⁉️چطور استرس بچه‌ها رو موقع کلاس آنلاین کم کنیم؟
با فرزندتون مهربون باشید
🔸به هیچ عنوان فرزندتون رو بخاطر عدم‌یادگیری سرزنش نکنید.
به کودک استراحت بدید
🔸بچه‌ها در کنار درس خوندن، نیاز به استراحت دارند، به نیازها و خواسته‌های فرزندتون توجه کنید.
گفتگوی آزاد داشته باشید
🔸فرزندتون رو تشویق کنید تا در مورد موضوعی که باعث استرس‌اش شده، صحبت کنه.
🔸به کودکتون اجازه بدید از طریق تماس تصویری با دوستاش ارتباط برقرار کنه
از مزایای آموزش آنلاین به فرزندتون بگید
🔸امکان ضبط تدریس معلم و دیدن مجدد ویدیو، ارسال مکتوب اشکالات و سؤالات، مدت‌زمان‌کوتاه،انعطاف‌پذیری و عدم رفت‌وآمد به مدرسه درسرما، گرما و ترافیک ازجمله مزایای کلاس آنلاین هست که می‌تونید برای کمک به کاهش استرس کودک واسش توضیح بدید.
عوامل حواس پرتی رو از کودک دور کنید
🔸گاهی حتی حضور والدین در کنار کودک می‌تونه باعث استرس و عدم‌یادگیریش بشه.
ترس و نگرانی خودتون رو به فرزندتون انتقال ندید
🔸در حضور کودک، چیزی ازسختی‌ها ومشکلات درس خوندن از طریق فضای مجازی نگید؛بلکه با حمایت و راهنمایی‌هاتون تشویقش کنید در این شرایط درس بخونه.
با فرزندتون مهربون باشید
🔸به هیچ عنوان فرزندتون رو بخاطر عدم‌یادگیری سرزنش نکنید.
به کودک استراحت بدید
🔸بچه‌ها در کنار درس خوندن، نیاز به استراحت دارند، به نیازها و خواسته‌های فرزندتون توجه کنید.
گفتگوی آزاد داشته باشید
🔸فرزندتون رو تشویق کنید تا در مورد موضوعی که باعث استرس‌اش شده، صحبت کنه.
🔸به کودکتون اجازه بدید از طریق تماس تصویری با دوستاش ارتباط برقرار کنه
از مزایای آموزش آنلاین به فرزندتون بگید
🔸امکان ضبط تدریس معلم و دیدن مجدد ویدیو، ارسال مکتوب اشکالات و سؤالات، مدت‌زمان‌کوتاه،انعطاف‌پذیری و عدم رفت‌وآمد به مدرسه درسرما، گرما و ترافیک ازجمله مزایای کلاس آنلاین هست که می‌تونید برای کمک به کاهش استرس کودک واسش توضیح بدید.
عوامل حواس پرتی رو از کودک دور کنید
🔸گاهی حتی حضور والدین در کنار کودک می‌تونه باعث استرس و عدم‌یادگیریش بشه.
ترس و نگرانی خودتون رو به فرزندتون انتقال ندید
🔸در حضور کودک، چیزی ازسختی‌ها ومشکلات درس خوندن از طریق فضای مجازی نگید؛بلکه با حمایت و راهنمایی‌هاتون تشویقش کنید در این شرایط درس بخونه.
📌 سلسله مباحث بهداشت دروانی:
📚گام چهارم:
🔸ویژگی‌های فردی که بهداشت روانی دارد:
🔹قسمت اول:
١. نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست.
٢. با دیگران سازگاری دارد.
٣. شاد و مثبت‌اندیش است.
۴. به خود و دیگران احترام می‌گذارد.
۵. بدبین نیست.
۶. به نقاط ضعف و قوت خود آگاهی دارد.
٧. انعطاف‌پذیر است.
٨. شناخت او از واقعیت نسبتاً دقیق است و برای رسیدن به هدف‌های خود بر اساس عقل و احساس عمل می‌کند.
٩. نسبت به خود نگرش مثبت دارد و ناکامی‌ها را تحمل می‌کند.
١٠. توانایی حل مشکلات خود را دارد.
#بهداشت_روانی
📚گام چهارم:
🔸ویژگی‌های فردی که بهداشت روانی دارد:
🔹قسمت اول:
١. نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست.
٢. با دیگران سازگاری دارد.
٣. شاد و مثبت‌اندیش است.
۴. به خود و دیگران احترام می‌گذارد.
۵. بدبین نیست.
۶. به نقاط ضعف و قوت خود آگاهی دارد.
٧. انعطاف‌پذیر است.
٨. شناخت او از واقعیت نسبتاً دقیق است و برای رسیدن به هدف‌های خود بر اساس عقل و احساس عمل می‌کند.
٩. نسبت به خود نگرش مثبت دارد و ناکامی‌ها را تحمل می‌کند.
١٠. توانایی حل مشکلات خود را دارد.
#بهداشت_روانی
با سلام و احترام ؛
به مناسبت هفته مبارزه با سرطان
فیلم های اموزشی پیشگیری از سرطان
در کانال مدرسه بارگذاری گردید.
🌺🌺سلامت باشید🌺🌺
به مناسبت هفته مبارزه با سرطان
فیلم های اموزشی پیشگیری از سرطان
در کانال مدرسه بارگذاری گردید.
🌺🌺سلامت باشید🌺🌺
دبستان راضیه ۲ pinned «با سلام و احترام به اطلاع اولیای گرانقدر می رساند ضمن تشکر از همراهی شما عزیزان در صورت عدم امکان مراجعه حضوری خواهشمند است مبلغ قسط شهریه را به شماره کارت 6037997543197918 به نام مهشید خاکپور واریز و تصویر فیش واریزی را به شماره همراه 09219858363 در واتساپ…»
📌 سلسله مباحث بهداشت(سلامت) روانی:
📚گام پنجم:
🔸ویژگی‌های فردی که بهداشت روانی دارد:
🔹قسمت دوم:
١١. از اوقات فراغت خود به نحو مطلوب استفاده می‌کند.
١٢. در مواجهه با مشکلات اجتماعی، کنترل و تعادل خود را از دست نمی‌دهد.
١٣. استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می‌کند.
١۴. نه بنده کسی است، نه کسی را بنده خود می‌کند، می‌داند که خدا او را آفریده و برای خود ارزش قائل است.
١۵. دنیا را گذرگاهی برای رسیدن به آخرت می‌داند.
١۶. رابطه‌اش با دیگران سازنده و مثبت است.
١٧. نیازهایش را از طریقی برآورده می‌کند که با ارزش‌های اجتماعی منافات نداشته باشد.
١٨. صابر، صادق، درستکار و بخشنده و فرزند خویشتن خویش است.
١٩. در نظر دیگران فرد موجهی محسوب می‌شود زیرا در همه کارها متعادل است.
#بهداشت_روانی
📚گام پنجم:
🔸ویژگی‌های فردی که بهداشت روانی دارد:
🔹قسمت دوم:
١١. از اوقات فراغت خود به نحو مطلوب استفاده می‌کند.
١٢. در مواجهه با مشکلات اجتماعی، کنترل و تعادل خود را از دست نمی‌دهد.
١٣. استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می‌کند.
١۴. نه بنده کسی است، نه کسی را بنده خود می‌کند، می‌داند که خدا او را آفریده و برای خود ارزش قائل است.
١۵. دنیا را گذرگاهی برای رسیدن به آخرت می‌داند.
١۶. رابطه‌اش با دیگران سازنده و مثبت است.
١٧. نیازهایش را از طریقی برآورده می‌کند که با ارزش‌های اجتماعی منافات نداشته باشد.
١٨. صابر، صادق، درستکار و بخشنده و فرزند خویشتن خویش است.
١٩. در نظر دیگران فرد موجهی محسوب می‌شود زیرا در همه کارها متعادل است.
#بهداشت_روانی