🔰 هفت عادت خطرناڪ برای قلب 🔰

•سیگار ڪشیدن
•اهمیت ندادن به تغذیه
•ورزش نڪردن
•صبحانه نخوردن
•استرس داشتن
•ساعت ڪاری مشخص نداشتن
•مصرف چربی های ترانس

@footbal_sh_khatirkooh

قابل توجه فوتبال اموزان محترم برای هفته اینده هماهنگی لازم در خصوص حضور در برنامه زنده کودک شبکه سمنان به عمل آمد کسانی که تمایل به حضور در برنامه را دارند امادگی خود را در پی وی به بنده اعلام بفرماید

مپرس از من چرا در پیله ی مهر تو محبوسم

که عشق از پیله‌های مرده هم پروانه می‌سازد
@footbal_sh_khatirkooh

وقتی قهرمان جهان شدم انگاه فهمیدم که باید بیشتر خم شوم تا مدال قهرمانی را به گردنم بیاویزند !

5 شهریور زادروز جهان پهلوان تختی گرامی باد

@footbal_sh_khatirkooh

⭐️آدم قوی کسیه که حسرت هاشو
تبدیل کنه به خاطره

🌟قوی باش...
@footbal_sh_khatirkooh

قابل توجه فوتبال اموزان محترم برای هفته اینده هماهنگی لازم در خصوص حضور در برنامه زنده کودک شبکه سمنان به عمل آمد کسانی که تمایل به حضور در برنامه را دارند امادگی خود را در پی وی به بنده اعلام بفرماید

🖕🖕🖕🖕🖕🖕
ضمنا حضور برادر و خواهر فوتبال اموزان زیر 10سال بلامانع میباشد منوط به اینکه اسامی انها اعلام گردد
و با توجه به محدودیت نفرات اولویت به ترتیب اعلام حضور خواهد بود

زمان قطعی چهار شنبه هفته اینده ساعت 5/5تا7عصر میباشد

یاد اوری

امروز ساعت 5/20 عصر جلوی درب ورودی صدا و سیما .
لباس. تیشرت ورزشی تیم و شلوار بیرونی

حضور فوتبال آموزان مدرسه فوتبال شهدای خطیرکوه در برنامه کودک و نوجوان استان سمنان
@footbal_sh_khatirkooh

قابل توجه فوتبال آموزان محترم.فردا چهار شنبه مراسم اختتامیه ترم تابستان. برای همه سنین و بازی های دوستانه از ساعت 16 در چمن الغدیر سمنان برگزار خواهد شد و والدین محترم با حضور گرم خود زینت فضای مراسم نوگلان خود گردید.ساعت حضور والدین و مراسم اختتامیه ساعت 19 میباشد

مراسم اختتامیه ترم تابستانی مدرسه فوتبال یاران شهدای خطیرکوه و تقدیر از اقا بهرداد خردسالترین فوتبال اموز.
@footbal_sh_khatirkooh

عکسهای مراسم اختتامیه 👇👇👇

حضور حاج عباس طالب بیدختی عضو محترم شورای شهرسمنان و پیشکسوت فوتبالی و مربی بنده در تیم ساماکامپیوتر در مراسم اختتامیه مدرسه فوتبال یاران شهدای خطیرکوه
@footbal_sh_khatirkooh