This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اللهم صلی علی فاطمة و ابیها و بعلها و بنیها و سِرِ المُستَودع فیها بِعَدد ما احاطَ به عِلمُک
◾️شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) بر همگان تسلیت باد.🏴🏴
◾️شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) بر همگان تسلیت باد.🏴🏴
✍✍✍
🟪فواید و مزایای مدیریت زمان:
🟣انجام کارها در زمان تعیینشده و کاهش حجم فعالیتهای کاری:
برنامهریزی زمانی هر کاری را در زمان و وقت مختص به خودش پیگیری و اجرایی میکنیم و از به وجود آمدن حجم زیادی از کارهای انجام نشده و به تعویق و تأخیر افتاده که میتواند به شکل زنجیروار به کارها و فعالیتهای ما متصل شود و کلیه فعالیتهای ما را تحتالشعاع خود قرار دهد جلوگیری میکند.
💜وجود برنامه زمانی به ما این امکان را میدهد که توان نظارتی بهتر و بیشتری را روی کارهایی که باید انجام دهیم به ما میدهد، یعنی ما میتوانیم با نظارت و ارزیابی خود از کارها آنها را اولویتبندی و تقسیمبندی کنیم.
#مدیریت_زمان ⏰
🟪فواید و مزایای مدیریت زمان:
🟣انجام کارها در زمان تعیینشده و کاهش حجم فعالیتهای کاری:
برنامهریزی زمانی هر کاری را در زمان و وقت مختص به خودش پیگیری و اجرایی میکنیم و از به وجود آمدن حجم زیادی از کارهای انجام نشده و به تعویق و تأخیر افتاده که میتواند به شکل زنجیروار به کارها و فعالیتهای ما متصل شود و کلیه فعالیتهای ما را تحتالشعاع خود قرار دهد جلوگیری میکند.
💜وجود برنامه زمانی به ما این امکان را میدهد که توان نظارتی بهتر و بیشتری را روی کارهایی که باید انجام دهیم به ما میدهد، یعنی ما میتوانیم با نظارت و ارزیابی خود از کارها آنها را اولویتبندی و تقسیمبندی کنیم.
#مدیریت_زمان ⏰
🛑 *با توجه به اعلام هواشناسی استان مبنی بر استمرار پایداری هوا از روز پنج شنبه مورخ ۱۶ دی ماه الی چهارشنبه ۲۲دی ماه و متعاقب آن افزایش غلظت آلاینده ها و قرارگیری در وضعیت ناسالم برای تمامی گروه ها و درخواست دانشگاه علوم پزشکی مبنی بر تشکیل جلسه اضطرار٫ هماهنگی لازم با ریاست محترم کار گروه انجام و برخی از مصوبات جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا به منظور اعمال ممنوعیت و محدودیت های موقت مکانی٫ زمانی و نوعی به شرح زیر جهت اجرا ابلاغ گردید:*
🔴 خودداری از فعالیت های ورزشی اعم از انفرادی ٫همگانی و باشگاهی در محیط های باز
🔴 عدم تردد کامیون ها از ساعت ۶صبح لغایت ۲۱ شب در سطح کلان شهر ها
🔴موافقت با مرخصی افرادی که دارای مشکلات تنفسی و قلبی هستند و همچنین اولیای کودکانی که به مهدکودک می روند.
🔴الزام در استفاده از ماسک استاندارد توسط کارکنانی که حضور فیزیکی در سطح شهر به عنوان انجام وظیفه خدمتی دارند.
🔴خودداری از کلیه فعالیت های عمرانی که باعث تشدید آلودگی هوا می شوند مانند ساخت و ساز ها و پروژه های عمرانی.
🔴جلوگیری از تردد وسایل حمل ونقل عمومی که آلایندگی قابل رویت دارند
🔴خودداری از خروج غیر ضروری از منزل
🔴جلوگیری از افزایش بی رویه درجه حرارت در فضاهای مسکونی٫ تجاری و اداری.
🔴کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل همگانی.
🔴دقت در هنگام سوختگیری در جایگاه ها و جلوگیری از سر ریز شدن بنزین و سایر سوخت ها.
--------------------------------------------
🔴 خودداری از فعالیت های ورزشی اعم از انفرادی ٫همگانی و باشگاهی در محیط های باز
🔴 عدم تردد کامیون ها از ساعت ۶صبح لغایت ۲۱ شب در سطح کلان شهر ها
🔴موافقت با مرخصی افرادی که دارای مشکلات تنفسی و قلبی هستند و همچنین اولیای کودکانی که به مهدکودک می روند.
🔴الزام در استفاده از ماسک استاندارد توسط کارکنانی که حضور فیزیکی در سطح شهر به عنوان انجام وظیفه خدمتی دارند.
🔴خودداری از کلیه فعالیت های عمرانی که باعث تشدید آلودگی هوا می شوند مانند ساخت و ساز ها و پروژه های عمرانی.
🔴جلوگیری از تردد وسایل حمل ونقل عمومی که آلایندگی قابل رویت دارند
🔴خودداری از خروج غیر ضروری از منزل
🔴جلوگیری از افزایش بی رویه درجه حرارت در فضاهای مسکونی٫ تجاری و اداری.
🔴کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل همگانی.
🔴دقت در هنگام سوختگیری در جایگاه ها و جلوگیری از سر ریز شدن بنزین و سایر سوخت ها.
--------------------------------------------
چگونه از فرزندانمان در دنیای مجازی مراقبت کنیم؟
والدین بیش از پیش باید وظیفه نظارت و کنترل بر رفتار و فعالیت فرزندان خود را در فضای مجازی ایفا کنند. در این میان ابزارهایی نیز وجود دارد که میتواند به والدین کمک کند نظیر نرم افزارهای کنترلی که نمونههای متعدد ایرانی و خارجی آن وجود دارد.
همچنین والدین در هنگام استفاده از موتورهای جستجو نظیر گوکل میتوانند گزینه جستجو امن را فعال کرده و یا از موتورهای جستجو بومی استفاده کنند تا کودک ناخواسته با محتوای نامناسب روبه رو نشود. توصیه دیگر به والدین این است که پس از استفاده کودک از فضای مجازی تاریخچه مرورگر مورد استفاده را بررسی کرده و سایت ها و مطالبی که کودک آنها را مشاهده کرده را بررسی کنند تا در صورت انحراف کودک بتوانند در همان ابتدا متوجه موضوع شوند.
والدین بیش از پیش باید وظیفه نظارت و کنترل بر رفتار و فعالیت فرزندان خود را در فضای مجازی ایفا کنند. در این میان ابزارهایی نیز وجود دارد که میتواند به والدین کمک کند نظیر نرم افزارهای کنترلی که نمونههای متعدد ایرانی و خارجی آن وجود دارد.
همچنین والدین در هنگام استفاده از موتورهای جستجو نظیر گوکل میتوانند گزینه جستجو امن را فعال کرده و یا از موتورهای جستجو بومی استفاده کنند تا کودک ناخواسته با محتوای نامناسب روبه رو نشود. توصیه دیگر به والدین این است که پس از استفاده کودک از فضای مجازی تاریخچه مرورگر مورد استفاده را بررسی کرده و سایت ها و مطالبی که کودک آنها را مشاهده کرده را بررسی کنند تا در صورت انحراف کودک بتوانند در همان ابتدا متوجه موضوع شوند.
✍ اولین جشنواره تئاتر درسی
📲آیدی ارسال آثار به دبیرخانه جشنواره تئاتر درسی 👇
@theatr_e_darsi
📲 پاسخ به سوالات همکاران و دانش آموزان👇🏼
@theatr_e_darsi1
@theatr_e_darsi2
▫️▪️اداره کل فرهنگی هنری، اردوها و فضاهای پرورشی وزارت آموزش و پرورش
▪️▫️دبیرخانه جشنواره تئاتر درسی - استان هرمزگان
#کانون_فرهنگی_تربیتی
#تئاتر_درسی
#نمایش
#آموزش
@theatre_darsi
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
📲آیدی ارسال آثار به دبیرخانه جشنواره تئاتر درسی 👇
@theatr_e_darsi
📲 پاسخ به سوالات همکاران و دانش آموزان👇🏼
@theatr_e_darsi1
@theatr_e_darsi2
▫️▪️اداره کل فرهنگی هنری، اردوها و فضاهای پرورشی وزارت آموزش و پرورش
▪️▫️دبیرخانه جشنواره تئاتر درسی - استان هرمزگان
#کانون_فرهنگی_تربیتی
#تئاتر_درسی
#نمایش
#آموزش
@theatre_darsi
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
سه روز اسکان رایگان در مشهد برای مادران ۳ فرزندی و بیشتر از طرف آستان قدس در طرح شکوه مادری
طرح ملی شکوه مادری از طرف آستان قدس رضوی برای مادران زیر ۴۰سال که ۳ فرزند یا بیشتر از ۳فرزند دارند اجرا می گردد.
هدیه برای خانم هایی که این طرح شامل شون میشه، سه روز اسکان رایگان مادر و همسر و فرزندان در مشهد به همراه یک وعده غذا در رستوران حرم رضوی هست.
http://shokohmadari.app.razavi.ir
لطفا اطلاع رسانی کنید
طرح ملی شکوه مادری از طرف آستان قدس رضوی برای مادران زیر ۴۰سال که ۳ فرزند یا بیشتر از ۳فرزند دارند اجرا می گردد.
هدیه برای خانم هایی که این طرح شامل شون میشه، سه روز اسکان رایگان مادر و همسر و فرزندان در مشهد به همراه یک وعده غذا در رستوران حرم رضوی هست.
http://shokohmadari.app.razavi.ir
لطفا اطلاع رسانی کنید
🔔♦️🔔♦️🔔♦️🔔♦️
💥💥اطلاعیه مهم
🔶🔸🔹 به اطلاع دانش اموزان عزیز و مدیران محترم کلیه دوره های تحصیلی استان البرز می رساند کانال آموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری نانو و سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی استان البرز در پیام رسان شاد ایجاد شده است.
آنچه در کانال خواهید دید:
🎯🎯🎯🎯
🔴🔴🔴🔴
💥آموزش های رایگان منظم حوزه نانو و سلول های بنیادی مورد نیاز در مسابقات پژوهشسراهای کشور
💥محتوای تولید شده انجمن های علمی مدارس البرز
💥آخرین اخبار و اطلاعیه های مربوط به جشنواره ها و مسابقات
💥برنامه های آموزشی از قبیل وبینار، کارگاه، کارسوق، دوره های آموزشی و ....
💥تبیین شیوه نامه های مسابقات سومین جشنواره پژوهش سراهای کشور
کانال اموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری نانو استان البرز
🆔 @nano_alborz
کانال اموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی استان البرز
🆔 @stemcell_alborz
⏰⏰شروع فعالیت:
هفته اول بهمن ماه ۱۴۰۰
📌📚📌📚📌📚📌📚📌📚📌
💥💥اطلاعیه مهم
🔶🔸🔹 به اطلاع دانش اموزان عزیز و مدیران محترم کلیه دوره های تحصیلی استان البرز می رساند کانال آموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری نانو و سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی استان البرز در پیام رسان شاد ایجاد شده است.
آنچه در کانال خواهید دید:
🎯🎯🎯🎯
🔴🔴🔴🔴
💥آموزش های رایگان منظم حوزه نانو و سلول های بنیادی مورد نیاز در مسابقات پژوهشسراهای کشور
💥محتوای تولید شده انجمن های علمی مدارس البرز
💥آخرین اخبار و اطلاعیه های مربوط به جشنواره ها و مسابقات
💥برنامه های آموزشی از قبیل وبینار، کارگاه، کارسوق، دوره های آموزشی و ....
💥تبیین شیوه نامه های مسابقات سومین جشنواره پژوهش سراهای کشور
کانال اموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری نانو استان البرز
🆔 @nano_alborz
کانال اموزش و اطلاع رسانی قطب فناوری سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی استان البرز
🆔 @stemcell_alborz
⏰⏰شروع فعالیت:
هفته اول بهمن ماه ۱۴۰۰
📌📚📌📚📌📚📌📚📌📚📌
پدر و مادرهای عزیز! اگر شما هم درباره چالشها و آسیب های فضای مجازی برای کودکانتان سوالاتی دارید، با کلیک بر روی لینک زیر میتوانید سوالات خود را از پلیس فتا بپرسید:
https://kodoumo.ir/register
کدومو (پلتفرم تخصصی ارزیابی تربیتی محصولات رسانه ای) به عنوان یکی از شرکت کنندگان پویش ملی کودکان سایبری، پیگیر پرسشهای شما والدین عزیز از پلیس فتا خواهد بود.
#کودکان_سایبری
@PoliceFata
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
https://kodoumo.ir/register
کدومو (پلتفرم تخصصی ارزیابی تربیتی محصولات رسانه ای) به عنوان یکی از شرکت کنندگان پویش ملی کودکان سایبری، پیگیر پرسشهای شما والدین عزیز از پلیس فتا خواهد بود.
#کودکان_سایبری
@PoliceFata
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
اطلاعیه مهم و فوری
مدیران محترم مدارس ناحیه ۴ کرج
با سلام و احترام
به اطلاع می رساند براساس اطلاعیه اداره کل مدیریت بحران استانداری البرز ، به علت برودت هوا ، بارش برف و یخبندان، روز سه شنبه ۱۴۰۰/۱۰/۲۸ کلیه مدارس در شیفت صبح تعطیل بوده و آموزش دانش آموزان از طریق فضای شبکه شاد پیگیری گردد .
اخبار رسمی و مورد تایید تعطیلی مدارس را از کانال روابط عمومی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج دنبال کنید .
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
مدیران محترم مدارس ناحیه ۴ کرج
با سلام و احترام
به اطلاع می رساند براساس اطلاعیه اداره کل مدیریت بحران استانداری البرز ، به علت برودت هوا ، بارش برف و یخبندان، روز سه شنبه ۱۴۰۰/۱۰/۲۸ کلیه مدارس در شیفت صبح تعطیل بوده و آموزش دانش آموزان از طریق فضای شبکه شاد پیگیری گردد .
اخبار رسمی و مورد تایید تعطیلی مدارس را از کانال روابط عمومی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج دنبال کنید .
💢 کانال روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش ناحیه ۴ کرج
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۲۹ دی ماه ،روز هوای پاک گرامی باد🌈☁️🌤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺🌺سلام خدمت همه دختران گلم 🌺🌺
🎂چالش کیک روز مادر 🎂
دختران گلم به مناسبت میلاد حضرت زهرا (س) و روز مادر در خانه می مانیم و جشن می گیریم .
عزیزان با کمک بزرگترها کیک را آماده کنید تزیین نمایید و عکس آماده کیک را به همراه خودتان درکنار مادران عزیزتون با رعایت پوشش اسلامی،ارسال شود.
به دختران گلم به قید قرعه جایزه داده می شود❤️
🎂چالش کیک روز مادر 🎂
دختران گلم به مناسبت میلاد حضرت زهرا (س) و روز مادر در خانه می مانیم و جشن می گیریم .
عزیزان با کمک بزرگترها کیک را آماده کنید تزیین نمایید و عکس آماده کیک را به همراه خودتان درکنار مادران عزیزتون با رعایت پوشش اسلامی،ارسال شود.
به دختران گلم به قید قرعه جایزه داده می شود❤️
🌐مفهومی خواندن یعنی چه!
مفهومی خواندن یعنی هر جمله را با دقت بخوانید و کلمات کلیدی را پیدا کنید و معنای دقیق آنها را روشن کنید.
منظور نویسنده را پیدا کنید، مثال اضافه بزنید (اگر مثالهای شما نامربوط باشد معلوم میشود که مفهوم را درنیافتهاید)
و مطالب را به یکدیگر ربط دهید.
تفاوتها و تشابهها را تعیین کنید و نکات یک موضوع را دستهبندی کنید.
اگر مطلبی را خوب بفهمید و یاد بگیرید، میتوانید آن را به زبان خودتان بیان کنید و به پرسشهای آن پاسخ دهید.
خودتان را به جای طراح بگذارید و از آن مطلب، سؤال طرح کنید.
آن را تجزیه و تحلیل کنید و نموداری از طبقهبندی مطالب رسم کنید (مطالب را دستهبندی کرده و بین مطالب ارتباط برقرار کنید و زیرگروه بودن هر یک را نشان دهید.
سعی کنید نموداری مانند درخت دانش رسم کنید تا در حافظهی تصویری شما باقی بماند.) اگر مطلب را خوب بفهمید آن را دیرتر فراموش میکنید.🌸🍃
مفهومی خواندن یعنی هر جمله را با دقت بخوانید و کلمات کلیدی را پیدا کنید و معنای دقیق آنها را روشن کنید.
منظور نویسنده را پیدا کنید، مثال اضافه بزنید (اگر مثالهای شما نامربوط باشد معلوم میشود که مفهوم را درنیافتهاید)
و مطالب را به یکدیگر ربط دهید.
تفاوتها و تشابهها را تعیین کنید و نکات یک موضوع را دستهبندی کنید.
اگر مطلبی را خوب بفهمید و یاد بگیرید، میتوانید آن را به زبان خودتان بیان کنید و به پرسشهای آن پاسخ دهید.
خودتان را به جای طراح بگذارید و از آن مطلب، سؤال طرح کنید.
آن را تجزیه و تحلیل کنید و نموداری از طبقهبندی مطالب رسم کنید (مطالب را دستهبندی کرده و بین مطالب ارتباط برقرار کنید و زیرگروه بودن هر یک را نشان دهید.
سعی کنید نموداری مانند درخت دانش رسم کنید تا در حافظهی تصویری شما باقی بماند.) اگر مطلب را خوب بفهمید آن را دیرتر فراموش میکنید.🌸🍃