اصفهان فرهنگ
2.83K subscribers
36.2K photos
5.98K videos
91 files
16.4K links
📌اصفهان فرهنگ را در فضای مجازی دنبال کنید😊

📲 اینستاگرام🔻
🌐 instagram.com/isfahanfarhang

📲 آپارات🔻
🌐 aparat.com/isfahanfarhang

📲 وب سایت🔻
🌐 www.esfahanfarhang.ir

☎️با ما در تماس باشید🔻

💠 03132658577
💠 03132658566

24403059
Download Telegram
🔺🔺مسابقه دانستنی های زندگی

🔘کدام یک از موارد زیر از اصول فرزندپروری نیست؟

الف: ارتباط خوبی با فرزندمان برقرار کرده و آن را حفظ کنیم.
ب: دوستان فرزندانمان را خودمان انتخاب کنیم.
ج: در زندگی و فعالیت‌هاى فرزندمان شرکت داشته باشیم.
د: قانون‌های روشن و صریح بگذاریم و عواقب عدم رعایت قانون را تعیین کنیم.

📲برای شرکت در این مسابقه می‌توانید پاسخ خود را همراه با نام و نام خانوادگی به شماره «09306032197»ارسال نمایید.

🗓 آخرین مهلت شرکت در مسابقه: یکشنبه 6 بهمن ماه

😉 راهنمایی: براي يافتن پاسخ صحيح سوال فوق شما مي‌توانيد به سايت: http://http://salamat.esfahanfarhang.ir/fa-IR بخش سلامت آنلاين مراجعه کنيد.

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت
باما باشید👇👇👇
🆔 @isfahanfarhang
هر گردی گردو نیست

خوردن یک نیاز است؛ تغذیه سالم یک هنر☺️

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
آب از سرتون بگذره

کم آب خوردن ریسک ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد☺️

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیشگیری بهتر از درمان است

برای پیشگیری از بیماری در منزل ورزش کنید☺️

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 در همه جا تمرینات بدنی انجام دهیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 صبحانه را هرگز از قلم نیندازیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 معاینه سالانه را فراموش نکنیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 روز خود را با حرکات کششی آغاز کنیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 سلامت روحی را حفظ کنیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 از بشقاب های کوچکتر برای غذا خوردن استفاده کنیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 در موقع گرسنگی آشپزی نکنید!!

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 آهسته غذا بخورید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 پیاده روی اعجاز می کند

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 همیشه غذای سالم را انتخاب کنید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 بعد از دو ساعت کار نشسته، 2 دقیقه راه بروید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 هر روز 15 دقیقه پیاده روی کنیم

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯هر هفته BMI خود را محاسبه و خود را به شرایط مناسب نزدیک کنید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯سیگار و قلیان را ترک کنید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯نمکدان را از سفره های خود حذف کنید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌
پیام سلامتی ☺️

💯 هنگام تماشای تلویزیون فعالیت فیزیکی داشته باشید

#اداره_توسعه_فرهنگ_سلامت

#اصفهان_فرهنگ را دنبال کنید

📲Instagram:
instagram.com/isfahanfarhang

📱Telegram:
@isfahanfarhang‌‌