Принцесса Монако
721 subscribers
2.42K photos
56 videos
287 links
Здесь про всё, что кажется мне важным, интересным и красивым 🌝
YouTube: elmonako
Inst: elena.monako
Pr: elmonako@yandex.ru / @elmonakopr
Download Telegram
Сегодня на тренировке по плаванью мой максимальный пульс был 86 — эта цифра мне ничего не говорит, но тренер сказал, что на мне можно пахать. Я в целом довольно быстро всё схватываю и из меня везде хотят сделать какого-то мастера спорта: так было на сквоше, на гимнастике, на плаванье вот.
И я не понимаю, что это за пунктик у тренеров: бить рекорды?

Я ведь просто хочу заниматься в кайф и наслаждать процессом. Кажется, тренер расстроился от моих слов. А я горжусь собой, что в кои-то веки с чистой совестью сказала, что достижения мне не нужны. И никто от этого даже не умер!

Подумала, что если бы меня спросили, что я советую себе 20-ти летней, то я бы сказала «учись различать, чего ты хочешь и что ты любишь. Не иди на поводу у людей, отстаивай свою позицию и своё право быть счастливой. И ешь качественные продукты!».
Доброе утро, дорогие!

Сегодня день секретного влога и новый 17 выпуск уже ждёт вас на Boosty. Новое видео я решила сделать про то, как проходит мой обычный рабочий день 🙂‍↔️

Напоминаю, что на Boosty я раз в 2 недели выкладываю секретный влог и доступ к таким видео открывается при подписке от 300 рублей в месяц. Сразу после оформления подписки вам становятся доступны все мои секретные влоги, снятые ранее + 2 новых секретных влога в месяц. Ваша подписка очень поддержит моё творчество и накормит Рубичку вкусняшками.

И спасибо необъятно все, кто уже со мной на Boosty 💘

Ну и традиционно желаю вам отличного дня и приятного просмотра, обняла 🫂
Летний дождливый Петроград много лет для меня пахнет мокрым гранитом, кофе, выпечкой и надеждами на светлое будущее.

Воскресенье — кайф 💦
Вчера закончила «Прекрасный мир, где же ты» Сали Руни, про которую из каждого утюга говорят. Написана книга супер просто и читается легко, но мне показалось, будто я что-то похожее не раз читала, хотя с книгами именно Руни не была знакома.

Ничего выдающегося я из книги не узнала, но написана она как бы «картинками»: хорошо представляешь все декорации событий, как кино смотришь. Однако, не очень захватывающее кино) В целом это очередные философские и не очень рассуждения про политику и социум интеллигентной прослойки общества, много откровенных сцен и не сильно увлекательный сюжет — вот что я могу сказать про книгу.

Думаю, при желании в ней можно найти актуальные проблемы современного мира, динамику межличностных отношений и даже место религии в жизни современных 30-ти летних, но мне это и так всё было известно.

Короче, я не оценила, но отговаривать читать не буду: и даже скажу, что кому-то для легкого чтения может очень даже зайти!

Ну и классическое: что читаете? Делитесь в комментариях ✍🏼

#почитать
Я уже говорила, что дождь — моя любимая погода? На улице сейчас было 0 людей: только я, Руби, шум дождя и запах сирени. Я стараюсь ловить такие моменты, отключаю мозг и полностью погружаюсь в ощущения. Спрашиваю себя: а что за аромат я сейчас ощущаю? А какие звуки ещё слышу? А как я чувствую капли дождя на коже?

Удивительным образом такая прогулка перезагружает моментально, хотя я со стороны, наверное, похожа на городскую сумасшедшую: подхожу к каждому цветущему дереву, чтобы понюхать, замираю с поднятым навстречу дождю лицом и улыбаюсь, шагая прямо по лужам.

Если встретите меня в таком виде, просто знайте, что у меня все очень хорошо 🤞🏼
Это я стою и жду в комментариях ваши завтраки 👀 У меня сегодня ветчина из индейки, 2 яйца, огурец, протеиновые печеньки с маслом и воронка на Перуанском зерне. Жить можно!