Azidose ist fast schon die Norm des Lebens, auch dies lässt sich, allerdings nur schwer, behandeln.
Steigt der Säuregehalt deutlich an, kommt es zu einer Reihe unangenehmer Auswirkungen:
Die Aktivität gesunder Enzyme nimmt ab;
Die Immunität nimmt ab (zuallererst „kommen“ Erkältungen);
Knochen werden brüchig (Kalzium wird vom Körper zur Alkalisierung verbraucht, wenn man es aus dem Nichts zu sich nimmt, „ziehen“ wir es aus den Knochen);
Der Körper beginnt aktiv Wasser zu speichern (schwillt an);
Die Anzahl der Krebszellen kann zunehmen.
Gleichzeitig nimmt natürlich auch die Lebensqualität und Wahrnehmung der Welt ab. Der Körper „mag“ Übersäuerung wirklich nicht und verbraucht viel Energie (je mehr saure Lebensmittel wir zu uns nehmen, desto mehr Energie wird verbraucht) und nützliche Substanzen für die Alkalisierung.
Als nächstes haben Ernährungswissenschaftler zwei Neuigkeiten, gute und schlechte. Beginnen wir wie eingefleischte Optimisten mit dem Schlechten. Eine schädliche Übersäuerung des Körpers entsteht durch den Verzehr so beliebter Lebensmittel wie:
Zucker, Süßigkeiten;
Schokolade,
Tee, Kaffee, Bier und anderer schwacher Alkohol;
Süße „Sprudelgetränke“ und andere alkoholfreie Getränke aus dem Laden, konzentrierte „Säfte“;
Größtenteils - Fleisch, Huhn, Fisch, Eier;
Käse;
pasteurisierte Milch und Milchprodukte);
Hefeweißbrot und andere ähnliche Mehlprodukte,
Getreide (insbesondere Mais, ganzer brauner Reis). (Gleichzeitig sind Hülsenfrüchte und Nüsse neutrale Produkte und werden, wenn sie vorher eingeweicht werden, alkalisiert.)
Eine Übersäuerung entsteht durch den Verzehr unverträglicher Lebensmittel, Lebensmittel mit Konservierungsstoffen und auch einfach nur durch Stress...
Die alkalischsten Produkte, die aus dieser Sicht sinnvoll sind, sind:
Frisch (roh): Blattgemüse sowie Gurken, Karotten, Rüben, Melone, Wassermelone, Karotten, Zucchini, Sellerie, Basilikum und natürlich daraus hergestellte Säfte und Smoothies;
Spinat, Erdbeeren, grüne Bohnen (Schote).
Getrocknete Aprikosen, Feigen;
alle Wurzeln (sie können in Suppe gegeben werden);
Alle Beeren, besonders Sanddorn und Stachelbeeren! – aber Preiselbeeren – in geringem Umfang;
Viele Früchte (insbesondere Zitrone und Grapefruit) sowie Pflaumen, etwas weniger - Orangen, Birnen, Wassermelonen, Pfirsiche usw.;
Schokolade,
Tee, Kaffee, Bier und anderer schwacher Alkohol;
Süße „Sprudelgetränke“ und andere alkoholfreie Getränke aus dem Laden, konzentrierte „Säfte“;
Größtenteils - Fleisch, Huhn, Fisch, Eier;
Käse;
pasteurisierte Milch und Milchprodukte);
Hefeweißbrot und andere ähnliche Mehlprodukte,
Getreide (insbesondere Mais, ganzer brauner Reis). (Gleichzeitig sind Hülsenfrüchte und Nüsse neutrale Produkte und werden, wenn sie vorher eingeweicht werden, alkalisiert.)
Eine Übersäuerung entsteht durch den Verzehr unverträglicher Lebensmittel, Lebensmittel mit Konservierungsstoffen und auch einfach nur durch Stress...
Die alkalischsten Produkte, die aus dieser Sicht sinnvoll sind, sind:
Frisch (roh): Blattgemüse sowie Gurken, Karotten, Rüben, Melone, Wassermelone, Karotten, Zucchini, Sellerie, Basilikum und natürlich daraus hergestellte Säfte und Smoothies;
Spinat, Erdbeeren, grüne Bohnen (Schote).
Getrocknete Aprikosen, Feigen;
alle Wurzeln (sie können in Suppe gegeben werden);
Alle Beeren, besonders Sanddorn und Stachelbeeren! – aber Preiselbeeren – in geringem Umfang;
Viele Früchte (insbesondere Zitrone und Grapefruit) sowie Pflaumen, etwas weniger - Orangen, Birnen, Wassermelonen, Pfirsiche usw.;
Können Zedernholzprodukte unseren Bedarf an Vitaminen und nützlichen Mikroelementen decken? Hier ist die Antwort der Ernährungswissenschaftlerin Elena Garagulya:
„Öl, Kuchen und natürlich die Pinienkerne selbst enthalten fast alle Vitamine, Mikroelemente und Omega-3-6-9-Fettsäuren. Was Sie brauchen, um einen gesunden Körper zu erhalten. Darüber hinaus enthalten die Proteine des Zedernkuchens alle bekannten zwanzig Aminosäuren.
Es stellt sich heraus, dass Zedernholzprodukten lediglich Vitamin C fehlt, das aus Beeren und Gemüse (Hagebutten, schwarze Johannisbeeren, Petersilie, Brokkoli auch Zedernnussöl mit Sanddorn) gewonnen werden kann. Und bei Bedarf, zum Beispiel während der Erholungsphase des Körpers von einer Krankheit, können Zedernöl und Zedernnüssen zu einer fast vollwertigen Ernährung werden.“
„Öl, Kuchen und natürlich die Pinienkerne selbst enthalten fast alle Vitamine, Mikroelemente und Omega-3-6-9-Fettsäuren. Was Sie brauchen, um einen gesunden Körper zu erhalten. Darüber hinaus enthalten die Proteine des Zedernkuchens alle bekannten zwanzig Aminosäuren.
Es stellt sich heraus, dass Zedernholzprodukten lediglich Vitamin C fehlt, das aus Beeren und Gemüse (Hagebutten, schwarze Johannisbeeren, Petersilie, Brokkoli auch Zedernnussöl mit Sanddorn) gewonnen werden kann. Und bei Bedarf, zum Beispiel während der Erholungsphase des Körpers von einer Krankheit, können Zedernöl und Zedernnüssen zu einer fast vollwertigen Ernährung werden.“