👊🏻Умар в весе

💪🏼Дудакова в весе

😈Шара в весе!

День 1: Открытие
*Утро:*
- Заезд и регистрация участников (08:00 - 12:00)
- Завтрак (08:00 - 10:00)

День:
- Свободное время / Осмотр территории отеля (12:00 - 14:00)
- Обед (13:00 - 14:00)

Вечер:
- Торжественное открытие фестиваля (18:00 - 19:00)
- Представление программы и команды организаторов (19:00 - 20:00)
- Ужин (20:00 - 21:00)
- Вечер знакомств (21:00 - 22:00)
- Музыкальная программа / Дискотека (22:00 - 23:00)


День 2: Спортивные игры и активности
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Утренняя зарядка / Йога на пляже (09:00 - 10:00)
- Командные игры (футбол, волейбол) (10:00 - 12:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Турнир по настольному теннису (13:00 - 15:00)
- Семейные игры и эстафеты (15:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Кино под открытым небом (20:00 - 22:00)


День 3: Водные виды спорта
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Мастер класс по грэплингу / Стрейчинг на пляже (09:00 - 10:00)
- Аквааэробика / Плавание (10:00 - 12:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Водное поло (13:00 - 15:00)
- Водные горки и развлечения для детей (15:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Турнир по покеру (20:00 - 22:00)

### День 4: Спортивные мастер-классы
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Шейпинг (09:00 - 10:00)
- Мастер-классы по теннису, футболу, волейболу (10:00 - 12:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Мастер-класс по танцам для женщин и детей (13:00 - 15:00)
- Мастер-класс по фитнесу для мужчин (15:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Вечерние прогулки и спортивные обсуждения с нутрициологом(20:00 - 22:00)

### День 5: Турниры и соревнования
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Зарядка (09:00 - 10:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Мастер-класс по гольфу (13:00 - 15:00)
- Турнир по шахматам и шашкам (15:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Караоке вечер (20:00 - 22:00)

### День 6: Экскурсии, культурные мероприятия и рафтинг
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Йога на пляже (09:00 - 10:00)
- Экскурсия по окрестностям / Культурная программа (10:00 - 12:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Выезд на рафтинг (13:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Гала-вечер и награждение победителей турниров (20:00 - 22:00)

День 7: Закрытие
Утро:
- Завтрак (08:00 - 09:00)
- Утренняя зарядка (09:00 - 10:00)
- Финальные спортивные игры (10:00 - 12:00)

День:
- Обед (12:00 - 13:00)
- Свободное время / Подведение итогов (13:00 - 15:00)
- Торжественное закрытие фестиваля (15:00 - 16:00)
- Раздача сертификатов и памятных подарков (16:00 - 17:00)

Вечер:
- Ужин (18:00 - 20:00)
- Прощальная вечеринка (20:00 - 22:00)

🔥🇷🇺Дудакова вышла на face2face с Российским флагом!

🔥▶️Умар Нурмагомедов - Кори Сэндхаген

🇧🇭 Шамиль Газиев одерживает победу над Донтэйлом Майесом - единогласным решением судей на #UFCAbuDhabi

🦅Поздравляем!👏🏻Умар Нурмагомедов одерживает победу над Кори Сэндхагеном - единогласным решением судей на #UFCAbuDhabi. Это 18 победа для непобежденного Умара и теперь он главный претендент на титул чемпиона UFC в легчайшем весе!

⚡️Армен Торосян vs. Юрий Ермоленко

🔸 Выбери своего победителя у наших друзей Winline.

📍Ереван🇦🇲
🗓️ 23 августа
🏟️ Место: Спортивно-концертный комплекс им. Карена Демирчяна

👊🏻 Не упустите шанс стать частью этого незабываемого события!

🎫 Билеты уже в продаже на сайте tomsarkgh.am.

⚡️ ИТОГИ НЕДЕЛИ | СТРЕЛЬБА в сотрудника FN | Следующий бой Шары | Чимаев НЕ ФАВОРИТ | Шавкат Рахмонов

📺 Выпуск УЖЕ на канале #КамилГаджиева — переходи и присоединяйся обсуждениям!