Bon dilluns!
La solidaritat dels catalans❣️no té límit. S’ha tornat a superar el rècord de la Marató de TV3 i Catalunya Ràdio. Més de 1️⃣0️⃣ milions d'euros per a la investigació contra el càncer gràcies als donatius de tothom 👉🏻 https://bit.ly/2GnwjYh
La solidaritat dels catalans❣️no té límit. S’ha tornat a superar el rècord de la Marató de TV3 i Catalunya Ràdio. Més de 1️⃣0️⃣ milions d'euros per a la investigació contra el càncer gràcies als donatius de tothom 👉🏻 https://bit.ly/2GnwjYh
Bon dimarts!
🗓 Avui és el Dia Internacional del Migrant. Segons dades de les Nacions Unides, el 2017 el nombre de persones migrants 👧🏼👦🏻👨🏾🦱👩🏽🦱👩 arreu del món va ser de 258 milions. Barcelona acull avui la conferència 'International Migrants Day: Promoting Diversity in Regions', on participen 22 regions, 14 municipis europeus, així com representants del Parlament i la Comissió Europea amb l'objectiu de debatre i proposar solucions per fer societats cohesionades en la diversitat.
A Catalunya, el Govern de la Generalitat va posar en marxa no fa gaire un pla pilot per a l'acollida 🤝, la formació 🙇🏽♂️ i la inserció laboral 🔧 🧰 🔬dels adolescents migrants sense referents familiars.
Més info 👉🏻 http://gen.cat/2Blic0T
🗓 Avui és el Dia Internacional del Migrant. Segons dades de les Nacions Unides, el 2017 el nombre de persones migrants 👧🏼👦🏻👨🏾🦱👩🏽🦱👩 arreu del món va ser de 258 milions. Barcelona acull avui la conferència 'International Migrants Day: Promoting Diversity in Regions', on participen 22 regions, 14 municipis europeus, així com representants del Parlament i la Comissió Europea amb l'objectiu de debatre i proposar solucions per fer societats cohesionades en la diversitat.
A Catalunya, el Govern de la Generalitat va posar en marxa no fa gaire un pla pilot per a l'acollida 🤝, la formació 🙇🏽♂️ i la inserció laboral 🔧 🧰 🔬dels adolescents migrants sense referents familiars.
Més info 👉🏻 http://gen.cat/2Blic0T
Bon dia!
Vols passar ‘un Nadal de pel·lícula’ en català? 👏🏽👏🏽 Gaudir de films com ‘La La Land’ i ‘La Forma de l’Aigua’ o sèries com ‘House of cards’ o ‘Ray Donovan’? Gràcies a l’acord de Movistar+ i la Generalitat ara és possible! Gaudeix del cinema en català! 📽 🎞 https://gen.cat/cinemacatnadal
Vols passar ‘un Nadal de pel·lícula’ en català? 👏🏽👏🏽 Gaudir de films com ‘La La Land’ i ‘La Forma de l’Aigua’ o sèries com ‘House of cards’ o ‘Ray Donovan’? Gràcies a l’acord de Movistar+ i la Generalitat ara és possible! Gaudeix del cinema en català! 📽 🎞 https://gen.cat/cinemacatnadal
Bon dia!
Saps que al 2019 Catalunya disposarà de 2️⃣2️⃣ noves estacions de recàrrega ràpida per al teu vehicle elèctric? 🔌 🚗 Amb aquesta mesura, cap indret del país quedarà a més de 30 quilòmetres d’un punt📍de recàrrega ràpida. Més info 👉🏻 https://gen.cat/2zQZugw
Saps que al 2019 Catalunya disposarà de 2️⃣2️⃣ noves estacions de recàrrega ràpida per al teu vehicle elèctric? 🔌 🚗 Amb aquesta mesura, cap indret del país quedarà a més de 30 quilòmetres d’un punt📍de recàrrega ràpida. Més info 👉🏻 https://gen.cat/2zQZugw
Si aquests dies et mous 🛣 amb vehicle elèctric, en el mapa de punts de recàrrega en temps real trobaràs el que et queda més a prop! Consulta'l 👀 ➡️ https://xarxarecarrega.icaen.gencat.cat/ICAEN/
I, si has d'agafar un avió i et cancel·len el vol ❌ o va amb retard 🕒, recorda que tens drets. Reclama’ls❗️Et recordem com fer-ho:
🕑 Retard: http://gen.cat/retardvols
❌ Cancel·lació: http://gen.cat/cancellaciovols
🕑 Retard: http://gen.cat/retardvols
❌ Cancel·lació: http://gen.cat/cancellaciovols
Bon dia!
Si vols seguir des d’un sol lloc les afectacions a la mobilitat 🚗🚙🚚🚌🏍🚆🚇 per les vagues i els actes convocats avui #21D, consulta'n l’última hora a http://gen.cat/ultimahora
Si vols seguir des d’un sol lloc les afectacions a la mobilitat 🚗🚙🚚🚌🏍🚆🚇 per les vagues i els actes convocats avui #21D, consulta'n l’última hora a http://gen.cat/ultimahora
Bon dia!
Sabies que cada català llença de mitjana 3️⃣5️⃣ kg de menjar l’any⁉️ En els àpats de les festes de Nadal els excessos de menjar solen ser habituals 🍜🥟🍗🥩🍝🍲🍮🍩 . La calculadora de racions 🔢 t'ajuda a saber les quantitats per fer un àpat de profit! Aquestes festes, assegura't d'aprofitar els aliments! http://somgentdeprofit.cat/
I, si vols idees amb receptes de profit 😋 per a aquests dies, aquí en tens algunes per llepar-te'n els dits! 👉🏻 http://somgentdeprofit.cat/receptes?keywords=,,Nadal
Sabies que cada català llença de mitjana 3️⃣5️⃣ kg de menjar l’any⁉️ En els àpats de les festes de Nadal els excessos de menjar solen ser habituals 🍜🥟🍗🥩🍝🍲🍮🍩 . La calculadora de racions 🔢 t'ajuda a saber les quantitats per fer un àpat de profit! Aquestes festes, assegura't d'aprofitar els aliments! http://somgentdeprofit.cat/
I, si vols idees amb receptes de profit 😋 per a aquests dies, aquí en tens algunes per llepar-te'n els dits! 👉🏻 http://somgentdeprofit.cat/receptes?keywords=,,Nadal
Bon dia!
Només 5️⃣ dies i direm adeu al 2018. Vols acabar l'any ajudant a salvar vides? Recorda que pots donar sang 💉 3 cops l'any (dones) i 4 cops (homes) amb 2 mesos d'espera entre donacions. Ho pots fer aquí 👉🏻 http://bit.ly/OnDonarSang
Només 5️⃣ dies i direm adeu al 2018. Vols acabar l'any ajudant a salvar vides? Recorda que pots donar sang 💉 3 cops l'any (dones) i 4 cops (homes) amb 2 mesos d'espera entre donacions. Ho pots fer aquí 👉🏻 http://bit.ly/OnDonarSang
Bon dia!
Si tens nens d'entre 4 i 12 anys, fins al 31 de desembre tenen una cita a la Ciutat dels Somnis. Podran jugar a capturar un personatge malvat que vol atacar tots els dispositius 💻📱 connectats de la ciutat 🏙. I també aprendran a moure’s per internet de forma segura 🔐 per ser uns cracks online 😎👌🏽! https://gen.cat/ciutatsomnis
Si tens nens d'entre 4 i 12 anys, fins al 31 de desembre tenen una cita a la Ciutat dels Somnis. Podran jugar a capturar un personatge malvat que vol atacar tots els dispositius 💻📱 connectats de la ciutat 🏙. I també aprendran a moure’s per internet de forma segura 🔐 per ser uns cracks online 😎👌🏽! https://gen.cat/ciutatsomnis
Missatge institucional de Cap d'Any del president de la Generalitat:
https://gen.cat/missatgecapdany
https://gen.cat/missatgecapdany
📌 1r premi : 5️⃣8️⃣4️⃣9️⃣9️⃣
📌 2n premi : 1️⃣5️⃣1️⃣9️⃣9️⃣
📌 3r premi : 1️⃣1️⃣8️⃣2️⃣5️⃣
Comprova el teu número 👉
http://loteriadecatalunya.cat
📌 2n premi : 1️⃣5️⃣1️⃣9️⃣9️⃣
📌 3r premi : 1️⃣1️⃣8️⃣2️⃣5️⃣
Comprova el teu número 👉
http://loteriadecatalunya.cat
Bon dia i bon any! 😃
Falta poc perquè arribin els Reis d’Orient! 👑👑👑 Si no tens la carta a punt, la pots trobar a les biblioteques de la Generalitat o també aquí: https://gen.cat/cartaReis2019
Falta poc perquè arribin els Reis d’Orient! 👑👑👑 Si no tens la carta a punt, la pots trobar a les biblioteques de la Generalitat o també aquí: https://gen.cat/cartaReis2019
Bon dia!
Si creus que t'has passat amb els àpats aquests dies de festa, fes salut ❤️: 30 minuts d'activitat física 🏊♀️ al dia + 5 peces de fruita o verdura 🍐🥕🍏. https://gen.cat/2ViBU5g
Si creus que t'has passat amb els àpats aquests dies de festa, fes salut ❤️: 30 minuts d'activitat física 🏊♀️ al dia + 5 peces de fruita o verdura 🍐🥕🍏. https://gen.cat/2ViBU5g
Vídeo Salut
Pujar escales millora la salut
Pujar escales facilita la realització d'activitat física quotidiana. És una activitat que es pot anar acumulant al llarg del dia i contribueix als trenta minuts diaris d'activitat física recomanada. És fàcil, accessible, efectiu i sostenible. Pujar escales…
I saps quins petits canvis podem fer per menjar millor? A aquesta guia per a l'alimentació saludable trobaràs recursos, trucs, receptes... per menjar millor 🥗🏃♀️✌️https://gen.cat/2LAY1jd
Bon divendres!
S'acosta la nit més màgica de l'any ✨🌙😃
Demà els Reis d'Orient arriben arreu de Catalunya amb el seu seguici per terra, mar i aire i es passejaran per pobles i ciutats repartint caramels 🍬🍬🍬.
http://gen.cat/cavalcadareis
S'acosta la nit més màgica de l'any ✨🌙😃
Demà els Reis d'Orient arriben arreu de Catalunya amb el seu seguici per terra, mar i aire i es passejaran per pobles i ciutats repartint caramels 🍬🍬🍬.
http://gen.cat/cavalcadareis
I, si vas a la cavalcada, recorda aquests consells per a una cavalcada de Reis segura‼️
https://gen.cat/consellscavalcada
https://gen.cat/consellscavalcada
Receptes per fer el tortell 🍩🍪 de Reis:
👉🏼 https://gen.cat/tortellreis
👉🏼 https://gen.cat/tortellsensegluten (sense gluten)
I consulta 🔍 més actes d'aquest cap de setmana de cavalcades de Reis 👑🎁🎈🎉 i altres activitats http://gen.cat/capdesetmana
👉🏼 https://gen.cat/tortellreis
👉🏼 https://gen.cat/tortellsensegluten (sense gluten)
I consulta 🔍 més actes d'aquest cap de setmana de cavalcades de Reis 👑🎁🎈🎉 i altres activitats http://gen.cat/capdesetmana