دخترهای عزیز
مدرسه گلهای فاطمیه🌸
به یادگار بماند
اردوی شاد
اردوگاه شهیدرجایی
۱ آبان ۱۴۰۲
#اردو #اردوی_دانش_آموزی #تفریح #یک_روز_شاد #مدرسه_دخترانه #گلهای_فاطمیه #بهترین_مدرسه_کرج#یادگاری
https://www.instagram.com/p/Cy93u2BoTod/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
مدرسه گلهای فاطمیه🌸
به یادگار بماند
اردوی شاد
اردوگاه شهیدرجایی
۱ آبان ۱۴۰۲
#اردو #اردوی_دانش_آموزی #تفریح #یک_روز_شاد #مدرسه_دخترانه #گلهای_فاطمیه #بهترین_مدرسه_کرج#یادگاری
https://www.instagram.com/p/Cy93u2BoTod/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
Instagram
0 likes, 0 comments - golhayefatemiiyeh_school on October 28, 2023: "دخترهای عزیز
مدرسه گلهای فاطمیه🌸
به یادگار بماند
ار..."
مدرسه گلهای فاطمیه🌸
به یادگار بماند
ار..."
💢نخوردن صبحانه؛ زمینه ساز چاقی کودکان دبستانی
👤متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
▫️مطالعات زیادی نشان داده است که بچه‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه می‌خورند.
▫️گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند. یکی از عوامل این بی‌میلی به خوردن صبحانه، استرس است.
▫️خانواده‌ها باید توجه داشته باشند که با رفتارهای خود به این اضطراب دامن نزند.
گاهی پدرو مادرها برای رسیدن به محل کار خود عجله دارند و با شتاب کارهای خود را انجام می‌دهند و وعده صبحانه را در منزل میل نمی‌کنند، خود این موضوع موجب می‌شود که اضطراب در کودکان تشدید شود.
▫️ کودکان هرگز نباید صبحانه نخورده به مدرسه بروند
و دراین بین سال اول مقطع دبستان از اهمیت بیشتری نسبت به سایر دوره‌ها برخوردار است.
▫️ اگر پدرو مادر بخواهند صبحانه را محدود به بیسکویت، شیرکاکائو و یا شیرهای طعم‌دار کنند، مطمئناً مقصود حاصل نمی‌شود.
▫️برای میان وعده نان و پنیر، نان و پنیر و گردو یا سبزی،
لقمه‌هایی نظیر کوکو و کتلت‌ها،
میوه‌ها،
خشکبارها، مغزها مانند گردو، فندق و بادام، برگه‌های میوه،
انواع شیر خالص در ردیف تغذیه‌های سالمی است
که عموماً توسط والدین به‌خصوص مادران می‌تواند در کیف مدرسه فرزندان محصل قرار گیرد.
▫️ مصرف منبع پروتئینی غنی مثل پنیر، تخم‌مرغ، عدسی، حلیم
و در مجموع مصرف پروتئین برای صبحانه کودکان توصیه می‌شود
👤متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
▫️مطالعات زیادی نشان داده است که بچه‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه می‌خورند.
▫️گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند. یکی از عوامل این بی‌میلی به خوردن صبحانه، استرس است.
▫️خانواده‌ها باید توجه داشته باشند که با رفتارهای خود به این اضطراب دامن نزند.
گاهی پدرو مادرها برای رسیدن به محل کار خود عجله دارند و با شتاب کارهای خود را انجام می‌دهند و وعده صبحانه را در منزل میل نمی‌کنند، خود این موضوع موجب می‌شود که اضطراب در کودکان تشدید شود.
▫️ کودکان هرگز نباید صبحانه نخورده به مدرسه بروند
و دراین بین سال اول مقطع دبستان از اهمیت بیشتری نسبت به سایر دوره‌ها برخوردار است.
▫️ اگر پدرو مادر بخواهند صبحانه را محدود به بیسکویت، شیرکاکائو و یا شیرهای طعم‌دار کنند، مطمئناً مقصود حاصل نمی‌شود.
▫️برای میان وعده نان و پنیر، نان و پنیر و گردو یا سبزی،
لقمه‌هایی نظیر کوکو و کتلت‌ها،
میوه‌ها،
خشکبارها، مغزها مانند گردو، فندق و بادام، برگه‌های میوه،
انواع شیر خالص در ردیف تغذیه‌های سالمی است
که عموماً توسط والدین به‌خصوص مادران می‌تواند در کیف مدرسه فرزندان محصل قرار گیرد.
▫️ مصرف منبع پروتئینی غنی مثل پنیر، تخم‌مرغ، عدسی، حلیم
و در مجموع مصرف پروتئین برای صبحانه کودکان توصیه می‌شود
جشن آب کلاس اول
دانش آموزان کلاس اول با آغاز نشانه و تدریس حروف الفبا اولین و دومین نشانه که ” آ ” و “ب” می باشد را آموختند
به همین مناسبت جشنی با عنوان جشن آب برای دانش آموزان کلاس اول مدرسه غیر دولتی گلهای فاطمیه برگزار شد
باتشکر از معلم عزیز سرکار خانم امیرخانی و اولیای گرامی و مادرهای مهربان و نماینده های خوب کلاس و همکاران گرامی
و این جشن برای دخترهای عزیز به یادگار بماند
#جشن #جشن_آب #کلاس_اول #تاج #قطره_آب #هدیه #ژله #کیک #بادکنک #بهترین #مدرسه_دخترانه #گلهای_فاطمیه
https://www.instagram.com/p/CzB_DAOs9Aj/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
دانش آموزان کلاس اول با آغاز نشانه و تدریس حروف الفبا اولین و دومین نشانه که ” آ ” و “ب” می باشد را آموختند
به همین مناسبت جشنی با عنوان جشن آب برای دانش آموزان کلاس اول مدرسه غیر دولتی گلهای فاطمیه برگزار شد
باتشکر از معلم عزیز سرکار خانم امیرخانی و اولیای گرامی و مادرهای مهربان و نماینده های خوب کلاس و همکاران گرامی
و این جشن برای دخترهای عزیز به یادگار بماند
#جشن #جشن_آب #کلاس_اول #تاج #قطره_آب #هدیه #ژله #کیک #بادکنک #بهترین #مدرسه_دخترانه #گلهای_فاطمیه
https://www.instagram.com/p/CzB_DAOs9Aj/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==