ایلام بان
رکوردشکنی دمای هوا در ایلام/مهران با ۵۱.۸ درجه گرم‌ترین نقطه کشور شد مدیرکل هواشناسی استان ایلام، از ثبت دمای حداکثر ۵۱.۸ درجه سانتی‌گراد در ایستگاه مهران به عنوان بالاترین دمای کشور در روز ۶ مرداد ۱۴۰۴ خبر داد و گفت: توده هوای گرم تا فردا در استان تداوم…
بحران واقعی در استان!
در حالی که دمای شهرستان‌های مرزی مهران و دهلران به بیش از ۵۰ درجه رسیده، قطعی برق در این مناطق همچنان ادامه دارد.
شرکت برق هیچ‌گونه اعلام رسمی درباره ناترازی نداشته و حتی درخواستی مبنی بر تعطیلی ادارات این دو شهرستان را به مدیریت بحران ارائه نکرده است.
اگر ناترازی ندارید، چرا برق را قطع می‌کنید؟ و اگر دارید، چرا برای حفظ جان مردم در گرمای طاقت‌فرسا، تدبیری نمی‌کنید؟/دنیای ایلام
📨@ilamban1401
در حالی که دمای شهرستان‌های مرزی مهران و دهلران به بیش از ۵۰ درجه رسیده، قطعی برق در این مناطق همچنان ادامه دارد.
شرکت برق هیچ‌گونه اعلام رسمی درباره ناترازی نداشته و حتی درخواستی مبنی بر تعطیلی ادارات این دو شهرستان را به مدیریت بحران ارائه نکرده است.
اگر ناترازی ندارید، چرا برق را قطع می‌کنید؟ و اگر دارید، چرا برای حفظ جان مردم در گرمای طاقت‌فرسا، تدبیری نمی‌کنید؟/دنیای ایلام
📨@ilamban1401
👍2
طبق اعلام مرکز آمار ایران، قیمت گوشت گوسفندی در سال ۱۳۹۶ حدود ۴۱ هزار تومان بوده که در سال ۱۴۰۴ به ۷۵۸ هزار تومان رسیده است.
در واقع قیمت گوشت گوسفندی طی ۸ سال، حدودا ۱۷۴۸ درصد رشد داشته است.
📨@ilamban1401
در واقع قیمت گوشت گوسفندی طی ۸ سال، حدودا ۱۷۴۸ درصد رشد داشته است.
📨@ilamban1401
🤬2
بیش از حد فکر کردن
✍رولف دوبلی
هنر شفاف اندیشیدن
"هزارپایی بود که روی لبه میزی نشسته بود. ناگهان یک حبه قند خوشمزه آن طرف اتاق دید. او که باهوش بود شروع کرد به سنجیدن بهترین مسیر:
از کدام پایه میز به سمت پایین بخزد، و از کدام پایه میز به سمت بالا برود؟
کار بعدی این بود که تصمیم بگیرد کدام پا قدم اول را بردارد، بقیه پاها به چه ترتیبی حرکت را ادامه بدهند و
بعد تمام حالتهای مختلف را تحلیل و بهترین مسیر را انتخاب کرد و قدم اول را برداشت.
با این حال هنوز آنقدر غرق در محاسبات و تفکر بود که وضعیت برایش پیچیده شد و برای مرورِ برنامه‌اش در همان قسمت مسیر ایستاد. آخر سر جلوتر نرفت و از گرسنگی مرد! "
اگر زیاد فکر کنید، ذهن خود را از توانایی احساسات خود محروم می‌کنید. احساسات در مغز شکل می‌گیرد و واضح و روشن است. افکار منطقی هم همینطور. آنها فقط نوع متفاوتی از پردازش اطلاعات هستند، غریزی‌تر، اما نه لزوما کم‌ارزش‌تر. در حقیقت گاهی آنها توصیه‌های هوشمنداته‌تری ارائه می‌کنند.
یک سوال: کی به مغزمان گوش کنیم و کی به قلب‌مان؟
اگر کاری است که با فعالیتهای تمرین شده سروکار دارد، مثل مهارت‌های موتورسواری یا سوالاتی که هزاربار به آنها پاسخ داده‌اید، بهتر است زیاد به تمام جزئیات فکر نکنید. چنین کاری توانایی درونی شما را برای حل مساله تضعیف می‌کند.
این موضوع در مورد تصمیم‌هایی که نیاکان عصر هجری ما با آن روبرو بودند هم صادق است. مثل ارزیابی چیزهایی که قابل خوردن بودند، چه کسانی دوست خوبی برای ما خواهند شد و به چه کسی اعتماد کنیم. ما برای چنین مقاصدی میان‌برهای ابتکاری ذهنی داریم که به وضوح از تفکر منطقی برترند.
اما در موارد پیچیده مثل تصمیم های مربوط به سرمایه گذاری، تامل هوشمندانه انکارنشدنی است. سیر تکامل ما را برای چنین بررسی‌هایی تجهیز نکرده است؛ پس منطق بر شهود پیروز می‌شود.
📨@ilamban1401
✍رولف دوبلی
هنر شفاف اندیشیدن
"هزارپایی بود که روی لبه میزی نشسته بود. ناگهان یک حبه قند خوشمزه آن طرف اتاق دید. او که باهوش بود شروع کرد به سنجیدن بهترین مسیر:
از کدام پایه میز به سمت پایین بخزد، و از کدام پایه میز به سمت بالا برود؟
کار بعدی این بود که تصمیم بگیرد کدام پا قدم اول را بردارد، بقیه پاها به چه ترتیبی حرکت را ادامه بدهند و
بعد تمام حالتهای مختلف را تحلیل و بهترین مسیر را انتخاب کرد و قدم اول را برداشت.
با این حال هنوز آنقدر غرق در محاسبات و تفکر بود که وضعیت برایش پیچیده شد و برای مرورِ برنامه‌اش در همان قسمت مسیر ایستاد. آخر سر جلوتر نرفت و از گرسنگی مرد! "
اگر زیاد فکر کنید، ذهن خود را از توانایی احساسات خود محروم می‌کنید. احساسات در مغز شکل می‌گیرد و واضح و روشن است. افکار منطقی هم همینطور. آنها فقط نوع متفاوتی از پردازش اطلاعات هستند، غریزی‌تر، اما نه لزوما کم‌ارزش‌تر. در حقیقت گاهی آنها توصیه‌های هوشمنداته‌تری ارائه می‌کنند.
یک سوال: کی به مغزمان گوش کنیم و کی به قلب‌مان؟
اگر کاری است که با فعالیتهای تمرین شده سروکار دارد، مثل مهارت‌های موتورسواری یا سوالاتی که هزاربار به آنها پاسخ داده‌اید، بهتر است زیاد به تمام جزئیات فکر نکنید. چنین کاری توانایی درونی شما را برای حل مساله تضعیف می‌کند.
این موضوع در مورد تصمیم‌هایی که نیاکان عصر هجری ما با آن روبرو بودند هم صادق است. مثل ارزیابی چیزهایی که قابل خوردن بودند، چه کسانی دوست خوبی برای ما خواهند شد و به چه کسی اعتماد کنیم. ما برای چنین مقاصدی میان‌برهای ابتکاری ذهنی داریم که به وضوح از تفکر منطقی برترند.
اما در موارد پیچیده مثل تصمیم های مربوط به سرمایه گذاری، تامل هوشمندانه انکارنشدنی است. سیر تکامل ما را برای چنین بررسی‌هایی تجهیز نکرده است؛ پس منطق بر شهود پیروز می‌شود.
📨@ilamban1401
👏2❤1👍1
ادارات گذرنامه تا روز اربعین به صورت ۲۴ ساعته فعال هستند
رئیس پلیس گذرنامه فراجا:
در صورت موافقت یگان خدمتی، مشکلی برای صدور گذرنامه و خروج از کشور سربازان وجود نخواهد داشت.
برای شرکت در مراسم اربعین، گذرنامه افراد باید حداقل شش ماه اعتبار داشته باشد.
📨@ilamban1401
رئیس پلیس گذرنامه فراجا:
در صورت موافقت یگان خدمتی، مشکلی برای صدور گذرنامه و خروج از کشور سربازان وجود نخواهد داشت.
برای شرکت در مراسم اربعین، گذرنامه افراد باید حداقل شش ماه اعتبار داشته باشد.
📨@ilamban1401
👎5👍2
Remember
Sarah Leslie
قبل از تو؟ نه، چیزی خاطرم نیست! میپرسی چرا؟ خب، تو ابتدای منی!
من از حضور تو آغاز شدم...
#شبتون_بخیر
📨@ilamban1401
من از حضور تو آغاز شدم...
#شبتون_بخیر
📨@ilamban1401
❤6🔥1😢1
آیا صبحانه واقعاً مهم‌ترین وعده غذایی روز است؟
🔹 برخلاف باور عمومی، شواهد علمی درباره ضرورت صبحانه قطعی نیست. مطالعات نشان می‌دهند ارتباط میان نخوردن صبحانه و چاقی پیچیده است و ممکن است به سبک زندگی کلی افراد مرتبط باشد.
🔹 مهم‌تر از خود صبحانه، زمان‌بندی وعده‌های غذایی است. خوردن یک صبحانه بزرگ و شام کوچک به کنترل اشتها کمک می‌کند، درحالی‌که شام دیرهنگام به دلیل اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدن، خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
🔹محتوای صبحانه نیز اهمیت دارد. صبحانه‌های سرشار از پروتئین به کاهش هوس‌های غذایی در طول روز کمک می‌کنند، اما باید مراقب قند پنهان در بسیاری از غلات صبحانه بود. در نهایت، توجه به الگوی غذایی کلی و ریتم بدن، کلیدی‌تر از تمرکز صرف بر یک وعده است.
📨@ilamban1401
🔹 برخلاف باور عمومی، شواهد علمی درباره ضرورت صبحانه قطعی نیست. مطالعات نشان می‌دهند ارتباط میان نخوردن صبحانه و چاقی پیچیده است و ممکن است به سبک زندگی کلی افراد مرتبط باشد.
🔹 مهم‌تر از خود صبحانه، زمان‌بندی وعده‌های غذایی است. خوردن یک صبحانه بزرگ و شام کوچک به کنترل اشتها کمک می‌کند، درحالی‌که شام دیرهنگام به دلیل اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدن، خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
🔹محتوای صبحانه نیز اهمیت دارد. صبحانه‌های سرشار از پروتئین به کاهش هوس‌های غذایی در طول روز کمک می‌کنند، اما باید مراقب قند پنهان در بسیاری از غلات صبحانه بود. در نهایت، توجه به الگوی غذایی کلی و ریتم بدن، کلیدی‌تر از تمرکز صرف بر یک وعده است.
📨@ilamban1401
👍2
افراطی های امروز همانهایی هستند که با یک ریال گران کردن بنزین مخالف بودند اما مجوز شرکتهای صادرات نفتی برای نوه های خود گرفته اند
اطلاعات نوشت:
بترسید از دروغگویان، طمعکاران، کاسبانی که تا امروز منافع خود را نمایندگی کردند، سیاستهای پیمانکارانه و طلبکارانه را برای نابودی اقلیم پیش بردند و شد آنچه شد. بترسید از گوساله های سامری!
مسئله مهم دیگر این است که دولت مردمی باید با مردم در تماس باشد و در این رابطه شبکه ای ایجاد کند تا فارغ از دولت مستقل سیما و صدای ناکجاآبادش، به مردم وصل شود و دردها و مشکلات و صدای واقعیت را از مردم بشنود و بدان پاسخ دهد.
📨@ilamban1401
اطلاعات نوشت:
بترسید از دروغگویان، طمعکاران، کاسبانی که تا امروز منافع خود را نمایندگی کردند، سیاستهای پیمانکارانه و طلبکارانه را برای نابودی اقلیم پیش بردند و شد آنچه شد. بترسید از گوساله های سامری!
مسئله مهم دیگر این است که دولت مردمی باید با مردم در تماس باشد و در این رابطه شبکه ای ایجاد کند تا فارغ از دولت مستقل سیما و صدای ناکجاآبادش، به مردم وصل شود و دردها و مشکلات و صدای واقعیت را از مردم بشنود و بدان پاسخ دهد.
📨@ilamban1401
👍2
علیمحمدی سرپرست هلال‌احمر لرستان شد
رئیس جمعیت هلال‌احمر کشور در حکمی «غلامرضا علیمحمدی» را به عنوان سرپرست جمعیت هلال‌احمر استان لرستان منصوب کرد.
علیمحمدی از چهره‌های باسابقه در حوزه امداد و نجات کشور بوده و پیش از این در سمت‌هایی همچون مدیرعاملی جمعیت هلال‌احمر استان ایلام ، رئیس مرکز امداد و نجات و هوایی جمعیت و قائم‌مقام ریاست سازمان امداد و نجات کشور فعالیت داشته است.
📨@ilamban1401
رئیس جمعیت هلال‌احمر کشور در حکمی «غلامرضا علیمحمدی» را به عنوان سرپرست جمعیت هلال‌احمر استان لرستان منصوب کرد.
علیمحمدی از چهره‌های باسابقه در حوزه امداد و نجات کشور بوده و پیش از این در سمت‌هایی همچون مدیرعاملی جمعیت هلال‌احمر استان ایلام ، رئیس مرکز امداد و نجات و هوایی جمعیت و قائم‌مقام ریاست سازمان امداد و نجات کشور فعالیت داشته است.
📨@ilamban1401
👍1👎1
کاهش نرخ پروازهای تهران - نجف در روزهای کم‌تقاضا برای ایام اربعین
شرکت هواپیمایی ایران:
فروش بلیت پروازهای اربعین برای بازه ۱۷ تا ۲۶ مرداد در حال انجام است.
این فروش به صورت پلکانی است تا همه مسافران بتوانند به بلیت دسترسی داشته باشند.
در برخی روزهای کم تقاضا قرار است نرخ ویژه‌ای برای تعدادی از پروازهای مسیر تهران به نجف و بالعکس در نظر گرفته شود./ ایسنا
📨@ilamban1401
شرکت هواپیمایی ایران:
فروش بلیت پروازهای اربعین برای بازه ۱۷ تا ۲۶ مرداد در حال انجام است.
این فروش به صورت پلکانی است تا همه مسافران بتوانند به بلیت دسترسی داشته باشند.
در برخی روزهای کم تقاضا قرار است نرخ ویژه‌ای برای تعدادی از پروازهای مسیر تهران به نجف و بالعکس در نظر گرفته شود./ ایسنا
📨@ilamban1401
👍2🤬2
عراقچی:
سردار باقری از اصلی ترین مخالفان وعده صادق ۳ بود، ایشان معتقد بودند که مملکت ما نمی‌تواند از تبعات حمله از خود دفاع کند، ما همچنان به مذاکره معتقدیم.
📨@ilamban1401
سردار باقری از اصلی ترین مخالفان وعده صادق ۳ بود، ایشان معتقد بودند که مملکت ما نمی‌تواند از تبعات حمله از خود دفاع کند، ما همچنان به مذاکره معتقدیم.
📨@ilamban1401
👍4
روزنامه جمهوری اسلامی:
شنیده‌ایم دولت سایه، پشت تصمیمات وزارت خارجه است/ وزیرخارجه نباید از هیچکس تاثیر بپذیرد
اگر ادعا شود جمهوری اسلامی ایران در بخش دیپلماسی در دهه‌های اخیر دچار نوساناتی بوده که موجب شده توفیق چندانی در پیشبرد سیاست خارجی نداشته باشد، ادعای نادرستی نیست.
علت اصلی این ضعف را باید در عدم استقلال وزارت خارجه و کاستی‌های آن در بخش نیروهای تصمیم‌ساز و تصمیم‌گیر جستجو کرد. در مقاطعی هم که اقدامات مهم، راهگشا و بن‌بست‌شکنی مانند برجام انجام شد، متأسفانه رقابت‌های جناحی مانع به ثمر رسیدن آن اقدامات شدند و دیپلماسی کشور را ابتر کردند.
📨@ilamban1401
شنیده‌ایم دولت سایه، پشت تصمیمات وزارت خارجه است/ وزیرخارجه نباید از هیچکس تاثیر بپذیرد
اگر ادعا شود جمهوری اسلامی ایران در بخش دیپلماسی در دهه‌های اخیر دچار نوساناتی بوده که موجب شده توفیق چندانی در پیشبرد سیاست خارجی نداشته باشد، ادعای نادرستی نیست.
علت اصلی این ضعف را باید در عدم استقلال وزارت خارجه و کاستی‌های آن در بخش نیروهای تصمیم‌ساز و تصمیم‌گیر جستجو کرد. در مقاطعی هم که اقدامات مهم، راهگشا و بن‌بست‌شکنی مانند برجام انجام شد، متأسفانه رقابت‌های جناحی مانع به ثمر رسیدن آن اقدامات شدند و دیپلماسی کشور را ابتر کردند.
📨@ilamban1401
👍3❤2
داد مردم مهران درآمد
با بی توجهی و نظر غیرکارشناسی شورای ترافیک مهران مبنی بر ایجاد مانع و خط بتنی در بلوار اصلی شهر زندگی مردم و کسبه دچار اختلال گردیده است.
با توجه به تجربه پارسال در ایام اربعین مردم اذعان داشتند که با شلوغتر شدن و اوج گیری ترافیک این کار کمکی به کاهش و مدیریت ترافیک نمی‌کند.
شایسته است مسئولان امر با رعایت حقوق حقه شهروندان مهرانی و توجه به خواست آنان، در این ایام بار مضافعی بر دوش آنان نگذارند و تا سر حد امکان شرایط زندگی مردم را دستخوش تغییرات منفی ننماید.
📨@ilamban1401
با بی توجهی و نظر غیرکارشناسی شورای ترافیک مهران مبنی بر ایجاد مانع و خط بتنی در بلوار اصلی شهر زندگی مردم و کسبه دچار اختلال گردیده است.
با توجه به تجربه پارسال در ایام اربعین مردم اذعان داشتند که با شلوغتر شدن و اوج گیری ترافیک این کار کمکی به کاهش و مدیریت ترافیک نمی‌کند.
شایسته است مسئولان امر با رعایت حقوق حقه شهروندان مهرانی و توجه به خواست آنان، در این ایام بار مضافعی بر دوش آنان نگذارند و تا سر حد امکان شرایط زندگی مردم را دستخوش تغییرات منفی ننماید.
📨@ilamban1401
👍2👏1
پزشک زن ایرانی، رئیس آینده کالج قلب آمریکا
دانشکده پزشکی آیکان در ماونت ساینای به تازگی در شبکه اجتماعی ایکس خود اعلام کرده است که دکتر رکسانا مهران، پزشک ایرانی-آمریکایی به عنوان رئیس سال ۲۰۲۶ کالج قلب آمریکا انتخاب شده است.
📨@ilamban1401
دانشکده پزشکی آیکان در ماونت ساینای به تازگی در شبکه اجتماعی ایکس خود اعلام کرده است که دکتر رکسانا مهران، پزشک ایرانی-آمریکایی به عنوان رئیس سال ۲۰۲۶ کالج قلب آمریکا انتخاب شده است.
📨@ilamban1401
👏2❤1👍1