Ну, вы знаете, что делать😉

Уже иду на Лекторий

Ставьте 🔥 у кого также!

Лучший способ борьбы со стрессом после новогодних каникул — любимая работа❤️❤️

К такому выводу пришли superjob в декабрьском исследовании

Опросили представителей 1000 компаний и 1600 трудоустроенных россиян, отдыхающих в период новогодних каникул.

🔴В необходимости адаптации сотрудников, возвращающихся к работе после новогодних каникул, уверены 30% представителей предприятий и организаций.

🔴При этом компаний, которые хоть что-то предпринимают для того, чтобы облегчить первые рабочие дни января, не набралось и 1%.

А вот что показал опрос трудоустроенных россиян:

🔴62% ответили, что им непросто вливаться в работу после праздников

🔴23% ничего не предпринимают, чтобы снизить постканикулярный стресс

🔴7% предпочитают «клин клином вышибать», с первого дня погружаясь в работу с головой

🔴Каждый двадцатый применяет практики самовнушения и медитации

Среди других способов влить в рабочие будни —хороший сон, спорт и возможность не нагружать себя в первые рабочие дни, вливаясь в процессы постепенно.

🔗Подробнее — на сайте исследования.