با سلام و احترام
ضمن تبریک به اعضای شورای دانش آموزی
اسامی اعضا خدمت شما عزیزان اعلام می‌گردد.
۱- پرنیان احمدی
۲- آنیتا حاتمی
۳- سبا زارعی
۴- آوا مظفریان
۵- یسنا عظیمی
۶- نیاز سید فرجی
۷- ترنم رضایی زاده
۸- هلیا نظرپور
۹- مارال قاسمی
۱۰- باران رحیمی
۱۱- باران کرمیان
۱۲-یسنا نجارزاده
با آرزوی موفقیت برای تمامی شما عزیزان🌹🍃
ضمن تبریک به اعضای شورای دانش آموزی
اسامی اعضا خدمت شما عزیزان اعلام می‌گردد.
۱- پرنیان احمدی
۲- آنیتا حاتمی
۳- سبا زارعی
۴- آوا مظفریان
۵- یسنا عظیمی
۶- نیاز سید فرجی
۷- ترنم رضایی زاده
۸- هلیا نظرپور
۹- مارال قاسمی
۱۰- باران رحیمی
۱۱- باران کرمیان
۱۲-یسنا نجارزاده
با آرزوی موفقیت برای تمامی شما عزیزان🌹🍃
18685688872729.mp4
30.6 MB
*نظام مراقبت اجتماعی دانش آموزان (نماد) شماره تماس ۱۵۷۰*
🔴 مشکلات در یادگیری ریاضی
💥 برخی از مشکلات ریاضی ریشه در ضعف مهارت های زبانی یعنی درک و فهم کلامی یا بیان شفاهی دارد.
♦️ دانش آموزانی که دچار این مشکل هستند 👈 خزانه لغات محدودی دارند ، معنی و مفهوم واژگان (خصوصا اصطلاحات ریاضی ) را نمی دانند ، درکی کلی از جمله یا پاراگرافی که خوانده اند را ندارند ، صورت سوال و مساله را می خوانند ، اما نمی دانند چه باید بکنند و گیج و سردرگم هستند.
وقتی صورت سوال برایشان خوانده شود درک بهتری پیدا می کنند و قادر خواهند بود محاسباتشان را انجام دهند.
💥احتمالا این کودکان به اختلال خواندن (درک خوانداری) نیز مبتلا هستند و در ابتدا باید این مشکل را ترمیم نمود.
✅ اگر فرزندتون مشکلاتی در دو زمینه ریاضی و خواندن دارد ابتدا روی بهبود خواندن وی کار کنید.
👌باهم به کتابفروشی بروید و چند کتاب داستان را انتخاب و خرید کنید و بخواهید چندین نوبت داستان را بخواند و هر نوبت برای یکی از اعضای خانواده تعریف کند.و یا می توانید قصه های صوتی برای فرزندتان پخش کنید (یا تعریف کنید) و چندین بار یک قصه را تکرار کنید و سپس بخواهید آن را برای شما و دیگران بازگو کند.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
💥 برخی از مشکلات ریاضی ریشه در ضعف مهارت های زبانی یعنی درک و فهم کلامی یا بیان شفاهی دارد.
♦️ دانش آموزانی که دچار این مشکل هستند 👈 خزانه لغات محدودی دارند ، معنی و مفهوم واژگان (خصوصا اصطلاحات ریاضی ) را نمی دانند ، درکی کلی از جمله یا پاراگرافی که خوانده اند را ندارند ، صورت سوال و مساله را می خوانند ، اما نمی دانند چه باید بکنند و گیج و سردرگم هستند.
وقتی صورت سوال برایشان خوانده شود درک بهتری پیدا می کنند و قادر خواهند بود محاسباتشان را انجام دهند.
💥احتمالا این کودکان به اختلال خواندن (درک خوانداری) نیز مبتلا هستند و در ابتدا باید این مشکل را ترمیم نمود.
✅ اگر فرزندتون مشکلاتی در دو زمینه ریاضی و خواندن دارد ابتدا روی بهبود خواندن وی کار کنید.
👌باهم به کتابفروشی بروید و چند کتاب داستان را انتخاب و خرید کنید و بخواهید چندین نوبت داستان را بخواند و هر نوبت برای یکی از اعضای خانواده تعریف کند.و یا می توانید قصه های صوتی برای فرزندتان پخش کنید (یا تعریف کنید) و چندین بار یک قصه را تکرار کنید و سپس بخواهید آن را برای شما و دیگران بازگو کند.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
💥 راهبردهایی برای درک بهتر ریاضیات توسط دانش آموز مبتلا به اختلال ریاضی⬅️
👌اجازه دهید از انگشتان و کاغذ یادداشت استفاده کند
👌از نمودارها استفاده کنید و مفاهیم ریاضی را بکشید.
👌از یاری و کمک همسالان استفاده کنید.
👌استفاده از کاغذ شطرنجی را توصیه کنید.
👌استفاده از مداد رنگی را برای نشان دادن تمایز بین مسائل مختلف پیشنهاد دهید.
👌با ابزارهای دستی کار کنید (دست ورزی )
👌 تصاویر واژه هایی را که در مورد آنها مشکلی وجود دارد بکشید.
👌از ابزارهای تقویت حافظه برای آموزش واقعیتهای ریاضی استفاده کنید.
👌برای تمرین ، زمانی را برای کار با رایانه برنامه ریزی کنید.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
👌اجازه دهید از انگشتان و کاغذ یادداشت استفاده کند
👌از نمودارها استفاده کنید و مفاهیم ریاضی را بکشید.
👌از یاری و کمک همسالان استفاده کنید.
👌استفاده از کاغذ شطرنجی را توصیه کنید.
👌استفاده از مداد رنگی را برای نشان دادن تمایز بین مسائل مختلف پیشنهاد دهید.
👌با ابزارهای دستی کار کنید (دست ورزی )
👌 تصاویر واژه هایی را که در مورد آنها مشکلی وجود دارد بکشید.
👌از ابزارهای تقویت حافظه برای آموزش واقعیتهای ریاضی استفاده کنید.
👌برای تمرین ، زمانی را برای کار با رایانه برنامه ریزی کنید.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
⭕️دلایل فراموشی‌دروس‌مطالعه‌شده🔍📕
🟢بی علاقگی
اگر به مطالعه ی مطلبی علاقه نداشته باشید احتمال این که به آن توجه نکنید زیاد است،درنتیجه نمی توانید آن مطلب را بفهمید و یاد بگیرید و در حافظه بسپارید.
🟢متمرکز نبودن
این موضوع نیز به بی علاقگی شما مربوط است اگر موضوع و مطلبی توجه شما را به خود جلب نکند ،روی آن تمرکز نمی کنید و در حین مطالعه به موضوعات دیگر فکر میکنید و در نتیجه دچار پرش ذهن میشوید.
🟢فشار روانی زیاد
وقتی از طریق موارد مختلف که یکی از آنها حساسیت بیش از حد والدین است ،تحت فشار روانی زیاد قرار دارید برای استفاده ی موثر از حافظه ی خود در بدترین وضعیت ممکن هستید در این حالت هم یادگیری موضوع مشکل است و هم به خاطر سپردن آن.
🟢اطلاعاتی که سازمان دهی آن ها ضعیف است
به خاطر سپردن قطعات نامنظم اطلاعات ،دشوارتر از حفظ کردن اطلاعاتی است که به طور منظم تنظیم شده اند.
🟢ارتباط و اتصال ضعیف اطلاعات
اصولاا مغز مطالبی را به خاطر می سپارد که به صورت مجموعه ای هستند.
اگر ارتباط بین اطلاعاتی که در مورد موضوعی خاص به ذهن می سپارید ضعیف و نامنظم باشد به یاد آوردن آن مشکل است.
🟢اطلاعاتی که مدت زمان زیادی از آن گذشته است
اگر مدت زمان زیادی از مطالعه یک مطلب گذشته باشد و مرور و تکرار و تمرینی بعد از مطالعه آن نباشد،قطعا اطلاعات به فراموشی سپرده میشود
بنابراین تکرار و تمرین و مرور اطلاعات بعد از یادگیری آن بسیار اهمیت دارد.
📚 📚
🟢بی علاقگی
اگر به مطالعه ی مطلبی علاقه نداشته باشید احتمال این که به آن توجه نکنید زیاد است،درنتیجه نمی توانید آن مطلب را بفهمید و یاد بگیرید و در حافظه بسپارید.
🟢متمرکز نبودن
این موضوع نیز به بی علاقگی شما مربوط است اگر موضوع و مطلبی توجه شما را به خود جلب نکند ،روی آن تمرکز نمی کنید و در حین مطالعه به موضوعات دیگر فکر میکنید و در نتیجه دچار پرش ذهن میشوید.
🟢فشار روانی زیاد
وقتی از طریق موارد مختلف که یکی از آنها حساسیت بیش از حد والدین است ،تحت فشار روانی زیاد قرار دارید برای استفاده ی موثر از حافظه ی خود در بدترین وضعیت ممکن هستید در این حالت هم یادگیری موضوع مشکل است و هم به خاطر سپردن آن.
🟢اطلاعاتی که سازمان دهی آن ها ضعیف است
به خاطر سپردن قطعات نامنظم اطلاعات ،دشوارتر از حفظ کردن اطلاعاتی است که به طور منظم تنظیم شده اند.
🟢ارتباط و اتصال ضعیف اطلاعات
اصولاا مغز مطالبی را به خاطر می سپارد که به صورت مجموعه ای هستند.
اگر ارتباط بین اطلاعاتی که در مورد موضوعی خاص به ذهن می سپارید ضعیف و نامنظم باشد به یاد آوردن آن مشکل است.
🟢اطلاعاتی که مدت زمان زیادی از آن گذشته است
اگر مدت زمان زیادی از مطالعه یک مطلب گذشته باشد و مرور و تکرار و تمرینی بعد از مطالعه آن نباشد،قطعا اطلاعات به فراموشی سپرده میشود
بنابراین تکرار و تمرین و مرور اطلاعات بعد از یادگیری آن بسیار اهمیت دارد.
📚 📚
با سلام و عرض خسته نباشید خدمت اولیاء و دانش آموزان گرامی به اطلاع می رساند کانون کوثر ولایت در نظر دارد به مناسبت شب یلدا یک گروه سرود مجازی( با توجه به نوع سرود انتخابی) از بین دانش آموزان علاقه مند دوره دوم ابتدایی دختر تشکیل دهد . لذا دانش آموزان دوره دوم ابتدایی دختر علاقه مند برای شرکت در این گروه به آیدی زیر در پیام رسان شاد پیام ارسال نموده و آمادگی خود را اعلام نمایید.
@kanoon_melody
@kanoon_melody
4_5823569220620782427.mp4
5 MB
پیشگیری از آسیب های اجتماعی☝️
🌺 راه های تقویت دید بصری یا همان دقت دیداری
۱_ دو شی مختلف را مقابل دید او قرار دهید و بخواهید آنهارا باهم مقایسه کند و شباهت و تفاوت آنها را پیدا کند برای مثال در مورد شباهت قاشق و چنگال…بگوید هر دو برای خوردن هستن ، هردو تو آشپزخونه هستن ، قدشون اندازه همه و..... و اما برای تفاوتها، این قسمت سرش صافه اون نه این توش میشه آب رونگه داشت اون نه و.... با همان زبان خودش و بدون دخالت شما.
۲_دو حیوان را نام ببرید بخواهید تفاوت و شباهت آنها را پیدا کند.
۳_یک منظره یا تصویر را نگاه کند هرچی رو پرسیدید پیدا کند.
۳_دو تصویر به او بدهید یکی ناقص باشد و آنرا از روی یکی که کامل هست کامل کند مثلا یک گل و یک دایره که با اضافه کردن خطوط تبدیل به گل می شود.
۴_ اختلاف دو تصویر را پیدا کن.این تمرین هم خیلی به تقویت دید بصری کمک می کند.
💥 حس دیداری نقش مهمی در یادگیری و نوشتن خواندن و ریاضی دارد .( 75 درصد یادگیری از راه دیداری اتفاق می افتد).
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
۱_ دو شی مختلف را مقابل دید او قرار دهید و بخواهید آنهارا باهم مقایسه کند و شباهت و تفاوت آنها را پیدا کند برای مثال در مورد شباهت قاشق و چنگال…بگوید هر دو برای خوردن هستن ، هردو تو آشپزخونه هستن ، قدشون اندازه همه و..... و اما برای تفاوتها، این قسمت سرش صافه اون نه این توش میشه آب رونگه داشت اون نه و.... با همان زبان خودش و بدون دخالت شما.
۲_دو حیوان را نام ببرید بخواهید تفاوت و شباهت آنها را پیدا کند.
۳_یک منظره یا تصویر را نگاه کند هرچی رو پرسیدید پیدا کند.
۳_دو تصویر به او بدهید یکی ناقص باشد و آنرا از روی یکی که کامل هست کامل کند مثلا یک گل و یک دایره که با اضافه کردن خطوط تبدیل به گل می شود.
۴_ اختلاف دو تصویر را پیدا کن.این تمرین هم خیلی به تقویت دید بصری کمک می کند.
💥 حس دیداری نقش مهمی در یادگیری و نوشتن خواندن و ریاضی دارد .( 75 درصد یادگیری از راه دیداری اتفاق می افتد).
🌼🌼🌼 مشاور دبستان راضیه 🌼🌼🌼
چه جـوری یه مـطالعه عالی
داشته باشیم؟📚🛋
گوشیتو بزار کنار📵
گوشیتونو هنگام مطالعه بزارید کنار
خاموشش کنید که گولتون نزنه!
نگاه روزنامه وار بنداز🗞
قبل از اینکه شروع کنی به مطالعه
تیترها و متن درسنامه رو نگاهی بنداز!
مغزت و آماده کن🧠
برای اینکه مغز و بدنت
اماده بشه برای درس خوندن
کمی ورزش کششی انجام بده قبل
از اینکه بخوای بشینی پشت میز
هدف گذاری کن❌
وقتی میخوای یه درسُ شروع
به مطالعه کنی برای خودت تعیین کن
تا کجا میخوای بخونی و چیارو میخوای بخونی
حواست به نور باشه✨
قبل از مطالعه حتما نور محیط و
چک کن، چون اگه نور مناسب نباشه
چشمات سریع خسته میشه
و بازده مطالعاتیت کم میشه!
مرتب باشید🌿
قبل از شروع مطالعه
اتاق ویا میز مطالعه رو مرتب کن
تا دچار آشفتگی ذهنی نشی!
منشا حواس پرتی رو حذف کن🍂
حواس پرتی یه منشا بیرونی داره یا
درونی،قبل از مطالعه منبع حواس پرتی
و پیدا و حذف کن
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
داشته باشیم؟📚🛋
گوشیتو بزار کنار📵
گوشیتونو هنگام مطالعه بزارید کنار
خاموشش کنید که گولتون نزنه!
نگاه روزنامه وار بنداز🗞
قبل از اینکه شروع کنی به مطالعه
تیترها و متن درسنامه رو نگاهی بنداز!
مغزت و آماده کن🧠
برای اینکه مغز و بدنت
اماده بشه برای درس خوندن
کمی ورزش کششی انجام بده قبل
از اینکه بخوای بشینی پشت میز
هدف گذاری کن❌
وقتی میخوای یه درسُ شروع
به مطالعه کنی برای خودت تعیین کن
تا کجا میخوای بخونی و چیارو میخوای بخونی
حواست به نور باشه✨
قبل از مطالعه حتما نور محیط و
چک کن، چون اگه نور مناسب نباشه
چشمات سریع خسته میشه
و بازده مطالعاتیت کم میشه!
مرتب باشید🌿
قبل از شروع مطالعه
اتاق ویا میز مطالعه رو مرتب کن
تا دچار آشفتگی ذهنی نشی!
منشا حواس پرتی رو حذف کن🍂
حواس پرتی یه منشا بیرونی داره یا
درونی،قبل از مطالعه منبع حواس پرتی
و پیدا و حذف کن
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
⭕️ سلسله مباحث آموزش خانواده
✅ عنوان: سواد رسانه ای و مدیریت خانواده بر نحوه استفاده از رسانه ها
🔹مدرس: آقای تهرابند
🕓 زمان: چهارشنبه 3 آذر سال 1400 از ساعت 16
✳️ پخش زنده از کانال انجمن اولیا و مربیان استان البرز به نشانی
🆔 @alborzanjoman
✅ عنوان: سواد رسانه ای و مدیریت خانواده بر نحوه استفاده از رسانه ها
🔹مدرس: آقای تهرابند
🕓 زمان: چهارشنبه 3 آذر سال 1400 از ساعت 16
✳️ پخش زنده از کانال انجمن اولیا و مربیان استان البرز به نشانی
🆔 @alborzanjoman
🛌 کودکان از نظر خواب سه دسته اند:
۱-کودکان راحت و ساده : پدر و مادر با خواب کودک مساله و مشکلی پیدا نمی کنند.🍁🍁
۲-کودکان نیمه سخت : کودکانی که اگر پدر و مادر قوانین مربوط به پرورش و تربیت را در موردشان رعایت کنند و نظم رو در خانه برقرار کنند و به کودک در این زمینه آسیبی نزنند ، کودک توان این را پیدا خواهد کرد که شب بتواند بخوابد.🍂🍂
۳-کودکان سخت یا مشکل : متاسفانه بین 10 تا 20 درصد بچه ها بد خوابند و تقریبا همه کوشش های ما بی نتیجه است و در این زمان برخی پزشکان توصیه برخی آرامبخش ها رو میکنند تا کودک به نوعی این دوران بحرانی رو پشت سر بگذاره و به آرامشی برسه و متاسفانه این بچه ها در نوجوانی و جوانی هم می توانند در این زمینه مسائل و مشکلاتی پیدا کنند.
🔴 هشدار : خواب ناکافی از شایعترین علل حواسپرتی و بی توجهی دانش آموزان، در کلاس درس محسوب می شود🥱
👌 نظم در ساعت خواب فرزندان یکی از بهترین روشهای تنظیم خواب می باشد.👌
🌼🌼🌼 مشاور دبستان 🌼🌼🌼
۱-کودکان راحت و ساده : پدر و مادر با خواب کودک مساله و مشکلی پیدا نمی کنند.🍁🍁
۲-کودکان نیمه سخت : کودکانی که اگر پدر و مادر قوانین مربوط به پرورش و تربیت را در موردشان رعایت کنند و نظم رو در خانه برقرار کنند و به کودک در این زمینه آسیبی نزنند ، کودک توان این را پیدا خواهد کرد که شب بتواند بخوابد.🍂🍂
۳-کودکان سخت یا مشکل : متاسفانه بین 10 تا 20 درصد بچه ها بد خوابند و تقریبا همه کوشش های ما بی نتیجه است و در این زمان برخی پزشکان توصیه برخی آرامبخش ها رو میکنند تا کودک به نوعی این دوران بحرانی رو پشت سر بگذاره و به آرامشی برسه و متاسفانه این بچه ها در نوجوانی و جوانی هم می توانند در این زمینه مسائل و مشکلاتی پیدا کنند.
🔴 هشدار : خواب ناکافی از شایعترین علل حواسپرتی و بی توجهی دانش آموزان، در کلاس درس محسوب می شود🥱
👌 نظم در ساعت خواب فرزندان یکی از بهترین روشهای تنظیم خواب می باشد.👌
🌼🌼🌼 مشاور دبستان 🌼🌼🌼
4_5823569220620782450.mp4
54.1 MB
چگونه از خود مراقبت کنیم؟
4_5839124681633827526.mp4
10 MB
☝️انیمیشن کوتاه Alike، محصول مشترکی از دنیل مارتینز لارا و رافا کانو مندز انیماتور های اهل مادرید است.
✔️ سر.کی رابینسون نویسنده کتاب «شما، فرزندتان، و مدرسه: بهترین مسیر آموزشی را بیابید» می گوید:
.
تمام حرف من این است که دیدن و شناختن هویت راستین فرزندانمان بسیار لذت‌بخش‌تر است از تصور آنچه ما آرزو داریم باشند. و می‌‌دانم رسیدن به این نقطه همیشه آسان نیست، والدین طبعاً بهترین‌ها را برای فرزندشان می‌‌خواهند، و اغلب تصور میکنند فرزندانشان با پیروی از نظام‌های جاری بهترین نتیجه‌ها را خواهند گرفت.
.
دقت کنید و ببینید چه چیزهایی علاقۀ فرزندتان را برمی‌انگیزند، اگر دائماً مجبورید آنها را در مسیری که مشتاقش نیستند هل بدهید، لازم است تجدید نظر کنید.✔️✨
✔️ سر.کی رابینسون نویسنده کتاب «شما، فرزندتان، و مدرسه: بهترین مسیر آموزشی را بیابید» می گوید:
.
تمام حرف من این است که دیدن و شناختن هویت راستین فرزندانمان بسیار لذت‌بخش‌تر است از تصور آنچه ما آرزو داریم باشند. و می‌‌دانم رسیدن به این نقطه همیشه آسان نیست، والدین طبعاً بهترین‌ها را برای فرزندشان می‌‌خواهند، و اغلب تصور میکنند فرزندانشان با پیروی از نظام‌های جاری بهترین نتیجه‌ها را خواهند گرفت.
.
دقت کنید و ببینید چه چیزهایی علاقۀ فرزندتان را برمی‌انگیزند، اگر دائماً مجبورید آنها را در مسیری که مشتاقش نیستند هل بدهید، لازم است تجدید نظر کنید.✔️✨
💢 مهارت های امدادی
کیف امداد و نجات
🎒🎒🎒
🖌کیف های امداد و نجات دارای وسایل مختلفی هستند که به دقت انتخاب شده اند تا در زمان مشکلات به‌ویژه زلزله به کمک افراد بیایند.
🔻🔻🔻
💊 اولین و مهمترین بخش کیف امداد و نجات را جعبه ی کمک های اولیه تشکیل می دهد.
این جعبه شامل لوازم ضروری پزشکی می باشد و داروهای مختلفی مانند آنتی بیوتیک ها و آرام بخش ها و همچنین وسایلی مانند باند، مواد ضدعفونی کننده و لوازم بخیه زدن در این جعبه موجود است.
🥤🍫 قسمت مهم دیگر کوله امداد و نجات را مواد حیاتی، یعنی مواد خوراکی و آب آشامیدنی تشکیل می دهد.
بهتر است از غذاهای کنسروی یا مواد خشکی استفاده کنید که ارزش غذایی بالایی داشته و در عین حال دارای ماندگاری زیاد نیز هستند.
🔦 ابزارهای مختلفی نیز باید حتما درون کوله امداد و نجات قرار داده شوند.
چراغ قوه همراه با باطری، شارژر، شمع، کبریت یا فندک، طناب، چاقو، خودکار و کاغذ، کیسه های پلاستیکی، سوت، دستکش مخصوص کار و بیلچه و.. کپی مدارک مهم و مقداری وجه نقد، باید در کیف امداد و نجات قرار داده شود.
💈بهتر است در کوله امداد و نجات لوازم بهداشتی مانند دستمال و شوینده های مختلف نیز گذاشته شود. همچنین یک پلاستیک کلفت به عنوان زیراندازه و پتوی کم حجم نیز باید درون این کوله قرار بگیرد.
⚠️ معمولا کوله امداد و نجات در جایی قرار داده می شود که در مسیر خروجی از منزل یا درون ماشین و بیرون از محل باشد تا اگر زلزله و حادثه ای اتفاق افتاد، افراد خانواده بتوانند به سرعت به آن دسترسی داشته باشند.
#آموزش_کاربردی
#امداد_نجات
کیف امداد و نجات
🎒🎒🎒
🖌کیف های امداد و نجات دارای وسایل مختلفی هستند که به دقت انتخاب شده اند تا در زمان مشکلات به‌ویژه زلزله به کمک افراد بیایند.
🔻🔻🔻
💊 اولین و مهمترین بخش کیف امداد و نجات را جعبه ی کمک های اولیه تشکیل می دهد.
این جعبه شامل لوازم ضروری پزشکی می باشد و داروهای مختلفی مانند آنتی بیوتیک ها و آرام بخش ها و همچنین وسایلی مانند باند، مواد ضدعفونی کننده و لوازم بخیه زدن در این جعبه موجود است.
🥤🍫 قسمت مهم دیگر کوله امداد و نجات را مواد حیاتی، یعنی مواد خوراکی و آب آشامیدنی تشکیل می دهد.
بهتر است از غذاهای کنسروی یا مواد خشکی استفاده کنید که ارزش غذایی بالایی داشته و در عین حال دارای ماندگاری زیاد نیز هستند.
🔦 ابزارهای مختلفی نیز باید حتما درون کوله امداد و نجات قرار داده شوند.
چراغ قوه همراه با باطری، شارژر، شمع، کبریت یا فندک، طناب، چاقو، خودکار و کاغذ، کیسه های پلاستیکی، سوت، دستکش مخصوص کار و بیلچه و.. کپی مدارک مهم و مقداری وجه نقد، باید در کیف امداد و نجات قرار داده شود.
💈بهتر است در کوله امداد و نجات لوازم بهداشتی مانند دستمال و شوینده های مختلف نیز گذاشته شود. همچنین یک پلاستیک کلفت به عنوان زیراندازه و پتوی کم حجم نیز باید درون این کوله قرار بگیرد.
⚠️ معمولا کوله امداد و نجات در جایی قرار داده می شود که در مسیر خروجی از منزل یا درون ماشین و بیرون از محل باشد تا اگر زلزله و حادثه ای اتفاق افتاد، افراد خانواده بتوانند به سرعت به آن دسترسی داشته باشند.
#آموزش_کاربردی
#امداد_نجات