Твой знакомый офтальмолог
1.82K subscribers
132 photos
22 videos
21 links
Для консультаций/сотрудничества: @ras4eskov

Привет, я - Арсений Расческов - врач офтальмохирург. В этом канале расскажу о заболеваниях глаз и современных способах диагностики и лечения в офтальмологии.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥16733
Вот таблица с продуктами, полезными для сетчатки.

Все употребляем в меру! 🥦🥑
23🔥831
🫡 Вчера меня покинул мой цифровой товарищ.

Умные часы Watch Active прослужили верой и правдой 5 долгих лет.
Во время очередной чистки с мылом (я как раз думал: какие же крепкие часы), неожиданно отвалилось заднее стекло и девайс залило водой 🚰

Следующий день я провел без часов, и вот мысли о жизни без смарт-часов в хронологическом порядке:


1. С утра проспал, потому что будильник на телефоне не будит лёгкой вибрацией за запястье

2. Не узнал качество сна прошедшей ночью, потому что без часов не измеряются движения и пульс ♥️

3. Не получил аналитики утренней прогулки: зоны пульса, активное время, карта GPS, где ходил.

4. Днём пропустил 3 вызова, потому что телефон был в другой комнате 📞

5. Постоянно искал телефон, чтобы узнать время.

В общем, к вечеру я не выдержал и поехал в магазин и купил актуальную на сегодня версию Galaxy Watch ⌚️
Понемногу изучаю новые функции, очень порадовало, что появился датчик оксигенации крови и измерение состава тела 🔬

Новый девайс легко вошёл в привычный режим использования и пока что очень радует

Как-нибудь позже соберу всё в кучу и, может быть, сделаю отзыв на полезные для здоровья функции 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥95
🌅 Всем доброго утра!

В комментариях все чаще появляются вопросы о том, как лучше всего справиться с плохим зрением вблизи 🤳

Я собрал для вас все плюсы и минусы трёх лучших вариантов для исправления пресбиопии (низкое зрение вблизи) 🔝3️⃣


@dr_ras4eskov

Смотрите табличку и задавайте ваши вопросы в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12751
❤️Вот история, из-за которой вам захочется измерить артериальное давление прямо сегодня:

Ни для кого не секрет, что артериальное давление (АД) — это базовый показатель здоровья организма.
Но, к сожалению, именно из-за нарушения АД ежегодно умирает большое количество людей.

🤔 При чём тут офтальмология?

✍️ Вчера на приём вечером обратилась женщина, возраст 62 года. Жалоба, которая привела на приём, — появилось тёмное пятнышко перед глазом за 3 дня до приёма.

🔎 При обследовании выявляем кровоизлияние в макуле и очаги ишемии (см. фото). Артерии узкие, почти нитевидные, вены передавлены.

Классическая картина гипертонической болезни сосудов на глазном дне, которая наступает после многолетнего отсутствия контроля за давлением 👁
Самое опасное, что изменения сосудов сетчатки в этом случае отражают состояние кровеносного русла в головном мозге, сердце, почках, печени и других внутренних органах.

Женщина буквально на пороге инсульта или инфаркта, и предпринимать действия в данном случае необходимо очень срочно

При этом лечение глаз тут в настоящее время не показано, так что я проверил давление (140/80), убедился, что ей не нужен вызов скорой помощи, и направил на срочное дообследование к кардиологу и неврологу 🚑

👨‍⚕Как избежать такого состояния?

Достаточно регулярно измерять давление и при его нарушениях обратиться к терапевту или кардиологу для старта терапии гипертензии.

Это будет лучшая инвестиция в будущее здоровое и активное долголетие.

А если вам нужен повод, чтобы обратиться к офтальмологу, то пройдите тест на остроту зрения, катаракту, астигматизм и заболевания сетчатки через телеграм ассистента (закрепленное сообщение "🔎 👀 Тест глаз!") в моём канале 👇

Твой знакомый офтальмолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥542
🔼На тему сегодняшнего поста!

Вот очень хорошая публикация у моего казанского коллеги-терапевта о тонкостях измерения артериального давления🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Forwarded from Ленар Кашапов/doctor_lenar #докторленар (Ленар Кашапов doctor_lenar)
❗️🩺 "Давление на правой и левой руке разное? Это может быть сигналом опасности! Как не пропустить угрозу?

Почему давление на разных руках отличается?
Разница до 15 мм рт.ст. — это нормально! Но если цифры отличаются сильнее, причина может быть серьезной:
1. Атеросклероз — бляшка сужает сосуд в одной из рук.
2. Расслоение аорты — опасное состояние, требующее срочной помощи!
3. Врожденные аномалии сосудов или мышц.
4. Синдром лестничной мышцы — сдавливание артерии.

Когда это опасно?
🚨 Срочно к врачу, если:
- Разница >15-20 мм рт.ст. на двух измерениях подряд;
- Появились головокружение, слабость, боль в груди;
- Давление на одной руке ниже 90/60 или выше 180/110.

Что делать?
1. Измеряйте давление на обеих руках 2-3 раза в год (даже если нет жалоб!).
2. Записывайте результаты — это поможет врачу.
3. Не паникуйте, но и не игнорируйте!

Как провериться?
У кардиолога:
- УЗИ сосудов рук (допплерография);
- Анализ крови на холестерин и глюкозу;
- ЭКГ и контроль давления в динамике.

Важно!
"Разница в давлении — как пожарная сигнализация. Она не всегда означает пожар, но проверить нужно обязательно!"

📅 Запишитесь на консультацию сейчас! ➡️ https://taplink.cc/doctor_lenar

P.S.
Ваше здоровье не терпит "авось". Лучше перестраховаться, чем пропустить болезнь! 💙

#КардиологСоветует #ЗдоровьеСердца #АртериальноеДавление #Профилактика

А вы измеряете давление на обеих руках?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1853
🌳 Лето выдалось очень продуктивным на урожай интересных и полезных постов!

Решил собрать все в одном месте, чтобы вы ничего не упустили.

Итак, за июнь мы с вами:

🧑‍🎓 Ездили на продвинутый курс SMILE pro

🇨🇳 Побывали в Китае на конференции Retina China, а ещё просто погуляли в Уси и Су Чжоу

🕸 Узнали о том как "мухи" приводят к отслойке сетчатки

🎉 Праздновали тысячу и заново знакомились

🎧 Обсудили аудиокниги и их пользу болезнях сетчатки

🔬 Горячо дискутировали о пересадке сетчатки в чате, но в итоге разобрались

📹 Узнали, как видят мир люди при разных болезнях глаз

🌌 Проверяли зрение при помощи Большой Медведицы

📖 Очередной пост из рубрики "Словарь"

👍 Искренний и душевный отзыв после операции

📐 Где в глазу бывает узкий угол?

🌟Целых два раза вспомнили, зачем беречь сосуды: раз и два

📲 👶 Наконец выяснили, чем вредны смартфоны для детей (+ советы по разным возрастам)

А дальше пошла целая череда постов по вашим заявкам!

🟢Астигматизм

🟢Топ возрастных изменений

🟢Атрофия нерва

🟢Измерение глазного давления

🟢Замена хрусталика без катаракты

🟢Глаукома от дексаметазона

🟢Полезные девайсы для здоровья

🟢Витамины для сетчатки

🟢Варианты улучшения зрения вблизи

Вот такое наше лето 😅

Будьте на связи, впереди ещё много интересного и полезного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥4311
💬Сегодня обсудим очень важную тему, которая касается здоровья детей.

Амблиопия — это одно из самых распространённых необратимых (для взрослых людей) нарушений зрения.

С рождения и до 13–16 лет зрительная система человека постепенно созревает. Это очень нежный период, в который требуется тщательное внимание к здоровью глаз, и вот почему:

➡️ Если по какой-то причине головной мозг будет получать от глаза некачественное изображение длительное время, то может сформироваться ситуация, когда он в будущем просто не сможет «видеть» более чёткую картинку!

Сравнение для понимания:
— это всё равно что попытаться запустить видео в высоком разрешении (1080р или даже 4k) на старом кнопочном смартфоне с маленьким дисплеем... 📟

Каким бы ни было качество видео, экран просто не способен выдать более чёткую картинку.

Это состояние и носит название амблиопия, и в большинстве случаев для человека старше 15–16 лет признаётся неисправимым


Ведущие причины развития амблиопии:

❗️Отсутствие очков, когда они показаны.

❗️Сильный астигматизм

❗️Врождённое нарушение прозрачности хрусталика

Поэтому очень важно периодически показывать малыша доктору-офтальмологу, чтобы исключить эти причины!

А вы сталкивались с амблиопией? Расскажите о своём опыте👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1933
3... 2... 1... вжух! И ваш офтальмолог вдруг стал бьюти блоггером 😶‍🌫️

На самом деле я давно мечтал снять для вас эту очень полезную видео-инструкцию о том, как поддерживать здоровье глаз.

📉Экология, стресс, нарушение питания приводят к тому, что мейбомиевы железы закрываются густым секретом.

Сначала

это проявляется усталостью глаз, покраснением, дискомфортом, а если вовремя не предпринять действия - могут начаться более серьёзные проблемы, например ячмень ☺️

Итак, приглашаю вас посмотреть видео и узнать, как можно улучшить состояние глаз при помощи домашнего ухода.

👍 Пиши в комментариях, понравилась ли тебе инструкция?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥281332
🚩 Почему иногда "просто пришёл провериться" превращается в самый важный визит к офтальмологу.

Сейчас многие люди всё более осознанно относятся к своему здоровью и приходят на профилактические осмотры к офтальмологу, даже без каких-либо особых жалоб.

Нередко (в 20–30% случаев) мы находим периферические дистрофии сетчатки.


Их не видно невооружённым взглядом, и при этом они часто не вызывают жалоб. Однако могут быть очень опасными!

➡️ Некоторые дистрофии не несут в себе рисков, и за ними требуется просто наблюдение.

➡️ Какие-то (как на фото) — настоящая угроза, потому что они часто приводят к отслойке сетчатки.

Эффективное средство от лишних рисков — периферическая коагуляция сетчатки.


При таком лечении вокруг зоны поражения наносится лазерное излучение, которое сильно уменьшает риск возникновения серьёзных проблем 📉

Не забывайте периодически (раз в 2–3 года) осматривать глазное дно, чтобы не упустить такую дистрофию.

А вы сталкивались с дистрофиями сетчатки?
Поделитесь опытом в комментариях
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1592
В который раз убеждаюсь, что как только что-то упомянешь в блоге, то 💯 встретишь на приёме)

Так и сегодня:
Было сразу 3 пациента с дистрофиями сетчатки, о которых с утра писал в посте.


Счёт 3:0 в нашу пользу! Две выявленных дистрофии, одна откоагулированная. Значит, мы предупредили три отслойки сетчатки, что очень здорово🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥279👀33
Сегодня прошёл с утра 2,5 км в одну сторону (обратно ещё столько же идти), чтобы узнать, что отдел продаж Fitness House просыпается на 3 часа позже всех остальных сотрудников фитнес клуба 😴

А пешком пошёл (в качестве утренней разминки), потому что на мою заявку менеджеры не перезванивали в течение месяца😂

(у самого днем руки не доходят позвонить)

Буква дня:

🔤клиентоориентированность

А что для вас самое важное в клиентском сервисе? Поделитесь в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯9😢6🔥53
ТОП-3 воспалительных заболевания глаз, с которыми чаще всего сталкиваюсь на приёме!

Это уже 4 сообщение в рубрике #словарь ! Нажимай на хештег, чтобы прочитать предыдущие посты из этой рубрики.

Топ-1: Кератоконъюнктивит

— это воспаление наружных оболочек глаза, которые непосредственно открыты внешней среде. В зависимости от преобладания конъюнктивита или кератита выделяют тогда отдельные болезни, хотя реакция обычно развивается сразу в двух местах.

Типичные симптомы: болезненность глаза, слезоточение, выделение гноя, светобоязнь, покраснение, снижение зрения.

🏥 Требует немедленного обращения к врачу для назначения лечения!

Топ-2: Блефарит

— это очень частое проявление нарушения гигиены век и в целом служит универсальной защитной реакцией организма при раздражении глаз. Нередко сопутствует демодекозу ресниц.

Типичные симптомы: припухлость век, их покраснение, зуд век, шелушение кожи.

💊 Лечится обычно за счёт улучшения гигиены краёв век, но иногда назначаются комбинированные препараты.

Топ-3: Увеит

— это крайне серьёзное состояние внутриглазного воспаления. Требует немедленных действий, чтобы исключить стойкое нарушение зрения. Может быть вызвано как инфекционными агентами (бактерии и вирусы), так и аутоиммунным компонентом.

Типичные симптомы: затуманивание зрения, боль в глазу, сильное покраснение.

Лечение проводится под наблюдением офтальмолога. Практически всегда человек нуждается в назначении гормональных противовоспалительных препаратов.

Итак, это были 3 самых частых воспаления глаз в практике офтальмолога.

А у вас были такие состояния? Удалось справиться? Напишите в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥6👀2
👀 Косоглазие

Снял для вас небольшое видео об очень актуальной и непростой теме

📍 Прикладываю таймкод для удобной навигации

0:00 как устроено здоровое зрение
1:01 причины косоглазия
1:23 лечение
2:18 что будет, если опоздать
3:00 к какому специалисту обращаться
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥137👀21
На связи Арсений Расческов – ваш знакомый офтальмолог.

Многие люди не приходят к врачу на приём, потому что им страшно, что там их ждёт 😰


Чтобы вы могли уверенно записаться на приём в нашу клинику, я приглашаю вас на видео-экскурсию в наш блок диагностики

📍 Как всегда – удобный таймкод для навигации:

0:00 приветствие и регистратура
00:36 первичная диагностика
2:10 кабинет офтальмолога
3:18 диагностика глаукомы
3:40 лазерный кабинет
4:40 вторая диагностика
5:20 заключение

Трудимся для вас вместе с командой глазной клиники Расческов 😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27123