Bon dia 👋
🩸 Aquests dies les reserves de sang i plasma baixen fins a un 20% pel canvi d’hàbits. Uns 6.000 pacients en necessitaran des d’ara i fins les festes de Nadal.
❣️ Vine a donar sang i plasma amb la teva gent: familiars, companys, colles, fills, amics...
🎊 Si ho fas entre el 10 i el 20 de desembre, pots participar en el sorteig de 35 bitllets de La Grossa de Cap d’Any amb el número 14.624, que coincideix amb el 14 de juny, el Dia Mundial del Donant de Sang.
🎄 Per Nadal, fem de la donació una nova tradició!
Vull donar
🩸 Aquests dies les reserves de sang i plasma baixen fins a un 20% pel canvi d’hàbits. Uns 6.000 pacients en necessitaran des d’ara i fins les festes de Nadal.
❣️ Vine a donar sang i plasma amb la teva gent: familiars, companys, colles, fills, amics...
🎊 Si ho fas entre el 10 i el 20 de desembre, pots participar en el sorteig de 35 bitllets de La Grossa de Cap d’Any amb el número 14.624, que coincideix amb el 14 de juny, el Dia Mundial del Donant de Sang.
🎄 Per Nadal, fem de la donació una nova tradició!
Vull donar
❤39👍13👎6
✈️ Si has viatjat a l'estranger, pot ser que hagi de passar un temps abans no puguis donar sang.
🔹 Si has estat a països com Algèria, Armènia, Cuba o Fiji, has d’esperar un mes.
🔹 N’hi ha d'altres que requereixen quatre mesos d’espera, com Etiòpia, Costa Rica o Filipines.
🇪🇺 En general, si visites països que pertanyen a la Unió Europea pots donar sang, però fes-ho saber durant l'entrevista mèdica. Hi ha exclusions temporals en determinades zones.
⚠️ Si ets originari d'un país endèmic de malària o hi has estat vivint més sis mesos, has d'esperar tres anys des que has sortit del país.
Consulta el llistat de països
🔹 Si has estat a països com Algèria, Armènia, Cuba o Fiji, has d’esperar un mes.
🔹 N’hi ha d'altres que requereixen quatre mesos d’espera, com Etiòpia, Costa Rica o Filipines.
🇪🇺 En general, si visites països que pertanyen a la Unió Europea pots donar sang, però fes-ho saber durant l'entrevista mèdica. Hi ha exclusions temporals en determinades zones.
⚠️ Si ets originari d'un país endèmic de malària o hi has estat vivint més sis mesos, has d'esperar tres anys des que has sortit del país.
Consulta el llistat de països
❤36👍26👎17
Bon dia 👋
Aquesta setmana l'ambient serà fred arreu del territori. Avui i demà les temperatures encara baixaran més i l'ambient serà plenament hivernal.
📲 Consulta la previsió meteorològica.
👵🏽 Evita que els nadons, la gent gran i les persones que pateixen malalties respiratòries surtin al carrer.
⚠️ Revisa que estufes, calderes i aparells de combustió estan en bon estat. Aparta'ls de materials combustibles com cortines, catifes, matalassos, llençols o altres teixits.
☀️ Aprofita les hores de més sol per fer activitats a l'exterior.
🚗 Si has d'agafar el cotxe, consulta l'estat de les carreteres i ves amb compte amb les plaques de gel.
Més informació
Aquesta setmana l'ambient serà fred arreu del territori. Avui i demà les temperatures encara baixaran més i l'ambient serà plenament hivernal.
📲 Consulta la previsió meteorològica.
👵🏽 Evita que els nadons, la gent gran i les persones que pateixen malalties respiratòries surtin al carrer.
⚠️ Revisa que estufes, calderes i aparells de combustió estan en bon estat. Aparta'ls de materials combustibles com cortines, catifes, matalassos, llençols o altres teixits.
☀️ Aprofita les hores de més sol per fer activitats a l'exterior.
🚗 Si has d'agafar el cotxe, consulta l'estat de les carreteres i ves amb compte amb les plaques de gel.
Més informació
👍97❤19👎5
Bon dia 👋
Barcelona acollirà una de les primeres fàbriques europees d'intel·ligència artificial.
🤖 La "AI Factory" s'ubicarà al Barcelona Supercomputing Center per impulsar-ne l’ús d'acord amb els valors ètics i normatius de la UE.
👩🏽💻 L'objectiu és democratitzar-ne l'accés per a sectors amb recursos limitats: empreses emergents, pimes i científics.
📈 Fomentarà la innovació en biomedicina, climatologia, disseny de xips, sectors legal i financer, administració pública o mitjans de comunicació.
💶 El projecte suposa una inversió de 198 milions. La meitat provindran de fons europeus i l'altra meitat es reparteixen de la següent manera: 62 del govern espanyol, 14 de la Generalitat i 23 seran aportacions d'altres països: Portugal, Turquia i Romania.
Més informació
Barcelona acollirà una de les primeres fàbriques europees d'intel·ligència artificial.
🤖 La "AI Factory" s'ubicarà al Barcelona Supercomputing Center per impulsar-ne l’ús d'acord amb els valors ètics i normatius de la UE.
👩🏽💻 L'objectiu és democratitzar-ne l'accés per a sectors amb recursos limitats: empreses emergents, pimes i científics.
📈 Fomentarà la innovació en biomedicina, climatologia, disseny de xips, sectors legal i financer, administració pública o mitjans de comunicació.
💶 El projecte suposa una inversió de 198 milions. La meitat provindran de fons europeus i l'altra meitat es reparteixen de la següent manera: 62 del govern espanyol, 14 de la Generalitat i 23 seran aportacions d'altres països: Portugal, Turquia i Romania.
Més informació
👍80❤44👎32
🚉 Aquest diumenge entra en funcionament la nova línia RL4, que connecta Lleida amb Terrassa.
🛤 El servei, que substitueix íntegrament l’actual R12, disposarà de cinc expedicions per sentit en dies feiners i de quatre en dissabtes, diumenges i festius.
🕘 L’oferta millora en nombre de circulacions i en l’amplitud de les franges horàries per garantir la mobilitat dels viatgers en les hores de més demanda, especialment a primera hora del matí.
ℹ️ Per a més informació els viatgers es poden adreçar a les estacions de la línia RL4, al telèfon 900 41 00 41, apps de Rodalies i Renfe, així com a rodalies.gencat.cat i renfe.com. També al nou perfil creat a la xarxa X.
Més informació
🛤 El servei, que substitueix íntegrament l’actual R12, disposarà de cinc expedicions per sentit en dies feiners i de quatre en dissabtes, diumenges i festius.
🕘 L’oferta millora en nombre de circulacions i en l’amplitud de les franges horàries per garantir la mobilitat dels viatgers en les hores de més demanda, especialment a primera hora del matí.
ℹ️ Per a més informació els viatgers es poden adreçar a les estacions de la línia RL4, al telèfon 900 41 00 41, apps de Rodalies i Renfe, així com a rodalies.gencat.cat i renfe.com. També al nou perfil creat a la xarxa X.
Més informació
👍62❤13👎10
Bon dia 👋
Cada dia respirem uns 14.000 litres d’aire. Fer-ho amb normalitat és indispensable per viure bé. Però no tothom pot.
😮💨 A Catalunya, 2 milions de persones pateixen malalties respiratòries i cada vegada en són més a causa de la contaminació o l'estil de vida.
🫁 Aquest diumenge se celebra una nova edició de La Marató de 3Cat per sensibilitzar i recaptar fons per aquesta causa.
🫂 Es fan més de 3.500 activitats populars arreu del territori. Tu mateix pots organitzar un repte personal per recollir donatius.
Participa-hi!
Cada dia respirem uns 14.000 litres d’aire. Fer-ho amb normalitat és indispensable per viure bé. Però no tothom pot.
😮💨 A Catalunya, 2 milions de persones pateixen malalties respiratòries i cada vegada en són més a causa de la contaminació o l'estil de vida.
🫁 Aquest diumenge se celebra una nova edició de La Marató de 3Cat per sensibilitzar i recaptar fons per aquesta causa.
🫂 Es fan més de 3.500 activitats populars arreu del territori. Tu mateix pots organitzar un repte personal per recollir donatius.
Participa-hi!
❤83👍22👎10
Bon dia 👋
🖥 Et costa fer anar el mòbil o tramitar per internet? No saps com canviar una contrasenya? Inscriu-te al programa 'Més Digitals'!
📍Són formacions gratuïtes en competències digitals de 15 hores presencials que es fan en espais distribuïts arreu de Catalunya.
👵 S'adrecen a majors de 16 anys que no dominen el món digital. Tenen prioritat els aturats, les persones grans, en risc d’exclusió o amb diversitat funcional.
👨🏫 Es classifiquen en tres nivells segons els coneixements que es tenen.
Per saber quin curs hauries de fer, respon aquest breu qüestionari.
Més informació
🖥 Et costa fer anar el mòbil o tramitar per internet? No saps com canviar una contrasenya? Inscriu-te al programa 'Més Digitals'!
📍Són formacions gratuïtes en competències digitals de 15 hores presencials que es fan en espais distribuïts arreu de Catalunya.
👵 S'adrecen a majors de 16 anys que no dominen el món digital. Tenen prioritat els aturats, les persones grans, en risc d’exclusió o amb diversitat funcional.
👨🏫 Es classifiquen en tres nivells segons els coneixements que es tenen.
Per saber quin curs hauries de fer, respon aquest breu qüestionari.
Més informació
👍61❤21👎9
Bon dia 👋
Aquestes festes, cultura, tecnologia i entreteniment s'uneixen per oferir-te les experiències immersives més innovadores:
🏛 L'Espai Moja ha obert les portes amb propostes com la realitat virtual, els hologrames i els jocs interactius sobre moments clau de la història catalana. La visita és gratuïta.
⛪️ Amb motiu del Mil·lenari de Montserrat, el Museu de Montserrat acull una exposició per mostrar la vida monàstica i la història de l'abadia a través de la tecnologia.
No te les perdis! 😎
Aquestes festes, cultura, tecnologia i entreteniment s'uneixen per oferir-te les experiències immersives més innovadores:
🏛 L'Espai Moja ha obert les portes amb propostes com la realitat virtual, els hologrames i els jocs interactius sobre moments clau de la història catalana. La visita és gratuïta.
⛪️ Amb motiu del Mil·lenari de Montserrat, el Museu de Montserrat acull una exposició per mostrar la vida monàstica i la història de l'abadia a través de la tecnologia.
No te les perdis! 😎
👍47❤15👎10
Bon dia 👋
🤧 S'obre la vacunació contra la grip i la covid a tothom.
Si no ets grup de risc, també et pots vacunar.
🏥 Demana dia i hora a al teu CAP de referència.
🫂 Quan et vacunes, et protegeixes a tu i als més vulnerables.
Propaguem la vacuna. Vacuna’t. Passa-ho!
Més informació
🤧 S'obre la vacunació contra la grip i la covid a tothom.
Si no ets grup de risc, també et pots vacunar.
🏥 Demana dia i hora a al teu CAP de referència.
🫂 Quan et vacunes, et protegeixes a tu i als més vulnerables.
Propaguem la vacuna. Vacuna’t. Passa-ho!
Més informació
👍65👎47❤2
Bon dia 👋
⛰ Els agents rurals vetllen per conservar el medi ambient i protegeixen el patrimoni natural i el futur de l'entorn perquè tots en puguem gaudir.
🙋🏽🙋🏽♀️ Avui s'obre una convocatòria de 127 places per accedir a la categoria de l’escala bàsica (grup C, subgrup C1). El 40% es reserven a dones.
Protegeix el medi ambient, fes-te agent rural!
⛰ Els agents rurals vetllen per conservar el medi ambient i protegeixen el patrimoni natural i el futur de l'entorn perquè tots en puguem gaudir.
🙋🏽🙋🏽♀️ Avui s'obre una convocatòria de 127 places per accedir a la categoria de l’escala bàsica (grup C, subgrup C1). El 40% es reserven a dones.
Protegeix el medi ambient, fes-te agent rural!
👍64❤32👎23
Hola 👋
🛤 Saps on trobar consells per explorar nous racons i fer escapades pel territori durant aquestes festes?
🔡 Vols regalar un joc de taula en català? Necessites recomanacions de lectures?
👀 On pots aconseguir la targeta regal "De Bat a Bat' per descobrir el patrimoni cultural i obtenir descomptes?
🛍 Quins dies festius obren les botigues?
🏔 On pots consultar el risc d’allaus?
🎶 Què significa la tradició del Cant de la Sibil·la?
Aquest Nadal, ho trobaràs tot en un únic lloc: al web nadal.gencat.cat. També en aranès!
🛤 Saps on trobar consells per explorar nous racons i fer escapades pel territori durant aquestes festes?
🔡 Vols regalar un joc de taula en català? Necessites recomanacions de lectures?
👀 On pots aconseguir la targeta regal "De Bat a Bat' per descobrir el patrimoni cultural i obtenir descomptes?
🛍 Quins dies festius obren les botigues?
🏔 On pots consultar el risc d’allaus?
🎶 Què significa la tradició del Cant de la Sibil·la?
Aquest Nadal, ho trobaràs tot en un únic lloc: al web nadal.gencat.cat. També en aranès!
❤53👍23👎6
[ACTUALITZACIÓ 23/12 a les 11.40h. Pla PROCICAT per fort onatge desactivat]
[ACTUALITZACIÓ 23/12 a les 19h. Pla VENTCAT desactivat]
⚠️ Alerta per ventades fins dimarts al vespre. S'ha activat el pla VENTCAT.
💨 Possibilitat de vent molt fort principalment al Pirineu, Prepirineu occidental, Baix Camp, Prelitoral sud, Alt i Baix Empordà.
🚗 Extrema les precaucions a l'aire lliure i a la carretera.
🏠 Retira tots els objectes de terrats i façanes.
🌊 No t'apropis a esculleres espigons ni passejos marítims.
📲 Segueix-ne l'evolució al Meteocat i tingues presents els consells de seguretat.
[ACTUALITZACIÓ 23/12 a les 19h. Pla VENTCAT desactivat]
⚠️ Alerta per ventades fins dimarts al vespre. S'ha activat el pla VENTCAT.
💨 Possibilitat de vent molt fort principalment al Pirineu, Prepirineu occidental, Baix Camp, Prelitoral sud, Alt i Baix Empordà.
🚗 Extrema les precaucions a l'aire lliure i a la carretera.
🏠 Retira tots els objectes de terrats i façanes.
🌊 No t'apropis a esculleres espigons ni passejos marítims.
📲 Segueix-ne l'evolució al Meteocat i tingues presents els consells de seguretat.
👍49❤8👎5
Llum verda al Pla de Govern de la XV Legislatura, que servirà per impulsar la tercera gran transformació de Catalunya.
Inclou 260 mesures, classificades en 5 prioritats:
🏘 Prosperitat compartida
🌱 Transició energètica i verda
⚖️ Equitat social
👮 Serveis públics i seguretat
🪙 Autogovern i finançament
L'objectiu és recuperar el lideratge econòmic de Catalunya, crear llocs de treball de qualitat, a més de les polítiques d’accés a l’habitatge, la seguretat i la millora dels serveis públics.
Consulta'l a govern.cat/pladegovern.
Inclou 260 mesures, classificades en 5 prioritats:
🏘 Prosperitat compartida
🌱 Transició energètica i verda
⚖️ Equitat social
👮 Serveis públics i seguretat
🪙 Autogovern i finançament
L'objectiu és recuperar el lideratge econòmic de Catalunya, crear llocs de treball de qualitat, a més de les polítiques d’accés a l’habitatge, la seguretat i la millora dels serveis públics.
Consulta'l a govern.cat/pladegovern.
👎83👍35❤23
🏅 Aquest vespre s'ha lliurat la Creu de Sant Jordi a 20 personalitats i 10 entitats que, pels seus mèrits, han prestat serveis destacats a Catalunya en la defensa de la seva identitat o en el pla cívic i cultural.
🔝 És un dels màxims reconeixements que es poden rebre per part de la Generalitat de Catalunya.
ℹ️ Consulta tots els guardonats
🔝 És un dels màxims reconeixements que es poden rebre per part de la Generalitat de Catalunya.
ℹ️ Consulta tots els guardonats
👍59👎38❤20
Hola 👋
Ja es pot adquirir l'abonament gratuït per a viatgers freqüents de Rodalies i trens Regionals per viatjar a partir de l'1 de gener i durant el 1r quadrimestre de 2025.
🚉 Viatges il·limitats.
👤 Personal i intransferible.
💳 Es recomana comprar-los amb targeta de crèdit, ja que es retorna la fiança (10 o 20€) de manera automàtica sempre que s'hagi fet un mínim de 16 viatges.
On?
📱 Web de Renfe o apps de Renfe i Cercanías Renfe.
🚉 Màquines d’autovenda i taquilles de les estacions.
💶 En els trens Avant es manté el descompte del 50%.
Tota la informació
Ja es pot adquirir l'abonament gratuït per a viatgers freqüents de Rodalies i trens Regionals per viatjar a partir de l'1 de gener i durant el 1r quadrimestre de 2025.
🚉 Viatges il·limitats.
👤 Personal i intransferible.
💳 Es recomana comprar-los amb targeta de crèdit, ja que es retorna la fiança (10 o 20€) de manera automàtica sempre que s'hagi fet un mínim de 16 viatges.
On?
📱 Web de Renfe o apps de Renfe i Cercanías Renfe.
🚉 Màquines d’autovenda i taquilles de les estacions.
💶 En els trens Avant es manté el descompte del 50%.
Tota la informació
👍90❤27👎16
Hola 👋
Avui s'ha celebrat el sorteig de La Grossa de Cap d'Any.
Els números guanyadors són:
🏅1r premi: 44748
🏅2n premi: 81612
🏅3r premi: 96522
🏅4t premi: 22724 / 83387
🏅5è premi: 89479 / 42111 / 97342
🔎 Comprova si el teu bitllet ha estat premiat.
📆 Els premis caduquen al cap de 90 dies.
Molta sort! 🎉
Avui s'ha celebrat el sorteig de La Grossa de Cap d'Any.
Els números guanyadors són:
🏅1r premi: 44748
🏅2n premi: 81612
🏅3r premi: 96522
🏅4t premi: 22724 / 83387
🏅5è premi: 89479 / 42111 / 97342
🔎 Comprova si el teu bitllet ha estat premiat.
📆 Els premis caduquen al cap de 90 dies.
Molta sort! 🎉
👍56👎17❤16
Bon dia i bon any! 👋
🎂 Què es commemora aquest 2025?
🚇 Hi ha descomptes al transport públic?
📆 Quins dies són festius?
Coneix totes novetats de l’any que comença 👉 gen.cat/novetats2025.
🎂 Què es commemora aquest 2025?
🚇 Hi ha descomptes al transport públic?
📆 Quins dies són festius?
Coneix totes novetats de l’any que comença 👉 gen.cat/novetats2025.
👍53❤20👎17
Bon dia 👋
👑 Els Reis s’han despistat i no t’han encertat la talla?
🛍 Has aprofitat les rebaixes per fer compres per internet i et toca fer algun canvi?
⚠️ Recorda que els comerços només estan obligats a fer-ne o tornar-nos els diners si el producte està defectuós, en les compres a distància (internet, telèfon, correu, fires...) o si així ho especifica el tiquet de compra.
Tingues en compte aquests consells 👆
Més informació sobre canvis i devolucions
👑 Els Reis s’han despistat i no t’han encertat la talla?
🛍 Has aprofitat les rebaixes per fer compres per internet i et toca fer algun canvi?
⚠️ Recorda que els comerços només estan obligats a fer-ne o tornar-nos els diners si el producte està defectuós, en les compres a distància (internet, telèfon, correu, fires...) o si així ho especifica el tiquet de compra.
Tingues en compte aquests consells 👆
Més informació sobre canvis i devolucions
👍50❤9👎5
Bon dia 👋
Per a urgències lleus pots anar als CAP i als CUAP i, per a casos greus, als hospitals.
Els CUAP:
🏥 T'atenen 24 hores al dia els 365 dies de l'any.
💉 Poden fer analítiques i radiografies, tractar traumatismes lleus i cremades.
📍 Consulta quins tens més a prop.
☎️ En cas de dubte, truca al 061 /Salut respon.
Per a urgències lleus pots anar als CAP i als CUAP i, per a casos greus, als hospitals.
Els CUAP:
🏥 T'atenen 24 hores al dia els 365 dies de l'any.
💉 Poden fer analítiques i radiografies, tractar traumatismes lleus i cremades.
📍 Consulta quins tens més a prop.
☎️ En cas de dubte, truca al 061 /Salut respon.
👍86❤18👎11