#فوری
امیر حبیبالله سیاری با حکم آیت الله خامنه ای به عنوان فرماندهی موقت ستاد کل نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران و سردار احمد وحیدی هم به عنوان فرمانده سپاه منصوب شدند.
📨@ilamban1401
امیر حبیبالله سیاری با حکم آیت الله خامنه ای به عنوان فرماندهی موقت ستاد کل نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران و سردار احمد وحیدی هم به عنوان فرمانده سپاه منصوب شدند.
📨@ilamban1401
سخنگوی ارتش اسرائیل: در ساعات اخیر، ایران بیش از ۱۰۰ پهپاد به سمت اسرائیل شلیک کرده است. ما در حال تلاش برای رهگیری این تهدیدها هستیم./انتخاب
📨@ilamban1401
📨@ilamban1401
حمله اسرائیل به ۴ نقطه شهری و نظامی در استان ایلام
خبرگزاری دولت:
این حملات در دو نقطه از شهرستان ایلام و نقاطی در مهران و دهلران رخ داد.
این اقدام با تخریب برخی ساختمانها همراه شد، اما تلفات جانی در پی نداشت.
📨@ilamban1401
خبرگزاری دولت:
این حملات در دو نقطه از شهرستان ایلام و نقاطی در مهران و دهلران رخ داد.
این اقدام با تخریب برخی ساختمانها همراه شد، اما تلفات جانی در پی نداشت.
📨@ilamban1401
#اطلاعیه شرکت آب و فاضلاب استان ایلام
ضمن تسلیت به مردم عزیز ایران و محکومیت حمله وحشیانه و جنایتکارانه رژیم کودککش صهیونیست، به اطلاع مردم شریف استان ایلام میرساند که منابع تأمین آب استان در حالت پایدار قرار دارد و هیچگونه خللی در خدمات آبرسانی و تأمین آب شرب ایجاد نشده است. نیروهای خدوم این شرکت با تمام توان در حال خدمترسانی و تأمین آب پایدار استان میباشند و تمامی تأسیسات و تجهیزات در حالت آمادهباش کامل قرار دارند.
روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام
📨@ilamban1401
ضمن تسلیت به مردم عزیز ایران و محکومیت حمله وحشیانه و جنایتکارانه رژیم کودککش صهیونیست، به اطلاع مردم شریف استان ایلام میرساند که منابع تأمین آب استان در حالت پایدار قرار دارد و هیچگونه خللی در خدمات آبرسانی و تأمین آب شرب ایجاد نشده است. نیروهای خدوم این شرکت با تمام توان در حال خدمترسانی و تأمین آب پایدار استان میباشند و تمامی تأسیسات و تجهیزات در حالت آمادهباش کامل قرار دارند.
روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام
📨@ilamban1401
#توجه
در ساعات آینده در صورت مشاهده هرگونه جا به جایی موشک یا تسلیحات نظامی در جادهها به هیچ عنوان فیلم نگیرید و منتشر نکنید؛ این اقدام موجب کاهش تاثیر عملیات انتقامی و سواستفاده اطلاعاتی دشمن خواهد شد
📨@ilamban1401
در ساعات آینده در صورت مشاهده هرگونه جا به جایی موشک یا تسلیحات نظامی در جادهها به هیچ عنوان فیلم نگیرید و منتشر نکنید؛ این اقدام موجب کاهش تاثیر عملیات انتقامی و سواستفاده اطلاعاتی دشمن خواهد شد
📨@ilamban1401
#اطلاعیه
به اطلاع عموم مسافران و شهروندان عزیز میرسانیم:
بر اساس اطلاعیه هوانوردی صادره از طرف سازمان هواپیمایی کشوری، تا اطلاع ثانوی به منظور حفظ ایمنی مسافران، کلیه پروازها در تمامی فرودگاههای کشور انجام نخواهد شد.
از هموطنان گرامی درخواست میشود از حضور در فرودگاهها خودداری کرده و در این مدت به اخبار و اطلاعات جدید که از طریق رسانهها منتشر خواهد شد، توجه فرمایند.
شرکت فرودگاهها و ناوبری هوایی ایران به محض دریافت اطلاعات جدید، وضعیت پروازها را به اطلاع عموم خواهد رساند.
روابط عمومی شرکت فرودگاهها و ناوبری هوایی ایران
📨@ilamban1401
به اطلاع عموم مسافران و شهروندان عزیز میرسانیم:
بر اساس اطلاعیه هوانوردی صادره از طرف سازمان هواپیمایی کشوری، تا اطلاع ثانوی به منظور حفظ ایمنی مسافران، کلیه پروازها در تمامی فرودگاههای کشور انجام نخواهد شد.
از هموطنان گرامی درخواست میشود از حضور در فرودگاهها خودداری کرده و در این مدت به اخبار و اطلاعات جدید که از طریق رسانهها منتشر خواهد شد، توجه فرمایند.
شرکت فرودگاهها و ناوبری هوایی ایران به محض دریافت اطلاعات جدید، وضعیت پروازها را به اطلاع عموم خواهد رساند.
روابط عمومی شرکت فرودگاهها و ناوبری هوایی ایران
📨@ilamban1401
🚨چند نکته امنیتی مهم:
اگه تو جادهها دیدید موشک یا تجهیزات نظامی جابجا میشه، فیلم نگیرید و منتشر نکنید.
این کار هم جرمه، هم ممکنه نقشه عملیات رو لو بده و به دشمن کمک کنه.
یگان سایبری اسرائیل دنبال جمعآوری اطلاعاته؛ پس هیچ خبری رو تو فضای مجازی منتشر نکنید.
اگه از ایران موشکی شلیک شد، مخصوصاً اهالی مناطق بلندتر، لطفاً فیلم نگیرید.
این پیامو برای حفظ امنیت کشور، برای بقیه هم بفرستید.
📨@ilamban1401
اگه تو جادهها دیدید موشک یا تجهیزات نظامی جابجا میشه، فیلم نگیرید و منتشر نکنید.
این کار هم جرمه، هم ممکنه نقشه عملیات رو لو بده و به دشمن کمک کنه.
یگان سایبری اسرائیل دنبال جمعآوری اطلاعاته؛ پس هیچ خبری رو تو فضای مجازی منتشر نکنید.
اگه از ایران موشکی شلیک شد، مخصوصاً اهالی مناطق بلندتر، لطفاً فیلم نگیرید.
این پیامو برای حفظ امنیت کشور، برای بقیه هم بفرستید.
📨@ilamban1401
امتحان باقیمانده دانش آموزان طبق روال برگزار میشود
رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش:
امتحان باقی مانده دانش آموزان طبق روال و برنامه اعلامی برگزار می شود.
📨@ilamban1401
رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش:
امتحان باقی مانده دانش آموزان طبق روال و برنامه اعلامی برگزار می شود.
📨@ilamban1401
تعویق و یا عدم تعویق کنکور و امتحانات دانشگاه ساعت ۱۴ و پس از برگزاری جلسهی مدیریت بحران مشخص خواهد شد.
📨@ilamban1401
📨@ilamban1401
چگونه از سلامت روان کودکان و سالمندان در برابر اخبار درگیری و جنگ محافظت کنیم
✍مهرنوش مهدوی (روانشناس بالینی)
در شرایط فعلی لطفا به این نکته توجه کنید که کودکان شدیداً در برابر اخبار جنگ و اضطرابش، بیدفاع و آسیبپذیرند و این موضوع در مورد سالمندان هم صدق میکند.
لطفا به نکات گفته شده توجه ویژهای داشته باشید:
۱. بفهمید که آنها چه میدانند و چه احساسی دارند
مهم است که به فرزندانتان نزدیک باشید و برای توضیح وضعیت وقت بگذارید، بدون اینکه لزوماً آنها را با اطلاعات زیاد غرق کنید. از آنها بپرسید که چه میدانند و اطلاعات اشتباه آنها را اصلاح کنید. کودکان معمولا خودشان تفسیر درستی از شرایط ندارند و اگر موضوع برای آنها به درستی توضیح داده نشود به بدترین جمعبندی ممکن میرسند.
۲. آرام و متناسب با سن کودکان باشید
کودکان نشانههای هیجانی و عاطفی خود را از بزرگسالان میگیرند، بنابراین سعی کنید هیچ ترسی را بیش از حد با فرزندتان در میان نگذارید. با آرامش صحبت کنید و به زبان بدن خود، مانند حالات چهره، توجه داشته باشید.
از زبان متناسب با سن او استفاده کنید، واکنشهای او را زیر نظر داشته باشید و نسبت به سطح اضطراب او حساس باشید. تا جایی که میتوانید، به فرزندان خود اطمینان دهید که از هر خطری در امان هستند. به آنها یادآوری کنید که بسیاری از مردم در سراسر جهان برای متوقف کردن درگیری و یافتن صلح سخت تلاش میکنند. تا حد امکان، با خوشبین بودن به بهتر شدن اوضاع، امید آنها را زنده نگه دارید.
۳. روی کمککنندگان تمرکز کنید
برای کودکان مهم است که بدانند مردم با اعمال شجاعانه و مهربانی به یکدیگر کمک میکنند. داستانهای مثبتی مانند امدادگران اولیه که به مردم کمک میکنند را پیدا کنید.
ببینید آیا فرزند شما دوست دارد در انجام اقدامات مثبت شرکت کند. شاید بتواند یک پوستر بکشد یا شعری در این مورد بنویسد.
فرزند خود را تشویق کنید تا فعالیتهایی که دوست دارد انجام دهد مثل نقاشی، کارتون و… این کار آنها را درگیر نگه میدارد و حواسشان را از شرایط ناگوار پرت میکند.
۴. گفتگوها را با دقت و توجه به پایان برسانید
هنگام پایان دادن به مکالمه، مهم است که مطمئن شوید فرزندتان را در حالت اضطراب و پریشانی رها نمیکنید. به او یادآوری کنید که برایتان مهم است و هر زمان که احساس نگرانی کرد، برای گوش دادن و حمایت از او در کنارش هستید.
۵. کودکان را هرچند وقت یک بار چک کنید
همانطور که اخبار ادامه دارد، وضعیت کودکان را نیز چک کنید. اگر فرزندتان نگران یا مضطرب به نظر میرسد، مراقب هرگونه تغییر در رفتار یا احساسات او، مانند دلدرد، سردرد، کابوس یا مشکلات خواب باشید.
کودکان واکنشهای متفاوتی به رویدادهای نامطلوب دارند و برخی از نشانههای پریشانی ممکن است چندان آشکار نباشند. کودکان خردسال ممکن است بیش از حد معمول به والدین وابسته شوند، در حالی که نوجوانان ممکن است غم یا خشم شدیدی نشان دهند. بسیاری از این واکنشها فقط برای مدت کوتاه و طبیعی ادامه دارند. اگر این واکنشها برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است فرزند شما به حمایت متخصص نیاز داشته باشد.
شما میتوانید با انجام فعالیتهایی مانند تنفس شکمی با هم به آنها در کاهش استرس کمک کنید: ۵ ثانیه نفس عمیق از طریق بینی بکشید، ۵ ثانیه نفس خود را نگه دارید و ۵ ثانیه بازدم انجام دهید.
توضیح دهید که وقتی فرزندتان نفس میکشد، شکمش را مانند یک بادکنک به آرامی باد میکند و وقتی بازدم میکند، هوا دوباره به آرامی از بادکنک خارج میشود.
۶. سیل اخبار را متوقف کنید
تا جای ممکن سعی کنید کودکان و سالمندان را در معرض اخبار اضطرابآور قرار ندهید. و در حضور آنها در این موضوعات صحبت نکید.
۷.مراقب خودتان هم باشید
اگر خودتان بتوانید با شرایط کنار بیایید، میتوانید به فرزندانتان هم بهتر کمک کنید. اگر احساس اضطراب یا ناراحتی میکنید، برای خودتان وقت بگذارید و با سایر اعضای خانواده، دوستان و افراد مورد اعتماد خود ارتباط برقرار کنید.
به نحوهی دریافت اخبار توجه داشته باشید: سعی کنید زمانهایی از روز را برای بررسی اتفاقات شناسایی کنید، نه اینکه مدام آنلاین باشید. تا جایی که میتوانید، زمانی را برای انجام کارهایی که به شما در آرامش و بهبودی کمک میکنند، اختصاص دهید. در هر کاری، مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید.
📨@ilamban1401
✍مهرنوش مهدوی (روانشناس بالینی)
در شرایط فعلی لطفا به این نکته توجه کنید که کودکان شدیداً در برابر اخبار جنگ و اضطرابش، بیدفاع و آسیبپذیرند و این موضوع در مورد سالمندان هم صدق میکند.
لطفا به نکات گفته شده توجه ویژهای داشته باشید:
۱. بفهمید که آنها چه میدانند و چه احساسی دارند
مهم است که به فرزندانتان نزدیک باشید و برای توضیح وضعیت وقت بگذارید، بدون اینکه لزوماً آنها را با اطلاعات زیاد غرق کنید. از آنها بپرسید که چه میدانند و اطلاعات اشتباه آنها را اصلاح کنید. کودکان معمولا خودشان تفسیر درستی از شرایط ندارند و اگر موضوع برای آنها به درستی توضیح داده نشود به بدترین جمعبندی ممکن میرسند.
۲. آرام و متناسب با سن کودکان باشید
کودکان نشانههای هیجانی و عاطفی خود را از بزرگسالان میگیرند، بنابراین سعی کنید هیچ ترسی را بیش از حد با فرزندتان در میان نگذارید. با آرامش صحبت کنید و به زبان بدن خود، مانند حالات چهره، توجه داشته باشید.
از زبان متناسب با سن او استفاده کنید، واکنشهای او را زیر نظر داشته باشید و نسبت به سطح اضطراب او حساس باشید. تا جایی که میتوانید، به فرزندان خود اطمینان دهید که از هر خطری در امان هستند. به آنها یادآوری کنید که بسیاری از مردم در سراسر جهان برای متوقف کردن درگیری و یافتن صلح سخت تلاش میکنند. تا حد امکان، با خوشبین بودن به بهتر شدن اوضاع، امید آنها را زنده نگه دارید.
۳. روی کمککنندگان تمرکز کنید
برای کودکان مهم است که بدانند مردم با اعمال شجاعانه و مهربانی به یکدیگر کمک میکنند. داستانهای مثبتی مانند امدادگران اولیه که به مردم کمک میکنند را پیدا کنید.
ببینید آیا فرزند شما دوست دارد در انجام اقدامات مثبت شرکت کند. شاید بتواند یک پوستر بکشد یا شعری در این مورد بنویسد.
فرزند خود را تشویق کنید تا فعالیتهایی که دوست دارد انجام دهد مثل نقاشی، کارتون و… این کار آنها را درگیر نگه میدارد و حواسشان را از شرایط ناگوار پرت میکند.
۴. گفتگوها را با دقت و توجه به پایان برسانید
هنگام پایان دادن به مکالمه، مهم است که مطمئن شوید فرزندتان را در حالت اضطراب و پریشانی رها نمیکنید. به او یادآوری کنید که برایتان مهم است و هر زمان که احساس نگرانی کرد، برای گوش دادن و حمایت از او در کنارش هستید.
۵. کودکان را هرچند وقت یک بار چک کنید
همانطور که اخبار ادامه دارد، وضعیت کودکان را نیز چک کنید. اگر فرزندتان نگران یا مضطرب به نظر میرسد، مراقب هرگونه تغییر در رفتار یا احساسات او، مانند دلدرد، سردرد، کابوس یا مشکلات خواب باشید.
کودکان واکنشهای متفاوتی به رویدادهای نامطلوب دارند و برخی از نشانههای پریشانی ممکن است چندان آشکار نباشند. کودکان خردسال ممکن است بیش از حد معمول به والدین وابسته شوند، در حالی که نوجوانان ممکن است غم یا خشم شدیدی نشان دهند. بسیاری از این واکنشها فقط برای مدت کوتاه و طبیعی ادامه دارند. اگر این واکنشها برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است فرزند شما به حمایت متخصص نیاز داشته باشد.
شما میتوانید با انجام فعالیتهایی مانند تنفس شکمی با هم به آنها در کاهش استرس کمک کنید: ۵ ثانیه نفس عمیق از طریق بینی بکشید، ۵ ثانیه نفس خود را نگه دارید و ۵ ثانیه بازدم انجام دهید.
توضیح دهید که وقتی فرزندتان نفس میکشد، شکمش را مانند یک بادکنک به آرامی باد میکند و وقتی بازدم میکند، هوا دوباره به آرامی از بادکنک خارج میشود.
۶. سیل اخبار را متوقف کنید
تا جای ممکن سعی کنید کودکان و سالمندان را در معرض اخبار اضطرابآور قرار ندهید. و در حضور آنها در این موضوعات صحبت نکید.
۷.مراقب خودتان هم باشید
اگر خودتان بتوانید با شرایط کنار بیایید، میتوانید به فرزندانتان هم بهتر کمک کنید. اگر احساس اضطراب یا ناراحتی میکنید، برای خودتان وقت بگذارید و با سایر اعضای خانواده، دوستان و افراد مورد اعتماد خود ارتباط برقرار کنید.
به نحوهی دریافت اخبار توجه داشته باشید: سعی کنید زمانهایی از روز را برای بررسی اتفاقات شناسایی کنید، نه اینکه مدام آنلاین باشید. تا جایی که میتوانید، زمانی را برای انجام کارهایی که به شما در آرامش و بهبودی کمک میکنند، اختصاص دهید. در هر کاری، مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید.
📨@ilamban1401
#اطلاعیه
شبکه گاز کشور در شرایط پایدار است
روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد:
شبکه گاز در سراسر کشور به طور کامل در شرایط پایدار قرار داشته و فرایند تولید، انتقال و توزیع گاز به تمامی نقاط بدون اخلال در حال انجام است و با حضور معاون وزیر و مدیرعامل شرکت ملی گاز ایران در شرکت گاز استان تهران و برخی مدیران مرتبط در ستاد مدیریت بحران، تیم های عملیاتی و امدادی شرکت در کل کشور نیز از لحظات ابتدایی جنایات رژیم صهیونیستی در آماده باش کامل به سر برده و اقدامات عملیاتی مربوطه را انجام داده اند.
با وجود انتشار خبرهایی مبنی بر حادثه انفجار در نقاطی از تهران و دیگر نقاط کشور در سحرگاه جمعه، هیچ مشکلی در تامین گاز هموطنان وجود نداشته و شرایط شبکه گاز در تمامی نقاط پایدار است.
گفتنی است به منظور رعایت اصول ایمنی، جریان گاز مناطق آسیب دیده به طور موقت قطع گردیده که پس از بازگشت به شرایط عادی، مجددا برقرار خواهد شد.
هموطنان عزیز در صورت مشاهده هرگونه اشکال فنی، می توانند با شماره ۱۹۴ امداد گاز در سراسر کشور تماس حاصل نمایند.
روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران
📨@ilamban1401
شبکه گاز کشور در شرایط پایدار است
روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد:
شبکه گاز در سراسر کشور به طور کامل در شرایط پایدار قرار داشته و فرایند تولید، انتقال و توزیع گاز به تمامی نقاط بدون اخلال در حال انجام است و با حضور معاون وزیر و مدیرعامل شرکت ملی گاز ایران در شرکت گاز استان تهران و برخی مدیران مرتبط در ستاد مدیریت بحران، تیم های عملیاتی و امدادی شرکت در کل کشور نیز از لحظات ابتدایی جنایات رژیم صهیونیستی در آماده باش کامل به سر برده و اقدامات عملیاتی مربوطه را انجام داده اند.
با وجود انتشار خبرهایی مبنی بر حادثه انفجار در نقاطی از تهران و دیگر نقاط کشور در سحرگاه جمعه، هیچ مشکلی در تامین گاز هموطنان وجود نداشته و شرایط شبکه گاز در تمامی نقاط پایدار است.
گفتنی است به منظور رعایت اصول ایمنی، جریان گاز مناطق آسیب دیده به طور موقت قطع گردیده که پس از بازگشت به شرایط عادی، مجددا برقرار خواهد شد.
هموطنان عزیز در صورت مشاهده هرگونه اشکال فنی، می توانند با شماره ۱۹۴ امداد گاز در سراسر کشور تماس حاصل نمایند.
روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران
📨@ilamban1401
سردار پاکپور فرمانده کل سپاه پاسداران شد
در پی شهادت سردار سپهبد حسین سلامی، رهبر انقلاب اسلامی در حکمی ضمن اعطای درجه سرلشکری، سردار محمد پاکپور را به فرماندهی کل سپاه پاسداران منصوب کردند.
📨@ilamban1401
در پی شهادت سردار سپهبد حسین سلامی، رهبر انقلاب اسلامی در حکمی ضمن اعطای درجه سرلشکری، سردار محمد پاکپور را به فرماندهی کل سپاه پاسداران منصوب کردند.
📨@ilamban1401
با حکم مقام معظم رهبری، سردار علی شادمانی به عنوان فرمانده قرارگاه خاتمالانبیا منصوب شد.
📨@ilamban1401
📨@ilamban1401
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هم اکنون پایگاه شکاری تبریز مورد حمله رژیم صهیونیستی قرار گرفت.
گفته می شود مبدأ حملات باکو است.
📨@ilamban1401
گفته می شود مبدأ حملات باکو است.
📨@ilamban1401
ارتش اسرائیل مدعی ترور سردار حاجی زاده، فرمانده نیروی هوافضای سپاه شد.
همچنین فرمانده بخش پهپادی و فرمانده دفاع هوایی در سپاه را مورد هدف قرار داده و به شهادت رسانده است./همشهری
📨@ilamban1401
همچنین فرمانده بخش پهپادی و فرمانده دفاع هوایی در سپاه را مورد هدف قرار داده و به شهادت رسانده است./همشهری
📨@ilamban1401