💌 #زندگی_شیرین #حتتما_بخونید
زود از همه کس و همه چیز دلگیر می‌شم 😶
بعضی وقتها ساعت‌ها و روزها
بخاطر حرف یه نفر غصه می‌خورم 😪
دست خودم نیست ولی
ولی اگه کسی درمورد تیپ و قیافه و رفتارم
نظر خوبی نداشته باشه ...
انگار دنیا روی سرم خراب می‌شه 😫

همه میگن: #زودرنج هستم
البته بعضیا هم بهم میگن: لوس 😬
دلم می‌خواست آدم قوی‌تری بودم ... 💪🌷

🔔 اگه ویژگی‌های بالا،
ویژگی‌های تو هم هست👇:

🔷 وقتی ناراحتی،
از خودت بپرس آیا این مسأله‌، ارزش رنجیدن ⛅ داره ؟
🔷 گذشته‌ها رو فراموش کن 💤
🔷 خودت رو جای طرف مقابلت بگذار
شاید اگه دلیل رفتار دیگران رو بدونی،
کمتر رنجیده بشی ⚡
🔷 انتظارات غیر واقع بینانه خودت رو کم کن 🍀

#سعی_کن
روحیه خودت رو قوی‌تر کنی ✊

در آخر
برای یه زندگی شیرین‌تر
#کمی_از_لوس_کردن_دست_بردار ...😉☺🌸









#روانشناسی
#مشاوره
دخترونه رضوی
@dokhtar_razavi

💌 #زندگی_شاد
یه دختر توی زندگیش
دغدغه‌های زیــادی داره؛ ✨
✅درس
✅شغل خوب
✅ازدواج موفق 💍
✅ و هزار تا آرزوی کوچیک و بزرگ دیگه 🎨

اما
تموم این مشغله‌ها
نباید هیچوقت از یادت ببره که
#سلامتی و شادابی همیشه در اولویته 👌

👈 برای همین، حتما:

🍏 #غذا های خوب و مقوی بخور؛
غداهایی که ویتامین و پروتئین بدنت رو تأمین کنه
🔔 یادت باشه
رژیمی که به سلامتی صدمه بزنه،
به نفع تو نیست 👎

🍀 هیچ تفریح و استراحتی،
جایگزین یه #خواب خوب و به اندازه نمی‌شه 💤

🎈 از #پوست خودت
در برابر آفتاب و آلودگی‌ها مراقبت کن

📗 #کتاب های خوب،
مخصوصا قرآن بخون تا
روحیه سالم و شاد داشته باشی

🎾 ورزش رو فراموش نکن؛
چون ورزش،
دوست بدن و دشمن استرس‌هاست ...


راستی
دخترونه‌ای‌ها
امروز روز جهانی سلامتیه ☺🌸
#روز_دخترای_شاد_مبارک




قال امیرالمومنین (ع): لا عیش اهنا من العافیه







#روز_جهانی_سلامت
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi
دوستانتان را به کانال دخترونه رضوی دعوت کنید☘

💌 #روزهای_خوب
این روزها
توی این هوای بهاری
هر وقت، نسیمی میوَزه 💤
یا رد می‌شی
از کنار برگهای سبز تازه‌روییده‌شده 🍀
با خودت
🔔 یاداوری کن
بعد از زمستون سخت،
بهار زیبایی هم از راه می‌رسه 🔆

پس امیدوار باش و
به خدای مهربون توکل کن ...

💫 امام علی (ع) فرمودند:
«هر كس به خدا توكل كند، دشوارى‏‌ها
برایش آسان می‌شود، و اسباب برايش
فراهم می‌گردد» 🌸🍃



📗 غررالحکم. ص ۱۹۷
#توکل #امید #زندگی
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi

💌 #یه_ایده_خوب #حتما_بخونید
برای تفریح،
همه‌جا را مناسب تفریح بدانید و
مهیّا باشید؛ مانند آن‌هایی ‌که برای تفریح،
حتی باغ خانۀ خودشان را هم #آمازون
می‌پندارند و
بهترین لحظه‌ها را می‌سازند 🎨

همین سفرۀ ساده‌مان را،
بعضی وقت‌ها توی #حیاط پهن کنیم و
حتی گاهی کنار گلدانی که
در خانه داریم 🍀

تفریح فقط به مکان مناسب نیاز ندارد؛
برای تفریح دل‌چسب،
به #تخیل قوی هم نیاز است
کافی است سرزنده باشید و باروحیه 💕

👈 آن‌وقت زیباترین مناظر جهان
در نزدیک‌ترین فاصله به شما قرار دارند؛
پارک سر کوچه، پارک شهر،
کوچک‌ترین #فضای_سبز نزدیک ما 🌙

هرکدام بهانه‌ای هستند
برای داشتن لحظاتی خوش؛
تفریح ساده و کم‌هزینه را بخشی از
ابزار لازم برای #زندگی_سالم بدانید، تا از
اطرافتان لذت ببرید و روز‌به‌روز
سرزنده‌تر شوید ... ☺🌸




📗 هنر دختربودن. ر. کیماسی. انتشارات آستان قدس
#کتاب_حرم
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi

💌 #یه_سلام_دوباره

هی با دلم
دو قدم نزدیک می‌آیم
دوباره می‌ایستم؛
دوباره دو قدم، دوباره ایست...

دارم فکر می‌کنم،
به همین روزهایی که حرم نیستم
🍀 به همین لحظه‌‌ها که
هوای دیدن ضریح، قلبم را پر کرده

زیارت که جای خود؛
چقدر حتی
با همین امید دیدار
#زندگی 🌸 قشنگ‌تر است . . .


از دور
بشنوید امام خوبم،
💜 سلام ساده‌ی عاشقانه‌ام را :

#السلام_علیک_یا_امام_الرئوف ✋💚


اللهّـــمَ صَلّ عَلی عَلي بنْ موسَي الرّضـا
المرتَضی، الامــام التّقي النّقي و حُجَّّتكَ
عَلی مَنْ فَــوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری
اَلصّدّيق‌ الشَّهيد صَلَوةً كثيرَةً تامَّة زاكيَةً
مُتَواصِلــةً مُتَواتِـــرَةً مُتَرادِفَـــه كاَفْضَل
ما صَلّيَتَ عَلی اَحَدٍ مِنْ اوْليائِكَ 🌸🍃



#چهارشنبه‌های_امام_رضایی
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi
دوستانتان را به صفحه دخترونه حرم رضوی دعوت کنید 💙

💌 #زندگی_به_سبک_دخترانه

به دنیا که آمدی
همه ذوق کردند که چقــدر
دوست‌داشتنی‌ست 🌸
بعد به پدر و مادرت
تبریک گفتند که دختر
غمخوار پدر و مادرست و
مونس تنهایی ...

راستی
🍀 حالا که بزرگ شده‌ای
می‌دانی غمخوار بودن ینی چه...؟
اصلا، تو را با این ویژگی،
می‌شناسند...؟

غمخوار بودن ینی
برایت مهم باشد اگر مادرت
⛅ بی حوصله بود بپرسی
چرا دلش گرفته ...

اگر پدرت
🍁 اوضاع مالی خوبی نداشت
با او همدردی کنی و مدتی هم که شده
از خریدِ چیزهایی که دوست داری
صرف نظر کنی

غمخوار بودن ینی
🔆 نگران وضع خانواده بودن
ینی برنامه‌ریزی در خرج کردن
ینی به روز مبادا فکر کردن...


بگذار همه تو را
با این ویژگی‌ها بشناسند:
. . . #غمخوار، #قانع، #مهربان . . . 💚💜❤



📗 برگرفته از کتاب زندگی به سبک دخترانه. تولیدات حرم امام رضا
دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi
👈 دوستانت رو هم به جمع دخترونه‌ای‌مون دعوت کن ... 🌸🌸

💌 #در_هوای_محرم #حتما_ببینین

همه گفتند، همه می‌دونن، این غم
با همه‌ی غم‌ها فرق میکنه
❤ این، غم عشقه

همون که
وقتی توی قلبت میشینه
وقتی چشمات رو بارونی می‌کنه
حس می‌کنی #زندگی
❤ توی رگ‌هات جریان گرفته...

هرکسی از عشق،
یه تعریفی داره؛ برای ما
عشق یعنی اباعبدلله (ع)
یعنی همین که:

❤❤ #ما_ملت_امام_حسینیم . . .



دخترونه حرم رضوی
@dokhtar_razavi
👈 دوستانت رو هم به جمع دخترونه‌ای‌مون دعوت کن ... 🌸🌸

💌 #به_رنگ_آرامش

دو جلسه اول خیلی به دلم نشست، 😇
جلسه سوم اما اون حس رو نداشتم، 🤕
تااینکه فهمیدم ساعت مچی‌ش عوض شده 🙄


توی جلسه‌های خواستگاری
🌿 مساله‌ای که ممکنه
روی انتخاب ما
تاثیر بگذاره،
تیپ و ظاهر طرف مقابل هست


برای بعضی دخترهایی که
💍 ازدواج نکردند، معمولا تیپ و
لباس آدمها خیلی مهمه، اما
کدوم خانوم متاهلی
بعد از
چند سال #زندگی_مشترک
💼 هنوز تیپ رو ملاک اصلی بدونه...؟

چیزی که
معمولا بعد از ازدواج،
ارتباطهای همسران رو می‌سازه،
نوع رفتار، اعتقادات و
🔆 تفکر و ویژگی‌های اخلاقیه


💜 درسته که
نمی‌شه اهمیت ظاهر و
حتی تیپ و قیافه رو برای ازدواج
نادیده گرفت و این معیار هم
به اندازه‌ی کافی
مهم هستند
اما مراقب باشیم
موقع ❣خواستگاری
این معیارها، جای مواردِ
اصلی‌تر مثل ایمان و اخلاق رو نگیره . . .




🌸👈 نظر تو در این مورد چیه...؟

دخترونه حرم رضوی
❣ @dokhtar_razavi
🦋👈 دوستانت رو هم به جمع دخترونه‌ای‌مون دعوت کن ...