Немного мыслей о забеге, точнее о том, что мне на нём помогло:

1. Регулярная подготовка до всего мероприятия - в зале, и за неделю до забега на улице.

2. Поддержка моих ребят и волонтёров на пути. И не только поддержка, но и осознание, что они стоят по дороге и увидят, как я пешком топаю от одной точки до другой. Очевидно, что никто не ждал от меня спортивных подвигов, а я ничего не обещала, но хотелось соответствовать. В какой-то момент я даже внутренне  возмутилась, что такое маленькое расстояние между волонтёрами, и я вот всех знаю, и мне точно никак не перейти на шаг 😂 Или что знакомый фотограф фотографирует на участках, где хотелось завалиться на лавочку и полежать 🙈
Это была мощнейшая поддержка, и приятно, что это отмечаю не только я.

3. Относительно тёплая и солнечная погода. Возможно, в дождь мне не удалось бы заставить себя не повернуть обратно на указателе «5 км - разворот».

4. Мужчина, бегущий впереди меня с очень комфортной для меня скоростью спортивной ходьбы. Его темп меня более, чем устраивал, и всю дорогу обратно он был моим ориентиром. Мы то приближались, то отдалялись друг от друга, но финишировали вместе.

5. Когда я добежала до середины, во мне проснулось сопротивление. Я боролась с собой за право сдаться. Потом увидела людей, бегущих мне навстречу - их круг ещё не дошёл до середины, и мне очень захотелось их как-то подбодрить, а не ползти с высунутым языком. Потом мне попалась собакенция, которая шла мчалась к 10-ому километру на спичечных ножках, и мне показалось, что если она может, то я тоже! 😂

6. Хотелось бы сказать, что музыка, но, на удивление, нет. В спортзале без неё было сложно, а в городе она немного ушла на второй план.

7. Интересный маршрут по городу, улицы, где редко бываю.

8. Люди - энергичные, позитивные, улыбающиеся, подбадривающие друг друга, подшучивающие друг над другом, быстрые и медленные, бегущие на результат и для удовольствия.

В целом, это была интересная борьба, она того стоила. Осталось решить: 5 или 10 км на июньском ЗАБЕГе? ;)

🔥🔥🔥 В конце прошлой недели мы узнали, что подписан указ о награждении нашего земляка, автора проекта "Кедры России" Ивана Ивановича Санжарова знаком отличия "За благодеяния". Это стало логичным результатом его победы в одной из номинаций международной премии #МЫВМЕСТЕ.

А с учетом, что до завершения приема заявок на премию осталось всего 10 дней, решила поделиться своими мыслями насчет возможных причин участия в этом мероприятии:

1) это грантовый конкурс, доступный для любого человека или организации с действующими проектами. Максимальная сумма - 3 млн рублей, в том числе для социальных предпринимателей.

2) что обычно говорят занятые люди: у меня нет времени. Сложно не согласиться, но! Это конкурс действующих проектов, значит, нужно:
а) найти имеющееся у вас описание проекта и заполнить заявку (максимум 30 минут)
б) если у вас хороший продукт, но он получается "по наитию", и руки не доходили до фиксации важных тезисов - сейчас самое время взять себя в руки и все осмыслить.

3) форма заявки - максимально простая. На заявочном этапе не нужно прикладывать сметы и даже план мероприятий!

4) у каждой организации есть проекты, которые достойны внимания, более того организации за это самое внимание, за узнаваемость борются. Участие в премии - это возможность увеличить аудиторию, которая будет знакома с вашим проектом и может к вам вернуться в качестве участника/волонтера/партнера/спонсора или в ином формате. На сайте dobro.ru только от Калининградской области присутствует почти 30 тысяч человек! Публикация о проекте на сайте увеличивает шансы на расширение проекта в другие регионы. Церемонию награждения с участием первых лиц страны транслируют в прямом эфире главных телеканалов.

5) команда проекта/организации нуждается в профессиональном росте: доверьте члену своей команды подготовку заявки на конкурс, дайте шанс проявить себя в таком качестве. Для победителей и призеров регэтапа также предусмотрена возможность участия в программе "Больше, чем путешествие" (приятный бонус), для авторов лучших проектов премии - образовательная программа от топовых экспертов. Авторы проектов-победителей и призеров регэтапа входят в состав делегации региона на форум #МЫВМЕСТЕ в Москве с оплатой всех расходов. Ваша команда этого точно достойна!

6) для любой НКО и инициативной группы, которая ищет ресурсы, важно показывать свой опыт и достижения: участие в национальном треке премии - это и то, и другое одновременно. По итогам завершения всех процедур участник получает документ об участии в премии, который в дальнейшем можно прикладывать к иным конкурсным заявкам, подтверждая компетенции команды и/или результаты проекта и его информационную открытость (а это критерии всех грантовых конкурсов!)

7) для лучших участников регэтапа, финалистов - встречи с первыми лицами своей сферы, региона и страны, возможность говорить о необходимости системной поддержки своей сферы;

8) участие в профессиональных конкурсах (личных и командных) - это ваша личная и командная репутация. Если вы круты, почему участие в таком конкурсе для вас стало сложностью?

9) участвуем не один раз, но нас не оценивают по достоинству. Не исключаю такую возможность, но нужно искать причину, устранять и снова пробовать. Как регпредставитель премии я видела в прошлом году как текстовые описания проекта делали невозможным понимание (и оценку соответственно) даже очень интересных проектов 🙈.

Если дочитали до конца 😁, то знайте, что проект "Кедры России" ищет координаторов в разных регионах и муниципалитетах (вдруг это ваш шанс?), если есть вопросы по премии/нужна консультация, я к вашим услугам!

А в нашей группе в ВК мы рассказываем о разных проектах премии регэтапа прошлого года, заглядывайте!

Сегодня в нашем офисе. Заходите в гости за атмосферой, хоть у нас и традиционная рабочая суматоха 😊

Радостно сообщаем, что регистрация в волонтерский корпус и на участие во всероссийском молодежном форуме "ШУМ" завершается через 7 часов!
👉 волонтеры
👉 участники

💚Для настроения на все выходные немного видео из нашего офиса в пятницу.

Сделали свою Стену памяти, где родственники наших сотрудников и волонтёров; поставили выставку с фотографиями добровольцев с памятных проектов.

Продолжаем поздравлять ветеранов Великой Отечественной войны, готовимся к мероприятиям 9 мая.

В прошлом году мы помогали в организации шествия Бессмертного полка, а как принять в нём участие в этом - можно узнать здесь. Скачать трафареты для Окон Победы здесь

И наша пятница вчера была посвящена победе!

🔥Как прошел мой день с движением «Хранители руин» в этом очень коротком видео.

Мы, кстати, периодически помогаем ребятам с трансферами для волонтёров на объекты благодаря нашим  сервисам.

🦭К концу недели иногда бывает так, что нет никаких сил. Но я заметила, что если всё-таки побывать на волонтерском мероприятии, то появляется и бодрость, и желание творить.

Так что ищу в волонтёрстве не только работу, но и вдохновение. Решила, что буду делиться с вами своими историями и заодно знакомить с добровольческими проектами и мероприятиями.

В эти дни песни 40-х годов звучат чаще всего. У нас в офисе - всю неделю. Каждая песня берёт за душу по-своему, для каждой - свои ощущения.

Одна из моих любимых - «Смуглянка». Под неё душа разворачивается. Мне она нравится настолько, что даже для экзамена в музыкальной школе я выбрала именно эту мелодию, на которую сочиняла вариации.

А знаете ли вы о том, что песня изначально была написана про девушку-партизанку гражданской войны?

Песня авторства поэта Якова Шведова и композитора Анатолия Новикова так и не была исполнена в довоенные годы. В 40-х её обновили, и руководитель Ансамбля Красноармейской песни Александров  выбрал её для исполнения на праздничном концерте 1944 года, который транслировался по радио. После этого многие оркестры включили её в свой репертуар, она появилась в фильме Быкова «В бой идут одни старики», и песня стала народной.

А какие песни ваши любимые?

Мои прадеды, воевавшие в годы Великой Отечественной войны:
- Бахметьев Иван Семёнович и его сын Пётр Иванович пропали без вести предположительно в 1942 году;
- Демин Иван Елизарович, погиб от ран в Старорусском районе Новгородской области в 1943 году. Нам,  детям, ничего о нём не рассказывали, а когда мы подросли, чтобы спросить, задавать вопросы было уже некому.

Они живы, пока мы помним!
С днём Победы!  🕊