Евгения Демина || Четко не по плану 🫶
364 subscribers
654 photos
21 videos
1 file
281 links
Работаю в @dobro39, рассказываю про будни волонтеров и тех, кто с ними работает. Ищу способы успевать работать, быть руководителем, оставаться волонтером, увлекаться тем, что вдохновляет, и делюсь ими в своем канале.
Download Telegram
В продолжении вчерашней истории про забеги - в этом году бежала на RUTS и забег.рф вместе с Сашей. Нуууу, как вместе... Саша бегает в 2 раза быстрее меня, так что вместе стартовали ☺️

А сейчас у нас совместное соревнование в рамках подготовки волонтёров к «Играм будущего». Каждую неделю тянем задание и должны его выполнить. Сейчас счет  1⃣ : 0⃣ не в мою пользу. Кстати, пока не поняли, за что соревнуемся, может быть, у вас будут идеи?

На этой неделе мое задание: ежедневный утренний бег. Утром бегать не получается, если это не выходной, поэтому бегала по вечерам (фотоотчет в комментариях). Потираю руки:  уверена, что Саша своë задание вряд ли успел сделать 😉

А вы следите за нашими состязанием? Ставьте , если болеете за меня, и 💯 если против Саши 😝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- Когда ты успеваешь, ещё и поволонтерить?
- А я не успеваю, но стараюсь оставаться волонтёром.

У меня очень непростой сентябрь, но некоторое время назад я обнаружила, что волонтёрство дает силы и заряд энергии (к примеру, недавно мы носили вёдра с землёй и кирпичи, была отличная силовая тренировка, но силы бывают не только физическими).

Круто видеть рядом активных людей - у них тоже дом, работа и заботы 24/7, я такая не одна. Приятно видеть результаты своей работы и осознавать их нужность. Важно чувствовать себя частью большого, не всегда знакомого друг с другом, но сообщества волонтёров.

Поэтому несколько раз в месяц я нахожу дело по душе и по времени и получаю своё удовольствие, разгрузку и новые идеи. Уверена, что и вам это тоже под силу!
🤝Пожали руки на Окружном форуме добровольцев в Заполярье

Форум — отличная площадка для взаимодействия между регионами, поиска новых возможностей и идей для совместных проектов.

Например, сегодня Областной центр развития Калининградской области и добровольчества, победитель Всероссийского конкурса на определение центров привлечения и подготовки волонтеров Всемирного фестиваля молодежи 2024 года в России и Государственное областное бюджетное учреждение молодежной политики «Региональный центр развития добровольчества и поддержки молодёжных движений» заключили Соглашение о сотрудничестве!

🧡 Теперь совместно они будут:

привлекать, обучать и обеспечивать работу волонтёров во время организации и проведения Всемирного фестиваля молодёжи в 2024 году

проводить информационную кампанию фестиваля и его волонтёрской программы

продвигать идеи фестиваля в целях привлечения и обучения волонтёров с охватом аудитории на территории Мурманской области

🫶Собрали для вас фото!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера вернулись из Мурманска с окружного добровольческого форума. Наша делегация участвовала в самом форуме, а небольшая часть вместе со мной - в обучении тренеров Всемирного фестиваля молодежи.

Во время форума:
🔥прошли защиты полуфиналистов премии #МЫВМЕСТЕ,
🔥была озвучена версия значения цифр на футболках волонтерских делегаций нашей области
🔥было подписано соглашение о сотрудничестве с Мурманским ресурсным центром развития добровольчества,
🔥руководителю Единого волонтерского центра (и супруге губернатора принимающего региона)  Евгении Чибис была подарена картина в стиле янтарной мозаики,
🔥увидели первый снег и северное сияние,
🔥калининградские волонтеры помогли в полезной программе в разных организациях,
🔥 про нас много писали.

Спасибо всем, кто был в нашей команде и сделал всё, что я перечислила, возможным! 💚

А в каком мероприятии за пределами региона вам бы хотелось принять участие?
Сегодня подвели итоги областного конкурса «Доброволец года» - завершили очный этап.
Энергетика бешеная, люди потрясающие 💚
Было волнительно, азартно и интересно. Сил на подробности  не осталось 😁
📎Сегодня на пробежке обнаружила вот что. Бегу я, никого не трогаю, а в голове мысли: давай не побежим дальше, мы так мало спали на неделе, мы очень устали, давай свернëм здесь и сократим путь... При этом физически тело бежит и дискомфорта не испытывает. Соблазн был велик, но я не поддалась, и этому рада.

Вот так порой и мы сдаёмся раньше, чем нужно. Иногда стоит сделать чуть больше, чем тебе кажется, что ты способен, чтобы расширить свои границы и показать самому же себе, что это по плечу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Второй год подряд в сентябре проходит награждение победителей регионального этапа премии #МЫВМЕСТЕ и областного конкурса «Доброволец года». Получается, запустили новую и хорошую традицию
Сегодня Всемирный день туризма. Считаю его своим праздником во всех отношениях.

А куда вы ездили недавно? Какое ваше любимое место для путешествия?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️Срочно ищем друзей-волонтеров!‼️

Списков становится все больше, запросы помощи защитникам возрастают в геометрической прогрессии☝️. Поэтому мы спешим к вам!👊

Очень срочно пополняем наши активные ряды:
1️⃣Нужны автоволонтеры - привезти, увезти
2️⃣нужны люди на нарезку спанбонда
3️⃣нужны швеи на пошив пятиточечников на Севастьянова, 3
4️⃣нужны рукастые мужчины, прибить/прикрутить, нарезать, отнести, поднять, много на что.

Нужны абсолютно все руки!🤲 Уметь ничего не нужно, всему обучим на месте, особые навыки не понадобятся.

Отзовитесь в комментарии👇, кто сможет и хочет хотя бы на пару часов стать помощником фронта.
Мы ОЧЕНЬ вас ждем!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM