شهید شاهرخ ضرغام 🥀حــُـر زمان 🇮🇷
114 subscribers
10.3K photos
1.78K videos
257 files
2.63K links
💥👈 تنهاکانال رسمی شهید شاهرخ ضرغام👉💥
(بدون تبلیغ)

اگر🌴حــُـر🌴شدی
لذت عشق و ایثار را با تمام وجود حس خواهی کرد

موضوعات اصلی :
💠تقویم ،ذکر روز📚احادیث موثق
📝زندگینامه شهدا🌹درس اخلاق
🎥مدح ،نوحه🎼حکمتهای نهج البلاغه

ادمین
@Shahrokh31zargham
Download Telegram
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

هر زمانی، عشق را، در زندگی، گم می‌کنم
روحِ خود را، رهسپارِ وادیِ قم می‌کنم

با امید و آرزو، با کوله‌باری از نیاز،
رو به سوی خواهرِ خورشیدِ هشتم می‌کنم

با عنایاتِ کریمه، غصه از دل، می‌رود
سینه‌ام آرام می‌گیرد، تبسم می‌کنم

دل به دریای نگاهِ بی‌کرانش می‌دهم
گنبد و صحن و سرایش را، تجسم می‌کنم

...گفته ایزد، حضرت معصومه را، روزِ جزا
سوی جنت، شافعِ انبوهِ مردم می‌کنم

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

#وفات_حضرت_فاطمه_معصومه_تسلیت_باد

Join🔜 @hor_zaman
🔰راههایی برای محافظت از خود هنگامی که فردی در خانه به کرونا مبتلاست

۱. تست دهید

دکتر اسکات براونشتاین، مدیر پزشکی سلامت سولیس در لس آنجلس، گفت: « اگر کسی در خانه شما جواب آزمایش مثبت کرونا دارد، در اسرع وقت برای خود یک وقت آزمایش کرونا بگیرید و شما هم تست دهید.»

۲. محدود کردن تماس

فرد دارای کرونا باید خود را از دیگران در خانه جدا کند. در صورت امکان فرد مبتلا به کرونا باید از یک اتاق خواب و حمام جداگانه استفاده کند. باید حداقل ۱.۵ تا ۲ متر با افراد خانواده فاصله داشته باشد

۳. پنجره‌ها را باز نگه دارید

برای بهبود تهویه در محل زندگی خود، پنجره‌ها را به اندازه قابل تحمل باز نگه دارید؛ حتی اگر مجبور بودید از وسایل گرمایشی استفاده کنید، پنچره‌ها را نبندید. این امر بسیار اهمیت دارد زیرا در داخل خانه ویروس می‌تواند در قطره‌های بسیار کوچک در هوا باقی بماند و به طور بالقوه دیگران را آلوده کند.

۴- ماسک بزنید

پوشیدن ماسک حفاظت ۱۰۰ درصدی را تضمین نمی‌کند؛ اما انجام این کار می‌تواند احتمال ابتلا را کاهش دهد. همچنین به پوشیدن عینک یا شلف نیز توجه کنید که راهی برای ورود ویروس به مخاط چشم خود باقی نگذارید.

۵- دست ها را بشویید و سطوح را ضدعفونی کنید

دست هایتان را اغلب با صابون و آب حداقل به مدت ۲۰ ثانیه بشویید، به خصوص پس از نزدیک بودن به فردی که بیمار است. اگر دسترسی مدام به آب و صابون ندارید می‌توانید از مواد ضدعفونی کننده‌ی حاوی ۶۰ درصد الکل استفاده کنید. از تماس چشم، بینی و دهان با دست های شسته نشده اجتناب کنید. بیمار هم باید نسبت به شستن مرتب دست‌های خود توجه نماید. همچنین تمیز کردن و ضدعفونی کردن سطوح و اقلامی که لمس شدند، هر روز توصیه می‌شود مانند میزها، درها، سوییچ لامپ‌ها، دسته‌ها، دستگیره‌ها، توالت‌ها، سینک‌ها.

۶. تغذیه سالم

با دکترتان در مورد اینکه آیا باید مکمل مصرف کنید یا نه صحبت کنید. داشتن یک رژیم غذایی سالم و اجتناب از افزایش وزن بسیار مهم است. به گزارش سی‌دی‌سی، بزرگسالانی که شرایط پزشکی خاصی دارند، با رژیم غذایی سالم به تسریع روند درمان خود کمک می‌کنند.

۷- تکیه بر منابع مورد اعتماد

گوش دادن به آنچه دوستان، خانواده و کسانی که در رسانه‌های اجتماعی می‌گویند می‌تواند شما را در دردسر بیندازد. در این مورد تنها به منابع موثق، کارشناسان و رسانه‌های معتبر اعتماد کنید.

۸. صحبت کردن با یک دوست

دوستان و خانواده می‌توانند برای بیان احساسات در دوران سخت قرنطینه، موثر باشد. جواب آزمایش مثبت کرونا می‌تواند شما و خانوادتان را دچار اضطراب، افسردگی، ترس و تنهایی کند که صحبت کردن با یک دوست، مشاور یا اعضای خانواده می‌تواند از نظر روانی شما را ساپورت کند.

🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور


Join🔜 @hor_zaman
🔰آیت‌الله مجتهدی(رحمت الله):

اجابت دعا در لقمه حلال است:
لقمه حلال بخور ⇩
یواش هم بگویی الهی العفو
خدا قبول می‌کنه


Join🔜 @hor_zaman
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خودمن‌بدرقه‌ات‌کردم‌عزیزم
خودم‌بنداےپوتینت‌روبستم
همونجافهمیدم‌شهیدمیشے
که‌ظرف‌آب‌افتادازتودستم

فرازے از وصیت‌نامه شهیدمدافع‌حرم‌رضا‌حاجےزاده خطاب به همسرش🌷

همسر مهربان و صبورم
می‌دانم که بعد از رفتن من تمام سختی‌های این زندگی بر دوش توست
من برای شهادت نمی‌روم ، من جوانی و زندگی با شما را دوست دارم و می‌خواهم با شما باشم
ولی این تکلیف ماست که از حریم اسلام و اهل‌بیت (ع) دفاع کنیم و راضی هستیم به رضای خدا ، ولی این ‌بار سنگین بر دوش توست و از تو می‌خواهم صبر زینب‌گونه پیشه کنی و در برابر تمام سختی‌ها و مشکلات یاد خدا را فراموش نکنی و در تمام مراحل از خدا کمک بگیری.

شهدا را یاد کنید با ذکر صلوات

Join🔜 @hor_zaman
#کلام_شهید

انقلابی کیست؟
انقلابی آن نیست که غرور و خودخواهی بر او غلبه کند و حرف کسی را نشنود، انقلابی آن است که در کمال تواضع و فروتنی، هر حرف حقی را بپذیرد، انقلابی آن نیست که با شعارات تند بخواهد انقلابی‌گریِ خود را بر دیگران تحمیل کند، انقلابی آن است که احتیاج به تصدیق کسی ندارد!

🌷 #شهید_مصطفی_چمران

Join🔜 @hor_zaman
📜شهید مهدی عاشقی

💠به خواهران خود و دیگر خواهران ایرانی سفارش می کنم که این #آزادی را پاس بدارند که این آزادی با خون عزیزان بسیار زیادی به دست آمده.

Join🔜 @hor_zaman
"رفقــا...!!!
کارے که براے خدا شروع بشه،
خدا کمک میکنه کارش مےگیره
راهش نشون داده میشه
و اهلش جمع میشن...

و کارهایے که مےخواد
خــدایے شروع بشه
از وسط سختے ها شروع میشه...
------‐••••🍃🌺🍃••••---------
#حاج‌حسین‌یکتا

Join🔜 @hor_zaman
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گرامیان..🌹🌹
هرشب میخوانیم
دعای الهی عظم البلاء...
🔹به نیت تعجیل در فرج امام زمان(عجل الله) و رفع بیماری وگرفتاری از مردم وشفای بیماران کرونایی

#به_امید_ظهور_مولامون🤲
سپاس_از_همراهیتون...‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌
#شبتون_مهدوی

Join🔜 @hor_zaman
🌟اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى🌟
یارَبَّ الحُسَینِ ، بِحَقِّ الحُسَینِ ، اشفِ صَدرَالحُسَینِ ، بظُهورِالحُجَّة
🍂🍃🍁🍂🍃🍁
★امروز جمعه
👈7آذر 1399هجری شمسی🌞
👈11 ربیع الثانی 1442 هجری قمری 🌒
👈27نوامبر 2020میلادی 🎄
🍂🍃🍁🍂🍃🍁
جمعه روز زیارتی
💫حضرت حجت ابن الحسن العسکری ارواحنا فداه
🍂🍃🍁🍂🍃🍁
ذکر روز جمعه
100 مرتبه👈اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم
🍂🍃🍁🍂🍃
🌸وظایف منتظران واقعی مهدی موعود (عجل الله)🌸

امام رضا (علیه السلام)

انتظار فرج به چند چیز است:
صبور بودن
گشاده‌رویی
همسایه‌داری
خوش‌رفتاری
ترویج ‌کارهای‌ نیک
خودداری از آزار و اذیت دیگران
خیر‌خواهی و مهربانی با مومنان

📚 تحف‌العقول،ص۴۱۵
🍂🍃🍁🍂🍃🍁
💫خداوندا؛گرچه بنده مطیعی نبودم ولی دوستانی دارم که به ذکر تو مشغولند پس بخاطر دلهای پاکشان بر من رحم کن و مرا مورد عفو و رحمت خود قرار بده
🍂🍃🍁🍂🍃🍁
🚩شهید شاهرخ ضرغام 🌷 حــُـر زمان 🌷
Join 🔜 https://telegram.me/hor_zaman
💠یا ولی الله الاعظم💠
jomeh-emamzaman-sedgi
<unknown>
زیارت روز جمعه...

زیارت حضرت صاحب الزمان(عجل الله فرجه شریف)

@hor_zaman
❣️#سلام_امام_زمانم❣️

خورشید من تویی و بی حضور توصبحم بخیرنمی شود ای افتاب من

گر چهره رابرون نکنی
ازنقاب خود صبحی دمیده نگردد
به خواب من

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_بحق_زینب

Join🔜 @hor_zaman