5 гениально простых, но совершенно неочевидных способов использовать цвет
Существует тонкое искусство — наполнять свою жизнь радостью без радикальных перемен. Маленькие детали, едва уловимые нюансы, почти незаметные жесты способны сделать день светлее. Цвет — один из таких инструментов. Он рядом всегда. В интерьере, одежде, еде, книгах, свете утра. И если использовать его осознанно, можно превратить его в личного союзника — источник энергии, спокойствия, комфорта. (Подробнее можно прочитать в книге «Цветовой интеллект»)
ПРОБУЖДЕНИЕ С ЭНЕРГИЕЙ
Оказывается, если с утра первым делом смотреть на яркий оранжевый или жёлтый, то можно взбодриться не хуже, чем от эспрессо.
🟡 Утром, как только открываешь глаза, смотри на тёплый и яркий цвет: оранжевый, жёлтый, коралловый, золотистый. Это цвета активизируют, пробуждают и наполняют жизненной силой.
🟠 Можно положить на тумбочку яркий предмет (платок, открытку, книгу) или поставить обои на телефон в этом цвете.
🟡 Если чувствуешь утреннюю вялость, надень что-то цветное — это поможет быстрее включиться в день.
🧡 Почему это работает?
Тёплые цвета стимулируют выработку дофамина — гормона радости и мотивации. Они буквально «включают» нас в действие.
ЦВЕТ, КОТОРЫЙ УСПОКАИВАЕТ
Представь, что у тебя стресс. Ладно, зачем представлять, он и так есть)
🔵 Найди голубой или зелёный (свитер, небо, обои на телефоне, бабушкину вазу).
🟢 Смотри на него, делай глубокий вдох и представь, как спокойствие заполняет тебя, как чайник, но без кипячения.
💙 Почему работает?
Голубой замедляет сердцебиение, снижает тревожность, расслабляет мышцы. Он даёт ощущение глубины и пространства, в котором можно дышать.
Зеленый снижает уровень кортизола в крови, а значит мы меньше чувствуем стресс.
(продолжение следует)
🩷 — интересно, спасибо
🧐 — подумаю над этим
😡 — только кофе и антидепрессанты
Цветовой интеллект
28.2.2025
Существует тонкое искусство — наполнять свою жизнь радостью без радикальных перемен. Маленькие детали, едва уловимые нюансы, почти незаметные жесты способны сделать день светлее. Цвет — один из таких инструментов. Он рядом всегда. В интерьере, одежде, еде, книгах, свете утра. И если использовать его осознанно, можно превратить его в личного союзника — источник энергии, спокойствия, комфорта. (Подробнее можно прочитать в книге «Цветовой интеллект»)
ПРОБУЖДЕНИЕ С ЭНЕРГИЕЙ
Оказывается, если с утра первым делом смотреть на яркий оранжевый или жёлтый, то можно взбодриться не хуже, чем от эспрессо.
🟡 Утром, как только открываешь глаза, смотри на тёплый и яркий цвет: оранжевый, жёлтый, коралловый, золотистый. Это цвета активизируют, пробуждают и наполняют жизненной силой.
🟠 Можно положить на тумбочку яркий предмет (платок, открытку, книгу) или поставить обои на телефон в этом цвете.
🟡 Если чувствуешь утреннюю вялость, надень что-то цветное — это поможет быстрее включиться в день.
🧡 Почему это работает?
Тёплые цвета стимулируют выработку дофамина — гормона радости и мотивации. Они буквально «включают» нас в действие.
ЦВЕТ, КОТОРЫЙ УСПОКАИВАЕТ
Представь, что у тебя стресс. Ладно, зачем представлять, он и так есть)
🔵 Найди голубой или зелёный (свитер, небо, обои на телефоне, бабушкину вазу).
🟢 Смотри на него, делай глубокий вдох и представь, как спокойствие заполняет тебя, как чайник, но без кипячения.
💙 Почему работает?
Голубой замедляет сердцебиение, снижает тревожность, расслабляет мышцы. Он даёт ощущение глубины и пространства, в котором можно дышать.
Зеленый снижает уровень кортизола в крови, а значит мы меньше чувствуем стресс.
(продолжение следует)
🩷 — интересно, спасибо
🧐 — подумаю над этим
😡 — только кофе и антидепрессанты
Цветовой интеллект
28.2.2025
300 оттенков благодарности вам! 💖
Цветовой интеллект — это способ видеть мир глубже, ярче, осознаннее. И вот нас уже на канале 300 человек, кто чувствует цвет, думает цветом, живет в цвете!
Каждый из нас — важный оттенок в палитре жизни. Кто-то — яркий и взрывной, как карминовый красный. Кто-то — спокойный и глубокий, как ультрамарин. А кто-то — неуловимый и переменчивый, как хамелеоновый опал. И именно эта разноцветность делает наше пространство живым!
Поиграем?⭐️
Выберите цвет, который сегодня лучше всего отражает ваше состояние, и напишите его в комментариях. Но без названий! Опишите его метафорами, ощущениями, образами. Например:
🌷 «Это цвет утреннего неба, которое обещает теплый день, но ещё цепляется за легкую дымку сна...»
🌷 «Цвет осеннего персика, когда он уже чуть сморщился, но внутри еще греет солнце»
А мы попробуем угадать, о каком оттенке идет речь! ✨
Спасибо, что вы с нами. Вы — цвет этого канала!
Цветовой интеллект
28.2.2025
Цветовой интеллект — это способ видеть мир глубже, ярче, осознаннее. И вот нас уже на канале 300 человек, кто чувствует цвет, думает цветом, живет в цвете!
Каждый из нас — важный оттенок в палитре жизни. Кто-то — яркий и взрывной, как карминовый красный. Кто-то — спокойный и глубокий, как ультрамарин. А кто-то — неуловимый и переменчивый, как хамелеоновый опал. И именно эта разноцветность делает наше пространство живым!
Поиграем?
Выберите цвет, который сегодня лучше всего отражает ваше состояние, и напишите его в комментариях. Но без названий! Опишите его метафорами, ощущениями, образами. Например:
А мы попробуем угадать, о каком оттенке идет речь! ✨
Спасибо, что вы с нами. Вы — цвет этого канала!
Цветовой интеллект
28.2.2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 гениально простых, но совершенно неочевидных способов использовать цвет (продолжение)
начало тут
ЦВЕТ НА ТАРЕЛКЕ
Когда чувствуешь упадок сил, добавь в рацион яркие натуральные цвета:
🍊 Оранжевые продукты (апельсины, морковь, хурма) — наполняют энергией.
🍓 Красные ягоды — усиливают активность.
🥬 Зелёные овощи — помогают стабилизировать настроение.
Сервируй еду на яркой посуде (жёлтая тарелка сделает завтрак солнечнее).
💛 Почему это работает?
Яркая еда — это приглашение быть здесь и сейчас. Это маленькая радость, которая радует сначала глаза, а потом — сердце. Цвет продуктов напрямую влияет на восприятие вкуса. Исследования показывают, что тёплые оттенки (красный, оранжевый) повышают аппетит и активность, а зелёные и синие — способствуют осознанному и спокойному питанию.
МАЛЕНЬКИЕ ШТРИХИ УЮТА
Спроси себя: какие цвета живут в моем пространстве? Они вдохновляют меня или я их просто не замечаю?
🟠 Добавь маленький цветовой акцент в комнату: подушку, свечу, открытку, плед.
🟡 Если не хватает энергии — пусть это будет жёлтый или тёплый оранжевый.
🔵 Если хочется расслабления — мягкий зелёный или глубокий синий.
Пусть цвет в доме работает на вас, а не просто присутствует.
🏡 Почему это работает?
Цвета — как фон для фильма. Не бывает жизнерадостной комедии в сером тумане. Иногда достаточно одного яркого мазка, чтобы пространство вдруг зазвучало теплотой. Визуальное окружение влияет на психику: цвет может повышать/понижать давление, создавать визуальный шум или тишину, возбуждать или погружать в релакс.
(продолжение следует)
❤️ — интересно, спасибо
👍 — жду продолжение
Цветовой интеллект
1.3.2025
начало тут
ЦВЕТ НА ТАРЕЛКЕ
Когда чувствуешь упадок сил, добавь в рацион яркие натуральные цвета:
🍊 Оранжевые продукты (апельсины, морковь, хурма) — наполняют энергией.
🍓 Красные ягоды — усиливают активность.
🥬 Зелёные овощи — помогают стабилизировать настроение.
Сервируй еду на яркой посуде (жёлтая тарелка сделает завтрак солнечнее).
💛 Почему это работает?
Яркая еда — это приглашение быть здесь и сейчас. Это маленькая радость, которая радует сначала глаза, а потом — сердце. Цвет продуктов напрямую влияет на восприятие вкуса. Исследования показывают, что тёплые оттенки (красный, оранжевый) повышают аппетит и активность, а зелёные и синие — способствуют осознанному и спокойному питанию.
МАЛЕНЬКИЕ ШТРИХИ УЮТА
Спроси себя: какие цвета живут в моем пространстве? Они вдохновляют меня или я их просто не замечаю?
🟠 Добавь маленький цветовой акцент в комнату: подушку, свечу, открытку, плед.
🟡 Если не хватает энергии — пусть это будет жёлтый или тёплый оранжевый.
🔵 Если хочется расслабления — мягкий зелёный или глубокий синий.
Пусть цвет в доме работает на вас, а не просто присутствует.
🏡 Почему это работает?
Цвета — как фон для фильма. Не бывает жизнерадостной комедии в сером тумане. Иногда достаточно одного яркого мазка, чтобы пространство вдруг зазвучало теплотой. Визуальное окружение влияет на психику: цвет может повышать/понижать давление, создавать визуальный шум или тишину, возбуждать или погружать в релакс.
(продолжение следует)
❤️ — интересно, спасибо
👍 — жду продолжение
Цветовой интеллект
1.3.2025
5 гениально простых, но совершенно неочевидных способов использовать цвет (продолжение)
начало тут и тут
МЯГКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
Когда день заканчивается, мы часто несём с собой мысли, тревоги, ожидания. Цвет может помочь отпустить их.
💖 Окружи себя мягкими, неяркими цветами: бежевый, пудровый розовый, лаванда, приглушённый персиковый.
💖 Замени яркий свет на тёплый, рассеянный.
💖 переведи экран айфона в ночной режим (знаешь как?)
⭐️ Почему это работает?
Вечерние цвета похожи на тёплый голос любимого человека, который шепчет: «Всё хорошо. Отдыхай».
Яркие и холодные оттенки стимулируют мозг, мешая уснуть, тогда как тёплые пастельные способствуют выработке мелатонина, помогая быстрее погрузиться в сон.
Искусство цвета в повседневности
Жизнь — это не масштабные перемены, а тонкие детали. Иногда достаточно одного цвета, чтобы день изменился.
✔ Попробуй применить наши рекомендации и понаблюдай за собой.
✔ Замечай, какие цвета дают радость, а какие — покой.
✔ И помни: цвет — это союзник.
✨ Какой цвет тебе особенно нужен сегодня? Напиши в комментариях.
Хотите больше знать о цвете, его магии и влиянии?
Наша книга Цветовой интеллект доступна на всех маркетплейсах
🩷 — интересно, спасибо
Цветовой интеллект
2.3.2025
начало тут и тут
МЯГКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
Когда день заканчивается, мы часто несём с собой мысли, тревоги, ожидания. Цвет может помочь отпустить их.
Вечерние цвета похожи на тёплый голос любимого человека, который шепчет: «Всё хорошо. Отдыхай».
Яркие и холодные оттенки стимулируют мозг, мешая уснуть, тогда как тёплые пастельные способствуют выработке мелатонина, помогая быстрее погрузиться в сон.
Искусство цвета в повседневности
Жизнь — это не масштабные перемены, а тонкие детали. Иногда достаточно одного цвета, чтобы день изменился.
✔ Попробуй применить наши рекомендации и понаблюдай за собой.
✔ Замечай, какие цвета дают радость, а какие — покой.
✔ И помни: цвет — это союзник.
✨ Какой цвет тебе особенно нужен сегодня? Напиши в комментариях.
Хотите больше знать о цвете, его магии и влиянии?
Наша книга Цветовой интеллект доступна на всех маркетплейсах
🩷 — интересно, спасибо
Цветовой интеллект
2.3.2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вы понимаете абстракцию?
Абстракция делит мир на два лагеря. Тех, кто видят в ней смелость художественного высказывания, атмосферу, чувственную выразительность, и тех, кто восклицает: «Мой пятилетний ребёнок может так же!»
Но если вы чувствуете цвет, слышите его язык, то понимаете, что в этих холстах — тонкая режиссура, продуманный баланс, глубина, которую можно ощутить кожей.
Даша Евсеенко работает с цветом осмысленно, стратегично, с вызовом. В её палитре нет компромиссов — только жгучий апельсин, яркий зелёный, соблазнительный малиновый и трепетный розовый. Эти цвета диктуют настроение, задают ритм, захватывают пространство. Здесь нет пассивных оттенков. Каждое пятно — игрок на поле, уверенный, сильный, необходимый.
Искусство передавать ощущение мгновения через цвет, создавать не просто картину, а пространство, в котором хочется остаться.
Эта серия работ дерзкая, амбициозная как весна, которую ждешь после долгой зимы. Они даже не о самой весне, а о её ожидании.
О предвкушении. Кто жаждал и ждал, тот понимает.
И здесь это чувство передано через цвет.
Согласны?
Цветовой интеллект
3.3.2025
Абстракция делит мир на два лагеря. Тех, кто видят в ней смелость художественного высказывания, атмосферу, чувственную выразительность, и тех, кто восклицает: «Мой пятилетний ребёнок может так же!»
Но если вы чувствуете цвет, слышите его язык, то понимаете, что в этих холстах — тонкая режиссура, продуманный баланс, глубина, которую можно ощутить кожей.
Даша Евсеенко работает с цветом осмысленно, стратегично, с вызовом. В её палитре нет компромиссов — только жгучий апельсин, яркий зелёный, соблазнительный малиновый и трепетный розовый. Эти цвета диктуют настроение, задают ритм, захватывают пространство. Здесь нет пассивных оттенков. Каждое пятно — игрок на поле, уверенный, сильный, необходимый.
Искусство передавать ощущение мгновения через цвет, создавать не просто картину, а пространство, в котором хочется остаться.
Эта серия работ дерзкая, амбициозная как весна, которую ждешь после долгой зимы. Они даже не о самой весне, а о её ожидании.
О предвкушении. Кто жаждал и ждал, тот понимает.
И здесь это чувство передано через цвет.
Согласны?
Цветовой интеллект
3.3.2025
А вы понимаете абстракцию?
Anonymous Poll
58%
да, люблю абстракцию
2%
нет и не хочу разбираться
40%
чувствую, но не понимаю
0%
свой ответ пишите в комментарии
Друзья, чуть не упустили из виду, что до 10 марта на ОЗОНе действует скидка на нашу книгу «Цветовой интеллект»! Промокод: BOMBORA10 Ссылка тут
Какого цвета твое имя?
Синестезия — способ восприятия, при котором каналы, по которым поступает информация могут заменять друг друга. Обладая этой особенностью можно видеть запах, слышать цвет, рисовать звук (что и делал Василий наш Кандинский — один из самых известных синестетов). И если раньше это считалось врожденным качеством, то сегодня ученые сошлись во мнении, что эту способность можно развивать. И наш с Ливой опыт показывает, что так и есть. Когда развиваешь свою чувствительность, тонкие настройки начинают проявляться очень наглядно😍
Дизайнер Берднадетт Шеридан запоминает имена по цвету. каждая буква имеет своё цветовое звучание. Более того, она собрала все эти оттенки в алфавит и запустила сайт, на котором каждый может увидеть своё имя в цвете. Правда, вам придется ввести имя на английском языке. Но этим наше любопытство ведь не остановишь😉
Моё имя Sveta в глазах или ушах Бернадетт выглядит так. Делитесь в комментарии цветом своего имени, ввести его можно тут.
🩷 — вау, здорово!
Цветовой интеллект
4.3.2025
Синестезия — способ восприятия, при котором каналы, по которым поступает информация могут заменять друг друга. Обладая этой особенностью можно видеть запах, слышать цвет, рисовать звук (что и делал Василий наш Кандинский — один из самых известных синестетов). И если раньше это считалось врожденным качеством, то сегодня ученые сошлись во мнении, что эту способность можно развивать. И наш с Ливой опыт показывает, что так и есть. Когда развиваешь свою чувствительность, тонкие настройки начинают проявляться очень наглядно😍
Дизайнер Берднадетт Шеридан запоминает имена по цвету. каждая буква имеет своё цветовое звучание. Более того, она собрала все эти оттенки в алфавит и запустила сайт, на котором каждый может увидеть своё имя в цвете. Правда, вам придется ввести имя на английском языке. Но этим наше любопытство ведь не остановишь😉
Моё имя Sveta в глазах или ушах Бернадетт выглядит так. Делитесь в комментарии цветом своего имени, ввести его можно тут.
🩷 — вау, здорово!
Цветовой интеллект
4.3.2025
Не цвет нуждается в форме, а форма жаждет цвета, чтобы обрести смысл.
#цветныемысли
фото: Марк Ротко
Цветовой интеллект
4.3.2025
#цветныемысли
фото: Марк Ротко
Цветовой интеллект
4.3.2025