#импульсивныецифры за прошлую неделю! Ежедневных бегунов прибавилось 😍
https://www.instagram.com/p/CKjfYI5rk97/?igshid=t1xdpk7afxi0
https://www.instagram.com/p/CKjfYI5rk97/?igshid=t1xdpk7afxi0
Instagram
Медали и список пожелавших получить награды за Челленж 2020 и СИГМУ на Дороге Жизни передаём Наталье @MirosediNat ☺️
Кто оставлял заявки - пишите Наташе, договаривайтесь о встрече на выходных в Петербурге 🤩
Если кто-то пропустил инфо о такой возможности, то вы успеваете запрыгнуть в последний вагон - до конца дня оставляйте заявку! Успеем передать 😉
https://www.instagram.com/p/CKlVTupLKV0/?igshid=13sn0ij7y7ytw
Кто оставлял заявки - пишите Наташе, договаривайтесь о встрече на выходных в Петербурге 🤩
Если кто-то пропустил инфо о такой возможности, то вы успеваете запрыгнуть в последний вагон - до конца дня оставляйте заявку! Успеем передать 😉
https://www.instagram.com/p/CKlVTupLKV0/?igshid=13sn0ij7y7ytw
Instagram
Forwarded from Nataly
ребят буду на ЭКСПО в районе 11 часов, кому не удобно можно в центре во второй половине дня
Какой вы бегун сегодня?
@lampabegaet 🔝🖌🎨
https://www.instagram.com/p/CKno7rLriE5/?igshid=1i19e6u4ky21x
@lampabegaet 🔝🖌🎨
https://www.instagram.com/p/CKno7rLriE5/?igshid=1i19e6u4ky21x
Напоминаем алгоритм действий при выборе доставки медалей по почте России.
Оставить заявку на сайте ihaveimpulse.run (на главной странице есть поле для выбора способа получения).
Далее:
Зайти на сайт (не приложение) https://www.pochta.ru/parcels?restore=true и авторизоваться (если нет аккаунта в Почте России, то зарегистрироваться и авторизоваться).
Шаг 1: выбери город отправителя - Москва, город получателя - свой город, вес - 95г.
Шаг 2: выбери вариант «ускоренный».
Шаг 3: сними все галочки, ценность не нужно указывать.
Шаг 4: выбери «оформление без очереди» и нажми на кнопку «оформить»
Далее откроется страничка, на которой нужно заполнить данные отправителя - Пилипенко Захар Александрович, индекс 108814, телефон +79265986242, до востребования. И свои данные - данные получателя.
Все!
Шаг 5: оплати посылку и ОБЯЗАТЕЛЬНО пришли направленный тебе трек-номер нам. Остальное за нами ☺️
Оставить заявку на сайте ihaveimpulse.run (на главной странице есть поле для выбора способа получения).
Далее:
Зайти на сайт (не приложение) https://www.pochta.ru/parcels?restore=true и авторизоваться (если нет аккаунта в Почте России, то зарегистрироваться и авторизоваться).
Шаг 1: выбери город отправителя - Москва, город получателя - свой город, вес - 95г.
Шаг 2: выбери вариант «ускоренный».
Шаг 3: сними все галочки, ценность не нужно указывать.
Шаг 4: выбери «оформление без очереди» и нажми на кнопку «оформить»
Далее откроется страничка, на которой нужно заполнить данные отправителя - Пилипенко Захар Александрович, индекс 108814, телефон +79265986242, до востребования. И свои данные - данные получателя.
Все!
Шаг 5: оплати посылку и ОБЯЗАТЕЛЬНО пришли направленный тебе трек-номер нам. Остальное за нами ☺️
Марафон, не имеющий аналогов. Отдать дань памяти павшим ленинградцам и блокадникам можно только здесь 💔
Поздравляем финишеров 52го международного зимнего марафона Дорога Жизни!
https://www.instagram.com/p/CKwchqcLlvE/?igshid=1o8hbuik41r3q
Поздравляем финишеров 52го международного зимнего марафона Дорога Жизни!
https://www.instagram.com/p/CKwchqcLlvE/?igshid=1o8hbuik41r3q
Instagram
Forwarded from Run&Roll
Одна из самых крупных беговых серий России открыла регистрацию сразу на пять своих стартов. Речь про «Бегом по Золотому кольцу».
Сейчас ты можешь купить слот на полумарафоны в Костроме, Рыбинске, Туле, Ярославле и Москве на выгодных условиях. Не хочешь бежать «половинку» - выбери свою комфортную дистанцию, на каждом старте БЗК есть забеги-спутники на 3 км и 10 км (и отдельные дистанции для детей).
В общем, тебе предоставляется отличная возможность попробовать беговой туризм, посмотреть города-памятники, входящие в состав «Золотого кольца», окунуться в атмосферу бегового праздника и получить заряд новых эмоций. А по сложившейся традиции тебя ждут крутые медали, которые ты сможешь повесить на видное место.
Итак, регистрируйся на забеги до 26 февраля с хорошей выгодой, и тренируйся, чтобы показать отличный результат. А ещё жди новостей об открытии регистрации на забеги в Тутаеве, Угличе, Мышкине, Переславле-Залесском, Ростове и Иваново.
#промо
Сейчас ты можешь купить слот на полумарафоны в Костроме, Рыбинске, Туле, Ярославле и Москве на выгодных условиях. Не хочешь бежать «половинку» - выбери свою комфортную дистанцию, на каждом старте БЗК есть забеги-спутники на 3 км и 10 км (и отдельные дистанции для детей).
В общем, тебе предоставляется отличная возможность попробовать беговой туризм, посмотреть города-памятники, входящие в состав «Золотого кольца», окунуться в атмосферу бегового праздника и получить заряд новых эмоций. А по сложившейся традиции тебя ждут крутые медали, которые ты сможешь повесить на видное место.
Итак, регистрируйся на забеги до 26 февраля с хорошей выгодой, и тренируйся, чтобы показать отличный результат. А ещё жди новостей об открытии регистрации на забеги в Тутаеве, Угличе, Мышкине, Переславле-Залесском, Ростове и Иваново.
#промо
Как прошёл завтрак друзей GRUT? Кто какие старты выбрал на этот год из серии RHRULTRAS? ☺️
Планы вот этих ребят мы уже знаем! Выпытали их в обмен на медали, но вам не скажем 🤪
https://www.instagram.com/p/CK87g64rbYH/?igshid=yb8dp0lo688n
Планы вот этих ребят мы уже знаем! Выпытали их в обмен на медали, но вам не скажем 🤪
https://www.instagram.com/p/CK87g64rbYH/?igshid=yb8dp0lo688n
Instagram
Кто-то спал, а кто-то бегал!
«Ночь Москвы» в Крылатском!
https://www.instagram.com/p/CLACHu6Lhzl/?igshid=18wkxjnr6r3im
«Ночь Москвы» в Крылатском!
https://www.instagram.com/p/CLACHu6Lhzl/?igshid=18wkxjnr6r3im
Instagram
Но все равно предлагаем побегать/полыжить всем - за ресничками и красивыми зимними рассветами 😉
https://www.instagram.com/p/CLJYzXLL5t4/?igshid=10scp9ovs2xtw
https://www.instagram.com/p/CLJYzXLL5t4/?igshid=10scp9ovs2xtw
Instagram
Всех с праздничком 🥰
Выразили свою любовь к бегу сегодня? ☺️
Наталия и Юра собрали своих друзей и просто желающих составить компанию и устроили пробежку в центре! Конечно, маршрут в форме сердечка ☺️
https://www.instagram.com/p/CLReFNbLUqR/?igshid=1snpds14tqshn
Выразили свою любовь к бегу сегодня? ☺️
Наталия и Юра собрали своих друзей и просто желающих составить компанию и устроили пробежку в центре! Конечно, маршрут в форме сердечка ☺️
https://www.instagram.com/p/CLReFNbLUqR/?igshid=1snpds14tqshn
Instagram
Статистика за прошлую неделю ❄️
#импульсивныецифры
https://www.instagram.com/p/CLZfA2QrbXk/?igshid=7ptqzpiq3jxy
#импульсивныецифры
https://www.instagram.com/p/CLZfA2QrbXk/?igshid=7ptqzpiq3jxy
Instagram
Пока за окном снег и нечищеные скользкие дорожки, любители бега в коротких шортиках ищут себе развлечения в манежах.
Какая у вас самая (не)любимая тренировка? 😍🤮
https://www.instagram.com/p/CLgFE7yLG1W/?igshid=1rwirz1zxlhwx
Какая у вас самая (не)любимая тренировка? 😍🤮
https://www.instagram.com/p/CLgFE7yLG1W/?igshid=1rwirz1zxlhwx
Instagram
Forwarded from watch_run
Forerunner 35. Пульсометр, gps, уведомления с телефона. Нецветной, маленький экран.
Forerunner 235. Пульсометр, gps, уведомления с телефона, цветной экран. Бег, ходьба, вел. Нет плавания. Нет загрузки трека. Аккумулятор ~8-10.
Forerunner 230. Версия 235 без встроенного пульсометра. Вышли раньше. Сейчас уже не купить. Да и нет смысла.
Forerunner 245. В music есть музыка. Много видов спорта (но почему то нет лыж). Новый интерфейс, виджеты стресс и батарейка тела. Не определяют лактат. Аккумулятор ~8-10.
Forerunner 735. Внешне и по функциям похожи на 235. +плавание, открытая вода, триатлон, много видов спорта. Есть загрузка трека. Есть расширенные беговые характеристики. Нет барометра. Аккумулятор ~10-12.
Forerunner 645. Нет открытой воды. Есть бесконтактная оплата, в music есть музыка. Есть загрузка трека. Акк. ~10 часов., Есть расширенные беговые характеристики.
Forerunner 935 внешне и по функциям похожи на 735. Есть барометр Лучше аккумулятор ~22 часа. Пульсометр нового поколения.
Fenix 3 HR. Много видов спорта, загрузка трека, хорошая водозащита, хороший корпус с утопленным стеклом. Есть триатлон, есть загрузка трека. Акк ~12 часов.
Fenix 5. По характеристикам равны 935. У 5 лучше водозащита, крепче корпус. (47мм). Акк. ~20-22.
Fenix 5s. Уменьшенная версия fenix 5 (42мм) акк ~10-12.
Fenix 5x увеличенная версия Fenix 5 (51мм) +возможность загрузки карт. Акк ~22-24.
Fenix 5 plus. Ко всем пятеркам добавили карты, бесконтактную оплату и музыку. По моим тестам аккумулятор стал хуже чем был у Fenix 5.
Fenix 5x plus кроме музыки и оплаты добавили пульсоксиметр. Аккумулятор ~24.
Forerunner 945. К fr935 добавили карты, музыку и оплату. Акк ~22.
Forerunner 745. Уменьшенная версия fr 945. Нет карт, хуже аккумулятор, меньше размер.
Fenix 6. Пульсоксиметр. Хороший аккумулятор (~24) бесконтактная оплата, много видов спорта.
Fenix 6 pro +музыка +карты. Акк ~24.
6s pro +музыка +карты. Акк.~20.
6х pro музыка, карты, бесконтактная оплата. Акк ~35-40.
Шестая серия с приставкой sapphire это +сапфировое стекло. Функционал как у pro.
В шестой серии появился режим энергосбережения. Стало больше полей данных.
6 серия с приставкой Solar +зарядка от солнца, которая в наших широтах ничего не даст. У solar стекло gorilla glass 3 (не сапфир)
Garmin Enduro. Нет карт, нет музыки. Обещают лучший аккумулятор на данный момент. ~60 часов. Все версии с солнечной зарядкой.
Серия vivoactive. Сенсорные часы. Есть много видов спорта. Обычно нет открытой воды. Нет загрузки трека, нет расширенной беговой динамики. Начиная с 3 серии есть бесконтактная оплата, в 4 серии можно смотреть мультики. Серия виво как бы не для бега. Думаю не очень удобно отсекать интервалы. И отсутствие расширенной беговой статистики на это намекает.
Garmin instinct. Функционал похож на 735. Нет беговых характеристик. Есть барометр. Экран нецветной. Аккумулятор ~13-16. Есть версия Solar.
Venu. По сути это серия vivoactive с amoled экраном.
Forerunner 235. Пульсометр, gps, уведомления с телефона, цветной экран. Бег, ходьба, вел. Нет плавания. Нет загрузки трека. Аккумулятор ~8-10.
Forerunner 230. Версия 235 без встроенного пульсометра. Вышли раньше. Сейчас уже не купить. Да и нет смысла.
Forerunner 245. В music есть музыка. Много видов спорта (но почему то нет лыж). Новый интерфейс, виджеты стресс и батарейка тела. Не определяют лактат. Аккумулятор ~8-10.
Forerunner 735. Внешне и по функциям похожи на 235. +плавание, открытая вода, триатлон, много видов спорта. Есть загрузка трека. Есть расширенные беговые характеристики. Нет барометра. Аккумулятор ~10-12.
Forerunner 645. Нет открытой воды. Есть бесконтактная оплата, в music есть музыка. Есть загрузка трека. Акк. ~10 часов., Есть расширенные беговые характеристики.
Forerunner 935 внешне и по функциям похожи на 735. Есть барометр Лучше аккумулятор ~22 часа. Пульсометр нового поколения.
Fenix 3 HR. Много видов спорта, загрузка трека, хорошая водозащита, хороший корпус с утопленным стеклом. Есть триатлон, есть загрузка трека. Акк ~12 часов.
Fenix 5. По характеристикам равны 935. У 5 лучше водозащита, крепче корпус. (47мм). Акк. ~20-22.
Fenix 5s. Уменьшенная версия fenix 5 (42мм) акк ~10-12.
Fenix 5x увеличенная версия Fenix 5 (51мм) +возможность загрузки карт. Акк ~22-24.
Fenix 5 plus. Ко всем пятеркам добавили карты, бесконтактную оплату и музыку. По моим тестам аккумулятор стал хуже чем был у Fenix 5.
Fenix 5x plus кроме музыки и оплаты добавили пульсоксиметр. Аккумулятор ~24.
Forerunner 945. К fr935 добавили карты, музыку и оплату. Акк ~22.
Forerunner 745. Уменьшенная версия fr 945. Нет карт, хуже аккумулятор, меньше размер.
Fenix 6. Пульсоксиметр. Хороший аккумулятор (~24) бесконтактная оплата, много видов спорта.
Fenix 6 pro +музыка +карты. Акк ~24.
6s pro +музыка +карты. Акк.~20.
6х pro музыка, карты, бесконтактная оплата. Акк ~35-40.
Шестая серия с приставкой sapphire это +сапфировое стекло. Функционал как у pro.
В шестой серии появился режим энергосбережения. Стало больше полей данных.
6 серия с приставкой Solar +зарядка от солнца, которая в наших широтах ничего не даст. У solar стекло gorilla glass 3 (не сапфир)
Garmin Enduro. Нет карт, нет музыки. Обещают лучший аккумулятор на данный момент. ~60 часов. Все версии с солнечной зарядкой.
Серия vivoactive. Сенсорные часы. Есть много видов спорта. Обычно нет открытой воды. Нет загрузки трека, нет расширенной беговой динамики. Начиная с 3 серии есть бесконтактная оплата, в 4 серии можно смотреть мультики. Серия виво как бы не для бега. Думаю не очень удобно отсекать интервалы. И отсутствие расширенной беговой статистики на это намекает.
Garmin instinct. Функционал похож на 735. Нет беговых характеристик. Есть барометр. Экран нецветной. Аккумулятор ~13-16. Есть версия Solar.
Venu. По сути это серия vivoactive с amoled экраном.
Вчерашний день был интересным!
Посмотрите-ка!
Тут и старты, и тематический бег, и символичные 23км, и плавание во льдах, и даже забег по территории режимного объекта!
А как прошло у вас 23 февраля?
https://www.instagram.com/p/CLqqXnnLx1x/?igshid=1uo413cn9j9xa
Посмотрите-ка!
Тут и старты, и тематический бег, и символичные 23км, и плавание во льдах, и даже забег по территории режимного объекта!
А как прошло у вас 23 февраля?
https://www.instagram.com/p/CLqqXnnLx1x/?igshid=1uo413cn9j9xa
Instagram
#импульсивныецифры за период 15-21 февраля 🚀
https://www.instagram.com/p/CLuegUmrkin/?igshid=1brzdckaxls8a
https://www.instagram.com/p/CLuegUmrkin/?igshid=1brzdckaxls8a
Instagram
Все уже видели фоточки вчера в чате, но 🥰
https://www.instagram.com/p/CL4MH_urRsG/?igshid=1cbpcqlpcinhg
https://www.instagram.com/p/CL4MH_urRsG/?igshid=1cbpcqlpcinhg
Instagram
Буууууум!! 💥
Подвели итоги клубного чемпионата!
Достаем шампанское 🥳🍾 ну или кокосовую воду 🧉😁
В течение года клубы соревновались в трех номинациях:
• общий километраж клуба за год;
• средний километраж на участника клуба - всё, что было в предыдущей номинации поделили на количество членов клуба;
• активность клуба - посчитали посчитали процент беговых дней за год у каждого участника, сложили их и поделили на количество участников.
Итоги 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CL8mq9DrOSB/?igshid=1rq4xmqe3086m
Подвели итоги клубного чемпионата!
Достаем шампанское 🥳🍾 ну или кокосовую воду 🧉😁
В течение года клубы соревновались в трех номинациях:
• общий километраж клуба за год;
• средний километраж на участника клуба - всё, что было в предыдущей номинации поделили на количество членов клуба;
• активность клуба - посчитали посчитали процент беговых дней за год у каждого участника, сложили их и поделили на количество участников.
Итоги 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CL8mq9DrOSB/?igshid=1rq4xmqe3086m