روز فرشتگان نگهبان سیب زمینی سرخ کرده مبارک!😍

طراح: مجید خسرو انجم


@drfamoradi

🎥کلیپ/ ده مرحله شستشوی صحیح دست ها

🔹شستشوی صحیح دست ها مهمترین راه پیشگیری از انتقال بیماریهای واگیر دار است که باید حداقل ۲۰ ثانیه انجام گیرد.

👉 @persianmedicine 👈

🔹یک راه ساده و رایگان برای تقویت سیستم‌ ایمنی
🖌 دکتر مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی

😂😂راه ساده‌ و موثری برای تقویت سیستم ایمنی، خندیدن است.
کارامدی خندیدن در بهبود عملکردهای سیستم ایمنی (هم ایمنی ذاتی، و هم‌ ایمنی تطابقی یا اداپتیو) در مقالات علمی بسیار زیادی بررسی شده و در نشریات معتبر منتشر شده است.‌

😂 در واقع خندیدن، دومینویی از رویدادهای گوناگون را در سیستم تنفسی، عصبی، عضلانی، لنفاتیک، گردش خون، غدد درون‌ریز، و سیستم ایمنی فعال می‌کند که یکی از نتایج شگفت‌انگیز آن افزایش چشمگیر قدرت سیستم ایمنی است.

😳😳 در یک‌ کلام، خندیدن دنیایی از شگفتی‌هاست!
😁😂 با خندیدن سیستم ایمنی‌تان را فعال و نیرومند کنید.‌

بجای غرق شدن در خبرهای ناگوار و بیم‌آور، گوشی‌ها را کنار بگذارید و ساعتی از شبانه‌روز را در کنار خانواده به دیدن انیمیشن‌های خنده‌دار، و ویدیوهای کمدین‌های بزرگ بگذرانید و اشعار و حکایات طنز بخوانید، و بخندید.
______________________________
با دل خونین، لب خندان بیاور همچو جام
و:
هنگام تنگدستی، در عیش کوش و مستی
کاین‌ کیمیای هستی، قارون کند گدا را
(حافظ)

باز هم در این باره خواهم نوشت و از دریچه طب ایرانی به آن خواهم پرداخت.

@hikmatbasermedicine

راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری ویروس کرونا بر پایه طب ایرانی و تلفیق با علوم نوین.

امروز ۴ اسفند
حدود ساعت ۱۱ صبح، شبکه ۳، برنامه طبیب

با حضور آقای دکتر مهرداد کریمی، دکترای تخصصی طب ایرانی، و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

@drfamoradi

طبیب | شبکه ۳
https://www.telewebion.com/program/52884

http://www.aparat.com/v/aqvE6

لینک‌های نمایش گفتار تلویزیونی دوست و همکار ارجمندم جناب آقای دکتر مهرداد کریمی درباره کروناویروس از دیدگاه طب ایرانی
_____________________________
@Hikmatbasedmedicine

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷


ادامه مطلب را در کانالها یا صفحه #دکترفاطمه_مرادی، پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) بخوانید.


@drfamoradi

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷
.
.
🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما
.
.
🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله 1-2 متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی گرفته شود.
.
🍀 ماسک فقط در افراد دارای علائم شبه سرماخوردگی الزامی است که از انتقال #کروناویروس به سایرین جلوگیری شود. در افراد سالم و در فضای باز ضرورتی ندارد.
.
🍀 اضطراب و وحشت ایجاد شده خود باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، پس باید آرامش را حفظ کرد و به کارهای شادی بخش پرداخت.
.
🍀 بهبود کیفیت #خواب ضروری است، چون خواب کم و نامناسب باعث تضعیف ایمنی میشود.
.
🍀 کاهش حجم غذای مصرفی، برای تقویت ریه مفید است.
.
.
🍀🍀 در خانم های #باردار، #بخور و رعایت بهداشت بهترین راه هست:
.
🍀 جوشاندن #پیاز یا #سرکه به تنهایی خوب نیست و بهتر است با یک گیاه دیگر همراه شود.
.
🍀 بخور با پوست نارنج، پرتقال، یا بالنگ همراه بابونه و کمی به رنده شده، که در ۳ لیتر آب و حدود ۳ ساعت (مثلاً در پلوپز و در یک فضای کوچک از خانه) جوشانده شود.
چون علاوه بر اینکه ترشحات ریه را رقیق کرده، و اپیتلیوم مخاط را تقویت میکند، جلوی خشک شدن مخاط را میگیرد و احتمالاً اثرات ضد ویروسی هم دارد.


🍀🍀 در خانم های #شیرده، جوشانده #بابونه به همراه #زیره سبز با کمی عسل، هم شیرافزاست و هم کمک به جلوگیری از ابتلا می کند.

🍀 آش یا سوپ حاوی #اسفناج، #مرغ، #برنج، کمی #ماش و اندکی دارچین مفید است.


🍀🍀 برای فرد #مبتلا، #هویج یا #زردک بخارپز یا رنده شده با کمی عسل و آبلیموی تازه مفید هست.

🍀 یک نکته مهم، عدم مداومت مصرف یک نسخه دارویی هست. یعنی باید به تناوب از دستورات مختلف استفاده شود.
.
.
کانال #دکترفاطمه_مرادی
پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD)
.
.
#طب_سنتی_و_کرونا
#کرونا_طب_ایرانی
#بارداری_طب_ایرانی
#بارداری_طب_سنتی
.
.
@drfamoradi

در ماه رجب هر شب از اول شب، آن ملک داعی ندا می‌دهد
آیا حاجتمندی هست؟ هر کس در این ماه هدایت بخواهد، او را هدایت ‌کنم.
#آیت_الله_حق_شناس

🌹حلول ماه رجب و تولد امام محمد باقر عليه السلام مبارك

👉 @persianmedicine 👈

🔸تفاوت نشانه‌های اولیه سرماخوردگی معمولی با بیماری ناشی از کروناویروس نوپدید
🖌 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

🌨❄️ هوا در بسیاری نقاط ایران سرد شده و مثل همیشه خیلی‌ها دچار سرماخوردگی می‌شوند و گمان می‌کنم بعضی هم دچار هراس از ابتلای خود یا فرزندانشان به این‌ مهمان ناخواسته ناخوانده بشوند.

🌸 خبر خوش این است که:
اگر علایم بیماری شما یا کودکتان با آبریزش بینی و عطسه و گلودرد شروع شود باحتمال زیاد فقط سرماخوردگی معمولی در کار است.
البته می‌دانیم که برخلاف سرماخوردگی معمولی، بیماری ناشی از کروناویروس اساساً در کودکان بسیار کم‌شایع است.

😷 با این حال باید همه توصیه‌های بهداشتی و مراقبت‌های ایمنی را درباره خودتان و دیگران رعایت کنید و اگر احیاناً تنگی نفس و سرفه خشک پیدا شد به مراکز رسمی بهداشتی مراجعه کنید و از تشخیص و درمان‌خودسرانه جداً پرهیز کنید.

@Hikmatbasedmedicine

کلیپ بامزه از دکتر وایدگرن، پزشک سوئدی که شرح حال این روزهای ما در مقابله با بیماری ها خصوصا کرونایه! .
.
پدیده ترس حاصل از خودبیمار پنداری اپیدمی خطرناکیه که آدمهای پراسترس امروزی رو درگیر کرده .
@roozipak

همانگونه که وعده داده بودیم نگارش دوم (ویرایش نخست) دستور العمل جامع طب ایرانی برای خودمراقبتی و ایمنی در برابر ویروس کرونا (کووید - 19) امروز دهم اسفند 1398 منتشر گردید.
این دستور العمل با همراهی انجمن علمی طب سنتی ایران و بنیاد طب ایرانی، و از سوی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منتشر شده است.

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈

📣📣📣 توجه مهم 📣📣📣

خانم های باردار از داروهای گیاهی این راهنما استفاده نکنند.

خانم های باردار از این بخور می توانند استفاده کنند.

گفتاری درباره تقویت ایمنی از راه تغییر رفتار و عادات ذهنی
۷ اسفند ۱۳۹۸
پیشتر نیز در این کانال درباره تاثیر خنده و شادمانی (سینمای کمِدی، انیمیشن، طنز فاخر، بازی‌های گروهی) در تقویت ایمنی نوشته بودم.

@hikmatbasedmedicine

گفتاری کوتاه درباره نقش تغییر عادات و شیوه زندگی در بهبود ایمنی چندبُعدی
و اشاره به برخی راه‌های ساده و ارزان برای بهبود محور روانی عصبی ایمنی‌شناختی در بدن
۱۰ اسفند ۱۳۹۸
@Hikmatbasedmedicine

🔹گفتاری درباره پرهیزها و محدودیت‌های غذایی برای ارتقاء پایداری ذهنی بدنی در برابر کووید ۱۹
🔺آیا همه گرمی‌ها برای افزایش مقاومت بدن سودمند هستند؟

دکتر انوشیروانی، ۱۰ اسفند ۱۳۹۸
@Hikmatbasedmedicine

✅ گفتاری درباره برخی پیشنهادهای تغذیه‌ای برای بهبود ایمنی شبکه‌ای در برابر کرونا

🔸دکتر مجید انوشیروانی
ضبط ۱۰ اسفند ۱۳۹۸

@Hikmatbasedmedicine

یک‌ونیم دقیقه برای آرامش
و هماهنگی چشم، گوش، مغز و قلب.
دست‌های کودک
@Hikmatbasedmedicine

🔰 همه چیز درباره کرونا از دیدگاه طب سنتی ایران

🔸 بایدها و نبایدهای خوراکی
🔹 پاسخ به شایعات فضای مجازی درباره طب سنتی
🔸راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

📹دکتر مهرداد کریمی (متخصص طب سنتی)

📺شبکه سوم سیما/ برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش 👇

www.aparat.com/v/aqvE6