🏃‍♀️🏃‍♂️ E aí, qual costuma ser seu pace de corrida? Descubra se está mais lento ou mais rápido que a média brasileira 🇧🇷. Quem fez o levantamento foi o Strava: https://esportividade.com.br/saiba-se-seu-pace-esta-abaixo-ou-acima-da-media-olympikus-e-asics-lideram/

⚠️ URGENTE ⚠️: última oportunidade para correr na São Silvestre-2024 foi dada pelos organizadores hoje; as inscrições foram reabertas. 🏃🏃‍♀️ https://esportividade.com.br/evento/99a-corrida-de-sao-silvestre-2024/

🏃 Última do dia 🏃‍♀️: inscrições GRATUITAS para treino final com a temática São Silvestre promovido pela ASICS no parque Bruno Covas; participação é limitada a poucos corredores, então corra! https://esportividade.com.br/evento/caminhos-para-sao-silvestre-2024-ultimo-treino-asics-house/

📸 Treino de corrida "virou prova" 📸: depois de treinar nos parques Ibirapuera, Bruno Covas e Villa-Lobos, você pode comprar fotos suas em ação, sabia? Agora se trata de parceria regulamentada do Fotop com as concessionárias. Saiba como ter seu treino registrado em imagens: https://esportividade.com.br/corredores-obtem-fotos-de-treinos-no-parque-ibirapuera-bruno-covas-e-villa-lobos/

🏃‍♀️ VAMOS CORRER? 🏃‍♂️ Treinos #gratuitos de corrida vão rolar neste sábado (21), Villa-Lobos, e no domingo (22), no centro. Sem inscrição prévia. Só "chegar junto" e participar. O Esportividade participará de um deles. "Quem vamos"? Comente sim com um ❤️. https://esportividade.com.br/gratis-treinos-gratuitos-de-corrida-no-parque-villa-lobos-e-no-centro-paulistano/

🏃‍♂️ Ainda tem prova neste ano? Tem sim! 🏃‍♀️ Você ainda pode se inscrever em duas corridas a serem realizadas em Itaquaquecetuba, com estação da CPTM por perto, com boas chances de levar um troféu para casa. 🏆 https://esportividade.com.br/ultimas-chances-de-correr-antes-de-2025-supercorridas-de-natal-e-de-ano-novo/

🏃‍♂️ Quer incentivar alguém a começar a correr em 2025? 🏃‍♀️ Treinos #GRATUITOS (🫶) também são o ponto de encontro para quem está começando na corrida ou mesmo retornando para ela. Conheça dois grupos/clubes de corrida (Running Gang e Elas que Voam) para treinar de GRAÇA com eles.

📹 O vídeo curto que produzimos hoje é um recado que você que já corre pode dar para aquela pessoa que será (tomaraaaa) uma corredora amadora no ano que vem. Assista ao vídeo e compartilhe: https://www.instagram.com/share/reel/BACIdzAoKn

🏃‍♀️ Falta pouco 🏃‍♂️: entrega de kits da 99ª São Silvestre vai começar amanhã (27). E há novidades neste ano. Vem saber o que esperar encontrar lá na Expo São Silvestre, que tem nova "casa" e nova empresa organizadora: https://esportividade.com.br/expo-sao-silvestre-de-2024-que-comeca-nesta-sexta-feira-27-gera-expectativa/

Inscrições GRATUITAS para 🏃‍♂️ treinão 🏃‍♀️ da ASICS na Centauro Paulista: atividade pré-São Silvestre vai acontecer neste domingo, dia 29, com camiseta aos inscritos. Corre, porque há poucas vagas! https://esportividade.com.br/evento/treinao-cria-e-corre-asics-2024-centauro-paulista/

🏃‍♂️ 🏃‍♀ Desvendamos para você a Expo São Silvestre e o kit da prova, que se aproxima da centésima edição. O que será que tem de bom para fazer lá? E de graça?

📹 Assista ao vídeo curto e descubra tudo isso em um minutinho: https://www.instagram.com/share/reel/BAIZ7M6WFo

Aproveite e comente lá se você vai participar da corrida e o que você está achando dessa nova organização. 😉

🐕 O inesperado aconteceu: cãorredor (cachorro corredor) volta a aparecer em treino pelo segundo domingo seguido! Ele acompanhou participantes do gratuito da ASICS na avenida Paulista. Tem sido a sensação dos treinos, mas não tem tutor/dono... 😦

📹 Assista ao vídeo curto (30 segundos) e veja o cãorredor em ação: https://www.instagram.com/share/reel/_k5tfyr8I

📸 Quem vai correr na São Silvestre amanhã pode já garantir dezenas de fotos suas em ação 🏃‍♀️: Fotop colocou à venda o pacote de fotos, que vale muito a pena mesmo! Com ele, o participante começa a poder baixar suas imagens na tarde deste dia 31/12. https://esportividade.com.br/fotos-da-corrida-de-sao-silvestre-de-2024-a-99a-edicao-ja-estao-a-venda/

E você já sabe qual será o acesso de seu pelotão de largada? Publicamos notícia sobre isso: https://esportividade.com.br/pelotoes-de-largada-da-sao-silvestre-2024-sao-definidos-fotos-estao-a-venda/

Boa São Silvestre nesta terça-feira! Estaremos lá! 🏃‍♂🏃‍♀

Centésima São Silvestre daqui a um ano: sonho é possível (🤩). Assista ao vídeo curto superespecial da 99ª (a de hoje) e compartilhe-o com os amigos, motivando-os a treinar a fim de participar da histórica edição de 31/12/2025. Sim, dá tempo! Vocês têm um ano! 🏃‍♂️🏃‍♀️

📹 Depois de assistir ao vídeo, dificilmente a galera não vai querer estar na maior celebração da corrida brasileira. Aqui: https://www.instagram.com/share/reel/BANQxN-9cC

📷 Fotos dos participantes amadores da São Silvestre publicadas! 📷 Você que correu na 99ª edição já pode ver e comprar suas fotos participando da prova mais tradicional do Brasil. As fotos são vendidas pelo Fotop, plataforma oficial do evento. 🏃 🏃‍♀️

Use seu número de peito para encontrar suas fotos. Aqui: https://esportividade.fotop.com.br/fotos/eventos?evento=90195

E feliz 2025! Que venham muitas corridas no ano que está prestes a começar! 🤩

🏃 Primeiro evento de corrida com inscrições GRÁTIS de 2025 🏃‍♀️: trata-se da Prova de Reis de São Caetano do Sul, mas gratuidade é apenas para munícipes. Notícia aqui: https://esportividade.com.br/inscricoes-para-prova-de-reis-2025-sao-gratis-para-moradores-de-sao-caetano/

🏃‍♀️ Sim, sim, este é o ano da CENTÉSIMA São Silvestre! 🏃 Publicamos, então, uma reportagem para você saber o que esperar da 100ª, dando condições de você se preparar para participar desse evento histórico. 😎 https://esportividade.com.br/2025-e-o-ano-da-centesima-edicao-da-corrida-de-sao-silvestre-entao-se-prepare/

🧘‍♂️🧘‍♀️ Yoga com gatinhos 🐈‍⬛🐈? SIM... 😻 Experimentamos uma aula de yoga 🪬 com a presença dos felinos 😽, e a sensação de relaxamento foi ainda maior do que em uma aula convencional. Você pode conferir essa experiência no vídeo curto a seguir. #Namastê

📹 Assista ao vídeo curto mais fofo que já produzimos e compartilhe-o com outros gateiros: https://www.instagram.com/reel/DEcgOgBu3a4/?igsh=MTZudHVzOXNpNWltYw==

🚴 🚴‍♀️ Sesc Santo Amaro realiza passeio ciclístico GRATUITO durante este Sesc Verão, e as inscrições estão abertas. "Bora" pedalar e conhecer o bairro! https://esportividade.com.br/evento/passeio-ciclistico-sesc-verao-2025-no-sesc-santo-amaro/

🏃‍♀️ Calendário 2025 do Circuito Sesc-SP anunciado 🏃: saiba quando e onde serão as etapas desta temporada; inscrições costumam custar até R$ 30. E existem novidades! https://esportividade.com.br/inscricoes-baratas-calendario-2025-do-circuito-sesc-sp-de-corridas-e-anunciado/

🧘 Atividades GRATUITAS no parque Villa-Lobos aos fins de semana até 23/02 🤸: Rádio Mix FM instala Arena de Verão lá com aulas de funcional, Pilates e yoga, por exemplo, e quadras para prática esportiva "de areia". https://esportividade.com.br/de-graca-aulas-de-funcional-pilates-e-yoga-na-arena-de-verao-mix-no-villa-lobos/