ممکنه جلد کتاب فرق کنه ولی به نویسنده و مترجمش توجه کنید❤️😘💋

یکم حس خوب از پرواز بین ابرا

سلام به همه مادرها و خانمهای عزیز
امیدوارم مادر بودن شمارو غمگین و افسرده نکرده باشه
اما اگر هم کرده بدونید که تنها نیستید
هزاران مادر
و خانم
پیش میاد که از شرایطی که داخلش هستن خسته و نا انید میشن
مجردها از تنهایی
متاهل ها از ادواج
مادرها از مادری
شاغل ها از شغلشون
.....
فقط کافیه با خودت بگی هیچ موقعیتی همیشگی نیست
هیچ شادی همیشگی و هیچ غمی بر دوام نبوده و نیست
پس قوی باش ک سختی و غم ها میگذره
و اگر خوشی ها و زیبایی های زندگیت لذت ببر که مثل حبابه

شبتون بخیر

معرفی چند کتاب خوب روانشناسی:

۱)وقتی نیچه گریست- اروین یالوم
۲)مسئله اسپینوزا- اروین یالوم
٣)خاطرات، رویاها و اندیشه ها- یونگ
۴)پیشنویس های زندگی- کلود استینر
۵)انسان و سمبول هایش- یونگ
۶)انسان در جستجوی معنا- ویکتور فرانکل
٧)مامان و معنی زندگی - یالوم
۸)فروید در مقام یک فیلسوف- بوتنی
۹)در انتظار گودو- ساموئل بکت
۱۰)کرگدن - اوژن یونسکو
۱۱)بازی ها- اریک برن
۱۲)روانکاوی برای همه - فروید
۱۳)چرا عاشق میشویم - هلن فیشر
۱۴)نگران نباش زندگی کن- دیل کارنگی
۱۵) ۲۳ راه غلبه بر تنبلی- جی اسکات
۱۶)انواع مردان و زنان- شیندا بولن
۱۷)اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره- فروید
۱۸)عصبیت و رشد ادمی- کارن هورنای
۱۹)بار هستی - میلان کوندرا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

قدم اول؛ عزت نفس رو به کودکت هدیه بده
تا اعتماد به نفس داشته باشه…

هفت نکته کوتاه برای پرورش کودکی شاد
۱-اولین راز پرورش كودكی شادتمجیداز اوست.
۲-عملكرد کودک را نقدكنید ونه شخصیت او را.
۳-افكار مثبت و تایید‌كننده را به كودکتان القا كنید.
۴-كودكان كم‌سن با احساس امنیت شاد میشوند.
۵-به كودكان بیاموزید كه خوش‌بین باشند.
۶-كودكان چاق،در مقایسه باسایر كودكان، افسرده‌ترند.
۷-سعی نكنید كودک خود را از همه ناراحتی‌ها مطلع کنید

این پادکست خیلی خوبه همیشه بهش فک کنید
و حواستون باشه چه قصه هایی
چه باورهایی
چه ایده هایی رو برای فرزندانتون روایت میکنید
قصه گوی خوبی ها و درستی ها باشید
🩷🤝