It’s better to know..
Try grains that have more nutritional value. Oatmeal, wheat flour, corn flour, etc, are good alternatives for cooking soups and stews for suhoor and iftar meals. These substances are rich in B vitamins.

🔻لینک پرداخت آنلاین و مشاهده پیشرفت پروژه #یازدهمین_دوره طرح #ارزاق
-
Online payment link and view the progress of the project #Eleventh_Period #Arzaq project

🌐 eltiam-charity.ir/product/ramandan1400/
#التیامی_باشیم
@eltiam_charity
@med_jahadi
Eltiam-charity.ir

عرشیا و شایان مبتلا به بیماری صرع هستند. مادر خانواده دچار بیماری شدید عصبی و نیازمند درمانه.
هزینه های سنگین دارو و درمان بچه ها و مادر خانواده، معیشت و اجاره خونه بر عهده پدر خانواده است که با حقوقی ناچیز در یک مدرسه مشغول به شغل شریف نظافت و خدمتگزاری هستن.

خانواده‌ی عرشیا و شایان تنها یکی از ۱۵۰ خانواده‌ی نیازمندیه که ما برای اهدای بسته های ارزاق، شناسایی کردیم تا شاید بتونیم التیامی بر دردشون باشیم.

حالا میدونید که مهر شما به کجا میرسه.

🔻لینک پرداخت آنلاین و مشاهده پیشرفت پروژه #یازدهمین_دوره طرح #ارزاق
-
Online payment link and view the progress of the project #Eleventh_Period #Arzaq project

🌐 eltiam-charity.ir/product/ramandan1400/
#التیامی_باشیم
@eltiam_charity
@med_jahadi
Eltiam-charity.ir