Люси, вдохнови на стиль
189 subscribers
1.21K photos
64 videos
5 files
201 links
Канал о женском образе, стиле, танце и самовыражении

от многодетной мамы, в ежедневной суете не теряющей себя ♥️

Автор и сотрудничество @lucy_tro
Download Telegram
Вчера на моем регулярном занятии эластикой попросила своего тренера проработать упражнения, которые не только помогают увеличить мобильность суставов, но и выглядят эстетично! И это просто 💔

У меня трепет и волнение, от того что женское движение, танец, импровизация, могут быть не только красивыми😍

Заботиться о здоровье, заниматься своей физической формой с эстетикой и удовольствием от движения и танца - просто моя мечта, и я рада, что могу поделиться ей с вами!

Думаю, завтра опять завтра буду тренера просить показать мне самые красивые упражнения. Тренер, я знаю, вы меня читаете ❤️

Два дня до оффлайн-класса по женской пластике! Приходите получать удовольствие и пользу от движения.
Запись*️⃣@lucy_tro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Берегите себя, обнимите близких 🙏
🙏91😢1
Надо возвращаться и продолжать «печь свой хлеб». Запомнилась и отозвалась эта фраза ✡️

Для меня это - дети, семья, способность нести красоту, гармонию в мир интересными для меня способами.

Как бы тяжело не было, только продолжая делать то, что для нас ценно и важно, мы становимся сильнее и счастливее, преображая мир вокруг ❤️

На фото - #вдохновениецветом для детского дня рождения, которое совсем скоро 🧡😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💯2
Forwarded from NOVAЯ - ВСЁ О САМОРЕАЛИЗАЦИИ И МОТИВАЦИИ (Валерия Гайдамакина)
Когда мы смотрим на образ, что же мы видим первое
Конечно же - цвет

Цвет и оттенки задают наше настроение, влияют на восприятие других людей!

Подходы к выбору цвета могут быть очень разные. Вот самые основные, выбирайте свой:

Цвет, который давно нравится. Например, “Хочу красное платье!”

Трендовые в этом сезоне цвета: бургунди, винный, красный, серый, оливково-зеленый, серый, персиковый

Индивидуальные цвета - цвета, которые уже есть в вашей внешности. Когда добавляем их в образ, за счет принципа дублирования цвета создается гармония. Какие же это цвета - цвет ваших глаз, волос, кожи, губ.

Здесь можно учесть ваш природную, естественную богатую палитру

Принты: цветочный, горох, анималистичный. Принт должен быть в гармонии с цветом и соразмерен линиям внешности.

Например, девушке с мягкими кудрями будет очень подходить мелкий и нежный цветочный принт, тогда как для прямоволосой брюнетки такой принт будет очень контрастным. Всё зависит от желаемого эффекта.
1
📌Дорогие девушки, новая дата класса по женской пластике!

Группа камерная, могу пригласить еще одну или двух девушек. Может быть, это именно вы 🌷

❤️30 марта, суббота, 16:00 - 18:00, студия Danца, Москва, м. Динамо, Ленинградский проспект, 29 к1

Женщина - про что она? Мягкость, легкость, текучесть, поточность

Вы узнаете, как УЖЕ сейчас может двигаться ваше тело, разберем “азбуку” движения, базовые элементы, создание и перетекание движения из одной части тела в другую

Ощутите радость движения и танца без долгого заучивания не “ваших” элементов и связок. Будем искать вместе именно ваши формы, импульсы, амплитуду

📌Что будет:
2 часа полного погружения в тело, движение и танец. Бережно, по-женски. Время только для вас и вашего развития
Закрытый чат участниц, обсудим вопрос образа на занятиях, женские темы, ресурс
После класса - для желающих и, надеюсь, что для всех - продолжение встречи в уютном кафе, отвечу на ваши вопросы о стиле, движении 🌱

Дресс-код: вы, черный, бежевый, природные цвета, минимализм в одежде и украшения ❤️

💫Стоимость двухчасового класса-практики 3500 руб

Ощутите радость и удовольствие от движения, найдите дополнительный ресурс в танце!

Запись под этим постом или в личные сообщения @lucy_tro

Жду вас!
❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🤩3🔥2
Давно не было рубрики #образинастроениедня

Видимо, ждала погоду «пальто»☀️

Серый, коричневый, черный, винный и немного молочный ❤️

Пальто Unique Fabric
Лонгслив Lime
Брюки винтаж Zara
Шарф Select.Studio
Ботильоны Vagabond
Сумка Reframe и WB
Чокер Ringstone

#вдохновениецветом #аксессуары
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
В своей стихии

Вчера прошел мой класс по женской пластике в мини-группе

2 часа как одно мгновение 🤍

Было замедляюще, мягко, бережно🤍

Классы еще будут, думаю над форматом и темами ✔️

#танцующийстилист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥4
Сегодня 2️⃣ годика 😊
моей младшенькой, нежной девочке!


Люблю ❤️❤️❤️

Цвета праздника выбрала именно такие, довольна и вдохновлена! ⤴️⤴️⤴️

#личное #вдохновениецветом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18