🎵 «I el mar és un mirall i es fa un silenci llarg i blau» Joan Dausà
Bon dia 🌊. Al llarg de la història, migrar ha estat una expressió valenta de la determinació individual de superar l’adversitat i buscar una vida millor.
La celebració d'aquest any del Dia Internacional de les Persones Migrades es fixa en històries de cohesió social 🤝, tan variades i úniques com cada un dels 272 milions de migrants que, arreu del del món, comencen a construir un futur més pròsper.
Ahir va tenir lloc al Palau de la Generalitat l’acte oficial de commemoració d'aquest dia, centrat en la necessitat de visualitzar la diversitat de la societat catalana com un fet positiu, amb especial atenció a la presència que té als mitjans de comunicació i a les institucions 🎙📺
Bon dia 🌊. Al llarg de la història, migrar ha estat una expressió valenta de la determinació individual de superar l’adversitat i buscar una vida millor.
La celebració d'aquest any del Dia Internacional de les Persones Migrades es fixa en històries de cohesió social 🤝, tan variades i úniques com cada un dels 272 milions de migrants que, arreu del del món, comencen a construir un futur més pròsper.
Ahir va tenir lloc al Palau de la Generalitat l’acte oficial de commemoració d'aquest dia, centrat en la necessitat de visualitzar la diversitat de la societat catalana com un fet positiu, amb especial atenció a la presència que té als mitjans de comunicació i a les institucions 🎙📺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Relacionat amb aquestes històries, avui volem compartir la del Jordi, una de les més impactants que conté el recull 📖 de 12 converses del gencatBOT 🤖, seleccionades d'entre els anys 2018 i 2019.
🔗 Versió descarregable
T'animem a fer pedagogia per evitar el que li va passar, a no jutjar mai pel color de la pell i a denunciar 🗣 amb valentia qualsevol situació d’odi o discriminació que visquis o de la qual siguis testimoni.
🔗 Versió descarregable
T'animem a fer pedagogia per evitar el que li va passar, a no jutjar mai pel color de la pell i a denunciar 🗣 amb valentia qualsevol situació d’odi o discriminació que visquis o de la qual siguis testimoni.
Bon dijous! 👋🏽
🙅🏽♀️ Dolor al pit intens i persistent. Suor freda, dificultat per respirar, debilitat... Estàs patint un infart 😰.
L'infart agut de miocardi és la mort del teixit cardíac i el provoca una disminució o interrupció de la circulació de la sang 🔴.
Alguns factors de risc que poden ocasionar-lo són:
❌ Pressió arterial alta
❌ Colesterol elevat
❌ Fumar
❌ Obesitat
❌ Sedentarisme
❌ Menjar malament
Si pateixes alguna malaltia respiratòria o cardiovascular, ves amb especial alerta: estem en episodi d'alta contaminació 😷.
🙅🏽♀️ Dolor al pit intens i persistent. Suor freda, dificultat per respirar, debilitat... Estàs patint un infart 😰.
L'infart agut de miocardi és la mort del teixit cardíac i el provoca una disminució o interrupció de la circulació de la sang 🔴.
Alguns factors de risc que poden ocasionar-lo són:
❌ Pressió arterial alta
❌ Colesterol elevat
❌ Fumar
❌ Obesitat
❌ Sedentarisme
❌ Menjar malament
Si pateixes alguna malaltia respiratòria o cardiovascular, ves amb especial alerta: estem en episodi d'alta contaminació 😷.
El Sistema d'Emergències Mèdiques (SEM) 🚑 t'ensenya a fer la reanimació cardiopulmonar (RCP) al ritme de 'Stayin’ Alive', dels Bee Gees 🕺.
En una situació com aquesta, actua!
1️⃣ Truca al 112 ☎️
2️⃣ Fes compressions toràciques mentre arriba l’equip d’Emergències Mèdiques 👩⚕️
Les teves mans 🤲🏽 poden salvar una vida❣️.
En una situació com aquesta, actua!
1️⃣ Truca al 112 ☎️
2️⃣ Fes compressions toràciques mentre arriba l’equip d’Emergències Mèdiques 👩⚕️
Les teves mans 🤲🏽 poden salvar una vida❣️.
YouTube
Vine i aprèn a fer RCP amb el SEM
Vine i aprèn a fer les maniobres de reanimació cardiopulmonar amb el Sistema d’Emergències Mèdiques.
http://sem.gencat.cat
http://sem.gencat.cat
Bon divendres 🚆
Si ets usuari de Rodalies o Renfe, tingues en compte que avui hi ha convocada una jornada de vaga.
Aquests👆són els serveis mínims. En el cas dels trens de mitjana i llarga distància, els serveis mínims són del 63% i del 90%, respectivament.
ℹ️ Tota la info: gen.cat/vaga20D
Si ets usuari de Rodalies o Renfe, tingues en compte que avui hi ha convocada una jornada de vaga.
Aquests👆són els serveis mínims. En el cas dels trens de mitjana i llarga distància, els serveis mínims són del 63% i del 90%, respectivament.
ℹ️ Tota la info: gen.cat/vaga20D
Hola de nou 👋
1️⃣ de cada 4️⃣ nens viu en situació de pobresa, i quan arriba Nadal i Reis, això s’agreuja i la màgia s’esfuma...
Una de les accions ciutadanes solidàries més destacades aquests dies és la donació de joguines 🎁 i aportacions econòmiques 💶 als col·lectius més vulnerables. Campanyes com ‘Cap nen sense joguina’, de SER Catalunya, o ‘Els seus drets en joc’, de Creu Roja Joventut, preveuen arribar a 35.000 infants de tot Catalunya.
1️⃣ de cada 4️⃣ nens viu en situació de pobresa, i quan arriba Nadal i Reis, això s’agreuja i la màgia s’esfuma...
Una de les accions ciutadanes solidàries més destacades aquests dies és la donació de joguines 🎁 i aportacions econòmiques 💶 als col·lectius més vulnerables. Campanyes com ‘Cap nen sense joguina’, de SER Catalunya, o ‘Els seus drets en joc’, de Creu Roja Joventut, preveuen arribar a 35.000 infants de tot Catalunya.
📍Consulta'n els punts de recollida o participa fins al dia de Reis en les 📄activitats per recaptar joguines no sexistes i no violentes que fomentin valors positius i que tinguin una finalitat educativa.
❄️ L’hivern no sempre comença el 21 de desembre. Sense anar més lluny, aquest any ho farà el diumenge 22 de matinada, a les 5.19h. Serà el dia més curt de l’any. El sol ☀️ només trigarà 9 hores i 11 minuts a fer el recorregut entre la sortida i la posta.
La bona notícia és que a partir d’ara, la llum anirà guanyant minuts ⏰ a la foscor. Com diu la dita popular «per Nadal, un pas de pardal i per Sant Esteve, un pas de llebre!» 🐇
Bon cap de setmana! 👋
La bona notícia és que a partir d’ara, la llum anirà guanyant minuts ⏰ a la foscor. Com diu la dita popular «per Nadal, un pas de pardal i per Sant Esteve, un pas de llebre!» 🐇
Bon cap de setmana! 👋
Bon dilluns nadalenc ⛄️
Molts pobles de Catalunya van més enllà de la tradició de fer un pessebre per Nadal🎄a casa i reviuen aquests dies el naixement de Jesús en la pell dels seus habitants. Són els pessebres vivents.
👩🏽🦰👨🏽🦳 Centenars de figurants representen escenes bíbliques al llarg de metres i metres de recorregut i mostren una gran diversitat d'oficis artesanals: carboners, confiters, picapedrers, fusters, formatgers, pastors, ferrers, forners…
Molts pobles de Catalunya van més enllà de la tradició de fer un pessebre per Nadal🎄a casa i reviuen aquests dies el naixement de Jesús en la pell dels seus habitants. Són els pessebres vivents.
👩🏽🦰👨🏽🦳 Centenars de figurants representen escenes bíbliques al llarg de metres i metres de recorregut i mostren una gran diversitat d'oficis artesanals: carboners, confiters, picapedrers, fusters, formatgers, pastors, ferrers, forners…
Cada any els veïns de localitats com Corbera de Llobregat, Castell d’Aro, Prats de Rei, Valls, Vilandeny, Ardèvol, Breda, Sant Fost de Campsentelles o la Masia de Castelló, entre d'altres, recreen el seu. Dos dels entorns més espectaculars 😍 i medievals per gaudir-los són el recinte gòtic de Pals o el monestir del Món Sant Benet.
Ja ho veus, tens opcions per triar i remenar! 😇 www.pessebresvivents.cat
Ja ho veus, tens opcions per triar i remenar! 😇 www.pessebresvivents.cat
YouTube
Pessebres vivents
Molts pobles de Catalunya reviuen aquests dies el naixement de Jesús en la pell dels seus habitants. Són els pessebres vivents. Centenars de figurants repres...
Bon dia 🎄
🍲 Escudella, sopa de galets, torrons i neules... Imagina't que per festes no en poguessis gaudir 😦
Els celíacs no poden menjar galets o pastissos fets amb farina de blat. Els intolerants a la lactosa tenen problemes amb els formatges i els torrons de xocolata 🍫 i, parlant de torrons, no tots estem equipats amb bones dents per a queixalar-los... L'Associació de Celíacs de Catalunya disposa d'una petita guia 📄 amb productes de Nadal adaptats a tothom: sense gluten i sense lactosa.
I, si ets vegà o vegetarià 🥦, fes un cop d'ull a algunes receptes per a aquestes festes. Són per llepar-se'n els dits! 😋
Per un Nadal on tots en gaudim a taula! 🥂🥳
🍲 Escudella, sopa de galets, torrons i neules... Imagina't que per festes no en poguessis gaudir 😦
Els celíacs no poden menjar galets o pastissos fets amb farina de blat. Els intolerants a la lactosa tenen problemes amb els formatges i els torrons de xocolata 🍫 i, parlant de torrons, no tots estem equipats amb bones dents per a queixalar-los... L'Associació de Celíacs de Catalunya disposa d'una petita guia 📄 amb productes de Nadal adaptats a tothom: sense gluten i sense lactosa.
I, si ets vegà o vegetarià 🥦, fes un cop d'ull a algunes receptes per a aquestes festes. Són per llepar-se'n els dits! 😋
Per un Nadal on tots en gaudim a taula! 🥂🥳
Bon dia 🤳🏽
Ves-te preparant per complir les promeses🤞🏽que faràs per al nou any 🥳. Ets clàssic i t'apuntaràs al gimnàs 🏋🏽️♂️ i a parlar 🗣 anglès? Nosaltres t'hi volem ajudar perquè sabem que cada dia vas més de bòlit i et calen recursos imaginatius.
Doncs amb l'app 📲i el web 🖥 Listening Lyrics Training pots aprendre idiomes mitjançant la música🎵 i lletra 🔠 de les teves cançons preferides. Inclou 13 idiomes: anglès, espanyol, alemany, francès, italià, portuguès, japonès, turc, polonès, suec, finès i també el català 💪🏽
👉🏼 App Lyrics Training
👉🏼 Web
Ves-te preparant per complir les promeses🤞🏽que faràs per al nou any 🥳. Ets clàssic i t'apuntaràs al gimnàs 🏋🏽️♂️ i a parlar 🗣 anglès? Nosaltres t'hi volem ajudar perquè sabem que cada dia vas més de bòlit i et calen recursos imaginatius.
Doncs amb l'app 📲i el web 🖥 Listening Lyrics Training pots aprendre idiomes mitjançant la música🎵 i lletra 🔠 de les teves cançons preferides. Inclou 13 idiomes: anglès, espanyol, alemany, francès, italià, portuguès, japonès, turc, polonès, suec, finès i també el català 💪🏽
👉🏼 App Lyrics Training
👉🏼 Web
LyricsTraining
Enjoy Learning Languages with Music!
Thousands of music videos and lyrics are waiting for you. Learn English, Spanish, Portuguese, French, Italian, German, Dutch, Japanese, Turkish and more.
Bon dia 🔠
Hem anat a raure en un indret on el temps🌦 i la llengua conformen bona part de l'imaginari 💭 col·lectiu d'aquest país. La llengua 👅, sobretot, alimenta les neurones amb el coneixement de milers de mots a través dels quals descobrim la riquesa cultural 🖼 del nostre entorn més immediat.
Com la imaginativa proposta de Rodamots 'Cada dia un mot', per la qual accedim cada matí a una paraula i ens endinsem en la seva definició, usos literaris 📗, anècdotes i altres aspectes que ens fan encuriosir 💬.
Ah.... i un altre dia ja parlarem del temps 😺
Hem anat a raure en un indret on el temps🌦 i la llengua conformen bona part de l'imaginari 💭 col·lectiu d'aquest país. La llengua 👅, sobretot, alimenta les neurones amb el coneixement de milers de mots a través dels quals descobrim la riquesa cultural 🖼 del nostre entorn més immediat.
Com la imaginativa proposta de Rodamots 'Cada dia un mot', per la qual accedim cada matí a una paraula i ens endinsem en la seva definició, usos literaris 📗, anècdotes i altres aspectes que ens fan encuriosir 💬.
Ah.... i un altre dia ja parlarem del temps 😺
Bon dia! 🍇
Acabant d'enllestir la llista de desitjos, avui posem punt i final a aquest 2019 🔚 Un dia que va associat a diverses tradicions arrelades a la nostra cultura popular, com l’Home dels Nassos 👃, personatge mític, imaginari, estrany i a vegades sinistre que es fa creure a la mainada que apareix l'últim dia de l'any.
Se'ls diu que és «un home que té tants nassos👃com dies té l'any», és a dir, un de sol, però els infants no s’adonen del parany i, innocents, busquen un ésser terrorífic amb 365 nassos 😮
Aquesta tradició oral s’ha convertit, en diverses variants locals arreu del territori, en una figura de cartró-pedra amb forma de capgròs i un nas prominent que avui es passeja 👣 en cercavila repartint nassos i caramels 🍬🍭 als petits que surten a buscar-lo.
Que tinguis una molt bona entrada al 2020‼️🎉
Acabant d'enllestir la llista de desitjos, avui posem punt i final a aquest 2019 🔚 Un dia que va associat a diverses tradicions arrelades a la nostra cultura popular, com l’Home dels Nassos 👃, personatge mític, imaginari, estrany i a vegades sinistre que es fa creure a la mainada que apareix l'últim dia de l'any.
Se'ls diu que és «un home que té tants nassos👃com dies té l'any», és a dir, un de sol, però els infants no s’adonen del parany i, innocents, busquen un ésser terrorífic amb 365 nassos 😮
Aquesta tradició oral s’ha convertit, en diverses variants locals arreu del territori, en una figura de cartró-pedra amb forma de capgròs i un nas prominent que avui es passeja 👣 en cercavila repartint nassos i caramels 🍬🍭 als petits que surten a buscar-lo.
Que tinguis una molt bona entrada al 2020‼️🎉
Feliç vida nova? 🥳
Si tens algun bitllet de la Grossa de Cap d'Any, busca'l i mira si t'ha tocat 💶
🥇1r premi: 26845
🥈2n premi: 22418
🥉3r premi: 85572
Comprova el teu número 👉🏽 http://loteriadecatalunya.cat
Si tens algun bitllet de la Grossa de Cap d'Any, busca'l i mira si t'ha tocat 💶
🥇1r premi: 26845
🥈2n premi: 22418
🥉3r premi: 85572
Comprova el teu número 👉🏽 http://loteriadecatalunya.cat
Bon dia i Bon Any Nou! 🎉
Acabem de començar l'any i ja estàs pensant en les festes laborals del 2020? Aquí pots consultar-les 👉🏽 gen.cat/calendarilaboral2020
📆 Els 12 festius s'escauen majoritàriament en divendres i dilluns. Hi haurà, doncs, 5 caps de setmana llargs. Els ajuntaments podran afegir-hi 2 festes locals.
Acabem de començar l'any i ja estàs pensant en les festes laborals del 2020? Aquí pots consultar-les 👉🏽 gen.cat/calendarilaboral2020
📆 Els 12 festius s'escauen majoritàriament en divendres i dilluns. Hi haurà, doncs, 5 caps de setmana llargs. Els ajuntaments podran afegir-hi 2 festes locals.
Bon dia! 👑
S'acosta la nit més màgica de l'any 💫 Diumenge els Reis d'Orient arriben arreu de Catalunya amb el seu seguici per terra, mar i aire.
📝 Has deixat la carta per a darrera hora? Descarrega’t la que Biblioteques de la Generalitat ha distribuït aquests dies 👉🏽 gen.cat/cartaReis20
A Ponent, al municipi d’Albesa, enguany la novetat serà una cavalcada paritària 🧑🏼👩🏽 Tres reines magues repartiran regals i caramels 🎁🍬 al costat dels reis. L'Ajuntament, com si es tractés d'un conte, així ho ha explicat en una carta enviada als nens i nenes del poble.
S'acosta la nit més màgica de l'any 💫 Diumenge els Reis d'Orient arriben arreu de Catalunya amb el seu seguici per terra, mar i aire.
📝 Has deixat la carta per a darrera hora? Descarrega’t la que Biblioteques de la Generalitat ha distribuït aquests dies 👉🏽 gen.cat/cartaReis20
A Ponent, al municipi d’Albesa, enguany la novetat serà una cavalcada paritària 🧑🏼👩🏽 Tres reines magues repartiran regals i caramels 🎁🍬 al costat dels reis. L'Ajuntament, com si es tractés d'un conte, així ho ha explicat en una carta enviada als nens i nenes del poble.
Bon dimarts de ressaca reial 🤴🏽👸🏽
Aquests de l’Orient s’han despistat i no t’han encertat la talla? O és que potser no sabien que aquest llibre ja te l’havies llegit?! 😢
Doncs res, tocarà a fer algun canvi... Ara bé, només en els casos que diu l’Agència Catalana de Consum 👉🏽 gen.cat/canvisdevolucions
Aquests de l’Orient s’han despistat i no t’han encertat la talla? O és que potser no sabien que aquest llibre ja te l’havies llegit?! 😢
Doncs res, tocarà a fer algun canvi... Ara bé, només en els casos que diu l’Agència Catalana de Consum 👉🏽 gen.cat/canvisdevolucions
D’altra banda, tot i que ja fa uns dies que veiem que molts aparadors d'establiments i comerços ens tempten 😍, és avui quan comença el període de rebaixes 🛍💶
Que no et donin gat per llebre! 👀
✅ Els productes han de tenir la mateixa qualitat i garantia que abans.
✅ Si la botiga accepta targetes o altres mitjans de pagament, també ho ha de fer en rebaixes.
✅ Informa't sempre sobre la política de canvis.
Més informació 👉 http://gen.cat/rebaixes
Que no et donin gat per llebre! 👀
✅ Els productes han de tenir la mateixa qualitat i garantia que abans.
✅ Si la botiga accepta targetes o altres mitjans de pagament, també ho ha de fer en rebaixes.
✅ Informa't sempre sobre la política de canvis.
Més informació 👉 http://gen.cat/rebaixes