Шесть привычек миллионеров, которые делают их успешными:

1. Постоянное обучение. Миллионеры читают книги по делу и биографии, избегая поверхностного контента. Часто возвращаются к одной и той же книге для глубинного понимания.

2. Ценность времени. Они делегируют рутинные задачи, такие как уборка и оформление документов, чтобы сосредоточиться на стратегических вопросах.

3. Избирательное окружение. В их круге только амбициозные и целеустремленные люди. Токсичность и пессимизм не допускаются.

4. Жесткая дисциплина. Их день распланирован до минуты: ранний подъем, физическая активность, четкий план действий — никакого хаоса.

5. Забота о здоровье. Они инвестируют в своё здоровье наравне с финансовыми активами, уделяя внимание питанию, спорту и отдыху.

6. Инвестиции в активы. Миллионеры вкладывают в то, что может принести доход, избегая ненужных трат.

Успех — это не просто удача, это образ жизни.

#Успех #ПривычкиМиллионеров #Дисциплина #ОбразЖизни #Инвестиции #Здоровье #Обучение

🛌 Москвичи спят в среднем 9 часов 12 минут.

Интересно, что жители Чечни спят даже дольше — 10 часов 5 минут, а в Смоленске — меньше, всего 9 часов 7 минут. В исследовании участвовали как пенсионеры, так и безработные.

А сколько часов удаётся поспать вам? Делитесь в комментариях! 👇

#сон #здоровье #статистика #Москва #Чечня #Смоленск #образжизни #психология #успех #вопрос

Павел Дуров раскрыл свой секрет «полного потенциала и ясного ума». Он утверждает, что для достижения этого состояния нужно на 20 лет отказаться от алкоголя, табака, кофе, таблеток и наркотиков.

Такой подход может помочь не только улучшить физическое здоровье, но и повысить продуктивность и ясность мышления. Подумайте о том, как здоровый образ жизни может изменить вашу жизнь!

#Дуров #здоровье #потенциал #ясныйум #образжизни #мотивация #продуктивность #осознанность #отказ #саморазвитие