🦠
💠 گفت‌و‌گوی دکتر حافظ باجُغلی، روان‌پزشک، با دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، ومدیر گروه عفونی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران، در مورد ویروس کرونا:

🔸دکتر باجغلی: آقای دکتر! ویروس کرونا به ایران آمده‌؟

🔹دکتر عمادی: نه، در ایران نیامده، ولی اگه هم بیاید، اتفاق آن‌قدر بدی نیست. همین الان ویروس‌های بدتر با کشندگی بالاتری در ایران و همه‌جای دنیا وجود دارد.

🔸دکتر باجغلی: ولی این ویروس ظاهراً خیلی‌کشنده است!

🔹دکتر عمادی: میزان کشندگی این ویروس ۳درصد است. دو ساب‌تایپ دیگر از کروناویروس قبلاً اپیدمی شده‌بود که مورتالیتی (میزان کشندگی) خیلی بیشتری داشتند ولی این‌قدر رسانه‌ای نشدند. SARS COV یا کروناویروس «سارس» در سال ۲۰۰۳ اپیدمی شد. این نوع از کرونا، مورتالیتی (قدرت کشندگی) ۱۰درصد داشت. و دومین نوع کرونا «مرس» یا MERS COV بود که قدرت کشندگی ۳۷درصد داشت و در سال ۲۰۱۲ اپیدمی شد. این اپیدمی‌ها به‌آن‌صورت تحت‌تاثیر پروپاگاندا قرارنگرفتند. ولی نوع جدید کرونا یا N.COV یا Novel.COV که درحال‌حاضر اپیدمی شده‌است، به‌شدت تحت‌تاثیر پروپاگاندا قرار گرفته‌است.

🔸دکتر باجغلی: ولی به‌هرحال می‌شود گفت که درحال‌حاضر شایع‌ترین ویروس کشنده در دنیا همین ویروس N.COV است؟

🔹دکتر عمادی: نه اصلا. آنفلوآنزا مورتالیتی ۳درصد دارد که دقیقاً به اندازه‌ کرونا است و آن‌قدر هم رسانه‌ای نشده. ویروس آنفلوآنزای H1N1 هم الان اپیدمی نیست ولی بقایاش هنوز وجود دارد. مورتالیتی این ویروس ۱۰درصد است.

🔸دکتر باجغلی: پس چرا سازمان جهانی بهداشت «وضعیت اضطراری» اعلام کرده‌است؟

🔹دکتر عمادی: اعلام وضعیت اضطراری توسط سازمان جهانی بهداشت، مساله عجیبی نیست. وضعیت اضطراری به معنای وضعیت خطرناک نیست. صرفاً این معنی را می‌دهد که باید مراقبت‌های بیشتری برای کنترل یک بیماری داشته‌باشیم و نسبت به آن آگاهی داشته‌باشیم. در ۵ سال اخیر، سازمان جهانی بهداشت حدود ۲۰بار وضعیت اضطراری اعلام کرده‌است، ولی شاید بیشتر آنها را شما نشنیده‌باشید؛ چون رسانه‌ای نشده‌اند.

🔸دکتر باجغلی: خیلی دردناک است که همه‌چیز بازیچه سیاست و رسانه است!

🔹دکتر عمادی: بله، دقیقاً همین‌طور است. رسانه‌ها هروقت بخواهند هر چیزی را که در جهت اهداف آنها باشد، بزرگ می‌کنند. البته ویروس کرونای جدید یا N.COV ویروس خطرناکی است و همه باید مراقب باشیم، ولی هیچ اتفاق عجیب و غریب و تازه‌ای نیفتاده. از این ویروس‌های کشنده در هوا زیاد است.

🔸دکتر باجغلی: من همیشه به مراجعانم که فوبیا دارند، می‌گویم قرار نیست ما به خاطر خطرهایی که احتمال کم دارند، ذهن‌مان را درگیرکنیم. احتیاط همیشه خوب است، ولی باید بتوانیم به فوبیا غلبه کنیم.

🔹دکتر عمادی: بله، همین‌طور است. من چند روز پیش یک عکسی دیدم که یک نفر در چین، در خیابان مرده‌بود (احتمالاً به علت حمله قلبی یا یه علتی شبیه به آن) ولی زیرش نوشته شده‌بود که بیمار به علت ابتلا به کرونا فوت شده‌است! انگار ویروس کرونا مثل باد پاییزی برگ‌های خزان را روی زمین می‌ریزد! این تبلیغات خیلی اثر مخرب دارند و فوبیاهای غیرمنطقی را بیشتر می‌کنند.

🔸دکتر باجغلی: از شما خیلی ممنونم. اگر اجازه بدهید این گفت‌وگو را منتشرکنم.

🔹دکتر عمادی: خوشحال می‌شوم. من هم از شما ممنونم.

🌐 منبع: صفحه شخصی دکتر باجُغلی

شبکه پیام تندرستی 👈
@tandorostan

🚩 سه تا چهار سالگی پرخشونت ترین دوره ی زندگی در مراحل رشدی است!

🔶اگر کودکی دارید که در سنین سه تا چهارسالگی است، وقتی چیزی را که می خواهد بدست نمی آورد، ممکن است سر و صدا و قشقرق راه بیندازد، گاز بگیرد، دعوا کند، قهر و لجبازی کند یا هر رفتار خشن دیگری را بروز دهد، نگران و دستپاچه نشوید و با عصبانیت و پرخاشگری با او مقابله به مثل نکنید، چون رفتاری که از او می بینید اقتضای سنش است، و یک رفتار کاملا طبیعی است، چرا که سه تا چهار سالگی پرخشونت ترین مرحله ی زندگی انسانهاست.

🔸لجبازی های کودکان در این سن با قصد و غرض نیست، بلکه شخصیت "من" و مستقل کودک در حال شکل گیری است. کودکان در این سن دوست دارند فعالیت های مختلف را شخصا تجربه کنند، لذا راه های گوناگون را برای بدست آوردن خواسته هایشان امتحان می کنند. وقتی که شما بعنوان والدین در نقطه ی مقابل کودک قرار می گیرد و تلاش می کنید با دستور دادن های مستقیم او را کنترل کنید، باعث تشدید لجبازی و پرخاشگری کودک می شوید. بهتر است در چنین مواقعی سعی کنید بجای اثبات اقتدار والدگری خوی، با ایجاد فضای مناسب و همکاری، فرصت تجربه کردن را به او بدهید.

🔸در مقابل کودک سه تا چهار ساله باید صبورتر و منعطف تر باشید و از تنبیه کردن کودک تا حد امکان خودداری کنید، تا او بتواند مسیر نرمال تحول را طی کند، و بجای تبدیل شدن به یک فرد همیشه لجباز، عصبی، ضعیف و ترسو، ثمره ی عبور از از این سن حساس شکل گیری شخصیتی با اعتماد بنفس، توانمند و شجاع باشد.

✍ خانم دکتر سمیرا شیرمحمدی (کاندید دکترای تخصصی روانشناسی و مدرس دانشگاه)

@TebeAtfal

عیدتون همگی تون مبارک!💗

روز همه مادران گذشته و حال و آینده هم مباررررک!!🥰

@drfamoradi

روز فرشتگان نگهبان سیب زمینی سرخ کرده مبارک!😍

طراح: مجید خسرو انجم


@drfamoradi

🎥کلیپ/ ده مرحله شستشوی صحیح دست ها

🔹شستشوی صحیح دست ها مهمترین راه پیشگیری از انتقال بیماریهای واگیر دار است که باید حداقل ۲۰ ثانیه انجام گیرد.

👉 @persianmedicine 👈

🔹یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم‌ ایمنی
🖌 دکتر مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی

😂😂راه ساده‌ و موثری برای تقویت سیستم ایمنی، خندیدن است.
کارامدی خندیدن در بهبود عملکردهای سیستم ایمنی (هم ایمنی ذاتی، و هم‌ ایمنی تطابقی یا اداپتیو) در مقالات علمی بسیار زیادی بررسی شده و در نشریات معتبر منتشر شده است.‌

😂 در واقع خندیدن، دومینویی از رویدادهای گوناگون را در سیستم تنفسی، عصبی، عضلانی، لنفاتیک، گردش خون، غدد درون‌ریز، و سیستم ایمنی فعال می‌کند که یکی از نتایج شگفت‌انگیز آن افزایش چشمگیر قدرت سیستم ایمنی است.

😳😳 در یک‌ کلام، خندیدن دنیایی از شگفتی‌هاست!
😁😂 با خندیدن سیستم ایمنی‌تان را فعال و نیرومند کنید.‌

بجای غرق شدن در خبرهای ناگوار و بیم‌آور، گوشی‌ها را کنار بگذارید و ساعتی از شبانه‌روز را در کنار خانواده به دیدن انیمیشن‌های خنده‌دار، و ویدیوهای کمدین‌های بزرگ بگذرانید و اشعار و حکایات طنز بخوانید، و بخندید.
______________________________
با دل خونین، لب خندان بیاور همچو جام
و:
هنگام تنگدستی، در عیش کوش و مستی
کاین‌ کیمیای هستی، قارون کند گدا را
(حافظ)

باز هم در این باره خواهم نوشت و از دریچه طب ایرانی به آن خواهم پرداخت.

@hikmatbasermedicine

راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری ویروس کرونا بر پایه طب ایرانی و تلفیق با علوم نوین.

امروز ۴ اسفند
حدود ساعت ۱۱ صبح، شبکه ۳، برنامه طبیب

با حضور آقای دکتر مهرداد کریمی، دکترای تخصصی طب ایرانی، و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

@drfamoradi

طبیب | شبکه ۳
https://www.telewebion.com/program/52884

http://www.aparat.com/v/aqvE6

لینک‌های نمایش گفتار تلویزیونی دوست و همکار ارجمندم جناب آقای دکتر مهرداد کریمی درباره کروناویروس از دیدگاه طب ایرانی
_____________________________
@Hikmatbasedmedicine

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷


ادامه مطلب را در کانالها یا صفحه #دکترفاطمه_مرادی، پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) بخوانید.


@drfamoradi

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷
.
.
🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما
.
.
🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله 1-2 متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی گرفته شود.
.
🍀 ماسک فقط در افراد دارای علائم شبه سرماخوردگی الزامی است که از انتقال #کروناویروس به سایرین جلوگیری شود. در افراد سالم و در فضای باز ضرورتی ندارد.
.
🍀 اضطراب و وحشت ایجاد شده خود باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، پس باید آرامش را حفظ کرد و به کارهای شادی بخش پرداخت.
.
🍀 بهبود کیفیت #خواب ضروری است، چون خواب کم و نامناسب باعث تضعیف ایمنی میشود.
.
🍀 کاهش حجم غذای مصرفی، برای تقویت ریه مفید است.
.
.
🍀🍀 در خانم های #باردار، #بخور و رعایت بهداشت بهترین راه هست:
.
🍀 جوشاندن #پیاز یا #سرکه به تنهایی خوب نیست و بهتر است با یک گیاه دیگر همراه شود.
.
🍀 بخور با پوست نارنج، پرتقال، یا بالنگ همراه بابونه و کمی به رنده شده، که در ۳ لیتر آب و حدود ۳ ساعت (مثلاً در پلوپز و در یک فضای کوچک از خانه) جوشانده شود.
چون علاوه بر اینکه ترشحات ریه را رقیق کرده، و اپیتلیوم مخاط را تقویت میکند، جلوی خشک شدن مخاط را میگیرد و احتمالاً اثرات ضد ویروسی هم دارد.


🍀🍀 در خانم های #شیرده، جوشانده #بابونه به همراه #زیره سبز با کمی عسل، هم شیرافزاست و هم کمک به جلوگیری از ابتلا می کند.

🍀 آش یا سوپ حاوی #اسفناج، #مرغ، #برنج، کمی #ماش و اندکی دارچین مفید است.


🍀🍀 برای فرد #مبتلا، #هویج یا #زردک بخارپز یا رنده شده با کمی عسل و آبلیموی تازه مفید هست.

🍀 یک نکته مهم، عدم مداومت مصرف یک نسخه دارویی هست. یعنی باید به تناوب از دستورات مختلف استفاده شود.
.
.
کانال #دکترفاطمه_مرادی
پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD)
.
.
#طب_سنتی_و_کرونا
#کرونا_طب_ایرانی
#بارداری_طب_ایرانی
#بارداری_طب_سنتی
.
.
@drfamoradi

در ماه رجب هر شب از اول شب، آن ملک داعی ندا می‌دهد
آیا حاجتمندی هست؟ هر کس در این ماه هدایت بخواهد، او را هدایت ‌کنم.
#آیت_الله_حق_شناس

🌹حلول ماه رجب و تولد امام محمد باقر عليه السلام مبارك

👉 @persianmedicine 👈

🔸تفاوت نشانه‌های اولیه سرماخوردگی معمولی با بیماری ناشی از کروناویروس نوپدید
🖌 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

🌨❄️ هوا در بسیاری نقاط ایران سرد شده و مثل همیشه خیلی‌ها دچار سرماخوردگی می‌شوند و گمان می‌کنم بعضی هم دچار هراس از ابتلای خود یا فرزندانشان به این‌ مهمان ناخواسته ناخوانده بشوند.

🌸 خبر خوش این است که:
اگر علایم بیماری شما یا کودکتان با آبریزش بینی و عطسه و گلودرد شروع شود باحتمال زیاد فقط سرماخوردگی معمولی در کار است.
البته می‌دانیم که برخلاف سرماخوردگی معمولی، بیماری ناشی از کروناویروس اساساً در کودکان بسیار کم‌شایع است.

😷 با این حال باید همه توصیه‌های بهداشتی و مراقبت‌های ایمنی را درباره خودتان و دیگران رعایت کنید و اگر احیاناً تنگی نفس و سرفه خشک پیدا شد به مراکز رسمی بهداشتی مراجعه کنید و از تشخیص و درمان‌خودسرانه جداً پرهیز کنید.

@Hikmatbasedmedicine

کلیپ بامزه از دکتر وایدگرن، پزشک سوئدی که شرح حال این روزهای ما در مقابله با بیماری ها خصوصا کرونایه! .
.
پدیده ترس حاصل از خودبیمار پنداری اپیدمی خطرناکیه که آدمهای پراسترس امروزی رو درگیر کرده .
@roozipak

همانگونه که وعده داده بودیم نگارش دوم (ویرایش نخست) دستور العمل جامع طب ایرانی برای خودمراقبتی و ایمنی در برابر ویروس کرونا (کووید - 19) امروز دهم اسفند 1398 منتشر گردید.
این دستور العمل با همراهی انجمن علمی طب سنتی ایران و بنیاد طب ایرانی، و از سوی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منتشر شده است.

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈

📣📣📣 توجه مهم 📣📣📣

خانم های باردار از داروهای گیاهی این راهنما استفاده نکنند.

خانم های باردار از این بخور می توانند استفاده کنند.

گفتاری درباره تقویت ایمنی از راه تغییر رفتار و عادات ذهنی
۷ اسفند ۱۳۹۸
پیشتر نیز در این کانال درباره تاثیر خنده و شادمانی (سینمای کمِدی، انیمیشن، طنز فاخر، بازی‌های گروهی) در تقویت ایمنی نوشته بودم.

@hikmatbasedmedicine

گفتاری کوتاه درباره نقش تغییر عادات و شیوه زندگی در بهبود ایمنی چندبُعدی
و اشاره به برخی راه‌های ساده و ارزان برای بهبود محور روانی عصبی ایمنی‌شناختی در بدن
۱۰ اسفند ۱۳۹۸
@Hikmatbasedmedicine