#دانستنیها
#فرهنگ_ایمنی

🔻موقع استفاده از #موبایل ، سرتان را خم نکنید!

🔹ما انسان های امروزی، به طور متوسط حدود دو تا چهار ساعت از شبانه روز را به پایین نگاه می کنیم تا موبایل خود را چک کنیم یا متنی از آن را بخوانیم.

🔸این کار معادل 1400 ساعت فشار اضافی در سال روی #ستون_فقرات گردنی (بخشی از گردن که درست بالای شانه ها قرار دارد) است.
 
🔹علاوه بر این، شما چندین بار در روز این کار را انجام می دهید. از همه بدتر این که هنوز نمی دانیم تأثیرات درازمدت این کار چه خواهد بود.
 
🔸نتایج #پژوهشی جدید نشان می دهد که خم کردن سر و نگاه کردن به پایین برای کار کردن با تلفن همراه، معادل وزنه ای 27 کیلوگرمی روی گردن شما نیرو وارد می کند. این #نیرو مشابه این است که چهار توپ بزرگ بولینگ یا کودکی هشت ساله از گردنتان آویزان شده باشد.
 

🆔@fahameh_co

#نکات_ایمنی
#ایمنی
#hse