💯 مسابقه دانستنی های سلامت
🔵 جهت جلوگیری از کم آبی و گرمازدگی در تابستان رعایت کدام یک از موارد زیر اشتباه می‌باشد
الف: از مواد غذایی که قند زیاد یا چربی بالایی دارند کمتر استفاده کنید.
ب: از سبزیجاتی که به رنگ سبز تیره هستند نظیر برگ‌های سبز کاهو کلم بروکلی بیشتر استفاده کنید.
ج: مصرف میوه های نظیر خرما و انجیر چندان مناسب نیست.
د: بهتر است آب خیلی سرد بنوشید.
🔸نحوه شرکت در مسابقه:
بـــرای شـــرکت در مســـابقه پاســـخ صحیح را همراه با نــام و نــام خانوادگــی خود بــه شــماره پیامک 09139026414 ارســـال کنیـــد.
🗓 مهلـــت ارسال پاسخ: 18 تیرماه
🔹 جهت دریافت پاسخ سوال به بخش سلامت آنلاین سایت زیر مراجعه کنید🔻
🌐 salamat.esfahanfarhang.ir/fa-IR
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🔵 جهت جلوگیری از کم آبی و گرمازدگی در تابستان رعایت کدام یک از موارد زیر اشتباه می‌باشد
الف: از مواد غذایی که قند زیاد یا چربی بالایی دارند کمتر استفاده کنید.
ب: از سبزیجاتی که به رنگ سبز تیره هستند نظیر برگ‌های سبز کاهو کلم بروکلی بیشتر استفاده کنید.
ج: مصرف میوه های نظیر خرما و انجیر چندان مناسب نیست.
د: بهتر است آب خیلی سرد بنوشید.
🔸نحوه شرکت در مسابقه:
بـــرای شـــرکت در مســـابقه پاســـخ صحیح را همراه با نــام و نــام خانوادگــی خود بــه شــماره پیامک 09139026414 ارســـال کنیـــد.
🗓 مهلـــت ارسال پاسخ: 18 تیرماه
🔹 جهت دریافت پاسخ سوال به بخش سلامت آنلاین سایت زیر مراجعه کنید🔻
🌐 salamat.esfahanfarhang.ir/fa-IR
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯 درخت پربار خمیده می شود...
📽️ مجموعه کارتون موشن های شهر دوستدار سالمند
💠 قسمت ششم : شاید نتوانم مثل جوان ها «ورجه وورجه»کنم، ولی جوان ها می توانند از تجربیات من برای درست «ورجه وورجه کردن» توی زندگی استفاده کنند!
✍اثر: نگین نقیه
📌تهیه شده در دفتر تخصصی سالمند - دبیرخانه شهر دوستدار سالمند
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
📽️ مجموعه کارتون موشن های شهر دوستدار سالمند
💠 قسمت ششم : شاید نتوانم مثل جوان ها «ورجه وورجه»کنم، ولی جوان ها می توانند از تجربیات من برای درست «ورجه وورجه کردن» توی زندگی استفاده کنند!
✍اثر: نگین نقیه
📌تهیه شده در دفتر تخصصی سالمند - دبیرخانه شهر دوستدار سالمند
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👍1
💠 مجتبی شاه‌مرادی معاون فرهنگی شهرداری اصفهان در پیامی قهرمانی زهرا قوامی نژاد را در مسابقات اسکیت کاپ آزاد جهانی قهرمانی ایتالیا تبریک گفت.
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
💠پیام تبریک مجتبی شاه‌مرادی معاون فرهنگی شهرداری اصفهان در پی صعود تیم فوتبال ون پارس نقش‌جهان به لیگ یک باشگاه‌های کشور
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
مرکز پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری اصفهان با همکاری پردیس سینمایی سیتی سنتر برگزار می کند:
🎬 نمایش و تحلیل فیلم سینمایی مجبوریم
🗓 پنج شنبه ۱۶ تیرماه| ⏰ ساعت ۱۹
🔘 مکان: پردیس سینمایی اصفهان سیتی سنتر
با حضور:
🔹️رضا درمیشیان (نویسنده، تهیه کننده و کارگردان)
🔹️دکتر مانوش منوچهری (وکیل و مشاور حقوقی فیلم مجبوریم)
🔹️دکتر محمد کیاسالار (متخصص اخلاق پزشکی و مشاور پزشکی فیلم مجبوریم)
🔹️دکتر فرزاد گلی (متخصص پزشکی روان درمانی)
-------------------------------------------------------
📌بازیگران فیلم: فاطمه معتمد آریا، پارسا پیروز فر، نگار جواهریان، ژاله علو، همایون ارشادی و.....
خرید بلیط🔻
🌐https://cinematicket.org/ticket/choose-seat/init/samfa/1714887
📌تهیه بلیط برای عموم آزاد است
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🎬 نمایش و تحلیل فیلم سینمایی مجبوریم
🗓 پنج شنبه ۱۶ تیرماه| ⏰ ساعت ۱۹
🔘 مکان: پردیس سینمایی اصفهان سیتی سنتر
با حضور:
🔹️رضا درمیشیان (نویسنده، تهیه کننده و کارگردان)
🔹️دکتر مانوش منوچهری (وکیل و مشاور حقوقی فیلم مجبوریم)
🔹️دکتر محمد کیاسالار (متخصص اخلاق پزشکی و مشاور پزشکی فیلم مجبوریم)
🔹️دکتر فرزاد گلی (متخصص پزشکی روان درمانی)
-------------------------------------------------------
📌بازیگران فیلم: فاطمه معتمد آریا، پارسا پیروز فر، نگار جواهریان، ژاله علو، همایون ارشادی و.....
خرید بلیط🔻
🌐https://cinematicket.org/ticket/choose-seat/init/samfa/1714887
📌تهیه بلیط برای عموم آزاد است
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
پیرشی الهی... 😍
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۳ شهرداری اصفهان
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۷ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: میدان امام (ره)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۳ شهرداری اصفهان
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۷ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: میدان امام (ره)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
پیرشی الهی... 😍
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۱۵ شهرداری اصفهان
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۸ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: خیابان جی خیابان مسجدعلی- پارک کوثر
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۱۵ شهرداری اصفهان
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۸ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: خیابان جی خیابان مسجدعلی- پارک کوثر
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تیزر ویدیو تئاتر "میشوسوزوکی"
🗓 تا ۱۷ تیرماه| ⏰ ساعت ۱۹
🔘 مکان: تالار هنر
📌 جهت خرید اینترنتی بلیط به آدرس زیر مراجعه کنید🔻
🌐 www.gisheh8.com
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🗓 تا ۱۷ تیرماه| ⏰ ساعت ۱۹
🔘 مکان: تالار هنر
📌 جهت خرید اینترنتی بلیط به آدرس زیر مراجعه کنید🔻
🌐 www.gisheh8.com
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
📚 اینفوگرافیک | ۵۰۸۵ جلد کتاب به ظرفیت کتابخانه‌های شهر اصفهان افزوده شد.
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👍1
📸 گزارش تصویری ویژه برنامه "مرور عصر صفحه سنگی در ایران"
💠 مرور مختصری بر تاریخ ضبط در ایران از اواخر دوره قاجار تا پایان دهه سی شمسی باحضور پویانکویی عضو گروه پژوهشگران فصلنامه مردم نامه
اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
💠 مرور مختصری بر تاریخ ضبط در ایران از اواخر دوره قاجار تا پایان دهه سی شمسی باحضور پویانکویی عضو گروه پژوهشگران فصلنامه مردم نامه
اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
📸گزارش تصویری ویژه برنامه 🍎۳۰سیب (سلسله رویدادهای شیرین با محوریت تغذیه سالم )
🔹️مسابقه و سرگرمی | 🔸️نمایش | 🔹️بازی‌های هیجانی و ... در بوستان بهشت (منطقه ۱۱ شهرداری اصفهان)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🔹️مسابقه و سرگرمی | 🔸️نمایش | 🔹️بازی‌های هیجانی و ... در بوستان بهشت (منطقه ۱۱ شهرداری اصفهان)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
پیرشی الهی... 😍
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۹ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: میدان گردهمایی ناژوان
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۱۹ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: میدان گردهمایی ناژوان
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
پیرشی الهی... 😍
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۱۴
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۲۱ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: خیابان آیت‌الله غفاری، محله آزادی، پارک شهید
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
👴 قصه‌هایی اندراحوال سالمندی موفق در منطقه ۱۴
📌کاری از گروه تئاتر پژوهش مهر
🗓 ۲۱ تیرماه ۱۴۰۱ | ساعت ۲۱
🔘 مکان: خیابان آیت‌الله غفاری، محله آزادی، پارک شهید
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
📸گزارش تصویری ویژه برنامه 🍎۳۰سیب (سلسله رویدادهای شیرین با محوریت تغذیه سالم )
🔹️مسابقه و سرگرمی | 🔸️نمایش | 🔹️بازی‌های هیجانی و ... در بوستان بهشت (منطقه ۱۱ شهرداری اصفهان)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🔹️مسابقه و سرگرمی | 🔸️نمایش | 🔹️بازی‌های هیجانی و ... در بوستان بهشت (منطقه ۱۱ شهرداری اصفهان)
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
شخصیت مستحکم؛ ۱۴گام تا رسیدن به تاب آوری
📸 گزارش ویدیویی نشست اول از سلسله نشست‌های جوانی فصل رویش باحضور دکتر غلامرضا نیکراهان روانشناس و استاد دانشگاه در فرهنگسرای تخصصی پرسش
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
📸 گزارش ویدیویی نشست اول از سلسله نشست‌های جوانی فصل رویش باحضور دکتر غلامرضا نیکراهان روانشناس و استاد دانشگاه در فرهنگسرای تخصصی پرسش
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
◾سالروز شهادت امام محمد باقر (ع) تسلیت باد
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📽 ویدیو | بازخوانی سرود سلام فرمانده با حضور فرزند شهید مدافع حرم سید سجاد حسینی در جشن بزرگ پلاک زردها ویژه خانواده بزرگ تاکسیرانی اصفهان
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
❤1
#با_زندگی_شوخی_نکنید
🔺️این کلاه برداری خطرناکه ...!
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🔺️این کلاه برداری خطرناکه ...!
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
#با_زندگی_شوخی_نکنید
🔺️این کلاه برداری خطرناکه ...!
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🔺️این کلاه برداری خطرناکه ...!
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🙏1
📚 جمعه بازار کتاب اصفهان
🗓 جمعه‌ها از ساعت 9 صبح
🔘 مکان: خیابان ولیعصر(عج)، میدان امام علی(ع)
☎️ اطلاعات بیشتر: 32239933
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang
🗓 جمعه‌ها از ساعت 9 صبح
🔘 مکان: خیابان ولیعصر(عج)، میدان امام علی(ع)
☎️ اطلاعات بیشتر: 32239933
#اصفهان_من_شهر_زندگی
با اصفهان فرهنگ همراه باشید🔻
https://zil.ink/isfahanfarhang