Shit happens, но жизнь не останавливается!
⠀
Обидно, что Московский полумарафон, забег к которому многие готовились продолжительное время, отменился, но мы надеемся, что все понимают, что вины организаторов тут нет и им сейчас тяжелее, чем нам всем вместе взятым. Уверяем, что набранная форма никуда не пропадёт, а все проделанные тренировки сделают вас сильнее в будущем 💪🏻
⠀
Так как все уже сделали моральную и физическую подводку к старту (кто-то даже от тортиков отказывался!!!!) и большинство участников МПМ будет бежать половинку неофициально в разных точках Москвы и не только, то мы решили провести онлайн-мероприятие! Во-первых, поддержим организаторов, во-вторых - вас, наших дорогих бегунов, т.к. форму нужно реализовывать ☺️
⠀
Что делаем? Все очень просто - надеваем на себя все самое стильное, быстрое и красивое и бежим 21,1км и более на улице в это воскресенье, 16 мая. И не забудьте пройти открытую регистрацию, чтобы мы могли составить настоящую таблицу результатов полумарафона.
⠀
По техническим аспектам регистрации - учет километров будет проходить на ihaveimpulse.run. Нужно будет пройти все шаги, указанные на странице ihaveimpulse.rum/zampm, а именно:
- Авторизоваться на ihaveimpulse.run
- Вступить в турнир #ЯМЫПОЛУМАРАФОН
- Подключить свою Strava
- По окончанию тренировки изменить в Strava название занятия (там, где обычно написано «morning run») на «#ямыполумарафон», сохранить и нажать на кнопку синхронизации в IMPULSE. По хештегу мы отличим нужную пробежку, так что не забывайте про изменение названия ДО синхронизации во избежание всяких разных неловких ситуаций 🥴
На всякий случайно на странице ihaveimpulse.run/zampm есть интерактивный чек-лист всех действий. Например, у всех давних участников IMPULSE пункт со Strava будет отмечен выполненным.
Если пробежка будет более 21.1 км, то мы будем уменьшать ее до длины 21,1 км по цене среднего темпа на дистанции. Т.е. 22,1 км за 2:12:36 (средний темп 6:00) превратятся в 2:06:36. Все топы и подозрительные тренировки будут проверены вручную. Это помимо наших алгоритмов. То есть итоговая таблица результатов будет честной 😌 Но без учета рельефа, все же самое важное в этом соревновании - поддержка 🙌
⠀
Побежали? 💛
⠀
Обидно, что Московский полумарафон, забег к которому многие готовились продолжительное время, отменился, но мы надеемся, что все понимают, что вины организаторов тут нет и им сейчас тяжелее, чем нам всем вместе взятым. Уверяем, что набранная форма никуда не пропадёт, а все проделанные тренировки сделают вас сильнее в будущем 💪🏻
⠀
Так как все уже сделали моральную и физическую подводку к старту (кто-то даже от тортиков отказывался!!!!) и большинство участников МПМ будет бежать половинку неофициально в разных точках Москвы и не только, то мы решили провести онлайн-мероприятие! Во-первых, поддержим организаторов, во-вторых - вас, наших дорогих бегунов, т.к. форму нужно реализовывать ☺️
⠀
Что делаем? Все очень просто - надеваем на себя все самое стильное, быстрое и красивое и бежим 21,1км и более на улице в это воскресенье, 16 мая. И не забудьте пройти открытую регистрацию, чтобы мы могли составить настоящую таблицу результатов полумарафона.
⠀
По техническим аспектам регистрации - учет километров будет проходить на ihaveimpulse.run. Нужно будет пройти все шаги, указанные на странице ihaveimpulse.rum/zampm, а именно:
- Авторизоваться на ihaveimpulse.run
- Вступить в турнир #ЯМЫПОЛУМАРАФОН
- Подключить свою Strava
- По окончанию тренировки изменить в Strava название занятия (там, где обычно написано «morning run») на «#ямыполумарафон», сохранить и нажать на кнопку синхронизации в IMPULSE. По хештегу мы отличим нужную пробежку, так что не забывайте про изменение названия ДО синхронизации во избежание всяких разных неловких ситуаций 🥴
На всякий случайно на странице ihaveimpulse.run/zampm есть интерактивный чек-лист всех действий. Например, у всех давних участников IMPULSE пункт со Strava будет отмечен выполненным.
Если пробежка будет более 21.1 км, то мы будем уменьшать ее до длины 21,1 км по цене среднего темпа на дистанции. Т.е. 22,1 км за 2:12:36 (средний темп 6:00) превратятся в 2:06:36. Все топы и подозрительные тренировки будут проверены вручную. Это помимо наших алгоритмов. То есть итоговая таблица результатов будет честной 😌 Но без учета рельефа, все же самое важное в этом соревновании - поддержка 🙌
⠀
Побежали? 💛
Forwarded from Run&Roll: Live! (Vladimir Bolotin)
На стадионе "Искра" в Москве сейчас бегают "сутки". Там вроде и первенство города, и чемпионат.
Если эта тема интересна, то Александр ведёт трансляцию в своё инстаграме @watch_run. заглядывайте, наблюдайте, спрашивайте (Саша отвечает).
Если эта тема интересна, то Александр ведёт трансляцию в своё инстаграме @watch_run. заглядывайте, наблюдайте, спрашивайте (Саша отвечает).
IMPULSE'24 📰 новости pinned «Shit happens, но жизнь не останавливается! ⠀ Обидно, что Московский полумарафон, забег к которому многие готовились продолжительное время, отменился, но мы надеемся, что все понимают, что вины организаторов тут нет и им сейчас тяжелее, чем нам всем вместе…»
Forwarded from Бот Всея IMPULSE
Пользователь Ольга Анхимюк завершил турнир #ЯМЫПОЛУМАРАФОН!
У нас много-много всего произошло за выходные, так что начнём!
Начнём с суточного бега! Чемпионат России и Сутки бегом 🥳 Результаты - пушка (МСМК, например!). Впечатления - тоже.
Бегом читать всякие циферки и отчеты наших импульсивных героев! Почти каждый написал в своих аккаунтах что да как, а у кого-то выложены трансляции с места событий ☺️
https://www.instagram.com/p/CPAVDeCrAfG/?utm_medium=copy_link
Протоколы - https://www.parsec-club.ru/um/sb/2021/res
Начнём с суточного бега! Чемпионат России и Сутки бегом 🥳 Результаты - пушка (МСМК, например!). Впечатления - тоже.
Бегом читать всякие циферки и отчеты наших импульсивных героев! Почти каждый написал в своих аккаунтах что да как, а у кого-то выложены трансляции с места событий ☺️
https://www.instagram.com/p/CPAVDeCrAfG/?utm_medium=copy_link
Протоколы - https://www.parsec-club.ru/um/sb/2021/res
IMPULSE'24 📰 новости pinned «У нас много-много всего произошло за выходные, так что начнём! Начнём с суточного бега! Чемпионат России и Сутки бегом 🥳 Результаты - пушка (МСМК, например!). Впечатления - тоже. Бегом читать всякие циферки и отчеты наших импульсивных героев! Почти каждый…»
Forwarded from Sandra
Ребята, СОС! Нужен травматолог в Новосибирске или рядом. У девочки разрыв связок. Врачи ей сказали растяжение и неделю просто в гипсе ходила. Нога синеет, все болит. Есть знакомые врачи?
Всем хорошего старта сегодня 🥳🥳
Получите удовольствие, разнесите свои pb, бегите красиво, быстро, легко и эффективно! Толкайтесь (не локтями!) 😁😁
Получите удовольствие, разнесите свои pb, бегите красиво, быстро, легко и эффективно! Толкайтесь (не локтями!) 😁😁
Москва, заводи будильник на завтра на пораньше 😉
https://www.instagram.com/p/CPS8ODLL0In/?utm_medium=copy_link
https://www.instagram.com/p/CPS8ODLL0In/?utm_medium=copy_link
IMPULSE'24 📰 новости pinned «Москва, заводи будильник на завтра на пораньше 😉 https://www.instagram.com/p/CPS8ODLL0In/?utm_medium=copy_link»
У нас на завтра экспресс-розыгрыш!
Надо просто побегать, засинхронить пробежку и оставить комментарий ☺️ Ну можно ещё сердечко жмакнуть ❤️
Подробности 👉🏻
https://www.instagram.com/p/CPi693QLHL-/?utm_medium=copy_link
Надо просто побегать, засинхронить пробежку и оставить комментарий ☺️ Ну можно ещё сердечко жмакнуть ❤️
Подробности 👉🏻
https://www.instagram.com/p/CPi693QLHL-/?utm_medium=copy_link
Владимир @mkhv_v поясняет 😎
Сквадраннер, он же сквадизи, все.
После перезапуска приложения, на который авторы потратили много сил, эти же авторы получили настолько много критики……что решили закрыть проект. Проект, в котором не было рекламы, платы за участие, спонсоров. Жаль. Теперь и незачем кататься на велосипеде и бегать. Разве что ради импульса…..
Сквадраннер, он же сквадизи, все.
После перезапуска приложения, на который авторы потратили много сил, эти же авторы получили настолько много критики……что решили закрыть проект. Проект, в котором не было рекламы, платы за участие, спонсоров. Жаль. Теперь и незачем кататься на велосипеде и бегать. Разве что ради импульса…..
Обратите внимание, что мы навели порядок в вело турнире Tour de IMPULSE. Зачтенными остались тренировки, обладающие GPS треком (реальным или виртуальным). Введенные вручную отклонены и в дальнейшем будут отклоняться автоматически. Если нашли ошибку - отправляйте на апелляцию 🧙♂️
Forwarded from Дорожка и Поле
Ночной забег переносится на 10 сентября.