🏃‍♀️ Fique ligado 🏃‍♂️: os organizadores do Circuito das Serras anunciaram hoje que próxima etapa será a de Miracatu, no interior paulista, com inscrições GRÁTIS. Mais informações: https://esportividade.com.br/evento/miracatu-circuito-das-serras-2024-2025/

🔜 Lembrete: inscrições GRATUITAS para homens serão abertas às 9h de hoje. Circuito Running Brasil vai acontecer já neste domingo. 🏃‍♂️ https://esportividade.com.br/evento/circuito-running-brasil-2023-parque-villa-lobos/

📣 2ª chance: corrida infantojuvenil (🧒 👧) GRATUITA. O Sesc-SP realiza evento esportivo na tarde de domingo, dia 26/01, na região central de São Paulo. Confira as informações para as inscrições grátis: https://esportividade.com.br/evento/1a-corrida-infantojuvenil-sesc-14-bis-2025/

💧 Você já viu uma garrafa d'água de pulso usada por corredores? 🏃‍♀️ Resolvemos comprá-la para testá-la. Será que é boa para prover hidratação em treinos neste calor que tem feito (🥵)?

📹 Assista ao vídeo curto e, em menos de um minuto, descubra o que achamos. Aproveite e deixe seu comentário com sua opinião e como você tem se virado para se hidratar em treinos quentes: https://www.instagram.com/p/DFGY8yDOizJ/

🏃‍♀️🏃‍♂️ Vem aí um Olympikus Corre 4 laranja, que está "travado" por enquanto, e o que vai destravá-lo será um desafio no Strava. Que trava-línguas (😃)! Saiba como participar disso: https://esportividade.com.br/olympikus-lanca-corre-strava-edicao-especial-do-corre-4-apos-desafio-coletivo/

🏃‍♀️ Inscrições GRATUITAS 🏃‍♀️ para treinão de corrida do Sesc Ipiranga, com destino ao Sesc Avenida Paulista e participação da renomada maratonista Adriana Silva, serão abertas ainda nesta semana. Coloque na agenda (🗓️)! https://esportividade.com.br/corrida-fora-da-caixa-com-adriana-silva-e-evento-gratuito-do-sesc-ipiranga/

🏃‍♀️ Atenção 🏃: inscrições baratas (até R$ 30) para corrida noturna do Sesc Sorocaba foram abertas há poucos minutos. Vagas certamente se esgotarão nos próximos minutos. https://esportividade.com.br/evento/etapa-sesc-sorocaba-circuito-sesc-de-corridas-2025/

🔜 Lembrete: as inscrições GRATUITAS para o treinão do Sesc Ipiranga ao Sesc Avenida Paulista, com presença da bicampeã pan-americana Adriana Silva, serão abertas na tarde desta quinta-feira. "Bora" correr e conhecer melhor a cidade! 🏃‍♂️🏃 https://esportividade.com.br/evento/corrida-fora-da-caixa-com-adriana-silva-do-sesc-ipiranga-ao-avenida-paulista/

🏃‍♀️ Treinos GRATUITOS de corrida e outras atividades no Villa-Lobos neste fim de semana 🏃: estão abertas as inscrições grátis para o Terra Verão, e ainda há vagas tanto para sábado de feriado municipal (25) quanto para domingo (26). 😎 https://esportividade.com.br/treino-de-corrida-integra-a-programacao-gratis-do-terra-verao-no-pq-villa-lobos/

Três avisos para seu fim de semana esportivo (😎). O primeiro: a retirada de kits da Meia Maratona Internacional de São Paulo começa daqui a pouco, e o pacote de fotos (📷) já está à venda (e vale, sim, a pena comprá-lo): https://esportividade.com.br/fotos-da-meia-maratona-internacional-de-sao-paulo-2025-ja-podem-ser-compradas/

O segundo (🐶): uma aula de yoga com cachorros ainda sem lar definitivo vai acontecer neste sábado de feriado em São Paulo: https://esportividade.com.br/evento/7a-pet-yoga-aula-de-yoga-com-cachorros/

O terceiro (🧒👦): a etapa do estádio do Pacaembu da IronKids foi adiada para 2 de fevereiro: https://esportividade.com.br/evento/itau-bba-ironkids-2025-estadio-do-pacaembu/

🚿 Banho no Ibirapuera pós-treino 🏃‍♀️: testamos os vestiários em que se pode tomar banho no parque antes de ir ao trabalho, por exemplo. Como são? Como funciona isso?

📹 As respostas estão em um vídeo curto, de 32 segundos, que publicamos agora. Assista e compartilhe-o com amigos. Aqui: https://www.instagram.com/p/DFNmJofulvm/

Observação: NÃO se trata da Casa Nubank Ultravioleta; estamos nos referindo a outros vestiários, acessados por qualquer pessoa 😉.

🏙️ São Paulo vista de cima de uma pedra e com possibilidade de correr (🏃) ou caminhar (🚶‍♂️) até lá. Você sabia que a paisagem mais "uau" paulistana fica na zona norte, e você pode unir o útil ao agradável ao visitar o parque? Inclusive, de vez em quando, à noite, com direito a guia e lanternas (🔦).

📹 Assista ao vídeo curto, de apenas 53 segundos, saiba como ter essa experiência que tivemos neste fim de semana e CONTE A AMIGOS E PARENTES: https://www.instagram.com/p/DFTdyOPOw6e/

🏃 Seria legal demais treinar corrida DE GRAÇA em um lugar tão icônico quanto o estádio do Pacaembu, agora denominado Mercado Livre Arena Pacaembu, não seria? 🏃‍♀️ Mas isso será realidade, e você poderá praticar a modalidade lá.

📹 Hoje, dia de reinauguração, fomos (re)conhecer o complexo esportivo e já usamos (pra caramba) a pista, gravando um vídeo superexclusivo. Assista e compartilhe a novidade com os amigos corredores. Aqui: https://www.instagram.com/p/DFVm1rmO62u/

🏃‍♀️ TREINÃO NOTURNO GRATUITO 🌒. Nesta terça-feira, dia 28/01, vai rolar um treino na loja Keep Running, na Vila Mariana, conduzido pela assessoria esportiva Trilopez. Saiba como participar: https://esportividade.com.br/evento/treinao-keep-running-diego-lopez-janeiro-de-2025/

🏃 Já falamos sobre a Trilopez no Esportividade; essa assessoria aceita créditos ClassPass para o treinamento de corrida de rua. Quer testar treinar em vários studios, academias ou ainda em assessorias? ClassPass oferece 30 dias grátis para os novos assinantes. Link direto para se cadastrar: https://www.cljhd52ga.com/21NCZPT/4LCGPB/

🎾 Aulas de tênis GRATUITAS na Mercado Livre Arena Pacaembu 🎾: nesta semana você pode participar delas nas quadras reformadas do complexo esportivo. https://esportividade.com.br/aulas-gratuitas-de-tenis-ocorrem-ate-31-1-no-reformado-complexo-do-pacaembu/

🏃‍♀️🏃 Se você não está "nem aí" para bater recordes pessoais na corrida e não é influenciado por influenciadores profissionais, saiba que você faz parte da maioria dos corredores brasileiros. Foi o que um estudo encomendado pela Olympikus constatou.

📲 Quer saber qual é a distância média semanal corrida pelo brasileiro e mais dados significativos do estudo? Leia a reportagem: https://esportividade.com.br/maioria-dos-amadores-corre-sem-dar-bola-para-rps-e-influencers-no-brasil/

Momento fofura: 🐶 cachorros que estão para adoção participando de aula de yoga 🧘‍♀️ em São Paulo. Como será que eles reagem? Assista ao vídeo curto 📹, de 34 segundos, e reaja conosco: https://www.instagram.com/p/DFaeKJvO6NP/

Você pode participar das próximas aulas (mesmo que não puder adotar um cãozinho, você já dará sua contribuição para eles).

🏃 Encerrando a quarta-feira com inscrições GRÁTIS 🏃‍♀️: estão abertas as para um treino de Gatorade neste sábado, dia 1º, no Ibirapuera. https://esportividade.com.br/evento/treinao-hibrido-da-gatorade-para-corredores-no-parque-do-ibirapuera/

🚴‍♂️ Prova ciclística com inscrições GRATUITAS neste domingo, dia 2, na zona leste de São Paulo 🚴‍♀️: faz parte do GP Cidade de São Paulo "ciclismo para todos", com uma única volta de 4 km. Não há menção a kit de participação. https://esportividade.com.br/evento/gp-cidade-de-sao-paulo-de-ciclismo-2025/

🏃‍♀️ Para correr DE GRAÇA no centro histórico de São Paulo (e à noite 🌛) com uma galera animada que não deixa ninguém para trás 🏃: fomos ontem conhecer o City Runners, grupo de corrida que é uma sensação por promover "corres" gratuitos na região central de São Paulo. Os participantes contam até com guarda-volumes!

📹 Assista ao vídeo curto (são só 45 segundos, então veja até o fim 👍) para saber como é, compartilhe-o com os amigos e incentive-os a correr. Aqui: https://www.instagram.com/p/DFfldSpOz5J/

Aliás, lá você também pode fazer novos amigos. 👊