Bon dia 👋
⚠️ Des de l'inici d'aquesta temporada d'estiu, cinc persones han mort a les platges catalanes.
🏊 En el bany cal tenir presents sempre les nostres condicions i limitacions físiques, i evitar un sobreesforç que ens dificulti sortir de l’aigua i ens posi en risc.
🏖 Ves sempre a platges vigilades i consulta les banderes per saber l’estat de l’aigua.
🆘 Si veus que algú té dificultats dins l’aigua, avisa de seguida el servei de socorrisme o truca al 1️⃣1️⃣2️⃣.
ℹ️ En aquest web trobaràs consells especialment adreçats a la gent gran.
⚠️ Des de l'inici d'aquesta temporada d'estiu, cinc persones han mort a les platges catalanes.
🏊 En el bany cal tenir presents sempre les nostres condicions i limitacions físiques, i evitar un sobreesforç que ens dificulti sortir de l’aigua i ens posi en risc.
🏖 Ves sempre a platges vigilades i consulta les banderes per saber l’estat de l’aigua.
🆘 Si veus que algú té dificultats dins l’aigua, avisa de seguida el servei de socorrisme o truca al 1️⃣1️⃣2️⃣.
ℹ️ En aquest web trobaràs consells especialment adreçats a la gent gran.
Hola de nou 👋
☀️ El primer cap de setmana de juliol ens ofereix la programació d’estiu amb idees diverses i fresques per combatre la calor.
Et proposem:
🚶🏽Veure com un equilibrista recorre el cel de Plaça Catalunya.
🎵 Escoltar havaneres a Calella de Palafrugell.
🛤 Anar en tren a esdeveniments musicals com el Canet Rock o el Festival Vida.
🍿 Gaudir del cinema a la fresca a Montjuïc.
👁 Anar a veure els raiers al Noguera Pallaresa.
Recorda que, amb motiu de les festes majors de Sant Cugat, Rubí i Terrassa, Ferrocarrils de la Generalitat ofereix servei tota la nit fins al 2 de juliol a la línia de Terrassa.
Més propostes a gen.cat/capdesetmana
☀️ El primer cap de setmana de juliol ens ofereix la programació d’estiu amb idees diverses i fresques per combatre la calor.
Et proposem:
🚶🏽Veure com un equilibrista recorre el cel de Plaça Catalunya.
🎵 Escoltar havaneres a Calella de Palafrugell.
🛤 Anar en tren a esdeveniments musicals com el Canet Rock o el Festival Vida.
🍿 Gaudir del cinema a la fresca a Montjuïc.
👁 Anar a veure els raiers al Noguera Pallaresa.
Recorda que, amb motiu de les festes majors de Sant Cugat, Rubí i Terrassa, Ferrocarrils de la Generalitat ofereix servei tota la nit fins al 2 de juliol a la línia de Terrassa.
Més propostes a gen.cat/capdesetmana
Bon dia 👋
😉 Vols aprofitar l'estiu per aprendre a pintar, descobrir la història i curiositats sobre altres països, aprofundir en alguna matèria o millorar un idioma?
👩🏽🏫 El mes de juliol moltes universitats ofereixen cursos oberts a tothom sobre tota mena de temes: arqueologia, música, cinema, filosofia, psicologia, activisme, ecologia... També pots repassar anglès i francès o atrevir-te amb el xinès, el coreà o el grec.
Consulta totes les opcions a gen.cat/formacioestiu.
😉 Vols aprofitar l'estiu per aprendre a pintar, descobrir la història i curiositats sobre altres països, aprofundir en alguna matèria o millorar un idioma?
👩🏽🏫 El mes de juliol moltes universitats ofereixen cursos oberts a tothom sobre tota mena de temes: arqueologia, música, cinema, filosofia, psicologia, activisme, ecologia... També pots repassar anglès i francès o atrevir-te amb el xinès, el coreà o el grec.
Consulta totes les opcions a gen.cat/formacioestiu.
Bon dia 👋
🌱 Vols ser agent rural? A partir d'avui pots optar a 100 noves places de la categoria d’escala bàsica. Un 40% estan reservades a dones.
ℹ Les inscripcions són obertes fins al 31 de juliol.
✍️ Les proves selectives consten d’una fase d'oposició, una de concurs, una formativa a l’Institut de Seguretat Pública de Catalunya i, finalment, un període de pràctiques de sis mesos.
📒 Consulta la guia d'estudi, on trobaràs el temari.
Fes-te agent rural!
🌱 Vols ser agent rural? A partir d'avui pots optar a 100 noves places de la categoria d’escala bàsica. Un 40% estan reservades a dones.
ℹ Les inscripcions són obertes fins al 31 de juliol.
✍️ Les proves selectives consten d’una fase d'oposició, una de concurs, una formativa a l’Institut de Seguretat Pública de Catalunya i, finalment, un període de pràctiques de sis mesos.
📒 Consulta la guia d'estudi, on trobaràs el temari.
Fes-te agent rural!
Bon vespre 👋
🏅 20 personalitats i 10 entitats han rebut avui la Creu de Sant Jordi per serveis destacats a Catalunya en la defensa de la seva identitat o en el pla cívic i cultural.
💶 Mig miler de municipis catalans sense oficina bancària disposaran d'una xarxa d’oficines mòbils amb serveis financers i caixers.
🔋 L'Energètica comença a generar energia renovable i pública gràcies als parcs eòlics al Baix Ebre i a Trucafort i les instal·lacions fotovoltaiques als edificis de la Generalitat.
🧑⚕️Es manté el programa d'incentius per a residents de medicina familiar i salut mental.
🍿 HBO Max incorpora més de 100 títols en català.
🏅 20 personalitats i 10 entitats han rebut avui la Creu de Sant Jordi per serveis destacats a Catalunya en la defensa de la seva identitat o en el pla cívic i cultural.
💶 Mig miler de municipis catalans sense oficina bancària disposaran d'una xarxa d’oficines mòbils amb serveis financers i caixers.
🔋 L'Energètica comença a generar energia renovable i pública gràcies als parcs eòlics al Baix Ebre i a Trucafort i les instal·lacions fotovoltaiques als edificis de la Generalitat.
🧑⚕️Es manté el programa d'incentius per a residents de medicina familiar i salut mental.
🍿 HBO Max incorpora més de 100 títols en català.
👍1
Bon dia 👋
🏠 Tens dificultats per pagar el lloguer o la hipoteca? Pateixes assetjament immobiliari?
T'expliquem què pots fer si tens dificultats per mantenir el teu habitatge o estàs en procés de desnonament:
💶 On has de dirigir-te si no pots pagar o si necessites assistència.
⚖️ Com demanar informació sobre el lloguer social o obtenir assistència jurídica gratuïta.
🤝 A més, t’informem dels ajuts disponibles per pagar les rendes de lloguer.
ℹ️ gen.cat/perdrehabitatge
🏠 Tens dificultats per pagar el lloguer o la hipoteca? Pateixes assetjament immobiliari?
T'expliquem què pots fer si tens dificultats per mantenir el teu habitatge o estàs en procés de desnonament:
💶 On has de dirigir-te si no pots pagar o si necessites assistència.
⚖️ Com demanar informació sobre el lloguer social o obtenir assistència jurídica gratuïta.
🤝 A més, t’informem dels ajuts disponibles per pagar les rendes de lloguer.
ℹ️ gen.cat/perdrehabitatge
❤1
Hola de nou 👋
😷 La mascareta deixa de ser obligatòria als centres hospitalaris, farmàcies i residències.
Es recomana que la facin servir:
🤧 Persones simptomàtiques.
🏥 En urgències hospitalàries i d'atenció primària.
👩⚕️ Professionals que treballin a les UCI.
👵🏽 En residències, si hi ha símptomes.
Més informació
😷 La mascareta deixa de ser obligatòria als centres hospitalaris, farmàcies i residències.
Es recomana que la facin servir:
🤧 Persones simptomàtiques.
🏥 En urgències hospitalàries i d'atenció primària.
👩⚕️ Professionals que treballin a les UCI.
👵🏽 En residències, si hi ha símptomes.
Més informació
Bon vespre 👋
🏊 Les piscines municipals no poden prohibir el 'topless' i l’alletament ni generar situacions de discriminació. Comença la campanya 'La meva piscina no discrimina'.
📊 Es publica el segon Baròmetre d'Opinió Política de 2023.
💊 A partir d’ara, les infermeres podran indicar més medicaments, començant pels tractaments per a ferides i cremades.
📗 Anisakis, criptosporidi, estreptococ o nanoplàstic ja formen part del nou Diccionari de seguretat alimentària del TERMCAT.
🏊 Les piscines municipals no poden prohibir el 'topless' i l’alletament ni generar situacions de discriminació. Comença la campanya 'La meva piscina no discrimina'.
📊 Es publica el segon Baròmetre d'Opinió Política de 2023.
💊 A partir d’ara, les infermeres podran indicar més medicaments, començant pels tractaments per a ferides i cremades.
📗 Anisakis, criptosporidi, estreptococ o nanoplàstic ja formen part del nou Diccionari de seguretat alimentària del TERMCAT.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Bon dia 👋
🩺 L’endometriosi és una malaltia crònica que afecta 1 de cada 10 dones en edat reproductiva.
😞 Qui la pateix experimenta dolor pelvià crònic, dolor menstrual intens, dolor en les relacions sexuals o esterilitat, entre altres.
💊 Des d'ara és més fàcil escollir el tractament que es vol rebre.
Decisions Compartides en Endometriosi ofereix informació clara, pràctica i rigorosa sobre la malaltia i les opcions que té la pacient.
🔍 Es descriuen els avantatges i inconvenients de cada tractament i els aspectes que cal valorar abans de prendre una decisió informada.
ℹ️ gen.cat/3O1zfur
🩺 L’endometriosi és una malaltia crònica que afecta 1 de cada 10 dones en edat reproductiva.
😞 Qui la pateix experimenta dolor pelvià crònic, dolor menstrual intens, dolor en les relacions sexuals o esterilitat, entre altres.
💊 Des d'ara és més fàcil escollir el tractament que es vol rebre.
Decisions Compartides en Endometriosi ofereix informació clara, pràctica i rigorosa sobre la malaltia i les opcions que té la pacient.
🔍 Es descriuen els avantatges i inconvenients de cada tractament i els aspectes que cal valorar abans de prendre una decisió informada.
ℹ️ gen.cat/3O1zfur
❤1
Bon vespre 👋
🧪 En fase de prova pilot un nou protocol de cribratge de càncer de coll uterí a les farmàcies.
🧒🏽 La Barnahus ha atès gairebé 700 casos de violència sexual a infants i adolescents des que va obrir a Tarragona l'any 2020.
👅 El 86,8% de la població entén bé el català i el 9,2% l'entén amb dificultat. La feina i l’escola són els àmbits on s'usa més.
🔭 Bona part del Pirineu occidental estarà protegit de la contaminació lumínica aquesta tardor. Es farà també una xarxa de miradors per observar el cel nocturn.
⛈ El que resta de jornada s'esperen ruixats i tempestes que poden ser intensos a gairebé tot Catalunya.
🧪 En fase de prova pilot un nou protocol de cribratge de càncer de coll uterí a les farmàcies.
🧒🏽 La Barnahus ha atès gairebé 700 casos de violència sexual a infants i adolescents des que va obrir a Tarragona l'any 2020.
👅 El 86,8% de la població entén bé el català i el 9,2% l'entén amb dificultat. La feina i l’escola són els àmbits on s'usa més.
🔭 Bona part del Pirineu occidental estarà protegit de la contaminació lumínica aquesta tardor. Es farà també una xarxa de miradors per observar el cel nocturn.
⛈ El que resta de jornada s'esperen ruixats i tempestes que poden ser intensos a gairebé tot Catalunya.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Bon dia 👋
🦟 Has passat bona nit? T’han deixat dormir els mosquits? Les altes temperatures de l’estiu fan que proliferin els insectes.
A més, si plou i s’acumula aigua, es multipliquen els mosquits tigre. Són força molestos perquè fan moltes picades i transmeten malalties però hi ha maneres de lluitar-hi:
🪣 Evita acumulacions d'aigua en plats, testos, galledes, gerros, etc.
💦 Fes un manteniment correcte de piscines, safareig i basses.
💡 Per prevenir les picades, fes servir repel·lents i mosquiteres.
🦟 Has passat bona nit? T’han deixat dormir els mosquits? Les altes temperatures de l’estiu fan que proliferin els insectes.
A més, si plou i s’acumula aigua, es multipliquen els mosquits tigre. Són força molestos perquè fan moltes picades i transmeten malalties però hi ha maneres de lluitar-hi:
🪣 Evita acumulacions d'aigua en plats, testos, galledes, gerros, etc.
💦 Fes un manteniment correcte de piscines, safareig i basses.
💡 Per prevenir les picades, fes servir repel·lents i mosquiteres.
Hola de nou 👋
Aquest cap de setmana el temps serà més estable i, si volem aigua, haurem de buscar platges, rius i piscines.
Et proposem:
💦 Mullar-te per l’esclerosi múltiple.
⛵️ Navegar pel riu, o mirar-t’ho, a la Transsegre de Balaguer.
🏖 Conèixer propostes nàutiques i esportives a Catalunya amb la Carlota Bruna.
👙 Si vas a la piscina, recorda que és espai de lleure per a tothom, sense excepcions. Sigui quin sigui el teu cos o banyador, hi ha lloc per a tu.
Més propostes a gen.cat/capdesetmana.
Aquest cap de setmana el temps serà més estable i, si volem aigua, haurem de buscar platges, rius i piscines.
Et proposem:
💦 Mullar-te per l’esclerosi múltiple.
⛵️ Navegar pel riu, o mirar-t’ho, a la Transsegre de Balaguer.
🏖 Conèixer propostes nàutiques i esportives a Catalunya amb la Carlota Bruna.
👙 Si vas a la piscina, recorda que és espai de lleure per a tothom, sense excepcions. Sigui quin sigui el teu cos o banyador, hi ha lloc per a tu.
Més propostes a gen.cat/capdesetmana.
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bon dia 👋
🌡 Avui i demà s’esperen temperatures força més elevades respecte a la mitjana. Les màximes poden superar els 40 ºC a Ponent i zones de l’interior, mentre que a la costa es deixarà notar la xafogor.
🥵 El cansament, el mareig, la pressió arterial baixa, la taquicàrdia i les rampes són els símptomes de la deshidratació, per això és important beure aigua sovint encara que no tinguis set.
💨 Evita sortir a l’exterior durant les hores de màxima calor i, si pots, roman en espais climatitzats.
👒 Porta roba lleugera i gorra o barret.
👵 Tingues cura dels infants i de la gent gran.
Més consells a gen.cat/estiucalor.
🌡 Avui i demà s’esperen temperatures força més elevades respecte a la mitjana. Les màximes poden superar els 40 ºC a Ponent i zones de l’interior, mentre que a la costa es deixarà notar la xafogor.
🥵 El cansament, el mareig, la pressió arterial baixa, la taquicàrdia i les rampes són els símptomes de la deshidratació, per això és important beure aigua sovint encara que no tinguis set.
💨 Evita sortir a l’exterior durant les hores de màxima calor i, si pots, roman en espais climatitzats.
👒 Porta roba lleugera i gorra o barret.
👵 Tingues cura dels infants i de la gent gran.
Més consells a gen.cat/estiucalor.
Bon vespre 👋
🌡 Demà dimarts s'assolirà el pic de temperatura de l'episodi de calor. Cal hidratar-se molt sovint i evitar el sol directe.
🏔 Catalunya participa en un projecte europeu de 20 milions per aplicar mesures d'adaptació al canvi climàtic als Pirineus.
👾 El sector del videojoc es consolida a Catalunya amb més professionals i més facturació.
🍪 Alerta per la presència d'atropina i escopolamina en un lot de galetes amb llavors de xocolata sense gluten de la marca Gerblé. Es recomana que les persones que en tinguin a casa no en consumeixin.
🌡 Demà dimarts s'assolirà el pic de temperatura de l'episodi de calor. Cal hidratar-se molt sovint i evitar el sol directe.
🏔 Catalunya participa en un projecte europeu de 20 milions per aplicar mesures d'adaptació al canvi climàtic als Pirineus.
👾 El sector del videojoc es consolida a Catalunya amb més professionals i més facturació.
🍪 Alerta per la presència d'atropina i escopolamina en un lot de galetes amb llavors de xocolata sense gluten de la marca Gerblé. Es recomana que les persones que en tinguin a casa no en consumeixin.
Bon dia 👋
🔡 Sabies que 'espill' és la manera pròpia d’anomenar un mirall en català occidental, mentre que a la resta del domini és un mot propi del llenguatge literari? Que 'guipar' és propi d’un registre informal o que 'diner' es pot usar indistintament en singular o en plural?
🖥 Al nou Diccionari essencial de la llengua catalana (DEIEC) hi trobaràs aquestes i moltes altres informacions sobre morfologia, sintaxi i variació dialectal o funcional.
🆕 Incorpora tant les diverses actualitzacions del DIEC com les novetats de la Gramàtica de la llengua catalana i de l’Ortografia catalana.
🔡 Sabies que 'espill' és la manera pròpia d’anomenar un mirall en català occidental, mentre que a la resta del domini és un mot propi del llenguatge literari? Que 'guipar' és propi d’un registre informal o que 'diner' es pot usar indistintament en singular o en plural?
🖥 Al nou Diccionari essencial de la llengua catalana (DEIEC) hi trobaràs aquestes i moltes altres informacions sobre morfologia, sintaxi i variació dialectal o funcional.
🆕 Incorpora tant les diverses actualitzacions del DIEC com les novetats de la Gramàtica de la llengua catalana i de l’Ortografia catalana.
👍1